【鋼筆正確(que)的(de)握(wo)筆姿勢】鋼筆的(de)正確(que)握(wo)法 寫好字(zi)從正確(que)握(wo)筆開(kai)始

正確的握筆姿勢方法

孩子(zi)剛(gang)剛(gang)開(kai)始學寫字，姿勢很(hen)重要(yao)，家長(chang)們要(yao)幫助(zhu)糾(jiu)正(zheng)(zheng)。發現(xian)錯誤，讓(rang)孩子(zi)及時改正(zheng)(zheng)。如果(guo)現(xian)在形成了(le)錯誤姿勢，以后就(jiu)很(hen)難改正(zheng)(zheng)。寫字做到三個一(yi)(yi)：一(yi)(yi)拳(quan)(quan)一(yi)(yi)尺(chi)和一(yi)(yi)寸。一(yi)(yi)拳(quan)(quan)是胸(xiong)離桌子(zi)一(yi)(yi)拳(quan)(quan)，眼睛離桌面一(yi)(yi)尺(chi)（一(yi)(yi)胳膊肘），手到筆尖一(yi)(yi)寸（兩個手指(zhi)頭寬）。拿(na)筆的(de)姿勢是：食指(zhi)，拇指(zhi)捏(nie)著；中指(zhi)托著，筆桿(gan)躺著（躺在虎(hu)口(kou)上）。

正確的握筆方式：

筆桿放在拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)、食指(zhi)(zhi)(zhi)和中指(zhi)(zhi)(zhi)的三個(ge)指(zhi)(zhi)(zhi)梢(shao)之(zhi)間，食指(zhi)(zhi)(zhi)在前，拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)在左后，中指(zhi)(zhi)(zhi)在右下，食指(zhi)(zhi)(zhi)應較(jiao)拇(mu)指(zhi)(zhi)(zhi)低些，手指(zhi)(zhi)(zhi)尖應距筆尖約(yue)3厘(li)米。筆桿與(yu)紙面(mian)保持(chi)六十度的傾(qing)斜，掌心(xin)虛圓，指(zhi)(zhi)(zhi)關(guan)節略(lve)彎曲。

鋼筆(bi)的正(zheng)確(que)握(wo)法 寫好字從正(zheng)確(que)握(wo)筆(bi)開始

正確的寫字姿勢：

身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平(ping)放在(zai)桌面。右手執筆寫字(zi)，左手按紙(zhi)(zhi)，紙(zhi)(zhi)要(yao)放正(zheng)。要(yao)給孩(hai)(hai)子(zi)配備(bei)高(gao)矮合適的桌椅。當(dang)孩(hai)(hai)子(zi)要(yao)寫字(zi)時，首先提醒他(ta)注意姿(zi)勢(shi)，然(ran)后再幫助他(ta)糾正(zheng)錯(cuo)誤姿(zi)勢(shi)。只要(yao)持之以恒，孩(hai)(hai)子(zi)一定(ding)能(neng)掌握正(zheng)確的執筆方法和寫字(zi)姿(zi)勢(shi)。

鋼筆(bi)的(de)正(zheng)確(que)(que)握法 寫好字從正(zheng)確(que)(que)握筆(bi)開始

三要、三不要、三個一：

三要(yao)：讀書(shu)寫字的姿勢要(yao)正確，看書(shu)寫字40分鐘要(yao)向遠(yuan)眺望；要(yao)堅持(chi)做眼保健操(cao)。

三不(bu)要：不(bu)要在(zai)光線過強(qiang)或(huo)過弱下(xia)看(kan)書，不(bu)要走(zou)路做車看(kan)書，不(bu)要躺下(xia)看(kan)書。

