導語:生炊龍蝦口是由龍蝦為主要食材做成的一道菜品,是廣東潮州地區漢族傳統名菜。肉質脆嫩,味道鮮美,蘸上桔油,開胃醒酒。蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
生炊龍(long)蝦的做(zuo)法:
【主料】:龍蝦(750克)
【調料】:鹽(3克),豬油(煉制)(40克),姜(3克),白(bai)酒(15克),香菜(25克),小蔥(25克)
步驟:
1. 先將(jiang)原(yuan)只活龍(long)蝦洗干凈,斬去蝦腳(jiao),然后(hou)斬段,用刀輕后(hou)下下,先擺落碟;
2. 頭部開邊(bian),外殼和蝦肋去凈,后斬件擺(bai)落(luo)在蝦腳上面(mian);
3. 尾部開邊(bian),撿去蝦屎,連殼斬件擺在(zai)腳頭上面;
4. 用小碗盛白酒(jiu),加入精鹽(yan)開勻后撒(sa)落(luo)蝦肉上(shang);
5. 蝦的(de)上面(mian)放蔥,進蒸籠猛火蒸8分鐘即熟(shu);
6. 取出后撿(jian)去姜、蔥(cong),淋上白豬油;
7. 碟邊伴香菜,跟桔油一(yi)碟上席
小帖士提示:
1. 宰(zai)蝦(xia)時,必須(xu)去凈腮和蝦(xia)屎,使蒸出的(de)蝦(xia)鮮美而無異味;
2. 放(fang)進蒸籠(long)必須猛(meng)(meng)火蒸(蒸氣直上,遇微(wei)風不搖擺,即猛(meng)(meng)火氣足),掌握(wo)好時間,以不超過10分鐘為度。這(zhe)樣蒸制的(de)龍蝦肉質脆嫩而不面。