寶(bao)寶(bao)吃奶后胃腸(chang)脹氣 寶(bao)寶(bao)吐奶怎么辦

四大飲食原因，寶寶易脹氣

嬰(ying)兒比大人更容易脹氣，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子里的(de)這(zhe)些“氣”，是(shi)怎么引起的(de)呢？廣東省婦幼保健院(yuan)兒科副主任醫師郭素華(hua)說，通(tong)常(chang)情況(kuang)下有4大常(chang)見(jian)的(de)原(yuan)因——

一，主要是跟(gen)寶寶的(de)消化系統發(fa)育不成熟有關。在嬰幼兒期(qi)，寶寶的(de)消化系統發(fa)育還未成熟，再(zai)加上整天躺著，食物很(hen)容(rong)易聚積在寶寶小小的(de)胃里，從而容(rong)易導(dao)致脹氣。

二，要考慮喂(wei)養方式是否正(zheng)確。有些媽媽因(yin)(yin)為還沒有經驗(yan)，總是要等到(dao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)餓到(dao)哭得很厲害時(shi)，才(cai)給(gei)(gei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂(wei)奶，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因(yin)(yin)為太(tai)餓，就會吃得很急(ji)很用力，這(zhe)樣很容易就把(ba)空氣也給(gei)(gei)吸進(jin)去了，這(zhe)時(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能(neng)會因(yin)(yin)嗝氣而引起腹(fu)脹，而腹(fu)脹又會進(jin)而導致他(ta)身體的不(bu)舒服，以至于令寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更加(jia)哭鬧不(bu)停。

三，有(you)些(xie)人工喂(wei)養兒的媽媽在(zai)選(xuan)擇(ze)(ze)奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)(zui)的時候，沒有(you)根據寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的月齡選(xuan)擇(ze)(ze)合適大(da)小(xiao)孔的奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)(zui)，如果奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)(zui)孔太(tai)(tai)大(da)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)很(hen)容(rong)易(yi)把(ba)空氣(qi)和(he)奶(nai)(nai)一起吸(xi)(xi)進(jin)去(qu)(qu)，導(dao)致(zhi)脹氣(qi)，如果奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)(zui)孔太(tai)(tai)小(xiao)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)會(hui)因(yin)嘬不到奶(nai)(nai)而使(shi)勁(jing)嘬，在(zai)這個過程(cheng)中也(ye)容(rong)易(yi)把(ba)空氣(qi)吸(xi)(xi)進(jin)去(qu)(qu)，造(zao)(zao)成(cheng)(cheng)脹氣(qi)。還有(you)些(xie)媽媽喂(wei)奶(nai)(nai)時，因(yin)為(wei)喂(wei)奶(nai)(nai)的姿勢不對，導(dao)致(zhi)乳頭和(he)乳暈(yun)沒有(you)被(bei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的小(xiao)嘴(zui)(zui)(zui)巴(ba)完(wan)全含住，或者是(shi)奶(nai)(nai)瓶喂(wei)養時奶(nai)(nai)嘴(zui)(zui)(zui)沒有(you)完(wan)全塞進(jin)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的嘴(zui)(zui)(zui)里，也(ye)會(hui)容(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吞進(jin)很(hen)多空氣(qi)而造(zao)(zao)成(cheng)(cheng)脹氣(qi)。

四，乳(ru)類食品和含有(you)高濃(nong)度糖(tang)分的(de)大多數純(chun)果(guo)汁（如蘋(pin)果(guo)汁等），有(you)些人也(ye)可(ke)(ke)能因為無(wu)法(fa)吸(xi)收(shou)里(li)面(mian)的(de)乳(ru)糖(tang)而導致脹氣(qi)，因乳(ru)糖(tang)無(wu)法(fa)吸(xi)收(shou)而導致脹氣(qi)的(de)寶寶除了(le)腹脹外，還可(ke)(ke)見大便(bian)稀、次數多、泡沫多、酸(suan)味(wei)重等現(xian)象。

