男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手(shou)掌(zhang)里溫熱并雙手(shou)合(he)一揉搓起豐(feng)富的泡沫（加了自然(ran)掌(zhang)溫可幫助(zhu)潔膚品(pin)更好(hao)地發(fa)揮清潔功效）。

B、將泡沫抹(mo)在臉上(shang)，配合輕柔按(an)摩。方法(fa)是(shi)：繞圓圈(quan)的手法(fa)，從下往(wang)上(shang)，從內往(wang)外(wai)，輕輕按(an)摩面部，不要很用(yong)力地(di)來回(hui)搓，以免皮膚松弛(chi)。

C、用“美容(rong)指”（無名指）的(de)指腹來進(jin)行洗(xi)滌。另外時間不要太長(chang)，以免已洗(xi)出的(de)污(wu)垢(gou)被(bei)肌膚再度(du)吸收。

D、對于鼻(bi)翼兩(liang)側(ce)等難洗的(de)地方，可用雙(shuang)手中(zhong)指重點清洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次(ci)數：洗的(de)越多(duo)越干凈，天熱更(geng)要多(duo)洗幾次(ci)。

糾(jiu)錯(cuo)：通常一(yi)天(tian)，早晚各洗(xi)(xi)一(yi)次(ci)就可以。中午(wu)(wu)是否要(yao)洗(xi)(xi)則要(yao)根據不(bu)同(tong)情況(kuang)，假如你在(zai)外面跑了(le)一(yi)上午(wu)(wu)，有(you)流(liu)汗和(he)灰(hui)塵，那最(zui)好做一(yi)次(ci)潔面以降低毛孔(kong)阻塞和(he)痘痘的(de)發生率(lv)。天(tian)熱的(de)時候適(shi)當增加，但一(yi)天(tian)最(zui)多(duo)不(bu)要(yao)超過三次(ci)。

2、臉盆：習慣用臉盆洗(xi)臉。

糾錯：臉盆(pen)易滋(zi)生細菌且清潔起來也費事。最好捧流水洗(xi)臉：先把手搓洗(xi)干凈，再用手洗(xi)臉，一(yi)把比一(yi)把干凈。

3、用(yong)堿(jian)性潔(jie)面(mian)品洗臉才能去油。

糾錯(cuo)：皮(pi)膚(fu)有(you)皮(pi)脂(zhi)腺(xian)和汗(han)腺(xian)，是(shi)一層自(zi)然的防護膜，略酸性，有(you)強(qiang)大的殺(sha)菌護膚(fu)作用。堿性潔面品會破壞它并(bing)刺激皮(pi)脂(zhi)腺(xian)多多“產(chan)油”。專家建議使用質地溫和的。

4、用熱(re)水能徹(che)底清潔面部(bu)，冬(dong)天也舒服

糾錯：熱水能徹底清除面部的(de)防護膜，使(shi)皮(pi)膚(fu)緊(jin)繃難受。其(qi)實，即便是在嚴冬也(ye)用不(bu)著熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其(qi)使(shi)毛(mao)孔張開，清潔品的(de)功用得(de)到(dao)充分發(fa)揮。然(ran)后用冷水沖洗。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)圈絨比毛(mao)(mao)孔要大數十倍到數百倍，很難(nan)深入毛(mao)(mao)孔，將毛(mao)(mao)孔深處的污垢(gou)油脂清除干凈。久濕不(bu)干的毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)有利于(yu)各種(zhong)微生(sheng)物滋生(sheng)，濕毛(mao)(mao)巾(jin)(jin)洗臉擦臉無異于(yu)向臉上涂抹各種(zhong)細菌。

最好是(shi)用(yong)柔和的潔面(mian)海綿并經常晾(liang)曬(shai)消毒。

男士錯誤洗(xi)臉方式

1、洗(xi)臉水(shui)的溫度過冷

很(hen)(hen)多男生為了方便(bian)省事，就喜(xi)歡(huan)直(zhi)接用(yong)自來水沖洗(xi)，無(wu)論是(shi)(shi)(shi)冬天還(huan)是(shi)(shi)(shi)夏(xia)天，這樣很(hen)(hen)容易傷及皮膚(fu)的，一(yi)般在洗(xi)臉的時候，水溫如果(guo)適合自己皮膚(fu)的溫度，既能(neng)有效軟(ruan)化臉部的角質，還(huan)能(neng)清(qing)潔，但是(shi)(shi)(shi)當水溫過(guo)高或(huo)過(guo)低就一(yi)定會傷害到皮膚(fu)的表層。

