【西藏(zang)(zang)自駕游】西藏(zang)(zang)自駕游攻略 16條(tiao)騎行西藏(zang)(zang)路線分析

一、環青海湖

路線長度：約360km

路線風景：★★★★

路線難度：★☆

體能要求：★★☆

騎行時間(jian)：3-5天

路線(xian)參考：西海鎮(zhen)（0km） - 二郎劍（90km） - 石乃(nai)亥（80km） - 剛察縣(xian)（100km） - 西海鎮(zhen)（90km）。

騎(qi)行(xing)貼(tie)士：從西(xi)(xi)寧有長(chang)途(tu)班(ban)車(che)到(dao)西(xi)(xi)海(hai)(hai)鎮(zhen)，100公里(li)左右，2個多(duo)小時(shi)(shi)即可(ke)到(dao)達(da)。攜(xie)(xie)帶(dai)自(zi)行(xing)車(che)需收取15元左右的(de)(de)費用。西(xi)(xi)海(hai)(hai)鎮(zhen)有若干(gan)家騎(qi)行(xing)俱(ju)樂部，各檔(dang)次自(zi)行(xing)車(che)均可(ke)租到(dao)。環湖(hu)沿途(tu)各點均有食宿(su)可(ke)提供，找不到(dao)問(wen)一下即可(ke)，除西(xi)(xi)海(hai)(hai)和剛(gang)(gang)察(cha)外，大多(duo)為當地藏族(zu)(zu)人民(min)開(kai)設(she)的(de)(de)小店(dian)，雖然條件一般，但卻(que)很有藏族(zu)(zu)風情，價格也(ye)比較便宜。有心臟病(bing)、高(gao)血壓(ya)或其他不適(shi)宜上高(gao)原疾病(bing)的(de)(de)朋友還是(shi)(shi)(shi)不要選(xuan)這(zhe)條路(lu)線了。只有西(xi)(xi)海(hai)(hai)和剛(gang)(gang)察(cha)有修(xiu)車(che)服務，建議隨身攜(xie)(xie)帶(dai)修(xiu)車(che)工(gong)具(ju)與裝備(bei)，尤其是(shi)(shi)(shi)備(bei)胎。5-8月(yue)是(shi)(shi)(shi)最佳(jia)騎(qi)行(xing)時(shi)(shi)間，6-7月(yue)是(shi)(shi)(shi)高(gao)峰(feng)期，也(ye)是(shi)(shi)(shi)油菜花最多(duo)的(de)(de)時(shi)(shi)候，若想觀鳥(niao)(niao)則(ze)5月(yue)左右更合適(shi)，鳥(niao)(niao)島(dao)買(mai)門票進入(ru)后，可(ke)沿鳥(niao)(niao)島(dao)專用公路(lu)騎(qi)行(xing)16公里(li)進去賞鳥(niao)(niao)。

二、中印公路

路線(xian)長度：約490km

路線風景：★★★★

路(lu)線(xian)難度：★★★★

體能要求(qiu)：★★★☆

騎行時間：約5-7天
路線參考：拉薩 - 曲水縣（60km） - 浪卡(ka)子縣（110km） - 江孜縣（105km） - 康馬(ma)縣（50km） - 拉亞39道班(ban)（80km） - 亞東(dong)縣（86km）。

騎行貼(tie)士：這條路線會經過西藏三大圣湖之一羊(yang)卓(zhuo)雍措（簡稱羊(yang)湖），還(huan)有一度被稱為“攝影家的情人”的多(duo)慶湖，一路風景很好(hao)，但(dan)(dan)雖然路途(tu)不(bu)長，難度卻很大，需(xu)要6次翻過喜馬拉雅山，幸好(hao)路況都比較好(hao)，基本(ben)都是柏(bo)油路。4-6月(yue)或(huo)10月(yue)適合(he)觀賞珠峰，7-8月(yue)為當地雨(yu)季(ji)，但(dan)(dan)多(duo)為夜雨(yu)，6-9月(yue)則有很多(duo)民族或(huo)宗教節日。