三個一(yi)：一(yi)尺(chi)、一(yi)拳、一(yi)寸。眼睛看書一(yi)尺(chi)，胸部離桌一(yi)拳，距離筆尖一(yi)寸。

鋼筆的正確(que)握法 寫(xie)好字從正確(que)握筆開始

鋼筆(bi)的正確握(wo)法(fa) 寫好字從正確握(wo)筆(bi)開始

鋼筆的正確握法 寫好字從正確握筆開始

最近(jin)發(fa)現班上(shang)很(hen)多孩(hai)(hai)子寫(xie)字時握筆(bi)(bi)姿(zi)勢(shi)不(bu)(bu)正確(que)，盡管老(lao)師(shi)每節課不(bu)(bu)斷地提醒(xing)，但孩(hai)(hai)子，可能(neng)是出于習慣，很(hen)難(nan)改(gai)正。昨天在(zai)(zai)網上(shang)看到一(yi)段資(zi)料說孩(hai)(hai)子不(bu)(bu)正確(que)的(de)握筆(bi)(bi)姿(zi)勢(shi)對視力(li)危害很(hen)大，所以(yi)我(wo)(wo)很(hen)著急，在(zai)(zai)學校我(wo)(wo)們會時刻監督提醒(xing)他(ta)們，希望家長(chang)朋友在(zai)(zai)家也(ye)要注意糾正孩(hai)(hai)子錯誤(wu)的(de)握筆(bi)(bi)姿(zi)勢(shi)。下面是我(wo)(wo)在(zai)(zai)網上(shang)查了(le)一(yi)些資(zi)料，覺(jue)得(de)以(yi)下文字對錯誤(wu)姿(zi)勢(shi)的(de)分(fen)析很(hen)有道理，并配有圖(tu)片。

經(jing)過反復(fu)觀察與思考，我認為學(xue)(xue)(xue)(xue)生寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)時頭很低，且(qie)有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)學(xue)(xue)(xue)(xue)生還彎(wan)著(zhu)脖子(zi)(zi)(zi)寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)，罪魁禍首(shou)是(shi)執筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)（包(bao)括握(wo)筆(bi)(bi)(bi)姿(zi)勢(shi)和(he)握(wo)筆(bi)(bi)(bi)高(gao)低）不(bu)正確(que)。而(er)引(yin)起(qi)(qi)學(xue)(xue)(xue)(xue)生執筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)不(bu)正確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)(yin)(yin)是(shi)由學(xue)(xue)(xue)(xue)生寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)過早(zao)引(yin)起(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。現在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)家(jia)長(chang)和(he)幼兒(er)園由于想(xiang)讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)早(zao)點學(xue)(xue)(xue)(xue)會寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)，而(er)在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)手部肌肉(rou)(rou)未(wei)發(fa)(fa)(fa)育的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況下讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)去(qu)握(wo)筆(bi)(bi)(bi),已經(jing)違反了兒(er)童(tong)(tong)生理發(fa)(fa)(fa)展(zhan)規律（實踐證明已經(jing)受到懲罰,但孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)是(shi)無辜的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。）生理學(xue)(xue)(xue)(xue)家(jia)研究(jiu)表明，兒(er)童(tong)(tong)肌肉(rou)(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)(fa)育是(shi)不(bu)平衡的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，比較(jiao)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌肉(rou)(rou)先發(fa)(fa)(fa)育，細小(xiao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌肉(rou)(rou)發(fa)(fa)(fa)育要(yao)晚些。初入小(xiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)，跑(pao)、跳都很自然和(he)協調，但是(shi)手部肌肉(rou)(rou)才開(kai)始發(fa)(fa)(fa)育，做精細動作的(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)力較(jiao)差，握(wo)筆(bi)(bi)(bi)寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)是(shi)比較(jiao)費(fei)勁(jing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)在(zai)幼兒(er)園就學(xue)(xue)(xue)(xue)習寫(xie)(xie)(xie)(xie)字(zi)(zi)，為時過早(zao)，容易(yi)形成(cheng)了各種適合(he)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)正確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)執筆(bi)(bi)(bi)方法(fa)（不(bu)同兒(er)童(tong)(tong)手部各部分(fen)(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌肉(rou)(rou)發(fa)(fa)(fa)展(zhan)是(shi)不(bu)同的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，如拇(mu)指包(bao)食指原因(yin)(yin)(yin)是(shi)手指指頭欠(qian)(qian)靈活和(he)力度(du)。拇(mu)指內收原因(yin)(yin)(yin)是(shi)拇(mu)指欠(qian)(qian)靈活。指頭達近(jin)筆(bi)(bi)(bi)尖原因(yin)(yin)(yin)是(shi)指頭力度(du)或觸覺發(fa)(fa)(fa)展(zhan)不(bu)足。），如果(guo)(guo)家(jia)長(chang)和(he)教(jiao)師(shi)沒有(you)能(neng)力糾(jiu)正孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿(zi)勢(shi)，那是(shi)誤(wu)人子(zi)(zi)(zi)弟。而(er)要(yao)改掉這個(ge)壞習慣，就要(yao)花幾十倍甚至百倍的(de)(de)(de)(de)(de)(de)精力。讓小(xiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)教(jiao)師(shi)來承擔這項(xiang)任(ren)務也(ye)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)確(que)難為大(da)家(jia)了，如果(guo)(guo)每節課化去(qu)大(da)量時間來糾(jiu)正學(xue)(xue)(xue)(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)握(wo)筆(bi)(bi)(bi)姿(zi)勢(shi)也(ye)不(bu)是(shi)很現實，畢竟40分(fen)(fen)鐘內有(you)很多教(jiao)學(xue)(xue)(xue)(xue)任(ren)務要(yao)完成(cheng)。