此外，如(ru)(ru)果(guo)小寶(bao)寶(bao)肚子脹氣(qi)(qi)得(de)厲害，那么，父母們(men)也應該要檢(jian)查(cha)一下(xia)寶(bao)寶(bao)的(de)飲(yin)食(shi)(shi)。某些固體食(shi)(shi)物(wu)，比如(ru)(ru)谷物(wu)粗糧(liang)（如(ru)(ru)紅薯、芋(yu)頭(tou)、谷類等）、蔬菜（如(ru)(ru)豆(dou)類、土豆(dou)、洋蔥、甘藍菜等）、水果(guo)（如(ru)(ru)蘋果(guo)、桃子等）等都(dou)可(ke)導致(zhi)脹氣(qi)(qi)。如(ru)(ru)是(shi)(shi)母乳喂養的(de)寶(bao)寶(bao)，媽媽也要檢(jian)查(cha)一下(xia)自己最近的(de)飲(yin)食(shi)(shi)，是(shi)(shi)不是(shi)(shi)您今(jin)天(tian)吃了像上述(shu)提到的(de)一些容易導致(zhi)脹氣(qi)(qi)的(de)食(shi)(shi)物(wu)？如(ru)(ru)果(guo)是(shi)(shi)，那就(jiu)得(de)注(zhu)意自己的(de)飲(yin)食(shi)(shi)了。

喂完奶后 按摩腹部助寶寶排氣

爸(ba)(ba)爸(ba)(ba)媽媽在家(jia)可以多給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腹部(bu)進行按(an)摩，按(an)摩的(de)時(shi)候，以寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)肚臍(qi)為中心，沿(yan)著肚臍(qi)周邊用手掌進行順(shun)時(shi)針按(an)摩，這(zhe)樣有助(zhu)于寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)腸胃蠕動和(he)氣體排出(chu)，以改善消化吸收(shou)的(de)情況(kuang)。當然，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)脹(zhang)氣難受的(de)時(shi)候，也可以在醫生的(de)指導下，吃一些(xie)調(diao)節(jie)胃腸道的(de)藥(yao)物，以幫助(zhu)他(ta)消化。

關注喂養細節，減少寶寶脹氣

有些(xie)新媽媽一(yi)(yi)遇到寶(bao)寶(bao)脹氣(qi)，就不(bu)知如何是(shi)(shi)好，第(di)一(yi)(yi)選(xuan)擇(ze)是(shi)(shi)帶(dai)寶(bao)寶(bao)去看醫生，結果(guo)排隊3小(xiao)時(shi)看病(bing)2分鐘。寶(bao)寶(bao)沒啥大毛病(bing)！放屁(pi)或排大便(bian)后(hou)就緩解。郭素華說(shuo)，小(xiao)兒脹氣(qi)不(bu)是(shi)(shi)什么(me)大毛病(bing)，但(dan)是(shi)(shi)對孩子來說(shuo)，還是(shi)(shi)很(hen)難受(shou)，因而家長在喂養過程中，注重一(yi)(yi)些(xie)小(xiao)細節，就能避免(mian)寶(bao)寶(bao)脹氣(qi)。

（1）母乳喂(wei)養。作為新(xin)手媽(ma)媽(ma)，如果(guo)您的(de)(de)(de)孩(hai)子是母乳喂(wei)養還經常(chang)脹氣(qi)，那(nei)么自己先盡量避(bi)免(mian)進食一(yi)些(xie)容易(yi)引起脹氣(qi)的(de)(de)(de)食物(wu)，像番薯、黃豆、板栗等就(jiu)要少吃。如果(guo)在母親節制(zhi)飲食期(qi)間，孩(hai)子的(de)(de)(de)癥狀仍然(ran)是時(shi)好時(shi)壞(huai)的(de)(de)(de)話(hua)，便說明母乳不是引起孩(hai)子脹氣(qi)的(de)(de)(de)原因。如果(guo)母親通(tong)過節制(zhi)飲食后，孩(hai)子的(de)(de)(de)脹氣(qi)有所減輕，那(nei)媽(ma)媽(ma)就(jiu)應遠離那(nei)些(xie)易(yi)引起脹氣(qi)的(de)(de)(de)食物(wu)一(yi)段(duan)時(shi)間。

