深圳

深圳是中(zhong)國四大(da)一線城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)之一，也是中(zhong)國公認的(de)(de)壓(ya)力(li)最大(da)的(de)(de)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)。雖然深(shen)(shen)圳(zhen)很(hen)友好、工(gong)(gong)作機會(hui)多、展示(shi)舞臺多、收入高(gao)、環境好，但可不(bu)是誰(shui)都(dou)可以適應的(de)(de)，高(gao)物價(jia)(jia)、高(gao)強度和競爭性(xing)，在這(zhe)里工(gong)(gong)作生活每時每刻都(dou)要保持活力(li)，壓(ya)力(li)比較大(da)。深(shen)(shen)圳(zhen)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)壓(ya)力(li)大(da)主要表現在房價(jia)(jia)、工(gong)(gong)作和物價(jia)(jia)方面(mian)(mian)，據統(tong)計(ji)，2021年末深(shen)(shen)圳(zhen)平均房價(jia)(jia)達(da)到(dao)(dao)5.67萬左右(you)，房價(jia)(jia)水平已經超過北京、上海，曾有人(ren)統(tong)計(ji)過，普通(tong)居民家庭不(bu)吃不(bu)喝需要27年才能夠買得(de)起(qi)屬于自己的(de)(de)一套房子。深(shen)(shen)圳(zhen)房價(jia)(jia)不(bu)僅高(gao)，而且面(mian)(mian)臨的(de)(de)上漲(zhang)壓(ya)力(li)。深(shen)(shen)圳(zhen)這(zhe)個(ge)城(cheng)(cheng)市(shi)(shi)上班(ban)的(de)(de)都(dou)是要加班(ban)到(dao)(dao)深(shen)(shen)夜，工(gong)(gong)作壓(ya)力(li)大(da)、競爭強。而且深(shen)(shen)圳(zhen)流動人(ren)口特別(bie)大(da)，上班(ban)高(gao)峰期很(hen)容易塞車，每日上班(ban)的(de)(de)平均通(tong)勤時間高(gao)達(da)72分鐘(zhong)。2020年深(shen)(shen)圳(zhen)人(ren)均負(fu)債14.53萬元，在全(quan)國排名(ming)第三(san)。

上海

上海是(shi)國(guo)際化(hua)最大(da)(da)的(de)(de)(de)城市(shi)(shi)之(zhi)一，中(zhong)國(guo)最發達的(de)(de)(de)城市(shi)(shi)，也(ye)是(shi)中(zhong)國(guo)壓(ya)力(li)最大(da)(da)的(de)(de)(de)城市(shi)(shi)之(zhi)一。雖然(ran)上海(hai)(hai)(hai)(hai)人均(jun)收入(ru)(ru)是(shi)內地最多的(de)(de)(de)城市(shi)(shi)收入(ru)(ru)高，但是(shi)壓(ya)力(li)和收入(ru)(ru)成(cheng)正比，這里生活(huo)壓(ya)力(li)很大(da)(da)，整(zheng)體(ti)生活(huo)節奏很快，對于滬漂或初到上海(hai)(hai)(hai)(hai)工(gong)作(zuo)的(de)(de)(de)人，你(ni)(ni)會感覺這座(zuo)城市(shi)(shi)對你(ni)(ni)十分(fen)的(de)(de)(de)不(bu)友好，你(ni)(ni)微薄的(de)(de)(de)工(gong)資讓你(ni)(ni)在(zai)這座(zuo)城市(shi)(shi)無法生存。上海(hai)(hai)(hai)(hai)生活(huo)壓(ya)力(li)大(da)(da)，還(huan)與上海(hai)(hai)(hai)(hai)高房(fang)(fang)(fang)價(jia)(jia)和高房(fang)(fang)(fang)租有(you)關系，據統計，上海(hai)(hai)(hai)(hai)2021年末(mo)平均(jun)房(fang)(fang)(fang)價(jia)(jia)達到5.08萬(wan)左右，在(zai)全(quan)(quan)國(guo)31省(sheng)市(shi)(shi)排名(ming)第一，而(er)上海(hai)(hai)(hai)(hai)的(de)(de)(de)房(fang)(fang)(fang)價(jia)(jia)在(zai)不(bu)斷地攀升且；2021年上海(hai)(hai)(hai)(hai)人均(jun)貸款11.47萬(wan)元，在(zai)全(quan)(quan)國(guo)排名(ming)第一，可(ke)見壓(ya)力(li)很大(da)(da)。此(ci)外，上海(hai)(hai)(hai)(hai)房(fang)(fang)(fang)租平均(jun)價(jia)(jia)格(ge)均(jun)高于全(quan)(quan)國(guo)其他城市(shi)(shi)，這里公共交通(tong)出行費用也(ye)比其他城市(shi)(shi)高。作(zuo)為(wei)中(zhong)國(guo)最發達城市(shi)(shi)，這里工(gong)作(zuo)壓(ya)力(li)自然(ran)大(da)(da)，超過5成(cheng)的(de)(de)(de)員工(gong)周均(jun)上班時間超40小時。

