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西藏十大特色小吃盤點 美味的高原美食

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摘要:藏餐是中國餐飲系列中的流派之一,歷史悠久,品種豐富。其中藏餐中的特色小吃口味講究清淡、平和,除了鹽巴和蔥蒜,一般不放辛辣的調料。

藏餐是中(zhong)國(guo)餐飲系列中(zhong)的(de)流派之一,歷史悠(you)久,品(pin)種豐富。其中(zhong)藏餐中(zhong)的(de)特色(se)小(xiao)吃口(kou)味講究清淡、平(ping)和,除(chu)了鹽巴和蔥蒜,一般(ban)不放辛(xin)辣的(de)調料。在眾(zhong)多的(de)特色(se)小(xiao)吃之中(zhong),下(xia)面(mian)就為大家介(jie)紹十種其中(zhong)最具(ju)特色(se)的(de)西藏的(de)小(xiao)吃:

1.藏族酥酪糕:

將(jiang)提取(qu)過(guo)奶油(you)的淀(dian)粉(fen)涼干(gan),用磨磨成粉(fen)末,拌入(ru)黃油(you)、白糖(tang)、人參果、桃仁、葡萄干(gan)等,做成圓形(xing)或方形(xing),表(biao)面有紅(hong)絲綠(lv)絲的表(biao)現吉祥、長壽(shou)圖案(an)的醍面胚,放入(ru)籠屜內蒸熟,奶味甜點,有滋補強身(shen)功效,為藏胞待客(ke)糕點。

2.藏族血腸:

藏族地區的(de)每宰(zai)一(yi)只羊(yang),羊(yang)血通(tong)常不(bu)(bu)單獨(du)食用,而是灌入小腸(chang)內煮熟吃(chi),從羊(yang)腔中(zhong)舀在盆里的(de)羊(yang)血,一(yi)般正(zheng)好(hao)灌滿它(ta)自(zi)己的(de)腸(chang)肚。把羊(yang)肉剁碎(sui)加入調味料均勻攪拌后灌入腸(chang)內,用線系(xi)成小段(制作方法與制作香腸(chang)一(yi)樣),然后將灌好(hao)的(de)血腸(chang)放(fang)開湯(tang)中(zhong)煮,煮到血腸(chang)浮(fu)起(qi)來,腸(chang)成白色,大約(yue)八成熟時(shi)起(qi)鍋,裝入盤內便可(ke)以吃(chi)了(le)。吃(chi)時(shi)不(bu)(bu)碎(sui)不(bu)(bu)渣不(bu)(bu)脫皮,口(kou)感清香軟嫩。

3.藏式面條:

使(shi)用(yong)比較濃(nong)的堿水和面,讓和出來(lai)的面發(fa)黃,然(ran)后壓成面條,煮熟之后加入適(shi)量的骨湯(tang)、熟菜油和牛(niu)肉或羊肉丁(ding),拌(ban)勻(yun)之后就可以食用(yong)了。口感清淡、味道清香(xiang)、制作方式簡單,適(shi)合各年齡層的人食用(yong)。

4.白腸:

把大米(mi)煮(zhu)熟之后與羊血、羊油(you)、羊肉絲(si)(牛肉絲(si))加調味料后均勻攪拌,然后裝(zhuang)進洗凈的羊(牛)腸內,用棉(mian)線(xian)扎緊兩端,放進鍋里煮(zhu),煮(zhu)熟之后切(qie)成(cheng)片,煎后就可以食用了。

5.風干牛(羊)肉:

藏族(zu)喜歡吃風(feng)(feng)干的(de)牛(niu)(羊(yang))肉,風(feng)(feng)干肉一(yi)(yi)(yi)般在冬天,一(yi)(yi)(yi)般在十一(yi)(yi)(yi)月低做。這時候的(de)氣溫(wen)都比較低,在零度以下,把牛(niu)、羊(yang)肉割下來,掛(gua)在陰(yin)涼的(de)地方,讓其(qi)風(feng)(feng)干,去出水份(fen)。藏民(min)把牛(niu)、羊(yang)肉割成小塊串上(shang),或用竹籠(long)掛(gua)在帳房、屋檐下的(de)陰(yin)涼處(chu),第二(er)年的(de)三月之后(hou),將早(zao)已風(feng)(feng)干的(de)肉取來烤食(shi)(shi)或者直接生食(shi)(shi),咀嚼時無(wu)(wu)渣塞牙。在西藏高寒地區,食(shi)(shi)品不易霉爛變質,去水又保鮮,故時至今日,吃風(feng)(feng)干牛(niu)肉之風(feng)(feng)仍極盛行。肉質松(song)脆,口味獨特,令人回味無(wu)(wu)窮。

