深圳

深圳是中(zhong)國(guo)四大(da)一(yi)線(xian)城(cheng)市之一(yi)，也(ye)是中(zhong)國(guo)公認的(de)壓(ya)(ya)力最大(da)的(de)城(cheng)市。雖然深圳很友好、工(gong)作(zuo)(zuo)機會多(duo)(duo)、展示舞臺多(duo)(duo)、收入(ru)高、環境(jing)好，但可不是誰都可以適應(ying)的(de)，高物價(jia)、高強度和競(jing)爭性(xing)，在這里(li)工(gong)作(zuo)(zuo)生活每(mei)時每(mei)刻都要保持活力，壓(ya)(ya)力比較(jiao)大(da)。深圳城(cheng)市壓(ya)(ya)力大(da)主(zhu)要表(biao)現在房(fang)(fang)價(jia)、工(gong)作(zuo)(zuo)和物價(jia)方面，據統計，2021年(nian)末深圳平均(jun)房(fang)(fang)價(jia)達(da)到(dao)(dao)5.67萬左右，房(fang)(fang)價(jia)水平已(yi)經超過北京、上海，曾有(you)人統計過，普通居民家庭不吃不喝需要27年(nian)才能夠買得起屬(shu)于自己(ji)的(de)一(yi)套房(fang)(fang)子(zi)。深圳房(fang)(fang)價(jia)不僅高，而且(qie)面臨(lin)的(de)上漲(zhang)壓(ya)(ya)力。深圳這個城(cheng)市上班的(de)都是要加班到(dao)(dao)深夜，工(gong)作(zuo)(zuo)壓(ya)(ya)力大(da)、競(jing)爭強。而且(qie)深圳流動(dong)人口特(te)別(bie)大(da)，上班高峰期很容易塞車，每(mei)日上班的(de)平均(jun)通勤時間高達(da)72分鐘(zhong)。2020年(nian)深圳人均(jun)負(fu)債14.53萬元，在全國(guo)排名第(di)三。

上海

上海是國(guo)(guo)(guo)際化最(zui)(zui)大(da)的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)之一(yi)，中(zhong)國(guo)(guo)(guo)最(zui)(zui)發(fa)達的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)，也(ye)是中(zhong)國(guo)(guo)(guo)壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)最(zui)(zui)大(da)的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)之一(yi)。雖然(ran)上(shang)(shang)海(hai)(hai)人均(jun)(jun)(jun)收(shou)入(ru)是內(nei)地最(zui)(zui)多的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)收(shou)入(ru)高，但是壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)和收(shou)入(ru)成正比(bi)，這(zhe)(zhe)里生活壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)很(hen)大(da)，整體生活節奏很(hen)快，對(dui)于滬漂或初到上(shang)(shang)海(hai)(hai)工(gong)(gong)(gong)作(zuo)的(de)(de)人，你(ni)(ni)會感覺這(zhe)(zhe)座城(cheng)(cheng)市(shi)對(dui)你(ni)(ni)十分(fen)的(de)(de)不友好，你(ni)(ni)微(wei)薄的(de)(de)工(gong)(gong)(gong)資(zi)讓你(ni)(ni)在這(zhe)(zhe)座城(cheng)(cheng)市(shi)無法(fa)生存。上(shang)(shang)海(hai)(hai)生活壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)大(da)，還與上(shang)(shang)海(hai)(hai)高房(fang)(fang)價(jia)和高房(fang)(fang)租(zu)有(you)關系，據統計，上(shang)(shang)海(hai)(hai)2021年末平均(jun)(jun)(jun)房(fang)(fang)價(jia)達到5.08萬左右，在全(quan)國(guo)(guo)(guo)31省市(shi)排名第一(yi)，而上(shang)(shang)海(hai)(hai)的(de)(de)房(fang)(fang)價(jia)在不斷(duan)地攀升且；2021年上(shang)(shang)海(hai)(hai)人均(jun)(jun)(jun)貸(dai)款(kuan)11.47萬元，在全(quan)國(guo)(guo)(guo)排名第一(yi)，可見壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)很(hen)大(da)。此外，上(shang)(shang)海(hai)(hai)房(fang)(fang)租(zu)平均(jun)(jun)(jun)價(jia)格均(jun)(jun)(jun)高于全(quan)國(guo)(guo)(guo)其他城(cheng)(cheng)市(shi)，這(zhe)(zhe)里公(gong)共交(jiao)通出行費用也(ye)比(bi)其他城(cheng)(cheng)市(shi)高。作(zuo)為中(zhong)國(guo)(guo)(guo)最(zui)(zui)發(fa)達城(cheng)(cheng)市(shi)，這(zhe)(zhe)里工(gong)(gong)(gong)作(zuo)壓(ya)(ya)力(li)(li)(li)(li)(li)自(zi)然(ran)大(da)，超(chao)過5成的(de)(de)員(yuan)工(gong)(gong)(gong)周均(jun)(jun)(jun)上(shang)(shang)班(ban)時間超(chao)40小時。

