導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生炊(chui)龍蝦(xia)的做法:
【主料】:龍蝦(xia)(750克)
【調料】:鹽(yan)(3克(ke)),豬油(煉(lian)制)(40克(ke)),姜(3克(ke)),白酒(15克(ke)),香菜(25克(ke)),小蔥(25克(ke))
步驟:
1. 先將(jiang)原只活龍(long)蝦洗(xi)干凈,斬去(qu)蝦腳,然后斬段,用刀輕后下下,先擺落碟;
2. 頭部開邊,外(wai)殼和蝦肋(lei)去凈,后斬件擺落在(zai)蝦腳(jiao)上(shang)面;
3. 尾部開邊,撿去蝦屎,連(lian)殼(ke)斬件(jian)擺在腳頭上面;
4. 用小碗盛白酒,加入精鹽開勻后撒落蝦肉上;
5. 蝦的上面放(fang)蔥,進(jin)蒸籠猛(meng)火蒸8分鐘即熟;
6. 取出后撿去姜、蔥,淋上白豬油;
7. 碟(die)邊伴香菜,跟桔油一碟(die)上席
小帖士提(ti)示:
1. 宰蝦(xia)時,必須(xu)去凈腮和蝦(xia)屎(shi),使蒸出的蝦(xia)鮮(xian)美而無異味;
2. 放進(jin)蒸籠必須(xu)猛火蒸(蒸氣(qi)直上,遇微風不(bu)搖(yao)擺,即(ji)猛火氣(qi)足),掌握好(hao)時間(jian),以不(bu)超過10分鐘為度。這樣蒸制的龍蝦肉質(zhi)脆嫩(nen)而不(bu)面。