中國香港

中國香港是(shi)(shi)(shi)中(zhong)國經濟(ji)最(zui)為繁(fan)華的(de)城市之一(yi)(yi)(yi)，也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)中(zhong)國乃(nai)至世界壓(ya)力最(zui)大(da)(da)的(de)城市之一(yi)(yi)(yi)。雖然香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)經濟(ji)繁(fan)榮，人均GDP高(gao)，但(dan)106.34平(ping)方(fang)千米的(de)土地(di)上(shang)(shang)，人口超過(guo)700多萬，人口密度大(da)(da)，房(fang)(fang)價(jia)(jia)高(gao)昂，就業(ye)壓(ya)力也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)非常(chang)大(da)(da)的(de)。如果沒有非常(chang)高(gao)的(de)文憑和豐富的(de)工(gong)作經驗，在(zai)香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)是(shi)(shi)(shi)很(hen)(hen)難找到(dao)薪(xin)酬比較滿意的(de)工(gong)作，再加上(shang)(shang)香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)的(de)物(wu)價(jia)(jia)很(hen)(hen)高(gao)，生活節奏快，生活壓(ya)力非常(chang)大(da)(da)。眾所周(zhou)知，香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)房(fang)(fang)價(jia)(jia)是(shi)(shi)(shi)世界房(fang)(fang)價(jia)(jia)最(zui)高(gao)的(de)城市之一(yi)(yi)(yi)，香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)的(de)“棺材房(fang)(fang)”很(hen)(hen)盛行，有數據表明，一(yi)(yi)(yi)個香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)人需要不吃不喝23年(nian)才可以存夠買一(yi)(yi)(yi)套60平(ping)方(fang)米房(fang)(fang)子的(de)錢(qian)。很(hen)(hen)多在(zai)香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)工(gong)作的(de)人都是(shi)(shi)(shi)住地(di)下室，或者(zhe)一(yi)(yi)(yi)個幾平(ping)方(fang)的(de)小(xiao)屋。據統計，香(xiang)港(gang)(gang)(gang)(gang)打(da)工(gong)仔平(ping)均每周(zhou)工(gong)作時間(jian)超過(guo)50小(xiao)時，平(ping)均每天工(gong)作12小(xiao)時以上(shang)(shang)，在(zai)“最(zui)過(guo)度勞(lao)累(lei)城市”中(zhong)，全球排名第(di)一(yi)(yi)(yi)。