中國香港

中國香港是(shi)中國經濟最(zui)(zui)(zui)為繁華的(de)城(cheng)(cheng)市之一，也是(shi)中國乃至世(shi)(shi)界(jie)壓力(li)最(zui)(zui)(zui)大的(de)城(cheng)(cheng)市之一。雖(sui)然香(xiang)港(gang)(gang)經濟繁榮，人(ren)均GDP高(gao)，但106.34平(ping)方千米的(de)土地上(shang)(shang)，人(ren)口超(chao)過700多萬，人(ren)口密度大，房價(jia)高(gao)昂(ang)，就(jiu)業(ye)壓力(li)也是(shi)非常(chang)大的(de)。如果沒有(you)非常(chang)高(gao)的(de)文憑和豐(feng)富的(de)工(gong)作(zuo)經驗(yan)，在香(xiang)港(gang)(gang)是(shi)很難找到薪(xin)酬(chou)比較滿(man)意的(de)工(gong)作(zuo)，再(zai)加上(shang)(shang)香(xiang)港(gang)(gang)的(de)物(wu)價(jia)很高(gao)，生(sheng)活(huo)節奏快，生(sheng)活(huo)壓力(li)非常(chang)大。眾(zhong)所(suo)周知，香(xiang)港(gang)(gang)房價(jia)是(shi)世(shi)(shi)界(jie)房價(jia)最(zui)(zui)(zui)高(gao)的(de)城(cheng)(cheng)市之一，香(xiang)港(gang)(gang)的(de)“棺材房”很盛行，有(you)數據表明，一個(ge)香(xiang)港(gang)(gang)人(ren)需(xu)要不吃(chi)不喝(he)23年才可以(yi)存夠買(mai)一套60平(ping)方米房子的(de)錢。很多在香(xiang)港(gang)(gang)工(gong)作(zuo)的(de)人(ren)都是(shi)住(zhu)地下(xia)室，或者一個(ge)幾平(ping)方的(de)小屋。據統計，香(xiang)港(gang)(gang)打工(gong)仔平(ping)均每周工(gong)作(zuo)時間超(chao)過50小時，平(ping)均每天工(gong)作(zuo)12小時以(yi)上(shang)(shang)，在“最(zui)(zui)(zui)過度勞累城(cheng)(cheng)市”中，全球排(pai)名第(di)一。

廣州

廣州是(shi)(shi)廣(guang)(guang)(guang)東省(sheng)(sheng)省(sheng)(sheng)會、國家中心城(cheng)市(shi)、一(yi)(yi)(yi)線城(cheng)市(shi)之一(yi)(yi)(yi)，也(ye)是(shi)(shi)中國壓(ya)力(li)最大的(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)(yi)(yi)。作為(wei)公認(ren)的(de)一(yi)(yi)(yi)線城(cheng)市(shi)，競爭力(li)、房(fang)(fang)價水平、房(fang)(fang)租(zu)、物(wu)價等各(ge)(ge)方(fang)面(mian)壓(ya)力(li)普遍較高(gao)，房(fang)(fang)價讓(rang)人可(ke)遠觀而不可(ke)褻玩，每(mei)個人的(de)生(sheng)活都好忙碌，交通擁堵，地(di)鐵擁擠，人口更是(shi)(shi)超過1500萬(wan)(wan)人，這(zhe)些因素導致(zhi)了在(zai)廣(guang)(guang)(guang)州(zhou)生(sheng)活壓(ya)力(li)大。廣(guang)(guang)(guang)州(zhou)，有著(zhu)上(shang)海一(yi)(yi)(yi)樣高(gao)的(de)房(fang)(fang)價，2021年末(mo)平均(jun)(jun)(jun)房(fang)(fang)價在(zai)3.3萬(wan)(wan)左右。據統計，廣(guang)(guang)(guang)州(zhou)2020年末(mo)人均(jun)(jun)(jun)住戶存款雖(sui)然(ran)達到11.34萬(wan)(wan)元，但(dan)人均(jun)(jun)(jun)負債高(gao)達11.06萬(wan)(wan)，在(zai)全國各(ge)(ge)大城(cheng)市(shi)排名前十。廣(guang)(guang)(guang)州(zhou)更是(shi)(shi)上(shang)榜中央廣(guang)(guang)(guang)播電(dian)視總臺評選的(de)“中國最忙碌的(de)十大城(cheng)市(shi)”，平均(jun)(jun)(jun)每(mei)天(tian)休閑時間僅1.84小(xiao)時，均(jun)(jun)(jun)低于北上(shang)深。廣(guang)(guang)(guang)州(zhou)交通非常擁擠，特別(bie)是(shi)(shi)上(shang)班高(gao)峰期(qi)真(zhen)是(shi)(shi)擁擠到不行，地(di)鐵和公交都一(yi)(yi)(yi)樣。