2、洗臉(lian)的方(fang)式錯誤

很多男(nan)生都喜(xi)歡用(yong)自來水往(wang)臉上沖洗，搓幾(ji)下就OK了，其實這種粗魯(lu)的(de)方式不僅不能將(jiang)臉上的(de)垃圾清洗干凈，反而還容易影響(xiang)肌(ji)膚的(de)質感，導致肌(ji)膚受損。

3、潔面產品選擇錯誤

現在市場(chang)上的潔(jie)面產品滿目琳瑯，數(shu)不勝數(shu)，而洗面奶雖(sui)說有很多種，大(da)致分(fen)為男(nan)生(sheng)(sheng)和(he)女生(sheng)(sheng)，對于(yu)男(nan)生(sheng)(sheng)來說，肌膚比(bi)女生(sheng)(sheng)更(geng)加油膩，所以盡量選擇(ze)泡(pao)沫型的男(nan)士洗面奶，這(zhe)樣有助于(yu)更(geng)好的清(qing)理臉部的油脂與垃圾。

4、多次(ci)清潔

一(yi)到夏(xia)天，男生們耐不(bu)住炎(yan)熱，總是多次用冷水沖洗，雖說可以讓自己更舒爽(shuang)，但是頻繁(fan)的(de)潔面會讓臉部肌膚(fu)表層皮脂(zhi)腺分泌破壞，從而破壞皮膚(fu)的(de)保護(hu)膜，這樣更加讓皮膚(fu)變得越來越脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水自然冷卻到20~25℃時， 溶(rong)解在(zai)其中的(de)氣體比沸騰前減少了(le)二分之一左右(you)，水質也隨之發(fa)生變化，內聚力增大，分子(zi)與分子(zi)之間(jian)更(geng)加(jia)緊密，表(biao)面張力加(jia)強(qiang)。這樣的(de)水質與皮膚細胞內的(de)水分十分接近，因此更(geng)易浸透(tou)到皮膚里，從而(er)使皮膚更(geng)加(jia)細膩(ni)、紅潤、有光澤(ze)。

小蘇打洗面

小蘇(su)打(da)又名碳酸(suan)氫鈉，呈弱堿性(xing)，可(ke)中和皮膚表(biao)面的酸(suan)性(xing)物質，水(shui)溶后(hou)可(ke)釋放(fang)出的二(er)氧化碳能浸透并穿過毛孔(kong)及皮膚角質層，促進皮膚的血(xue)液(ye)循環(huan)，使細(xi)胞新(xin)陳代謝旺盛。小蘇(su)打(da)與水(shui)的配(pei)制比(bi)例為1∶5000,即用(yong)5000毫升(sheng)的水(shui)來溶解1克小蘇(su)打(da)。用(yong)這種配(pei)方的水(shui)洗面后(hou)可(ke)使毛細(xi)血(xue)管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈(dan)性(xing)。

蒸汽洗面

蒸汽可使面部皮(pi)膚(fu)毛孔(kong)擴張(zhang)，排除淤積(ji)于毛孔(kong)內的污垢，同時，補充(chong)細胞新陳代謝所需要的水(shui)分，使干(gan)燥、粗糙(cao)的皮(pi)膚(fu)變得細嫩。

具(ju)體方法(fa)：先用(yong)中(zhong)性香(xiang)皂洗(xi)凈面部(bu)，而后(hou)在(zai)臉盆(pen)中(zhong)倒入80~90℃的熱(re)水(shui)，臉部(bu)在(zai)距水(shui)面5~10厘米(mi)處保持(chi)平(ping)行，持(chi)續10分鐘左右后(hou)用(yong)40℃左右的水(shui)洗(xi)面，再用(yong)冷水(shui)浸(jin)透毛巾擦幾次(ci)，使皮(pi)膚(fu)毛孔收縮。干性皮(pi)膚(fu)者，每(mei)周做1次(ci)，油性皮(pi)膚(fu)者每(mei)隔(ge)1天(tian)做1次(ci)為宜。