廣州

廣州是(shi)(shi)廣(guang)(guang)東省省會、國(guo)家中(zhong)心城(cheng)市(shi)(shi)、一線城(cheng)市(shi)(shi)之(zhi)一，也(ye)是(shi)(shi)中(zhong)國(guo)壓(ya)(ya)力(li)(li)最大(da)(da)的(de)城(cheng)市(shi)(shi)之(zhi)一。作為公(gong)認的(de)一線城(cheng)市(shi)(shi)，競爭力(li)(li)、房(fang)價(jia)(jia)水平(ping)、房(fang)租、物價(jia)(jia)等(deng)各(ge)方面(mian)壓(ya)(ya)力(li)(li)普遍較高(gao)(gao)(gao)，房(fang)價(jia)(jia)讓人(ren)(ren)可遠(yuan)觀而(er)不(bu)可褻玩，每個人(ren)(ren)的(de)生(sheng)活(huo)都好(hao)忙碌(liu)，交(jiao)(jiao)通擁堵，地鐵擁擠(ji)，人(ren)(ren)口更是(shi)(shi)超過1500萬人(ren)(ren)，這(zhe)些因素導致了(le)在廣(guang)(guang)州生(sheng)活(huo)壓(ya)(ya)力(li)(li)大(da)(da)。廣(guang)(guang)州，有(you)著上海一樣(yang)高(gao)(gao)(gao)的(de)房(fang)價(jia)(jia)，2021年(nian)末平(ping)均房(fang)價(jia)(jia)在3.3萬左右。據統計(ji)，廣(guang)(guang)州2020年(nian)末人(ren)(ren)均住戶存(cun)款雖然達到11.34萬元，但(dan)人(ren)(ren)均負債高(gao)(gao)(gao)達11.06萬，在全(quan)國(guo)各(ge)大(da)(da)城(cheng)市(shi)(shi)排名前十。廣(guang)(guang)州更是(shi)(shi)上榜中(zhong)央廣(guang)(guang)播電視總(zong)臺評選的(de)“中(zhong)國(guo)最忙碌(liu)的(de)十大(da)(da)城(cheng)市(shi)(shi)”，平(ping)均每天休閑(xian)時(shi)間僅1.84小(xiao)時(shi)，均低于北上深。廣(guang)(guang)州交(jiao)(jiao)通非常擁擠(ji)，特別是(shi)(shi)上班高(gao)(gao)(gao)峰(feng)期(qi)真是(shi)(shi)擁擠(ji)到不(bu)行，地鐵和公(gong)交(jiao)(jiao)都一樣(yang)。

北京

北京是(shi)中國(guo)(guo)公認的(de)(de)一線城(cheng)市，也是(shi)中國(guo)(guo)壓(ya)(ya)力(li)(li)最(zui)大的(de)(de)城(cheng)市之一。北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)壓(ya)(ya)力(li)(li)大主要(yao)體現(xian)在(zai)高(gao)房價(jia)、高(gao)物(wu)價(jia)和(he)交(jiao)通(tong)出行(xing)壓(ya)(ya)力(li)(li)方面。據統計(ji)，2021年(nian)末北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)房價(jia)達到(dao)4.38萬元(yuan)，在(zai)全(quan)國(guo)(guo)31個省(sheng)市排名第二，僅次于上海(hai)。而(er)2021年(nian)末北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)人(ren)均(jun)負債(zhai)10.03萬元(yuan)，在(zai)全(quan)國(guo)(guo)排名第三。對于剛畢業的(de)(de)大學生(sheng)或外地人(ren)初到(dao)北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)，必須承(cheng)受北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)的(de)(de)高(gao)房租和(he)高(gao)物(wu)價(jia)，在(zai)生(sheng)活(huo)的(de)(de)重壓(ya)(ya)下，很多(duo)人(ren)的(de)(de)生(sheng)活(huo)幾乎沒有(you)品質(zhi)，為了節約(yue)生(sheng)活(huo)成本，很多(duo)人(ren)選(xuan)擇蝸居或住(zhu)地下室，可見生(sheng)活(huo)壓(ya)(ya)力(li)(li)大。此外，北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)的(de)(de)交(jiao)通(tong)壓(ya)(ya)力(li)(li)特別(bie)(bie)大，北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)的(de)(de)堵車(che)由來已久(jiu)廣受詬(gou)病，特別(bie)(bie)是(shi)早(zao)晚上下班(ban)(ban)高(gao)峰(feng)期。北(bei)(bei)(bei)京(jing)(jing)上班(ban)(ban)平均(jun)通(tong)勤(qin)時(shi)間1-1.5小時(shi)，住(zhu)在(zai)燕郊的(de)(de)通(tong)勤(qin)時(shi)間更是(shi)達到(dao)2小時(shi)。

