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1、隨(sui)著人們生活(huo)水(shui)平的(de)提高，牛奶基本(ben)上成為了(le)每天早餐必(bi)備(bei)的(de)營養品，國外原裝(zhuang)進口的(de)牛奶，相對來說奶原產地好，品質有保(bao)障。可參考(kao)的(de)品牌有：德亞、安佳(jia)、澳(ao)牧等。

2、全脂牛奶(nai)的脂肪含量是(shi)3.0%，營養(yang)價值最(zui)高，成(cheng)分接(jie)近純牛奶(nai)，口(kou)感和(he)香氣保(bao)留時間長(chang)，用時營養(yang)物質也是(shi)很全面的，加上熱量高，適(shi)合(he)作(zuo)為早餐(can)奶(nai)，補(bu)充日常(chang)所需營養(yang)。

3、低(di)脂(zhi)牛奶或是脫脂(zhi)牛仔是經(jing)過加工后，脂(zhi)肪含量(liang)比全脂(zhi)牛奶低(di)了一半不止，但所含的營(ying)(ying)養成(cheng)分沒變，所有既保證(zheng)營(ying)(ying)養的吸收(shou)又能(neng)有效控制(zhi)脂(zhi)肪攝入。

4、有機牛奶(nai)(nai)在生(sheng)產(chan)加工的(de)過(guo)程(cheng)中(zhong)嚴禁使用化(hua)肥、農藥(yao)、激(ji)素、食品添加劑等人(ren)工合成的(de)化(hua)學物質，包(bao)裝、貯(zhu)藏(zang)、運(yun)輸(shu)也(ye)都要(yao)嚴格遵照(zhao)有機食品的(de)相關標準。可以說有機牛奶(nai)(nai)是(shi)“最健(jian)康(kang)，最天(tian)然”的(de)奶(nai)(nai)制(zhi)品。

5、調味奶(nai)是以牛奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原奶(nai)為主(zhu)料，添加(jia)調味劑，經過巴氏殺菌或滅(mie)菌制成的液體乳(ru)制品。口味豐富多樣，既能(neng)保證日常營(ying)養又能(neng)兼(jian)顧口感(gan)。

6、營養(yang)強化(hua)奶是在(zai)(zai)普通牛(niu)奶的(de)(de)基礎上添加了營養(yang)物(wu)質，如鈣、鐵、維生素等，可在(zai)(zai)一(yi)定(ding)程(cheng)度上滿足人們(men)對(dui)營養(yang)物(wu)質的(de)(de)需求，也(ye)對(dui)身體有一(yi)定(ding)的(de)(de)健康(kang)作用。