三、中尼線

路線長度：約990km

路線風(feng)景(jing)：★★★☆

路線難度：★★★

體能(neng)要求：★★★☆

騎(qi)行時間：約11-14天

路線(xian)參考：拉薩（0km） - 曲水縣(xian)（60km） - 浪(lang)卡子縣(xian)（110km） - 江孜(zi)縣(xian)（105km） - 日喀則(ze)（95km） - 吉定鎮(zhen)（60km） - 拉孜(zi)縣(xian)（100km） - 白壩（80km） - 扎西宗（65km） - 珠峰游客大(da)本營（50km） - 珠峰游客觀景處（6km） - 崗嘎（75km） - 門布鄉(xiang)（60km） - 樟木（125km）

騎行貼士：中尼公路全線曾經(jing)都是(shi)柏油路，民風淳樸治安(an)好(hao)，安(an)全系數比(bi)較高。到白壩(ba)之后有邊防檢查站，建議在出(chu)發前準(zhun)備好(hao)邊防證(zheng)。同樣的(de)，打算從樟木(mu)騎到尼泊爾加都的(de)車友也記得提前準(zhun)備好(hao)簽(qian)證(zheng)。

但(dan)上個(ge)月尼泊(bo)爾發生8.1級強震(zhen)，在(zai)中(zhong)尼線上，由于泥石流和山體滑坡，從(cong)日喀則通往聶拉木縣(xian)城、聶拉木縣(xian)城通往樟木口岸的道(dao)路已經嚴重受損。

四、珠峰線

路(lu)線長度：約760km

路線(xian)風景：★★★★☆

路線難度：★★★★

體能要求：★★★☆

騎行時間：約6-10天

路線參考：拉薩(sa)（0km） - 曲水縣(xian)（60km） - 浪卡子(zi)（110km） - 江孜(zi)縣(xian)（105km） - 日喀(ka)則（95km） - 吉定鎮(zhen)（60km） - 拉孜(zi)縣(xian)（100km） - 白(bai)壩(ba)（80km） - 崗嘎(ga)鎮(zhen)（62km） - 珠峰大本營（90km）

騎行(xing)(xing)(xing)貼士(shi)：到(dao)曲水后可以辦理邊(bian)(bian)境通(tong)行(xing)(xing)(xing)證，半(ban)天即可拿到(dao)。從(cong)曲水去浪卡子的(de)(de)(de)路(lu)上會(hui)經過羊湖(hu)，如果(guo)不(bu)(bu)趕時(shi)間可以調整路(lu)程(cheng)在(zai)(zai)羊湖(hu)多留(liu)一(yi)陣(zhen)。根據網友在(zai)(zai)2014年6月(yue)的(de)(de)(de)騎行(xing)(xing)(xing)信(xin)息，以前從(cong)白壩去扎西宗(zong)鄉的(de)(de)(de)路(lu)口被(bei)封，需要繞道從(cong)崗(gang)嘎鎮去珠峰(feng)大本營(ying)。從(cong)白壩往前會(hui)經過魯魯邊(bian)(bian)境檢查站(zhan)，需要邊(bian)(bian)境通(tong)行(xing)(xing)(xing)證。去珠峰(feng)大本營(ying)的(de)(de)(de)路(lu)況(kuang)不(bu)(bu)好(hao)，都是搓(cuo)衣板碎石(shi)路(lu)，路(lu)程(cheng)雖然不(bu)(bu)長(chang)，但那一(yi)段非常不(bu)(bu)好(hao)騎，預留(liu)14個小時(shi)的(de)(de)(de)騎行(xing)(xing)(xing)時(shi)間一(yi)點都不(bu)(bu)多，切記要盡早出發。

五、青藏線

路線長(chang)度：約(yue)1850km

路(lu)線風景：★★★★☆

路線難度：★★★

體能(neng)要求：★★★☆

騎行時間：約20-24天

路線(xian)參考：西寧（0km） - 倒淌河鎮(zhen)（106km） - 黑馬(ma)河鄉（112km） - 茶卡（80km） - 都蘭（133km） - 巴(ba)隆（110km） - 諾木(mu)洪工業(ye)區（105km） - 格爾木(mu)（144km） - 西大灘（122km） - 索南達杰保護站（86km） - 五(wu)道梁（54km） - 二道溝鎮(zhen)（84km） - 沱(tuo)沱(tuo)河鎮(zhen)（63km） - 唐古(gu)拉兵(bing)站（52km） - 第(di)一(yi)道班（57km） - 安(an)多縣(xian)(xian)（78km） - 那曲縣(xian)(xian)（136km） - 谷露鎮(zhen)（94km） - 當雄縣(xian)(xian)（74km） - 羊八井(jing)鎮(zhen)（75km） - 拉薩(sa)（82km）