杭州

杭州不(bu)僅是(shi)(shi)中(zhong)國風(feng)景優美的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市(shi)，也是(shi)(shi)國內壓力最(zui)大(da)(da)的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市(shi)之(zhi)(zhi)一。杭州(zhou)，這座靠電子(zi)商務興(xing)起(qi)的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市(shi)，是(shi)(shi)很(hen)多(duo)有(you)(you)夢(meng)想(xiang)的(de)(de)(de)(de)年(nian)輕人首選(xuan)工(gong)作地之(zhi)(zhi)一，這里(li)整(zheng)體生活(huo)壓力很(hen)大(da)(da)，晚上(shang)(shang)加(jia)班是(shi)(shi)常態(tai)，尤其是(shi)(shi)互(hu)聯網公司，996、大(da)(da)小周或單休都是(shi)(shi)家常便(bian)飯，已成(cheng)為(wei)(wei)國內加(jia)班最(zui)多(duo)的(de)(de)(de)(de)城(cheng)市(shi)之(zhi)(zhi)一。據政府統計，2020年(nian)杭州(zhou)人均(jun)負債17.12萬元(yuan)，人均(jun)凈存款為(wei)(wei)負5.05萬元(yuan)，在(zai)全國各城(cheng)市(shi)排名第一。2021年(nian)杭州(zhou)房價(jia)更(geng)是(shi)(shi)達到3.15萬元(yuan)左右，房價(jia)堪比(bi)京滬，甚至(zhi)比(bi)肩廣(guang)州(zhou)，但杭州(zhou)工(gong)資(zi)水(shui)平卻比(bi)北(bei)京、上(shang)(shang)海低很(hen)多(duo)，消費水(shui)平和(he)上(shang)(shang)海卻相差(cha)不(bu)大(da)(da)。從(cong)房租(zu)上(shang)(shang)來講(jiang)，杭州(zhou)市(shi)區的(de)(de)(de)(de)房租(zu)和(he)京滬非中(zhong)心區差(cha)不(bu)多(duo)，有(you)(you)的(de)(de)(de)(de)還比(bi)京滬要貴，而(er)且杭州(zhou)交通比(bi)北(bei)京要更(geng)加(jia)擁堵。

廈門

廈門是(shi)中(zhong)國(guo)(guo)著(zhu)名(ming)(ming)的(de)(de)海(hai)濱花(hua)園城市(shi)(shi)，是(shi)中(zhong)國(guo)(guo)最宜居(ju)(ju)的(de)(de)城市(shi)(shi)之一(yi)，素以(yi)(yi)浪(lang)漫而(er)著(zhu)稱(cheng)。廈(sha)(sha)門作為一(yi)個二(er)線(xian)城市(shi)(shi)，卻有著(zhu)一(yi)線(xian)的(de)(de)房(fang)價和超(chao)過很多一(yi)線(xian)城市(shi)(shi)的(de)(de)消費水平(ping)，這對(dui)(dui)于當地居(ju)(ju)民來說的(de)(de)確是(shi)一(yi)種巨大的(de)(de)壓(ya)力(li)，也(ye)是(shi)我國(guo)(guo)壓(ya)力(li)最大的(de)(de)城市(shi)(shi)之一(yi)。Maigoo小編(bian)認為，廈(sha)(sha)門高(gao)房(fang)價是(shi)讓(rang)人感到(dao)生(sheng)活壓(ya)力(li)大的(de)(de)主要原因。據統計，2020年(nian)廈(sha)(sha)門人均(jun)(jun)(jun)負債達到(dao)10.79萬(wan)元(yuan)(yuan)，人均(jun)(jun)(jun)存款(kuan)7.12萬(wan)元(yuan)(yuan)，人均(jun)(jun)(jun)凈存款(kuan)為負3.67萬(wan)，在全國(guo)(guo)各城市(shi)(shi)排名(ming)(ming)第四(si)。2021年(nian)廈(sha)(sha)門平(ping)均(jun)(jun)(jun)房(fang)價超(chao)過4萬(wan)元(yuan)(yuan)，僅次于深圳、上(shang)海(hai)、北(bei)京(jing)，超(chao)過廣州(zhou)。而(er)廈(sha)(sha)門人均(jun)(jun)(jun)工(gong)資(zi)水平(ping)在6000元(yuan)(yuan)以(yi)(yi)上(shang)，這在全國(guo)(guo)處于中(zhong)上(shang)游的(de)(de)水平(ping)，工(gong)資(zi)水平(ping)相對(dui)(dui)不高(gao)，生(sheng)活成(cheng)本很高(gao)。

