寶(bao)寶(bao)吃奶后胃腸脹氣 寶(bao)寶(bao)吐奶怎么辦(ban)

四大飲食原因，寶寶易脹氣

嬰兒比(bi)大人更(geng)容易脹(zhang)氣(qi)(qi)，寶寶肚(du)子里的這些“氣(qi)(qi)”，是(shi)怎么引起的呢？廣東省婦(fu)幼保(bao)健院兒科副主任醫師郭素華(hua)說，通常情況下有4大常見(jian)的原因(yin)——

一，主要(yao)是跟(gen)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)消(xiao)化(hua)系(xi)統(tong)發育不成熟有(you)關。在(zai)嬰幼(you)兒(er)期，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)消(xiao)化(hua)系(xi)統(tong)發育還未(wei)成熟，再加上整天躺著(zhu)，食物很容易(yi)聚(ju)積在(zai)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)小小的(de)胃里，從(cong)而(er)容易(yi)導致脹氣。

二，要考慮喂養方(fang)式是否正確。有些媽(ma)媽(ma)因為還(huan)沒有經(jing)驗，總是要等到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)餓(e)到哭得(de)很厲害時，才給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)因為太餓(e)，就(jiu)會(hui)吃得(de)很急很用力，這樣很容易就(jiu)把空(kong)氣(qi)也(ye)給吸進去了，這時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可能(neng)會(hui)因嗝(ge)氣(qi)而(er)引(yin)起腹脹(zhang)(zhang)，而(er)腹脹(zhang)(zhang)又會(hui)進而(er)導致(zhi)他身(shen)體的不(bu)舒服，以至于令寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)更加(jia)哭鬧不(bu)停。

三，有些人(ren)工喂(wei)養(yang)兒的(de)媽媽在(zai)選擇奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)(zui)的(de)時候，沒有根據寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)月(yue)齡選擇合適大(da)小(xiao)(xiao)孔(kong)的(de)奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)(zui)，如(ru)果奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)(zui)孔(kong)太大(da)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)很容(rong)易把(ba)空(kong)氣(qi)(qi)(qi)和奶(nai)(nai)(nai)一起吸(xi)進去，導(dao)致(zhi)脹(zhang)氣(qi)(qi)(qi)，如(ru)果奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)(zui)孔(kong)太小(xiao)(xiao)，寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)會因嘬不(bu)到(dao)奶(nai)(nai)(nai)而(er)(er)使(shi)勁嘬，在(zai)這個過程中也容(rong)易把(ba)空(kong)氣(qi)(qi)(qi)吸(xi)進去，造(zao)成脹(zhang)氣(qi)(qi)(qi)。還有些媽媽喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)時，因為(wei)喂(wei)奶(nai)(nai)(nai)的(de)姿勢不(bu)對，導(dao)致(zhi)乳(ru)頭和乳(ru)暈沒有被寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)小(xiao)(xiao)嘴(zui)(zui)巴(ba)完(wan)全含住，或者是(shi)奶(nai)(nai)(nai)瓶喂(wei)養(yang)時奶(nai)(nai)(nai)嘴(zui)(zui)沒有完(wan)全塞進寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)嘴(zui)(zui)里，也會容(rong)易導(dao)致(zhi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)吞進很多空(kong)氣(qi)(qi)(qi)而(er)(er)造(zao)成脹(zhang)氣(qi)(qi)(qi)。

四，乳(ru)類(lei)食品(pin)和含有高濃度糖(tang)分(fen)的大(da)多數純果汁（如蘋(pin)果汁等），有些人也可能因(yin)為(wei)無法(fa)吸收(shou)里面(mian)的乳(ru)糖(tang)而導(dao)致脹氣，因(yin)乳(ru)糖(tang)無法(fa)吸收(shou)而導(dao)致脹氣的寶寶除(chu)了腹脹外，還可見大(da)便稀、次(ci)數多、泡沫(mo)多、酸(suan)味重(zhong)等現象。

此外，如(ru)果小寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚(du)子脹(zhang)(zhang)氣得厲害，那么，父(fu)母們也應該(gai)要檢(jian)(jian)查一(yi)(yi)下(xia)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)飲(yin)食。某些固體(ti)食物(wu)，比如(ru)谷物(wu)粗糧（如(ru)紅薯、芋頭、谷類等）、蔬菜（如(ru)豆類、土豆、洋蔥、甘藍菜等）、水果（如(ru)蘋果、桃子等）等都可導(dao)致(zhi)脹(zhang)(zhang)氣。如(ru)是(shi)母乳喂(wei)養的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，媽媽也要檢(jian)(jian)查一(yi)(yi)下(xia)自己最近的(de)飲(yin)食，是(shi)不是(shi)您今天吃了像上述提到(dao)的(de)一(yi)(yi)些容易導(dao)致(zhi)脹(zhang)(zhang)氣的(de)食物(wu)？如(ru)果是(shi)，那就得注意自己的(de)飲(yin)食了。