騎行(xing)貼士：青藏(zang)線(xian)全程路(lu)況很好，一路(lu)的(de)柏油路(lu)，但平均(jun)海拔在4000米以(yi)上（因此江湖人稱之為(wei)“天路(lu)”），而且(qie)一路(lu)的(de)起伏路(lu)，所以(yi)騎行(xing)難(nan)度還是(shi)不小的(de)。7-8月是(shi)比(bi)較好的(de)騎行(xing)時間，8月下旬(xun)之后昆侖山到拉薩路(lu)段就比(bi)較經常有風(feng)(feng)雪(xue)天氣出現。途中將(jiang)經過青海湖和可可西里，風(feng)(feng)景很美。另(ling)外(wai)，青藏(zang)線(xian)沿途消費水平較其他(ta)幾(ji)條路(lu)線(xian)高(gao)些。

六、新藏線

路線長度(du)：約2600km

路線(xian)風(feng)景(jing)：★★★★☆

路線難度：★★★★☆

體(ti)能要(yao)求：★★★★★

最佳時(shi)間：約30-33天(tian)

路線參考：葉(xie)城(cheng)（0km） - 普(pu)薩(sa)村(cun)（72km） - 庫地（88km） - 204道班(ban)（49km） - 黑(hei)卡道班(ban)（84km） - 三十里營房（74km） - 康(kang)西瓦(wa)道班(ban)（73km） - 509道班(ban)（74km） - 甜水海兵站（82km） - 泉(quan)(quan)水鉤（96km） - 松西鄉（58km） - 多瑪鄉（101km） - 日(ri)土縣(xian)城(cheng)（109km） - 獅泉(quan)(quan)河（126km） - 那木如(ru)村(cun)（76km） - 門土鄉（118km） - 塔爾欽村(cun)（52km） - 霍爾鄉（80km） - 公主措湖（55km） - 馬(ma)孜(zi)木拉(la)檢查站（51km） - 新(xin)仲巴縣(xian)城(cheng)（76km） - 拉(la)藏(zang)鄉（78km） - 薩(sa)嘎縣(xian)城(cheng)（92km） - 切熱(re)鄉（97km） - 桑(sang)桑(sang)鎮（93km） - 拉(la)孜(zi)（124km） - 吉定鎮（100km） - 日(ri)喀則（60km） - 江孜(zi)（91km） - 浪卡子（107km） - 曲水縣(xian)（100km） - 拉(la)薩(sa)（60km）。

騎行貼士：新藏公路是世界上海(hai)拔(ba)最高的(de)(de)公路，途(tu)中需要翻(fan)越5座5000米(mi)(mi)以(yi)(yi)上大山(shan)(shan)，可(ke)能是本文(wen)介紹的(de)(de)路線中危(wei)險系數僅次于丙(bing)察察和丙(bing)察左(zuo)的(de)(de)路線了(le)，尤其是最高的(de)(de)界山(shan)(shan)達坂（海(hai)拔(ba)5248米(mi)(mi)）和死人(ren)溝（海(hai)拔(ba)同(tong)樣在(zai)(zai)5000米(mi)(mi)以(yi)(yi)上）。在(zai)(zai)短短的(de)(de)3天(tian)時間里，從(cong)海(hai)拔(ba)900多米(mi)(mi)的(de)(de)新疆翻(fan)過5200多米(mi)(mi)的(de)(de)山(shan)(shan)口再停到4500多米(mi)(mi)的(de)(de)阿(a)里，加上復雜多變的(de)(de)氣候，肯(ken)定已經(jing)超過了(le)很(hen)多人(ren)身(shen)體正常承受的(de)(de)極限(xian)。

七、川藏南線

路線(xian)長度：約2150km

路線風景：★★★★☆

路線難度：★★★★

體(ti)能要(yao)求：★★★★

騎行時間：約23-27天
路線參考(kao)：成都（0km） - 雅安(an)（148km） - 新(xin)溝（86km） - 康定（106km） - 新(xin)都橋（78km） - 雅江（74km） - 119道(dao)班（51km） - 理塘(tang)（89km） - 巴塘(tang)（187km） - 芒康（105km） - 登巴（91km） - 左(zuo)貢（73km） - 邦達（110km） - 八宿（97km） - 然烏鎮（91km） - 波(bo)密（132km） - 通(tong)麥（90km） - 魯朗（70km） - 八一鎮（76km） - 工布江達（130km） - 松多(duo)（97km） - 墨竹工卡（101km） - 拉薩（68km）