雙氧水洗面

雙(shuang)氧水含有(you)高濃度氧氣，穿透(tou)細(xi)胞的(de)(de)(de)能(neng)力很強(qiang)，既有(you)去除污垢的(de)(de)(de)良好(hao)效果，又能(neng)直接供給皮膚充足的(de)(de)(de)氧氣，有(you)利于增強(qiang)表皮細(xi)胞活性，因而用雙(shuang)氧水敷面(mian)有(you)嬌(jiao)嫩、美白皮膚的(de)(de)(de)作用。方(fang)法(fa)：將(jiang)臉洗凈后，用干凈的(de)(de)(de)手(shou)帕或毛巾蘸(zhan)上(shang)30%的(de)(de)(de)雙(shuang)氧水敷于面(mian)部(bu)，每(mei)次 3~5分鐘，每(mei)日1~2次，連用7~10天，效果會非常(chang)好(hao)。

A 用溫(wen)水(shui)將臉(lian)打濕(shi)，取適量潔面品，在手掌里溫(wen)熱并(bing)雙手合一揉搓起(qi)豐富(fu)的泡沫(加了自(zi)然掌溫(wen)可幫助潔膚品更(geng)好地發揮(hui)清(qing)潔功效)。

B 將泡沫抹在臉(lian)上，配合輕(qing)(qing)柔(rou)按(an)摩。方法是：繞圓(yuan)圈的手(shou)法，從下往(wang)上，從內往(wang)外，輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按(an)摩面部，不(bu)要很(hen)用力地來回搓，以免(mian)皮膚松(song)弛。

C 最好用(yong)“美容指”的(de)指腹來(lai)進行洗滌。另(ling)外時間不要(yao)太(tai)長(chang)，以免已洗出的(de)污垢被肌膚再(zai)度吸收。

D 對(dui)于(yu)鼻翼兩側(ce)等難洗(xi)的地方(fang)，可用雙手中指重點清洗(xi)。

E 用清(qing)水，最好是流(liu)動的自來水，徹底沖洗掉潔膚(fu)品(pin)。并用冷(leng)水輕“拍”以收縮毛孔(kong)。

每周強化洗臉法

首先，將(jiang)熱(re)毛(mao)巾(jin)(稍燙手為(wei)宜)輕蓋臉上并用手指將(jiang)毛(mao)巾(jin)輕壓，令毛(mao)巾(jin)貼緊面(mian)部(bu)和眼部(bu)皮膚，讓毛(mao)巾(jin)上的(de)熱(re)氣(qi)停留約30秒，促進(jin)臉部(bu)的(de)血液循環。

然后，按照普通/日常洗(xi)臉法洗(xi)凈(jing)臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，用(yong)指腹順(shun)時針(zhen)方向(xiang)輕輕劃圈按摩（為防止沒溶(rong)解的鹽搓傷皮膚用(yong)力(li)一定要輕）30秒后用(yong)清水(shui)洗凈。

此法有去黑頭角質、面部(bu)按摩的效果。適合(he)肌(ji)膚(fu)黯沉、氣色不佳者。

注(zhu)意：油性皮膚每周使用(yong)2～3次、干性和(he)中性皮膚者1～2次為宜。

想(xiang)簡單一點(dian)的可選擇潔面布，可將(jiang)卸妝、深層清潔、去角質及按摩(mo)一次完(wan)成。

男士潔面注意事項

不要(yao)過(guo)(guo)度清潔(jie)：過(guo)(guo)度清潔(jie)，身體會(hui)(hui)傳達信息加大油(you)脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)，造(zao)成油(you)脂(zhi)過(guo)(guo)分(fen)(fen)分(fen)(fen)泌(mi)的惡性(xing)循(xun)環。皮膚正常的皮脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)是有保護作用的，但(dan)過(guo)(guo)分(fen)(fen)分(fen)(fen)泌(mi)，會(hui)(hui)造(zao)成毛(mao)孔阻塞、變大。

收縮(suo)毛孔：想要收縮(suo)毛孔的可將有收縮(suo)毛孔作用(yong)的爽膚水置冰箱冷藏(zang)備用(yong)。潔面(mian)后將其在毛孔較大的地方（比(bi)如鼻子四周(zhou)）多按幾下。