喂完奶后 按摩腹部助寶寶排氣

爸(ba)爸(ba)媽媽在家可(ke)(ke)以多給寶(bao)寶(bao)的(de)腹部進行按摩(mo)，按摩(mo)的(de)時候，以寶(bao)寶(bao)的(de)肚臍為中心，沿著肚臍周(zhou)邊用手掌進行順時針(zhen)按摩(mo)，這樣有助于寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃蠕動(dong)和氣體排出，以改(gai)善消化(hua)吸收(shou)的(de)情況。當然，寶(bao)寶(bao)脹氣難受的(de)時候，也可(ke)(ke)以在醫生的(de)指導下(xia)，吃(chi)一(yi)些調節(jie)胃腸道的(de)藥物，以幫(bang)助他消化(hua)。

關注喂養細節，減少寶寶脹氣

有些新媽媽一遇到寶(bao)寶(bao)脹氣，就(jiu)不知(zhi)如何是好，第一選擇是帶寶(bao)寶(bao)去看(kan)(kan)醫(yi)生(sheng)，結果(guo)排(pai)隊3小(xiao)時看(kan)(kan)病2分(fen)鐘(zhong)。寶(bao)寶(bao)沒啥大毛病！放屁或排(pai)大便(bian)后就(jiu)緩解。郭素(su)華說(shuo)，小(xiao)兒脹氣不是什么大毛病，但是對孩子(zi)來說(shuo)，還是很(hen)難(nan)受，因而家(jia)長在(zai)喂養過(guo)程中，注重一些小(xiao)細節，就(jiu)能避免寶(bao)寶(bao)脹氣。

（1）母乳(ru)喂養。作(zuo)為新手媽(ma)媽(ma)，如果您的(de)孩(hai)子是(shi)(shi)母乳(ru)喂養還經常(chang)脹氣(qi)，那么(me)自己先盡(jin)量(liang)避免進食一些容易(yi)引(yin)(yin)起(qi)脹氣(qi)的(de)食物，像番薯、黃豆、板栗等就要(yao)少吃(chi)。如果在母親(qin)節(jie)制飲(yin)食期間，孩(hai)子的(de)癥狀仍(reng)然是(shi)(shi)時好時壞的(de)話，便說明母乳(ru)不是(shi)(shi)引(yin)(yin)起(qi)孩(hai)子脹氣(qi)的(de)原因。如果母親(qin)通過節(jie)制飲(yin)食后，孩(hai)子的(de)脹氣(qi)有所減輕，那媽(ma)媽(ma)就應遠離那些易(yi)引(yin)(yin)起(qi)脹氣(qi)的(de)食物一段時間。

（2）配(pei)方奶(nai)(nai)喂養。如果孩子(zi)喝(he)了(le)奶(nai)(nai)粉(fen)后(hou)(hou)就脹氣，可(ke)以嘗試換一下其他牌子(zi)的奶(nai)(nai)粉(fen)。因為有孩子(zi)對乳糖不(bu)吸收，換奶(nai)(nai)粉(fen)時(shi)盡量選擇那(nei)種不(bu)含乳糖、豆質的或低致敏性的配(pei)方奶(nai)(nai)粉(fen)。當(dang)然(ran)，換了(le)奶(nai)(nai)粉(fen)后(hou)(hou)也未必是可(ke)以見到(dao)立竿見影的效果，通常要等兩個星期(qi)左右才能看到(dao)效果。

（3）喂(wei)養方式。不要等(deng)到寶(bao)寶(bao)餓到哭得很厲害(hai)時才給他喂(wei)食，如(ru)果孩子哭得很厲害(hai)，父(fu)母應該要先(xian)安撫下孩子的情緒。