（2）配(pei)方(fang)奶(nai)喂養。如(ru)果(guo)孩(hai)子(zi)(zi)喝了奶(nai)粉后就脹氣，可以嘗(chang)試換(huan)(huan)一下其他(ta)牌子(zi)(zi)的奶(nai)粉。因為有孩(hai)子(zi)(zi)對乳(ru)糖不吸(xi)收，換(huan)(huan)奶(nai)粉時盡量選(xuan)擇(ze)那種不含乳(ru)糖、豆質的或(huo)低致敏性的配(pei)方(fang)奶(nai)粉。當然，換(huan)(huan)了奶(nai)粉后也未(wei)必是(shi)可以見(jian)到立竿見(jian)影的效果(guo)，通(tong)常要等兩個(ge)星期左右才(cai)能看到效果(guo)。

（3）喂(wei)養方式。不要(yao)等到寶寶餓到哭得很(hen)厲害(hai)時才給他喂(wei)食(shi)，如果孩(hai)子(zi)哭得很(hen)厲害(hai)，父母應該要(yao)先(xian)安撫下孩(hai)子(zi)的情緒(xu)。

（4）喂(wei)養的(de)姿勢。喂(wei)養的(de)時(shi)(shi)候，要讓孩子的(de)臉正對乳房(fang)，以(yi)保(bao)證他的(de)嘴(zui)將乳頭(tou)和乳暈全都含住。使用(yong)奶(nai)瓶喂(wei)奶(nai)時(shi)(shi)，如果您(nin)聽(ting)到(dao)“咕咕”冒(mao)泡的(de)聲音，或是看到(dao)奶(nai)從孩子的(de)嘴(zui)角流(liu)出來(lai)，那說(shuo)明了孩子對奶(nai)嘴(zui)的(de)含裹可(ke)能不是很嚴密(mi)，您(nin)可(ke)以(yi)將寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)頭(tou)擺放成45°，并相應地(di)使奶(nai)瓶保(bao)持(chi)傾(qing)斜，從而使奶(nai)嘴(zui)總是充(chong)滿奶(nai)水，另(ling)外(wai)，奶(nai)嘴(zui)孔的(de)大小也要跟(gen)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)月齡(ling)相適宜(yi)。

（5）喂奶后(hou)(hou)(hou)拍(pai)背。給孩(hai)(hai)子喂完(wan)奶后(hou)(hou)(hou)，不要(yao)馬(ma)上把(ba)寶寶放到床(chuang)上，而是(shi)應該先把(ba)寶寶豎著抱起來，讓(rang)孩(hai)(hai)子的(de)頭靠(kao)在(zai)大人的(de)肩膀上，然后(hou)(hou)(hou)用手(shou)輕輕地拍(pai)拍(pai)孩(hai)(hai)子的(de)后(hou)(hou)(hou)背，直到孩(hai)(hai)子打了嗝后(hou)(hou)(hou)才讓(rang)他躺(tang)下來。