騎行(xing)貼(tie)士：川藏(zang)(zang)(zang)南線，也(ye)就是平(ping)時大(da)家指(zhi)的(de)(de)“川藏(zang)(zang)(zang)線”，它(ta)沿川藏(zang)(zang)(zang)公(gong)路進藏(zang)(zang)(zang)，進藏(zang)(zang)(zang)途(tu)中(zhong)從(cong)東到(dao)西依次(ci)翻(fan)過折(zhe)多(duo)山(shan)(shan)、海(hai)子山(shan)(shan)、色季(ji)拉山(shan)(shan)、米拉山(shan)(shan)等12座海(hai)拔在(zai)4000米以上的(de)(de)險(xian)峻高山(shan)(shan)，跨越大(da)渡河(he)(he)、金沙江(jiang)(jiang)、怒江(jiang)(jiang)、瀾滄江(jiang)(jiang)等洶(xiong)涌湍急的(de)(de)江(jiang)(jiang)河(he)(he)，路途(tu)艱辛且多(duo)危險(xian)，但一路景(jing)(jing)色壯麗，有雪山(shan)(shan)、原始(shi)森林、草原、冰川、峽谷和大(da)江(jiang)(jiang)大(da)河(he)(he)。至于為(wei)(wei)什(shen)么從(cong)理塘(tang)到(dao)巴(ba)塘(tang)187公(gong)路只騎一天，是因(yin)(yin)為(wei)(wei)中(zhong)間有個90km的(de)(de)超級大(da)下坡。5月很適合騎行(xing)，景(jing)(jing)色好(hao)，非雨季(ji)；6-9月為(wei)(wei)雨季(ji)，但景(jing)(jing)色非常(chang)好(hao)；10月則(ze)可以看(kan)到(dao)紅葉，不過最好(hao)能在(zai)月底前到(dao)達拉薩，因(yin)(yin)為(wei)(wei)之后因(yin)(yin)大(da)雪可能封山(shan)(shan)。

八、川藏北線

路線長度：約2385km

路線風景：★★★★☆

路線難度：★★★★

體能要求：★★★★

騎(qi)行時(shi)間：約24-28天

路線參考：成(cheng)都(dou)（0km） - 映秀鎮(zhen)(zhen)（100km） - 理縣(xian)(xian)(xian)(xian)（110km） - 米(mi)亞羅鎮(zhen)(zhen)（61km） - 馬爾康（89km） - 觀音(yin)橋鎮(zhen)(zhen)（74km） - 翁達（123km） - 爐(lu)霍(huo)縣(xian)(xian)(xian)(xian)（76km） - 甘(gan)孜縣(xian)(xian)(xian)(xian)（106km） - 馬尼干戈（90km） - 德(de)格縣(xian)(xian)(xian)(xian)（118km） - 江達縣(xian)(xian)(xian)(xian)（115km） - 妥壩(ba)鄉(xiang)（126km） - 昌都(dou)（120km） - 類烏齊縣(xian)(xian)(xian)(xian)（105km） - 14道班（67km） - 丁(ding)青(qing)縣(xian)(xian)(xian)(xian)（80km） - 尺牘鎮(zhen)(zhen)（66km） - 榮布鎮(zhen)(zhen)（76km） - 巴青(qing)縣(xian)(xian)(xian)(xian)（91km） - 扎拉(la)溝（77km） - 夏(xia)曲鎮(zhen)(zhen)（86km） - 那(nei)曲縣(xian)(xian)(xian)(xian)（102km） - 谷露鎮(zhen)(zhen)（94km） - 當雄(xiong)縣(xian)(xian)(xian)(xian)（74km） - 羊八井鎮(zhen)(zhen)（75km） - 拉(la)薩(sa)（82km）

騎(qi)行貼士：川藏北線沒(mei)有(you)南線熱(re)門(men)，但風景同樣非常(chang)好。北線會經過四姑娘(niang)山(shan)，如果感興趣的話還可(ke)以去轉(zhuan)一下(xia)再繼續騎(qi)，風景很好。