北京

北京是中國(guo)公認的(de)(de)(de)一線城市(shi)，也是中國(guo)壓(ya)力最大(da)(da)的(de)(de)(de)城市(shi)之一。北京壓(ya)力大(da)(da)主(zhu)要體現在(zai)高(gao)房價、高(gao)物價和(he)(he)交通出行(xing)壓(ya)力方(fang)面。據統計，2021年末(mo)北京房價達到(dao)(dao)4.38萬(wan)(wan)元，在(zai)全國(guo)31個(ge)省市(shi)排(pai)名(ming)第二(er)，僅次(ci)于上(shang)海。而2021年末(mo)北京人均負債10.03萬(wan)(wan)元，在(zai)全國(guo)排(pai)名(ming)第三。對于剛(gang)畢業的(de)(de)(de)大(da)(da)學生(sheng)(sheng)或(huo)外(wai)(wai)地人初到(dao)(dao)北京，必(bi)須(xu)承受北京的(de)(de)(de)高(gao)房租(zu)和(he)(he)高(gao)物價，在(zai)生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)(de)(de)重(zhong)壓(ya)下，很(hen)多人的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)幾乎沒有品質，為了節約(yue)生(sheng)(sheng)活(huo)成本，很(hen)多人選(xuan)擇(ze)蝸居或(huo)住地下室，可見生(sheng)(sheng)活(huo)壓(ya)力大(da)(da)。此(ci)外(wai)(wai)，北京的(de)(de)(de)交通壓(ya)力特(te)別大(da)(da)，北京的(de)(de)(de)堵車由來(lai)已久廣受詬病，特(te)別是早晚上(shang)下班高(gao)峰期(qi)。北京上(shang)班平均通勤時(shi)間1-1.5小時(shi)，住在(zai)燕郊的(de)(de)(de)通勤時(shi)間更(geng)是達到(dao)(dao)2小時(shi)。

杭州

杭州不僅是(shi)中國風景優(you)美的(de)(de)城(cheng)市(shi)(shi)，也是(shi)國內壓力最(zui)大(da)(da)的(de)(de)城(cheng)市(shi)(shi)之(zhi)(zhi)一(yi)(yi)(yi)。杭(hang)(hang)州(zhou)，這座(zuo)靠電子商務(wu)興起的(de)(de)城(cheng)市(shi)(shi)，是(shi)很(hen)多(duo)有夢想的(de)(de)年輕人首選工作地之(zhi)(zhi)一(yi)(yi)(yi)，這里整體生活壓力很(hen)大(da)(da)，晚上加班是(shi)常態，尤其是(shi)互聯網公司(si)，996、大(da)(da)小周或單(dan)休都是(shi)家常便(bian)飯，已成(cheng)為(wei)國內加班最(zui)多(duo)的(de)(de)城(cheng)市(shi)(shi)之(zhi)(zhi)一(yi)(yi)(yi)。據(ju)政(zheng)府統計，2020年杭(hang)(hang)州(zhou)人均負債17.12萬元(yuan)，人均凈(jing)存(cun)款為(wei)負5.05萬元(yuan)，在全(quan)國各(ge)城(cheng)市(shi)(shi)排名第一(yi)(yi)(yi)。2021年杭(hang)(hang)州(zhou)房(fang)價(jia)更(geng)是(shi)達到3.15萬元(yuan)左(zuo)右，房(fang)價(jia)堪比(bi)(bi)京(jing)滬(hu)，甚至比(bi)(bi)肩廣州(zhou)，但杭(hang)(hang)州(zhou)工資水平(ping)卻比(bi)(bi)北京(jing)、上海(hai)低很(hen)多(duo)，消(xiao)費(fei)水平(ping)和上海(hai)卻相差不大(da)(da)。從房(fang)租(zu)上來講(jiang)，杭(hang)(hang)州(zhou)市(shi)(shi)區的(de)(de)房(fang)租(zu)和京(jing)滬(hu)非中心區差不多(duo)，有的(de)(de)還比(bi)(bi)京(jing)滬(hu)要貴(gui)，而且杭(hang)(hang)州(zhou)交通比(bi)(bi)北京(jing)要更(geng)加擁堵。