寶寶吐奶的分類

寶寶吐奶的情況可分為生理(li)性和病理(li)性兩種，其原因和表現的形式各有不同。

生理性吐奶

這(zhe)是一種正常的(de)現(xian)象，越小(xiao)的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)越容易出(chu)現(xian)，尤(you)其是新生(sheng)兒。嬰兒時(shi)期，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)消(xiao)化道還沒有發育(yu)完(wan)善，賁門處也比(bi)(bi)較(jiao)寬，喂奶(nai)時(shi)吸入的(de)奶(nai)水(shui)和空氣(qi)不能(neng)被(bei)(bei)正確地分配(pei)到該去的(de)管(guan)道，因此(ci)容易出(chu)現(xian)吐(tu)奶(nai)現(xian)象。進入胃(wei)里的(de)空氣(qi)在寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吃完(wan)奶(nai)后會(hui)上升，最終被(bei)(bei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)嗝出(chu)，因此(ci)小(xiao)部分奶(nai)水(shui)也會(hui)在此(ci)時(shi)被(bei)(bei)吐(tu)出(chu)來。一般來說，這(zhe)種情況下吐(tu)出(chu)的(de)奶(nai)汁量較(jiao)少，吐(tu)奶(nai)后寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)會(hui)感(gan)到比(bi)(bi)較(jiao)舒服。

另(ling)外，寶(bao)寶(bao)的胃部容量是非常小的，媽媽們如(ru)果給寶(bao)寶(bao)喂了很多奶(nai)(nai)，也(ye)容易(yi)造成奶(nai)(nai)水(shui)回流，引起寶(bao)寶(bao)生理(li)性吐奶(nai)(nai)。而隨著寶(bao)寶(bao)逐漸(jian)發育，這種現象會(hui)在大(da)約半歲之后逐漸(jian)消失(shi)。

病理性吐奶

顧(gu)名思(si)義(yi)，是指在某些病癥狀(zhuang)況下寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出現(xian)的(de)吐(tu)奶(nai)現(xian)象，任何年齡段(duan)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)都(dou)有可能(neng)出現(xian)病理性(xing)吐(tu)奶(nai)。這種(zhong)吐(tu)奶(nai)的(de)狀(zhuang)況會比較猛烈(lie)，也有可能(neng)將胃酸(suan)一并(bing)吐(tu)出，媽媽們能(neng)聞到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)嘔(ou)吐(tu)物(wu)里有酸(suan)臭的(de)味(wei)道，而(er)且寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會表現(xian)得非常難(nan)受(shou)。病理性(xing)吐(tu)奶(nai)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不能(neng)當作一般吐(tu)奶(nai)的(de)情況來處理，找出病因從根(gen)源解(jie)決(jue)問(wen)題才(cai)是關鍵(jian)。

應對吐奶的妙招

1.拍嗝法

寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)月(yue)齡滿3個(ge)月(yue)后(hou)就可以開始豎著(zhu)抱了，對于這樣的(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)，拍(pai)嗝(ge)法可以有效地防止吐(tu)奶。喂完奶后(hou)，媽(ma)媽(ma)們可以把寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)豎著(zhu)抱起來(lai)(lai)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)頭靠在你的(de)肩膀上，并(bing)輕輕拍(pai)打背(bei)部(bu)。等(deng)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)打出嗝(ge)來(lai)(lai)之后(hou)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)保持這個(ge)姿勢休息一會，再將(jiang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)放(fang)下(xia)來(lai)(lai)。打嗝(ge)標志著(zhu)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)胃里(li)的(de)空氣被排(pai)了出來(lai)(lai)，之后(hou)再躺下(xia)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)吐(tu)奶現象(xiang)會變得很輕，甚(shen)至(zhi)不吐(tu)奶。

2.少吃多餐法

如(ru)果媽(ma)媽(ma)們不(bu)確(que)定寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的食量有多大，建議給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)少(shao)吃(chi)多餐，減(jian)少(shao)每次喂(wei)奶的量，增加喂(wei)奶次數。如(ru)果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不(bu)哭鬧，說明他們并沒有感覺(jue)到餓，媽(ma)媽(ma)們不(bu)用太擔心。