九、川藏中線

路線(xian)長度：約2690km

路線風(feng)景(jing)：★★★

路(lu)線(xian)難度(du)：★★★★

體能(neng)要求：★★★★

騎(qi)行時間(jian)：約28-32天

路線參考：成都（0km） - 映秀鎮(zhen)（100km） - 鄧生溝（83km） - 日隆(long)鎮(zhen)（67km） - 丹(dan)巴(ba)縣（118km） - 惠(hui)遠寺（90km） - 道(dao)孚縣（87km） - 爐霍(huo)縣（76km） - 甘(gan)孜縣（106km） - 馬(ma)尼干(gan)戈（90km） - 德(de)格(ge)縣（118km） - 江達縣（115km） - 妥壩(ba)(ba)鄉(xiang)（126km） - 昌都（120km） - 索拉村（115km） - 布宿(su)村（100km） - 加玉(yu)(yu)橋（54km） - 洛(luo)隆(long)縣（67km） - 中亦鄉(xiang)（56km） - 邊壩(ba)(ba)鎮(zhen)（104km） - 邊壩(ba)(ba)縣（82km） - 玉(yu)(yu)戶（64km） - 白(bai)嘎鄉(xiang)（85km） - 比如(ru)縣（75km） - 布托（133km） - 孔瑪鄉(xiang)（78km） - 那曲縣（53km） - 谷露鎮(zhen)（94km） - 當雄縣（74km） - 羊八井鎮(zhen)（75km） - 拉薩（82km）

騎(qi)行貼士：這是一條(tiao)寂(ji)寞的(de)路(lu)(lu)線(xian)，很少人騎(qi)，準確來(lai)說它不是一條(tiao)路(lu)(lu)，而是由鄉道縣(xian)道連起(qi)來(lai)的(de)一條(tiao)線(xian)，甚至(zhi)有些地方找不到路(lu)(lu)，得(de)繞才能(neng)繼續(xu)往前走，一路(lu)(lu)上土路(lu)(lu)和(he)碎石路(lu)(lu)很多(duo)，難(nan)度遠(yuan)大于川藏南線(xian)和(he)北線(xian)，對自己的(de)耐力、技術和(he)心態沒有十(shi)足把握的(de)車友，慎選。

十、滇藏線

路線長度：約2400km

路線風景：★★★★☆

路線難度：★★★☆

體能要求(qiu)：★★★★

騎行時間：約22-26天

路線(xian)參考：昆(kun)明（0km） - 祿豐（96km） - 楚雄（80km） - 下莊鎮（107km） - 大理（100km） - 西(xi)邑(yi)（79km） - 麗江（90km） - 虎跳峽（85km） - 香格里拉(la)（107km） - 書松（110km） - 飛來(lai)寺(si)（92km） - 鹽井（107km） - 芒康縣（111km） - 登巴村（90km） - 左(zuo)貢縣（76km） - 邦(bang)達鎮（110km） - 八宿縣（97km） - 然(ran)烏鎮（91km） - 波(bo)密（132km） - 通麥(mai)（90km） - 魯朗（70km） - 八一鎮（76km） - 工布(bu)江達（130km） - 松多（97km） - 墨竹(zhu)工卡（101km） - 拉(la)薩（68km）

騎行貼士：從邦達到八宿會經過傳說中(zhong)的怒江72拐，這段號稱中(zhong)國十(shi)大死(si)亡公路(lu)之(zhi)一(yi)的路(lu)，下山路(lu)足足有20公里，陡坡彎多且(qie)(qie)急，路(lu)面碎石多且(qie)(qie)塵(chen)大，各位(wei)切記減(jian)(jian)速減(jian)(jian)速減(jian)(jian)速慢(man)行慢(man)行慢(man)行！

