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1、松花粉(fen)主要功效是抗疲勞和增強體質、免(mian)疫力，未破壁的松花粉(fen)有很強的吸水性(xing)，外用(yong)可(ke)祛風止血。適合(he)加(jia)班工(gong)人(ren)、備考學生、賽前運動(dong)員等(deng)勞動(dong)強度(du)大(da)、腦力勞動(dong)重者食(shi)用(yong)。

2、油菜花粉含(han)黃酮醇較高(gao)，能(neng)夠促進內分泌腺(xian)的(de)(de)發育，有提高(gao)和調節內分泌腺(xian)分泌功能(neng)的(de)(de)功效(xiao)。適合(he)患(huan)有前列腺(xian)和前列腺(xian)增生(sheng)的(de)(de)患(huan)者食(shi)用，服食(shi)期間加食(shi)南瓜子效(xiao)果(guo)更佳。

3、茶花粉具有瘦身減肥、提(ti)高智力、改善睡眠、增強記(ji)憶、護發(fa)養發(fa)等功效，適合青(qing)少年、中(zhong)老年或患(huan)有脫(tuo)發(fa)、掉發(fa)等發(fa)質(zhi)問題的人(ren)群食用。

4、荷花(hua)粉(fen)具有美(mei)(mei)容養(yang)(yang)顏、排毒塑(su)身(shen)、調節內分泌(mi)、解熱毒等功效，適(shi)合(he)愛美(mei)(mei)人(ren)士(shi)或調節肌膚(fu)(fu)膚(fu)(fu)質的人(ren)群用(yong)于(yu)美(mei)(mei)容養(yang)(yang)顏而食用(yong)。

5、玫瑰花(hua)粉(fen)具有(you)美白養顏，提高女性(xing)卵巢功能、緩(huan)解女性(xing)痛經、調理女性(xing)月經不調等功效，適合女性(xing)朋友將其用于面部或(huo)全(quan)身美容(rong)。