3.按壓乳房法（針對母乳喂養的孩子）

有(you)(you)的(de)媽(ma)媽(ma)乳(ru)頭的(de)出奶(nai)孔(kong)比較(jiao)大，或部分寶(bao)寶(bao)天生喝(he)奶(nai)比較(jiao)急，喂奶(nai)時容易(yi)吸入較(jiao)多(duo)的(de)空(kong)氣，會嗆著或者吐奶(nai)。媽(ma)媽(ma)們可以(yi)用手(shou)指(zhi)有(you)(you)節奏的(de)按壓乳(ru)房，減(jian)緩出奶(nai)量，控制寶(bao)寶(bao)的(de)吸奶(nai)速(su)度。如(ru)果給孩子喂的(de)是配方(fang)奶(nai)，媽(ma)媽(ma)們可以(yi)考慮更換出奶(nai)量小一點(dian)的(de)奶(nai)嘴。

4.改變沖奶方式法（針對喝配方奶的孩子）

這(zhe)個(ge)方法(fa)是一把雙(shuang)刃劍，對于有些的寶(bao)寶(bao)來(lai)說，把奶粉(fen)沖(chong)稠(chou)一點或許會緩解吐奶的癥狀(zhuang)，但是對他們的消(xiao)化功能來(lai)說是個(ge)不小(xiao)的挑戰，爸(ba)爸(ba)媽媽們要(yao)謹慎選(xuan)擇。

怎么給吐奶的寶寶做緊急處理

生(sheng)理性吐(tu)(tu)奶(nai)本身(shen)并不是(shi)非常(chang)緊急的(de)現(xian)象，但是(shi)在吐(tu)(tu)奶(nai)時(shi)，奶(nai)水很(hen)有可能(neng)被誤吸入氣管(guan)，引起(qi)寶寶嗆奶(nai)，這就要引起(qi)重視(shi)了(le)。氣管(guan)堵塞會造成寶寶缺氧，甚(shen)至危(wei)及生(sheng)命，當(dang)寶寶發生(sheng)劇烈(lie)的(de)嘔(ou)吐(tu)(tu)和嗆奶(nai)狀況時(shi)，媽媽們要及時(shi)處理。

1.將寶寶側向一邊，防止嘔吐物回流。

一定要幫(bang)寶寶清(qing)理口腔(qiang)和鼻腔(qiang)內的奶汁，防止寶寶再(zai)次呼吸時吸入這(zhe)些(xie)污穢(hui)物。媽媽們可以(yi)隨身(shen)攜帶小手帕、小毛(mao)巾(jin)、棉(mian)簽等清(qing)潔物品，做到(dao)有備無(wu)患。

2.拍打寶寶的背部。

吐(tu)奶時(shi)(shi)，媽(ma)媽(ma)們(men)(men)要(yao)注意(yi)觀(guan)察寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)臉色，如(ru)果出現臉色發(fa)紫或(huo)者(zhe)是(shi)憋氣的(de)癥(zheng)狀，極有可能是(shi)嘔吐(tu)物已(yi)經(jing)嗆到了氣管，此時(shi)(shi)一(yi)定(ding)要(yao)馬上拍打寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)背部讓他(ta)們(men)(men)咳出來(lai)。讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)趴著拍打背部的(de)效果會(hui)剛好，媽(ma)媽(ma)們(men)(men)可以讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)趴在(zai)床上或(huo)者(zhe)是(shi)一(yi)些硬的(de)物件上拍打。

3.捏寶寶的腳底板。

腳底板(ban)上分布著(zhu)許多穴(xue)位和神經反(fan)映區，用力的(de)(de)捏腳底板(ban)能刺激寶(bao)寶(bao)的(de)(de)意識，讓寶(bao)寶(bao)感到疼痛而拼(pin)命呼(hu)吸。這是個壓箱底的(de)(de)方(fang)法，如(ru)果之(zhi)后寶(bao)寶(bao)的(de)(de)臉上又出(chu)現了血色，哭聲開始變的(de)(de)漸(jian)漸(jian)響亮并能大(da)口呼(hu)吸了，那應(ying)該沒有什么大(da)礙。如(ru)果沒有，就要(yao)趕緊把(ba)寶(bao)寶(bao)送(song)到醫(yi)院。