西寧市，青海省省會城市，地處青藏高原東北部，是全省政治、經濟、科技、文化、交通、醫療中心。西寧總面積7660平方公里，市區面積476.5平方公里，下轄五區、二縣及西寧(國家級)經濟技術開發區。據西寧市統計局發布的《2022年西寧市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，西寧市常住人口為248.0萬人，增長0.18%，常住人口在全省排名第一，是青海省人口最多的城市，也是青藏高原唯一人口超過百萬的省會城市。全市城鎮人口為198.08萬人，占常住人口的79.87%；鄉村人口為49.92萬人，占常住人口的20.13%。

據海東市統計局發布的《2022年海東市國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，海東常住人口135.5萬人，比上年末減少0.29萬人，是青海省第二大人口城市，僅次于西寧市。其中，城鎮常住人口57.63萬人，增加0.67萬人，占常住人口的比重（常住人口城鎮化率）為42.53%，比上年末提高0.58個百分點。全年人口出生率11.45‰，人口死亡率6.06‰，人口自然增長率5.39‰。此外，2022年末海東市戶籍人口173萬人，城鎮人口47.39萬人，鄉村人口125.6萬人，總戶數47.27萬戶。

海(hai)(hai)(hai)西(xi)(xi)蒙古族(zu)(zu)藏族(zu)(zu)自(zi)治州(zhou)，青(qing)海(hai)(hai)(hai)省下(xia)轄的(de)6個自(zi)治州(zhou)之一，因(yin)居青(qing)海(hai)(hai)(hai)湖以西(xi)(xi)，故名海(hai)(hai)(hai)西(xi)(xi)。據(ju)(ju)海(hai)(hai)(hai)西(xi)(xi)州(zhou)統計局發布(bu)的(de)《2022年海(hai)(hai)(hai)西(xi)(xi)州(zhou)國民(min)經(jing)濟和社(she)會發展統計公報(bao)》數據(ju)(ju)，截至2022年末(mo)，海(hai)(hai)(hai)西(xi)(xi)州(zhou)常(chang)住人(ren)口(kou)(kou)46.8萬(wan)人(ren)，比上年末(mo)減少0.03萬(wan)人(ren)。按城鄉分，鄉村常(chang)住人(ren)口(kou)(kou)10.22萬(wan)人(ren)，減少0.4萬(wan)人(ren)；城鎮常(chang)住人(ren)口(kou)(kou)36.58萬(wan)人(ren)，增加0.37萬(wan)人(ren)，占全州(zhou)常(chang)住人(ren)口(kou)(kou)的(de)比重(zhong)（常(chang)住人(ren)口(kou)(kou)城鎮化率）為78.16%，比上年末(mo)提高0.84個百分點。

2022年(nian)末海西州戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)40.34萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，比(bi)上(shang)年(nian)末增(zeng)(zeng)加(jia)0.03萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)。按城(cheng)鄉(xiang)分(fen)，鄉(xiang)村戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)11.94萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，減(jian)少0.23萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)；城(cheng)鎮戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)28.40萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，增(zeng)(zeng)加(jia)0.26萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，占全(quan)州戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)的比(bi)重（戶(hu)籍(ji)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)城(cheng)鎮化率）為70.4%，比(bi)上(shang)年(nian)末提高0.6個(ge)(ge)百分(fen)點。男性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)20.44萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，減(jian)少0.01萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)；女性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)19.90萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)，增(zeng)(zeng)加(jia)0.04萬(wan)(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)。全(quan)年(nian)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)出生率6.69‰，比(bi)上(shang)年(nian)下(xia)降1.28個(ge)(ge)千(qian)分(fen)點；人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)死(si)亡率4.48‰，比(bi)上(shang)年(nian)下(xia)降0.67個(ge)(ge)千(qian)分(fen)點。全(quan)年(nian)人(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)(kou)自然增(zeng)(zeng)長率2.21‰，比(bi)上(shang)年(nian)下(xia)降0.61個(ge)(ge)千(qian)分(fen)點。

據海(hai)南(nan)州統(tong)計局發布的(de)《2022年(nian)海(hai)南(nan)州國民經濟和社會(hui)發展統(tong)計公報》數據，截至(zhi)2022年(nian)末，海(hai)南(nan)州常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)45.0萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，比上(shang)年(nian)末增加(jia)0.16萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。按城鄉(xiang)分(fen)，城鎮(zhen)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)18.76萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，增加(jia)0.11萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，鄉(xiang)村人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)26.24萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，增加(jia)0.05萬人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，城鎮(zhen)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)比重（常(chang)住人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)城鎮(zhen)化率(lv)）為(wei)(wei)41.69%。全年(nian)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)出(chu)生率(lv)為(wei)(wei)12.97‰，比上(shang)年(nian)下降(jiang)0.43個千分(fen)點(dian)；人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)死亡率(lv)為(wei)(wei)7.20‰，上(shang)升0.05個千分(fen)點(dian)；人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)自然增長率(lv)為(wei)(wei)5.77‰，下降(jiang)0.48個千分(fen)點(dian)。

人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)分布情(qing)況：男性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)(wei)22.73萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，男性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占(zhan)(zhan)(zhan)比50.5%；女(nv)性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)(wei)22.27萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，女(nv)性(xing)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占(zhan)(zhan)(zhan)比為(wei)(wei)49.58%；0-15歲(sui)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)(wei)11.36萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占(zhan)(zhan)(zhan)比為(wei)(wei)25.24%；16-59歲(sui)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)(wei)28.61萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占(zhan)(zhan)(zhan)比為(wei)(wei)63.57%；60歲(sui)以上人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)為(wei)(wei)5.03萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)占(zhan)(zhan)(zhan)比為(wei)(wei)11.19%。漢族(zu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)10萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)；其他少數民族(zu)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)35.0萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，占(zhan)(zhan)(zhan)常住人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)口(kou)的比重為(wei)(wei)77.78%；回族(zu)3.46萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)、土(tu)族(zu)0.35萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)、蒙(meng)古族(zu)0.31萬(wan)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。

玉樹藏族自治州建政于1951年12月，是全國第二個、全省第一個成立的少數民族自治州，也是全國30個少數民族自治州中主體民族比例最高、生態位置最重要的一個自治州。州境總面積26.7萬平方公里，轄玉樹市、稱多、囊謙、雜多、治多、曲麻萊1市5縣。據玉樹州統計局發布的《2022年玉樹州國民經濟和社會發展統計公報》數據，截至2022年末，玉樹州常住人口43.2萬人。其中，城鎮常住人口22.23萬人、鄉村常住人口20.97萬人。境內有藏、漢、回、蒙、土、滿、撒拉等11個民族，其中藏族占總人口的98%。