錯(cuo)(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)執筆(bi)(bi)方法會影(ying)響寫(xie)字姿(zi)(zi)勢(shi)，而錯(cuo)(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)寫(xie)字姿(zi)(zi)勢(shi)又會影(ying)響學生(sheng)的(de)(de)(de)(de)視力。衛生(sheng)部近視眼重點實驗(yan)室主任(ren)褚仁遠教授表(biao)示(shi)：該(gai)實驗(yan)室日前調查(cha)發現，近視眼的(de)(de)(de)(de)最(zui)大成因(yin)是錯(cuo)(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)握筆(bi)(bi)姿(zi)(zi)勢(shi)。兒童青少年近視眼95％是緣(yuan)于錯(cuo)(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)握筆(bi)(bi)姿(zi)(zi)勢(shi)。這是一個多么(me)可怕(pa)的(de)(de)(de)(de)數據(ju)，看來糾正學生(sheng)錯(cuo)(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)(de)執筆(bi)(bi)姿(zi)(zi)勢(shi)已(yi)成為我(wo)們小學教師(shi)最(zui)艱巨的(de)(de)(de)(de)任(ren)務。

下面介紹正(zheng)確的執筆(bi)方法供大家參考。寫字時筆(bi)桿放(fang)在(zai)拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)、食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和(he)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的三個指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)梢之間，食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)前，拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)左后(hou)，中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)在(zai)右(you)下，食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)應較拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)低些，大拇指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和(he)食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)自然(ran)彎(wan)曲，形成橢圓狀，手指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)尖(jian)（食(shi)(shi)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)）應距(ju)筆(bi)尖(jian)約3厘米(mi)。中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的第(di)一關(guan)節從后(hou)面抵住筆(bi)桿，筆(bi)桿斜靠在(zai)虎口處，無(wu)名(ming)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)和(he)小(xiao)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)一齊彎(wan)曲，依次靠在(zai)中(zhong)指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)的后(hou)面。筆(bi)桿與作業(ye)本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)(zhi)關(guan)節略彎(wan)曲。

常見的學生錯誤握筆方法:

錯誤一：拇指與食指平，握筆低(di)，筆桿靠得太高(gao) 錯誤二：拇指包(bao)住(zhu)食指，握筆低(di)，筆桿靠得太高(gao)

錯誤三：筆(bi)桿靠得太低（會影響運筆(bi)的靈活性），握筆(bi)低。 錯誤四：手(shou)腕上拱，握筆(bi)低，拇指與食指平(ping)。

正確的寫字姿勢：

頭正：頭部端正，自然前傾(qing)，眼睛離桌(zhuo)面約(yue)一尺(chi)距(ju)離。

臂開(kai)(kai)：雙臂自然下垂，左(zuo)右撐開(kai)(kai)，保持一(yi)定的距離。左(zuo)手(shou)(shou)按紙，右手(shou)(shou)握筆。

身(shen)直：坐穩身(shen)子，雙(shuang)肩放平，上身(shen)保持正直，略(lve)微向前傾，胸離桌(zhuo)子一拳頭， 全身(shen)要放松、自(zi)然。

腳平：兩(liang)腳放平，左(zuo)右分開，自(zi)然踏穩。