十一、唐蕃古道

路線(xian)長度：約2970km

路線風景：★★★☆

路(lu)線難度：★★★★

體能要求：★★★★

騎行時(shi)間：約30-35天

路線參考：西寧（0km） - 倒淌河(he)(he)（107km） - 共和縣（42km） - 大河(he)(he)壩道班(ban)（110km） - 溫(wen)泉（85km） - 花(hua)石(shi)峽（77km） - 瑪多(duo)縣（80km） - 野(ye)牛溝（60km） - 清水(shui)河(he)(he)（124km） - 歇武（103km） - 玉樹（50km） - 下拉(la)秀(xiu)鄉（65km） - 囊謙（84km） - 加桑(sang)卡(ka)（116km） - 類烏齊鎮(zhen)（77km） - 丁(ding)青(qing)15道班(ban)（110km） - 丁(ding)青(qing)縣（65km） - 尺牘鎮(zhen)（69km） - 榮布(bu)鎮(zhen)（78km） - 巴青(qing)縣（92km） - 貢熱村(cun)(cun)（90km） - 夏曲(qu)鎮(zhen)（80km） - 那曲(qu)地區（100km） - 古露鎮(zhen)（101km） - 當(dang)雄縣（76km） - 羊八井鎮(zhen)（83km） - 拉(la)薩（94km） - 曲(qu)水(shui)縣（60km） - 浪卡(ka)子（107km） - 江孜（91km） - 日喀則(ze)（60km） - 柳鄉（86km） - 拉(la)孜縣（72km） - 白(bai)壩村(cun)(cun)（85km） - 門布(bu)鄉（128km） - 聶拉(la)木縣（95km）

騎行貼士：這條(tiao)路線的路況比較差，爛路主(zhu)要集中在類烏齊至巴青路段，約380公里，以土路或砂石(shi)路為(wei)主(zhu)，路比較窄。

十二、大丙察察線

路線長度：約1215km

路(lu)線風景：★★★★☆

路線難度：★★★★☆

體能要(yao)求：★★★★

騎行時間：約13-17天

路(lu)線參考(kao)：丙中洛(luo)（0km） - 昌西村(cun)(cun)（63km） - 夢(meng)孔(kong)村(cun)(cun)（60km） - 目諾村(cun)(cun)（50km） - 嘎達(da)(da)村(cun)(cun)（40km） - 察(cha)隅縣（65km） - 古玉鄉（76km） - 然(ran)烏鎮(zhen)（93km） - 波密（128km） - 通麥（92km） - 魯朗（72km） - 八一鎮(zhen)（72km） - 工(gong)布江達(da)(da)（132km） - 松多小學（98km） - 墨竹工(gong)卡縣（105km） - 拉薩（68km）

騎行貼(tie)士：丙察(cha)(cha)察(cha)(cha)線和丙察(cha)(cha)左(zuo)(zuo)線前(qian)面是(shi)(shi)同一條路線，到(dao)察(cha)(cha)瓦龍鄉開始“分道揚鑣”，丙察(cha)(cha)察(cha)(cha)由(you)此沿怒江往西行，去察(cha)(cha)隅縣(xian)，而丙察(cha)(cha)左(zuo)(zuo)則由(you)此爬山(shan)往北去左(zuo)(zuo)貢縣(xian)。6-8月(yue)是(shi)(shi)這里的(de)(de)雨季，而且丙察(cha)(cha)察(cha)(cha)線沿途碎石路和泥路很多，但一路沿著(zhu)怒江的(de)(de)景色非(fei)常好，還有一段(duan)穿過幾乎是(shi)(shi)原始森林的(de)(de)路。真正的(de)(de)丙察(cha)(cha)察(cha)(cha)線其實是(shi)(shi)丙中(zhong)(zhong)洛到(dao)察(cha)(cha)隅縣(xian)這一段(duan)，但如(ru)果想騎到(dao)察(cha)(cha)隅縣(xian)就離開的(de)(de)話，可能還得(de)搭車到(dao)林芝，所以直(zhi)接騎到(dao)拉(la)薩也是(shi)(shi)個(ge)不錯的(de)(de)選(xuan)擇。另(ling)外提醒一下(xia)，進丙中(zhong)(zhong)洛是(shi)(shi)需要門票的(de)(de)。

十三、大丙察左線

路線長(chang)度(du)：約650km

路線風景(jing)：★★★★☆

路線難度：★★★★★

體能要(yao)求：★★★☆

騎(qi)行時間：約7-10天

路線(xian)參考(kao)：六(liu)庫（0km） - 古登(deng)鄉(xiang)季加村（80km） - 福貢(gong)縣(xian)（65km） - 貢(gong)山縣(xian)（120km） - 丙(bing)中洛重丁(ding)村（56km） - 察瓦龍(long)鄉(xiang)（85km） - 碧土鄉(xiang)（80km） - 扎玉(yu)鎮（76km） - 左貢(gong)縣(xian)（74km）

