導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生炊龍蝦的(de)做法:
【主(zhu)料】:龍蝦(750克)
【調料】:鹽(3克(ke)),豬油(煉制)(40克(ke)),姜(3克(ke)),白酒(15克(ke)),香菜(25克(ke)),小蔥(cong)(25克(ke))
步驟:
1. 先(xian)將原只活龍蝦洗干凈,斬去(qu)蝦腳(jiao),然后斬段,用刀(dao)輕后下下,先(xian)擺落(luo)碟;
2. 頭部(bu)開邊,外殼和(he)蝦(xia)肋去凈(jing),后斬件擺落在蝦(xia)腳(jiao)上面;
3. 尾部開邊,撿(jian)去蝦屎(shi),連殼斬件擺在腳頭上面;
4. 用小(xiao)碗(wan)盛白酒,加入(ru)精鹽(yan)開勻后(hou)撒落蝦肉上;
5. 蝦的上面放蔥,進蒸籠猛(meng)火(huo)蒸8分鐘即熟;
6. 取出后撿去姜、蔥,淋上白豬油;
7. 碟邊伴香(xiang)菜,跟桔油(you)一碟上席
小(xiao)帖士提示:
1. 宰蝦(xia)時,必(bi)須去凈腮和(he)蝦(xia)屎,使蒸出的蝦(xia)鮮(xian)美而無異(yi)味(wei);
2. 放進蒸(zheng)籠必須猛火(huo)蒸(zheng)(蒸(zheng)氣直(zhi)上(shang),遇微風(feng)不(bu)搖擺,即猛火(huo)氣足),掌握好時間(jian),以不(bu)超過10分鐘為度。這樣(yang)蒸(zheng)制的龍蝦肉(rou)質脆嫩而不(bu)面。