喝花茶有什么好處
長期飲(yin)用花茶有祛斑、潤燥(zao)、明目、排毒(花草相對最好)、養顏、調節內分泌(mi)等功效。因花茶品種(zhong)繁(fan)多,功效不同(tong)。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康乃馨美(mei)白皮(pi)膚,祛斑(ban)除皺(zhou)。紫(zi)羅蘭(lan)清(qing)火(huo)養顏,滋(zi)潤(run)皮膚(fu),給皮膚(fu)增(zeng)加水分(fen),增(zeng)強光(guang)澤(ze),防紫(zi)外(wai)線照射。芍藥(yao)花養血柔肝,使氣血充沛,容(rong)顏紅潤。杜鵑花潤(run)膚養顏(主治:月經不調等婦(fu)科病)。熏衣草祛痘祛斑,去(qu)火安神,增白緊膚,修復疤痕。桃花乃女人之花,能(neng)(neng)美容養顏,又能(neng)(neng)調節(jie)經血,還(huan)能(neng)(neng)減肥瘦身(shen)。
花茶怎么選購
1、掂重量:先抓起一(yi)把茶葉掂(dian)重量,仔細觀察(cha)有無花(hua)片、梗子(zi)和碎末等,優質(zhi)花(hua)茶較重而且不應有這些東(dong)西;低質(zhi)花(hua)茶較輕,允(yun)許有少量這些東(dong)西存在。
2、看外形:花茶(cha)的(de)(de)外(wai)形(xing)以條索(suo)緊(jin)細圓(yuan)直、色(se)澤烏綠(lv)均勻,有光亮(liang)的(de)(de)為好;反之,條索(suo)粗松扭曲、色(se)澤黃暗的(de)(de)為不好,甚至是(shi)陳茶(cha)。
3、聞味道:聞一聞有(you)無(wu)其他(ta)不(bu)應(ying)有(you)的(de)異味,然后放在鼻(bi)下(xia)深嗅一下(xia)。辨別花(hua)香(xiang)是否純正。質量好的(de)花(hua)茶香(xiang)氣沖鼻(bi);香(xiang)氣不(bu)濃的(de)則沒有(you)這種感覺。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。