廈門

廈門是中國(guo)(guo)(guo)著名的(de)海濱(bin)花園城(cheng)市(shi)，是中國(guo)(guo)(guo)最(zui)宜居的(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)，素(su)以浪(lang)漫而(er)著稱。廈門作為一(yi)個(ge)二線(xian)城(cheng)市(shi)，卻有著一(yi)線(xian)的(de)房(fang)(fang)(fang)價和超(chao)過(guo)很(hen)多一(yi)線(xian)城(cheng)市(shi)的(de)消(xiao)費水(shui)(shui)平(ping)(ping)，這(zhe)對于當地居民來說的(de)確是一(yi)種(zhong)巨大的(de)壓(ya)力，也是我國(guo)(guo)(guo)壓(ya)力最(zui)大的(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)。Maigoo小(xiao)編認(ren)為，廈門高(gao)房(fang)(fang)(fang)價是讓(rang)人(ren)感到生活壓(ya)力大的(de)主要原因。據統計，2020年廈門人(ren)均(jun)(jun)負(fu)債達到10.79萬(wan)(wan)元(yuan)，人(ren)均(jun)(jun)存款7.12萬(wan)(wan)元(yuan)，人(ren)均(jun)(jun)凈存款為負(fu)3.67萬(wan)(wan)，在(zai)全(quan)國(guo)(guo)(guo)各城(cheng)市(shi)排名第四(si)。2021年廈門平(ping)(ping)均(jun)(jun)房(fang)(fang)(fang)價超(chao)過(guo)4萬(wan)(wan)元(yuan)，僅次于深圳、上海、北京，超(chao)過(guo)廣州(zhou)。而(er)廈門人(ren)均(jun)(jun)工資(zi)水(shui)(shui)平(ping)(ping)在(zai)6000元(yuan)以上，這(zhe)在(zai)全(quan)國(guo)(guo)(guo)處(chu)于中上游的(de)水(shui)(shui)平(ping)(ping)，工資(zi)水(shui)(shui)平(ping)(ping)相對不高(gao)，生活成本很(hen)高(gao)。

重慶

重慶是中國直轄市(shi)之一，是國內比較(jiao)安(an)逸的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)之一，也(ye)是國內壓力(li)最大(da)的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)之一。隨(sui)著經濟飛(fei)速(su)發(fa)展，外(wai)來人口劇增，使得這個城(cheng)(cheng)市(shi)的(de)(de)競(jing)爭(zheng)壓力(li)和生(sheng)活壓力(li)也(ye)變得空前(qian)緊(jin)張。不算高的(de)(de)工資和不低的(de)(de)房(fang)價(jia)，使得重(zhong)慶(qing)壓力(li)很(hen)大(da)。據統(tong)計數據，2021年重(zhong)慶(qing)房(fang)價(jia)達到(dao)1.36萬(wan)元，人均(jun)負債達到(dao)6.02萬(wan)元，在全國31省市(shi)排名(ming)第八，買房(fang)壓力(li)很(hen)大(da)。據MAIgoo小編了(le)解，重(zhong)慶(qing)也(ye)是中國最堵的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)之一，在重(zhong)慶(qing)市(shi)的(de)(de)高峰(feng)擁堵時間(jian)，汽車的(de)(de)平均(jun)車速(su)只(zhi)有(you)24.95km/h，交(jiao)通出行壓力(li)大(da)。