6.香寨:

先將(jiang)煮成(cheng)八層(ceng)熟的土(tu)豆去皮之后(hou)切成(cheng)小塊。將(jiang)蔥(cong)(cong)段去皮洗凈(jing),放(fang)入(ru)(ru)油(you)鍋內(nei)稍(shao)煎后(hou),取出放(fang)入(ru)(ru)石槽中搗爛,放(fang)入(ru)(ru)小碟(die)內(nei)。用(yong)(yong)水把(ba)(ba)咖(ka)喱(li)粉(fen)拌(ban)(ban)成(cheng)糊(hu),倒入(ru)(ru)油(you)鍋內(nei)做成(cheng)油(you)咖(ka)喱(li)。把(ba)(ba)羊肉剁成(cheng)塊狀,放(fang)點酥油(you)烹炒,在(zai)加(jia)水燜煮,加(jia)入(ru)(ru)之前準備好的土(tu)豆、油(you)咖(ka)喱(li),在(zai)加(jia)入(ru)(ru)鹽、生姜、茴香、胡椒(jiao)、丁香,藏蔻等(deng)調(diao)料,拌(ban)(ban)勻煮熟之后(hou)就可以(yi)食(shi)用(yong)(yong)了。吃(chi)的時候(hou)可以(yi)撒(sa)上蔥(cong)(cong)泥。香寨是藏族食(shi)用(yong)(yong)米飯時最(zui)佳菜(cai)肴,味美色深,調(diao)料芳香可口(kou)。

7.糌粑:

把青(qing)稞或豌(wan)豆炒(chao)熟之(zhi)后磨成(cheng)(cheng)面粉,食(shi)用(yong)的(de)時候和酥油(you)茶拌和,用(yong)手捏成(cheng)(cheng)團就可(ke)以吃了(le),也可(ke)以用(yong)鹽茶、酸奶或青(qing)稞酒(jiu)拌著吃。吃法簡單,營養豐富(fu),攜(xie)帶(dai)方便,充饑御寒。藏民吃糌(zan)粑(ba)首(shou)先在碗里放上三分之(zhi)一多的(de)酥油(you)茶,然后放上適(shi)當(dang)的(de)糌(zan)粑(ba),用(yong)手不斷(duan)攪勻后捏成(cheng)(cheng)糌(zan)粑(ba)團,即可(ke)食(shi)之(zhi)。

8.奶渣包子:

新(xin)鮮的(de)(de)牦(mao)牛奶(nai)煮沸以(yi)后被藏(zang)族(zu)人(ren)用傳(chuan)統而獨特(te)的(de)(de)方式分解,最貴重(zhong)、最精華的(de)(de)是(shi)酥油,其次是(shi)奶(nai)渣,也(ye)就是(shi)提(ti)煉了(le)酥油以(yi)后剩下的(de)(de)渣子(zi)。新(xin)鮮的(de)(de)奶(nai)渣酸酸的(de)(de),白(bai)白(bai)的(de)(de),可以(yi)用來做餡,奶(nai)渣包子(zi)由此而來。奶(nai)渣曬干以(yi)后,藏(zang)族(zu)人(ren)把它當零食吃,也(ye)放在粥或者湯里(li)面做佐料,干奶(nai)渣漢族(zu)人(ren)不(bu)太吃的(de)(de)慣,不(bu)過(guo)奶(nai)渣包子(zi)到是(shi)藏(zang)漢、老少(shao)皆宜。

9.麻森:

麻(ma)森在盤(pan)子(zi)里放上適量的糌(zan)粑(ba)、酥油、碎奶(nai)渣及碎紅糖,攪(jiao)混揉合,盛入(ru)一方形(xing)小木(mu)盒內,用手塞滿、壓(ya)實,即可制成(cheng)麻(ma)森方形(xing)糕,其味香甜可口。

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