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1、羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)：一般全(quan)碳羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)重(zhong)量分(fen)為2u、3u、4u，更輕的(de)甚(shen)至還有5u，u數越大(da)，拍(pai)子就越輕。較輕的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)偏重(zhong)防守的(de)人(ren)群，較重(zhong)的(de)球(qiu)拍(pai)適合(he)力(li)量好、偏重(zhong)進攻的(de)人(ren)群。女生建(jian)議用4u球(qiu)拍(pai)，男生的(de)話可以(yi)考慮3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍(pai)線(xian)和手膠(jiao)：一(yi)(yi)般200元以上的球拍(pai)都是裸拍(pai)，因此還需要配拍(pai)線(xian)和手膠(jiao)。一(yi)(yi)般65線(xian)最耐用，80線(xian)彈力大容易斷，95線(xian)比較貴。如果想省(sheng)力又想打(da)后場的人(ren)可以選(xuan)(xuan)80線(xian)，資(zi)金充裕的可以選(xuan)(xuan)95線(xian)，一(yi)(yi)般人(ren)選(xuan)(xuan)65線(xian)最適合。

3、羽毛球(qiu)鞋(xie)：選(xuan)擇(ze)時應注意前(qian)松側緊，側緊是(shi)為了避(bi)免側滑，防止扭傷；前(qian)松是(shi)在上網時可起到(dao)緩(huan)沖作(zuo)用(yong)。另(ling)外選(xuan)擇(ze)的羽毛球(qiu)鞋(xie)一定要比自己平常穿的鞋(xie)略大一點兒，不(bu)然跑動起來腳會包(bao)得很難受(shou)。