（4）喂(wei)養的(de)姿勢。喂(wei)養的(de)時候(hou)，要讓孩子的(de)臉(lian)正(zheng)對乳(ru)房，以保證(zheng)他(ta)的(de)嘴(zui)將(jiang)乳(ru)頭和乳(ru)暈全都(dou)含(han)住。使用(yong)奶(nai)(nai)瓶喂(wei)奶(nai)(nai)時，如果您聽(ting)到(dao)“咕咕”冒泡(pao)的(de)聲音(yin)，或是(shi)看到(dao)奶(nai)(nai)從孩子的(de)嘴(zui)角(jiao)流出來，那說明(ming)了孩子對奶(nai)(nai)嘴(zui)的(de)含(han)裹可(ke)能不是(shi)很(hen)嚴密，您可(ke)以將(jiang)寶(bao)寶(bao)的(de)頭擺放成45°，并相應地使奶(nai)(nai)瓶保持傾斜，從而(er)使奶(nai)(nai)嘴(zui)總是(shi)充滿奶(nai)(nai)水，另外，奶(nai)(nai)嘴(zui)孔的(de)大小也要跟寶(bao)寶(bao)的(de)月齡相適宜。

（5）喂奶(nai)后拍(pai)背。給孩子(zi)喂完奶(nai)后，不要馬上(shang)把寶寶放到(dao)床上(shang)，而是應該先(xian)把寶寶豎著抱(bao)起來(lai)，讓孩子(zi)的(de)頭靠在大人的(de)肩膀上(shang)，然后用手輕輕地拍(pai)拍(pai)孩子(zi)的(de)后背，直到(dao)孩子(zi)打了嗝后才讓他躺下來(lai)。

寶寶吐奶的分類

寶寶吐(tu)奶(nai)的情況可分為生理(li)性和病理(li)性兩種，其原(yuan)因和表現的形式(shi)各有不同。

生理性吐奶

這(zhe)是一(yi)種正常的(de)(de)現(xian)(xian)象，越小的(de)(de)寶(bao)寶(bao)越容(rong)易(yi)出(chu)現(xian)(xian)，尤其(qi)是新生兒。嬰兒時(shi)期，寶(bao)寶(bao)的(de)(de)消化道(dao)還沒(mei)有發(fa)育(yu)完善，賁門處也(ye)比(bi)較(jiao)寬，喂奶(nai)時(shi)吸入(ru)的(de)(de)奶(nai)水和空氣(qi)不能被(bei)(bei)正確地分配到(dao)該去的(de)(de)管道(dao)，因此(ci)容(rong)易(yi)出(chu)現(xian)(xian)吐(tu)奶(nai)現(xian)(xian)象。進入(ru)胃里的(de)(de)空氣(qi)在寶(bao)寶(bao)吃完奶(nai)后(hou)(hou)會(hui)上升，最終被(bei)(bei)寶(bao)寶(bao)嗝(ge)出(chu)，因此(ci)小部(bu)分奶(nai)水也(ye)會(hui)在此(ci)時(shi)被(bei)(bei)吐(tu)出(chu)來。一(yi)般來說，這(zhe)種情況下(xia)吐(tu)出(chu)的(de)(de)奶(nai)汁量較(jiao)少，吐(tu)奶(nai)后(hou)(hou)寶(bao)寶(bao)會(hui)感(gan)到(dao)比(bi)較(jiao)舒(shu)服。

另(ling)外，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)胃部容(rong)量是非(fei)常小的(de)(de)，媽媽們(men)如果(guo)給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂(wei)了很多奶，也容(rong)易造成(cheng)奶水回流，引起寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)生理性吐(tu)奶。而隨(sui)著(zhu)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)逐漸發育，這種(zhong)現象會在大約(yue)半歲之(zhi)后(hou)逐漸消(xiao)失。

病理性吐奶

顧名思義，是指在(zai)某些病癥(zheng)狀況(kuang)下寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)出(chu)現(xian)(xian)的(de)吐(tu)(tu)(tu)奶(nai)(nai)現(xian)(xian)象(xiang)，任何年齡段的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)都有可能(neng)(neng)出(chu)現(xian)(xian)病理性吐(tu)(tu)(tu)奶(nai)(nai)。這種吐(tu)(tu)(tu)奶(nai)(nai)的(de)狀況(kuang)會(hui)比較猛烈(lie)，也有可能(neng)(neng)將(jiang)胃酸(suan)一并吐(tu)(tu)(tu)出(chu)，媽媽們能(neng)(neng)聞到寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)嘔吐(tu)(tu)(tu)物里有酸(suan)臭的(de)味(wei)道，而且(qie)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)會(hui)表現(xian)(xian)得非常難受。病理性吐(tu)(tu)(tu)奶(nai)(nai)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不(bu)能(neng)(neng)當作一般吐(tu)(tu)(tu)奶(nai)(nai)的(de)情況(kuang)來處理，找(zhao)出(chu)病因從根源解決問題才是關鍵。