重慶

重慶是(shi)中國直轄市(shi)之一(yi)，是(shi)國內比較(jiao)安逸的(de)(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)，也(ye)是(shi)國內壓(ya)力(li)(li)最大(da)(da)的(de)(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)。隨著經濟飛(fei)速發展，外(wai)來人口劇增，使得這個(ge)城(cheng)市(shi)的(de)(de)競(jing)爭壓(ya)力(li)(li)和生(sheng)活壓(ya)力(li)(li)也(ye)變(bian)得空前緊張。不(bu)算高的(de)(de)工資(zi)和不(bu)低的(de)(de)房價(jia)，使得重慶(qing)(qing)壓(ya)力(li)(li)很(hen)大(da)(da)。據(ju)(ju)統計數(shu)據(ju)(ju)，2021年重慶(qing)(qing)房價(jia)達到(dao)1.36萬(wan)元(yuan)(yuan)，人均負(fu)債達到(dao)6.02萬(wan)元(yuan)(yuan)，在(zai)全國31省市(shi)排名第八，買房壓(ya)力(li)(li)很(hen)大(da)(da)。據(ju)(ju)MAIgoo小(xiao)編了(le)解，重慶(qing)(qing)也(ye)是(shi)中國最堵的(de)(de)城(cheng)市(shi)之一(yi)，在(zai)重慶(qing)(qing)市(shi)的(de)(de)高峰擁(yong)堵時間，汽車的(de)(de)平均車速只有24.95km/h，交通出行(xing)壓(ya)力(li)(li)大(da)(da)。

天津

天津地(di)處(chu)渤海之濱(bin)，是中(zhong)(zhong)國(guo)四(si)大(da)(da)(da)(da)(da)直轄市(shi)之一(yi)，是中(zhong)(zhong)國(guo)北方(fang)最大(da)(da)(da)(da)(da)的港口城(cheng)(cheng)市(shi)、國(guo)家中(zhong)(zhong)心城(cheng)(cheng)市(shi)，也是中(zhong)(zhong)國(guo)十大(da)(da)(da)(da)(da)壓力最大(da)(da)(da)(da)(da)的城(cheng)(cheng)市(shi)之一(yi)。天(tian)津(jin)(jin)壓力雖然(ran)比不(bu)上(shang)北上(shang)廣深，但因鄰近北京(jing)，工資水平不(bu)高(gao)，物價高(gao)，房價和房租也很貴，生(sheng)活(huo)成(cheng)本高(gao)。據統計(ji)，天(tian)津(jin)(jin)市(shi)2021年職工平均(jun)月收入(ru)7500元(yuan)左(zuo)右(you)，2021年末(mo)平均(jun)房價在(zai)1.49萬元(yuan)左(zuo)右(you)，買房壓力很大(da)(da)(da)(da)(da)。2021年天(tian)津(jin)(jin)人(ren)均(jun)負債達到8.21萬元(yuan)，僅(jin)次于(yu)上(shang)海、北京(jing)，在(zai)全國(guo)31個省市(shi)排名第(di)四(si)，可見人(ren)們(men)生(sheng)活(huo)壓力大(da)(da)(da)(da)(da)。此外，雖然(ran)天(tian)津(jin)(jin)一(yi)直以來都(dou)以慢節奏的生(sheng)活(huo)著稱，但年輕人(ren)上(shang)班通(tong)勤時間長，據統計(ji)，天(tian)津(jin)(jin)有17%通(tong)勤者單程超過60分(fen)鐘，交通(tong)出行壓力大(da)(da)(da)(da)(da)。