騎行(xing)貼(tie)士：這條路(lu)(lu)線全程海拔最(zui)高(gao)不(bu)(bu)超過(guo)4000米(mi)，但整(zheng)體路(lu)(lu)況并不(bu)(bu)好，從丙中洛開始很多(duo)碎石路(lu)(lu)段(duan)(duan)，部分路(lu)(lu)段(duan)(duan)沿(yan)著(zhu)(zhu)茶馬古道，路(lu)(lu)況應(ying)該是(shi)這里(li)介(jie)紹的路(lu)(lu)線中最(zui)危險(xian)的，但原始的風景壯(zhuang)麗而驚艷。6-8月是(shi)這里(li)的雨季(ji)，路(lu)(lu)太危險(xian)，不(bu)(bu)推(tui)薦在這個時間段(duan)(duan)騎行(xing)。當然(ran)，到了左貢之后沿(yan)著(zhu)(zhu)G318就可(ke)以到拉薩了。

十四、阿里大北線

路線長度：約1400km

路線風景：★★★★☆

路線難度：★★★★★

體能要求：★★★★

騎行時間(jian)：約17-21天

路(lu)線參考：獅(shi)泉河(he)鎮（0km） - 革吉縣(xian)(xian)（117km） - 雄巴(ba)鄉(xiang)(xiang)（100km） - 鹽(yan)湖(hu)鄉(xiang)(xiang)（90km） - 文(wen)布(bu)當桑鄉(xiang)(xiang)（50km） - 物瑪(ma)鄉(xiang)(xiang)（75km） - 改(gai)則縣(xian)(xian)（52km） - 洞措(cuo)鄉(xiang)(xiang)（85km ） - 中倉鄉(xiang)(xiang)（60km） - 阿索鄉(xiang)(xiang)（65km） - 俄久鄉(xiang)(xiang)某路(lu)邊村(cun)莊（50km） - 尼瑪(ma)縣(xian)(xian)（75km） - 措(cuo)折羅(luo)瑪(ma)鎮（70km） - 協德鄉(xiang)(xiang)（60km） - 申(shen)扎縣(xian)(xian)382大(da)橋(qiao)（63km） - 班(ban)戈縣(xian)(xian)（45km） - 青龍鄉(xiang)(xiang)四川工(gong)地（92km） - 納木措(cuo)鄉(xiang)(xiang)（75km） - 羊八井鎮（102km） - 拉(la)薩(sa)（83km）

騎(qi)行貼士：這條(tiao)(tiao)(tiao)路(lu)線難度很(hen)大，開車的(de)(de)不(bu)少(shao)但騎(qi)車的(de)(de)很(hen)少(shao)，最(zui)難的(de)(de)不(bu)是(shi)要翻多(duo)(duo)高(gao)的(de)(de)山，畢竟這里(li)全程海拔最(zui)低(di)的(de)(de)就是(shi)拉薩的(de)(de)3600米，難是(shi)難在一(yi)路(lu)上(shang)小路(lu)、岔路(lu)很(hen)多(duo)(duo)，容易走(zou)錯，有(you)些路(lu)段(duan)是(shi)沒有(you)路(lu)的(de)(de)，只(zhi)能沿著車轍印(yin)走(zou)，那么多(duo)(duo)條(tiao)(tiao)(tiao)車轍印(yin)，你能確(que)保哪條(tiao)(tiao)(tiao)是(shi)對的(de)(de)？而且一(yi)路(lu)上(shang)基本都(dou)是(shi)沙石路(lu)，搓板(ban)效果加(jia)持。這是(shi)一(yi)條(tiao)(tiao)(tiao)荒涼(liang)的(de)(de)路(lu)線，補給點少(shao)，裝備(bei)(bei)記得帶(dai)齊全些，備(bei)(bei)胎(tai)之類的(de)(de)就不(bu)多(duo)(duo)說了(le)，輻(fu)條(tiao)(tiao)(tiao)也(ye)需要帶(dai)上(shang)些。另外，出(chu)發前(qian)記得事先準備(bei)(bei)好邊防證。

