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1、隨著人們生活水平的提高，牛奶基本(ben)上成(cheng)為了每天早餐必備(bei)的營養品，國外原裝進(jin)口的牛奶，相對來說奶原產地好，品質有保障。可(ke)參(can)考的品牌有：德亞、安佳(jia)、澳牧等。

2、全脂牛(niu)奶(nai)的(de)脂肪含量(liang)是(shi)3.0%，營養(yang)價(jia)值(zhi)最高(gao)，成分接(jie)近純(chun)牛(niu)奶(nai)，口感和香(xiang)氣(qi)保留時(shi)間(jian)長(chang)，用(yong)時(shi)營養(yang)物質也(ye)是(shi)很全面的(de)，加(jia)上熱量(liang)高(gao)，適合作為早(zao)餐奶(nai)，補充日(ri)常(chang)所需(xu)營養(yang)。

3、低脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)或是脫(tuo)脂(zhi)牛(niu)(niu)仔是經過加工后(hou)，脂(zhi)肪含量比全脂(zhi)牛(niu)(niu)奶(nai)低了一半不(bu)止，但所(suo)含的營(ying)養成分沒變，所(suo)有既保證營(ying)養的吸收又能有效(xiao)控(kong)制脂(zhi)肪攝入(ru)。

4、有(you)機(ji)(ji)牛(niu)奶(nai)在生產加(jia)工的(de)過程中(zhong)嚴禁使(shi)用(yong)化肥、農藥、激素、食品(pin)添加(jia)劑等人工合成的(de)化學物質，包(bao)裝(zhuang)、貯藏、運(yun)輸(shu)也都要嚴格(ge)遵(zun)照有(you)機(ji)(ji)食品(pin)的(de)相關標準。可以說有(you)機(ji)(ji)牛(niu)奶(nai)是“最健(jian)康，最天然”的(de)奶(nai)制品(pin)。

5、調味(wei)(wei)奶(nai)是(shi)以牛(niu)奶(nai)（或羊奶(nai)）或還原(yuan)奶(nai)為主料，添加調味(wei)(wei)劑，經過巴氏殺菌或滅菌制成的液體乳制品。口味(wei)(wei)豐富多樣，既(ji)能(neng)(neng)保證日常營養(yang)又能(neng)(neng)兼顧口感(gan)。

6、營養強化(hua)奶(nai)是在普通牛(niu)奶(nai)的基礎(chu)上添加了營養物質，如鈣(gai)、鐵(tie)、維生素等，可在一定(ding)程度上滿足人(ren)們(men)對營養物質的需求，也對身體有一定(ding)的健康作用。