南京

南京是江蘇省會(hui)城(cheng)市(shi)，是新(xin)一線城(cheng)市(shi)，也是國(guo)內十大(da)(da)(da)壓力(li)最大(da)(da)(da)的(de)城(cheng)市(shi)之一。據統計，南(nan)京(jing)(jing)2021年(nian)南(nan)京(jing)(jing)市(shi)社會(hui)平均(jun)(jun)工資為(wei)141988元(yuan)，平均(jun)(jun)工資在新(xin)一線城(cheng)市(shi)不算(suan)太低，但南(nan)京(jing)(jing)房價已(yi)經(jing)達到2萬～3萬，中(zhong)(zhong)心城(cheng)區房價接近(jin)4萬，房價較(jiao)高，對人(ren)(ren)(ren)壓力(li)較(jiao)大(da)(da)(da)。物(wu)價水平也比(bi)較(jiao)高，生(sheng)(sheng)活成本大(da)(da)(da)。2021年(nian)南(nan)京(jing)(jing)居民人(ren)(ren)(ren)均(jun)(jun)負債14.44萬元(yuan)，人(ren)(ren)(ren)均(jun)(jun)存款(kuan)10.41萬元(yuan)，人(ren)(ren)(ren)均(jun)(jun)凈存款(kuan)為(wei)負4.03萬元(yuan)，在全國(guo)各城(cheng)市(shi)排名第二，僅(jin)次于杭州市(shi)。此外，南(nan)京(jing)(jing)已(yi)進(jin)入“深度老(lao)齡化”社會(hui)，每5人(ren)(ren)(ren)中(zhong)(zhong)就(jiu)有一名60歲(sui)以上的(de)老(lao)年(nian)人(ren)(ren)(ren)，年(nian)輕人(ren)(ren)(ren)贍養父(fu)母壓力(li)大(da)(da)(da)，再(zai)加上子女教育、基本生(sheng)(sheng)活需求(qiu)等，生(sheng)(sheng)活壓力(li)很(hen)大(da)(da)(da)。南(nan)京(jing)(jing)更是上榜中(zhong)(zhong)央廣播電視總臺評選的(de)“中(zhong)(zhong)國(guo)最忙碌的(de)十大(da)(da)(da)城(cheng)市(shi)”，每天日均(jun)(jun)休(xiu)閑時間(jian)低于全國(guo)平均(jun)(jun)水平。

其他壓力大的城市：蘇州(zhou)、臺北、成都、長沙(sha)、福州(zhou)、西安、武漢(han)、東莞、佛山(shan)。

研究聲明：中(zhong)國(guo)十大壓力(li)(li)最(zui)大的城市是MAIgoo小編根據國(guo)內壓力(li)(li)最(zui)大的城市進(jin)行篩選（含直轄市及(ji)港澳臺地區），從(cong)城市物價壓力(li)(li)、住房壓力(li)(li)、工(gong)作(zuo)壓力(li)(li)和(he)交通出行壓力(li)(li)等指標來(lai)評比，參(can)考城市平均房價、人均負債(zhai)、物價水平、工(gong)作(zuo)時間、上班(ban)通勤時間等因素，名單僅供(gong)參(can)考，歡迎在(zai)末尾評論/交流。