十五、阿里大中線

路線長度：約1700km

路線風景：★★★★★

路線(xian)難度：★★★★★

體(ti)能要求：★★★★

路線(xian)參(can)考：霍爾(er)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（0km） - 達江達坂(ban)（59km） - 亞(ya)熱(re)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（110km） - 仁多(duo)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（100km） - 扎(zha)布(bu)耶措(cuo)鹽業公司（105km） - 帕江鄉(xiang)(xiang)(xiang)（41km，地圖顯(xian)示(shi)是帕瑪鄉(xiang)(xiang)(xiang)） - 加波措(cuo)小賣部(bu)（50km） - 措(cuo)勤縣（85km） - 畜牧(mu)場(chang)（50km，扎(zha)日楠木(mu)錯邊） - 色(se)勒村（48公里） - 杭達村（41公里） - 來多(duo)六村（54公里） - 磁(ci)石鄉(xiang)(xiang)(xiang)（57km） - 軍倉鄉(xiang)(xiang)(xiang)（65km） - 來多(duo)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（75km） - 文部(bu)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（94km） - 尼瑪縣（78km） - 措(cuo)折羅瑪鎮（70km） - 協德鄉(xiang)(xiang)(xiang)（60km） - 申扎(zha)縣382大橋（63km） - 班戈縣（45km） - 青龍鄉(xiang)(xiang)(xiang)四(si)川工地（92km） - 納木(mu)措(cuo)鄉(xiang)(xiang)(xiang)（75km） - 羊八井鎮（102km） - 拉薩（83km）

騎行貼(tie)士：這(zhe)條(tiao)線(xian)在阿里大(da)北(bei)線(xian)和(he)南線(xian)之間，人(ren)稱“一(yi)錯(cuo)再錯(cuo)”，因(yin)為一(yi)路上多個高原湖泊相(xiang)隨，一(yi)個措接(jie)著一(yi)個措，但另一(yi)個含(han)義是這(zhe)條(tiao)路會讓你不斷走錯(cuo)路，因(yin)為這(zhe)條(tiao)比大(da)北(bei)線(xian)還要難找到所謂正確(que)的路。

十六、阿里大南線

路線長度：約1870km

路線風(feng)景：★★★★

路(lu)線難度：★★★★

體能要求：★★★★

騎行時間：約20-24天

路線參考：拉薩（0km） - 曲水（60km） - 浪卡子（110km） - 江孜縣（105km） - 日喀則（97km） - 吉定鎮（60km） - 拉孜縣（100km） - 定日縣（78km） - 扎西宗鄉（70km） - 絨布寺招待所（42km） - 扎西宗鄉（42km） - 崗嘎鎮（60km） - 夏木德（75km） - 吉隆縣（115km） - 薩嘎縣（100km） - 拉藏鄉（87km） - 仲巴縣（80km） - 霍爾巴鄉（93km） - 馬攸橋檢查站（85km） - 霍爾鄉（115km） - 門次鄉（100km） - 那木如村（120km） - 獅泉河鎮（76km）
騎行(xing)貼(tie)士：南線比(bi)中線和北(bei)線路況好(hao)多了，沿途補給(gei)也更方便。珠峰觀景臺在絨布(bu)寺招待所附近(jin)，可以安排(pai)一(yi)天的(de)行(xing)程(cheng)過去(qu)；吉隆縣是中尼交界，吉隆溝風景很好(hao)，也可以安排(pai)一(yi)天的(de)行(xing)程(cheng)過去(qu)；如果想(xiang)去(qu)神山岡仁波齊(qi)轉山的(de)話(hua)，經過霍爾(er)鄉(xiang)之后可以從巴嘎鄉(xiang)過去(qu)。

阿里南線

在壯闊(kuo)的(de)背后，也有秀(xiu)氣(qi)的(de)一(yi)面。

由于(yu)每(mei)個(ge)人的(de)情(qing)況不同，所以以上路線參考(kao)(kao)部(bu)分(fen)與對(dui)應的(de)路程未必(bi)符合每(mei)個(ge)人的(de)具(ju)體安排，但可(ke)以作(zuo)為路線方向的(de)參考(kao)(kao)。同樣的(de)，對(dui)于(yu)路線風景和難度，每(mei)個(ge)人標準不同，而這里是我們通(tong)過親(qin)身(shen)經歷(li)或車友和驢友分(fen)享的(de)信息而做出的(de)評估(gu)，僅作(zuo)參考(kao)(kao)。