導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生炊龍蝦的做(zuo)法:
【主(zhu)料】:龍(long)蝦(750克)
【調料】:鹽(yan)(3克(ke)(ke)),豬油(煉制)(40克(ke)(ke)),姜(3克(ke)(ke)),白酒(15克(ke)(ke)),香菜(cai)(25克(ke)(ke)),小蔥(cong)(25克(ke)(ke))
步驟:
1. 先將原只活龍(long)蝦(xia)洗干(gan)凈,斬去蝦(xia)腳(jiao),然后斬段,用刀輕后下下,先擺落碟;
2. 頭部開邊,外(wai)殼和蝦肋(lei)去凈(jing),后(hou)斬件擺落在蝦腳上面(mian);
3. 尾部開邊,撿去(qu)蝦屎,連殼斬件擺(bai)在腳頭上(shang)面;
4. 用小碗盛白酒,加(jia)入精鹽開勻后撒落蝦肉(rou)上;
5. 蝦的上面放(fang)蔥,進蒸籠猛(meng)火(huo)蒸8分鐘即(ji)熟;
6. 取(qu)出后(hou)撿去姜、蔥(cong),淋上白豬油;
7. 碟邊伴(ban)香菜(cai),跟桔油一碟上席
小帖士提示:
1. 宰蝦(xia)時,必須去凈(jing)腮和蝦(xia)屎,使蒸(zheng)出的蝦(xia)鮮美而(er)無(wu)異味;
2. 放進蒸(zheng)(zheng)籠必(bi)須(xu)猛火蒸(zheng)(zheng)(蒸(zheng)(zheng)氣直(zhi)上,遇微(wei)風不搖擺,即猛火氣足),掌握(wo)好(hao)時間(jian),以不超過(guo)10分鐘為度。這樣蒸(zheng)(zheng)制的龍蝦肉質脆(cui)嫩(nen)而不面。