天津

天津地處(chu)渤海之(zhi)濱，是(shi)中(zhong)國(guo)四(si)大(da)(da)直轄市(shi)(shi)(shi)之(zhi)一，是(shi)中(zhong)國(guo)北(bei)(bei)方最(zui)大(da)(da)的港口城(cheng)市(shi)(shi)(shi)、國(guo)家中(zhong)心城(cheng)市(shi)(shi)(shi)，也是(shi)中(zhong)國(guo)十大(da)(da)壓(ya)力(li)最(zui)大(da)(da)的城(cheng)市(shi)(shi)(shi)之(zhi)一。天(tian)津(jin)壓(ya)力(li)雖然比不上(shang)北(bei)(bei)上(shang)廣深，但(dan)因鄰近北(bei)(bei)京，工(gong)資(zi)水(shui)平不高，物(wu)價高，房(fang)價和房(fang)租也很(hen)貴，生(sheng)活(huo)成本高。據統計，天(tian)津(jin)市(shi)(shi)(shi)2021年職工(gong)平均(jun)(jun)月收入7500元左(zuo)右，2021年末平均(jun)(jun)房(fang)價在1.49萬元左(zuo)右，買(mai)房(fang)壓(ya)力(li)很(hen)大(da)(da)。2021年天(tian)津(jin)人(ren)(ren)均(jun)(jun)負(fu)債達(da)到8.21萬元，僅(jin)次于上(shang)海、北(bei)(bei)京，在全國(guo)31個(ge)省市(shi)(shi)(shi)排名第四(si)，可(ke)見人(ren)(ren)們生(sheng)活(huo)壓(ya)力(li)大(da)(da)。此外，雖然天(tian)津(jin)一直以(yi)來都以(yi)慢節(jie)奏的生(sheng)活(huo)著稱(cheng)，但(dan)年輕(qing)人(ren)(ren)上(shang)班(ban)通(tong)勤時間長，據統計，天(tian)津(jin)有17%通(tong)勤者單程(cheng)超過60分鐘，交通(tong)出行(xing)壓(ya)力(li)大(da)(da)。

南京

南京是(shi)江蘇(su)省會城(cheng)市，是(shi)新一線城(cheng)市，也是(shi)國(guo)內十大(da)(da)(da)壓力(li)最大(da)(da)(da)的城(cheng)市之一。據統計(ji)，南(nan)京(jing)(jing)(jing)2021年(nian)南(nan)京(jing)(jing)(jing)市社會平(ping)均工(gong)資(zi)(zi)為141988元，平(ping)均工(gong)資(zi)(zi)在新一線城(cheng)市不算太(tai)低，但(dan)南(nan)京(jing)(jing)(jing)房價已(yi)經達到2萬(wan)～3萬(wan)，中心城(cheng)區房價接近(jin)4萬(wan)，房價較高，對人(ren)(ren)(ren)壓力(li)較大(da)(da)(da)。物價水(shui)平(ping)也比(bi)較高，生活成本大(da)(da)(da)。2021年(nian)南(nan)京(jing)(jing)(jing)居(ju)民人(ren)(ren)(ren)均負(fu)債14.44萬(wan)元，人(ren)(ren)(ren)均存款(kuan)10.41萬(wan)元，人(ren)(ren)(ren)均凈存款(kuan)為負(fu)4.03萬(wan)元，在全國(guo)各(ge)城(cheng)市排名第二，僅(jin)次(ci)于杭州(zhou)市。此(ci)外，南(nan)京(jing)(jing)(jing)已(yi)進(jin)入“深度老(lao)齡化”社會，每(mei)5人(ren)(ren)(ren)中就有(you)一名60歲以上(shang)(shang)的老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)，年(nian)輕人(ren)(ren)(ren)贍養父母壓力(li)大(da)(da)(da)，再加(jia)上(shang)(shang)子(zi)女(nv)教育(yu)、基本生活需(xu)求(qiu)等，生活壓力(li)很(hen)大(da)(da)(da)。南(nan)京(jing)(jing)(jing)更是(shi)上(shang)(shang)榜中央(yang)廣播電視總臺評選的“中國(guo)最忙碌的十大(da)(da)(da)城(cheng)市”，每(mei)天日均休閑時(shi)間低于全國(guo)平(ping)均水(shui)平(ping)。

其他壓力大的城市：蘇州、臺北、成都(dou)、長沙、福州、西安、武(wu)漢(han)、東莞(guan)、佛山(shan)。

研究聲明：中國(guo)十大壓(ya)力(li)最(zui)(zui)大的(de)城(cheng)市(shi)(shi)(shi)是MAIgoo小編根據國(guo)內壓(ya)力(li)最(zui)(zui)大的(de)城(cheng)市(shi)(shi)(shi)進(jin)行篩選（含直轄市(shi)(shi)(shi)及港(gang)澳臺地區），從城(cheng)市(shi)(shi)(shi)物價壓(ya)力(li)、住(zhu)房壓(ya)力(li)、工作壓(ya)力(li)和(he)交通(tong)出行壓(ya)力(li)等指(zhi)標來(lai)評比，參(can)考城(cheng)市(shi)(shi)(shi)平均(jun)房價、人均(jun)負債、物價水平、工作時間、上(shang)班(ban)通(tong)勤(qin)時間等因素(su)，名(ming)單僅供參(can)考，歡迎(ying)在末(mo)尾評論(lun)/交流。