應對吐奶的妙招

1.拍嗝法

寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的月齡滿3個月后(hou)就可(ke)以開(kai)始(shi)豎著抱了(le)，對于這樣的寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，拍嗝(ge)法可(ke)以有效(xiao)地防止吐奶(nai)。喂(wei)完奶(nai)后(hou)，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們可(ke)以把寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)豎著抱起來(lai)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的頭(tou)靠(kao)在你(ni)的肩膀上，并(bing)輕(qing)輕(qing)拍打(da)背部。等寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)打(da)出嗝(ge)來(lai)之(zhi)后(hou)，讓(rang)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)保持這個姿勢休息一會，再將寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)放下來(lai)。打(da)嗝(ge)標志(zhi)著寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)胃里的空氣被排(pai)了(le)出來(lai)，之(zhi)后(hou)再躺下，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的吐奶(nai)現象會變得很輕(qing)，甚(shen)至不吐奶(nai)。

2.少吃多餐法

如果媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們不(bu)確定寶(bao)寶(bao)的食(shi)量有多大，建議給(gei)寶(bao)寶(bao)少吃多餐，減少每次喂(wei)奶(nai)的量，增加(jia)喂(wei)奶(nai)次數。如果寶(bao)寶(bao)不(bu)哭鬧，說明他們并沒有感覺到餓(e)，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們不(bu)用(yong)太擔心。

3.按壓乳房法（針對母乳喂養的孩子）

有的(de)媽(ma)媽(ma)乳(ru)頭(tou)的(de)出奶(nai)(nai)孔比(bi)(bi)較大(da)，或部(bu)分(fen)寶(bao)寶(bao)天生喝奶(nai)(nai)比(bi)(bi)較急，喂(wei)奶(nai)(nai)時容易吸入較多的(de)空氣(qi)，會嗆(qiang)著或者(zhe)吐(tu)奶(nai)(nai)。媽(ma)媽(ma)們可以(yi)用手(shou)指有節奏的(de)按(an)壓(ya)乳(ru)房，減緩(huan)出奶(nai)(nai)量，控(kong)制寶(bao)寶(bao)的(de)吸奶(nai)(nai)速度。如果給孩(hai)子喂(wei)的(de)是配方奶(nai)(nai)，媽(ma)媽(ma)們可以(yi)考(kao)慮更換出奶(nai)(nai)量小一(yi)點(dian)的(de)奶(nai)(nai)嘴。

4.改變沖奶方式法（針對喝配方奶的孩子）

這個方法是(shi)一把(ba)雙刃劍，對于(yu)有些的寶(bao)寶(bao)來說(shuo)，把(ba)奶粉沖稠(chou)一點或(huo)許會緩解吐奶的癥狀，但是(shi)對他(ta)們的消化功能來說(shuo)是(shi)個不(bu)小的挑(tiao)戰，爸爸媽媽們要謹慎選擇(ze)。

怎么給吐奶的寶寶做緊急處理

生理(li)性(xing)吐(tu)奶(nai)本身并不是非(fei)常緊急的(de)現象，但(dan)是在吐(tu)奶(nai)時，奶(nai)水很有(you)可能(neng)被誤吸(xi)入氣(qi)管(guan)，引(yin)起(qi)(qi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)嗆(qiang)奶(nai)，這(zhe)就要引(yin)起(qi)(qi)重視(shi)了。氣(qi)管(guan)堵塞會(hui)造(zao)成(cheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺氧，甚至危(wei)及生命，當(dang)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)發(fa)生劇烈的(de)嘔吐(tu)和嗆(qiang)奶(nai)狀況(kuang)時，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們要及時處(chu)理(li)。

1.將寶寶側向一邊，防止嘔吐物回流。

一(yi)定要幫寶(bao)寶(bao)清(qing)理(li)口腔和鼻腔內的奶汁，防止寶(bao)寶(bao)再(zai)次(ci)呼(hu)吸(xi)時吸(xi)入(ru)這些污穢物。媽(ma)媽(ma)們可以(yi)隨(sui)身攜帶小手帕、小毛(mao)巾、棉簽等清(qing)潔物品，做到有備無患。

2.拍打寶寶的背部。

吐奶時(shi)，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)要注(zhu)意(yi)觀察寶寶的(de)臉色，如果(guo)出現臉色發紫或者是憋(bie)氣(qi)(qi)的(de)癥狀(zhuang)，極有(you)可能是嘔吐物(wu)已經嗆到了氣(qi)(qi)管，此時(shi)一定要馬上拍打寶寶的(de)背部讓(rang)(rang)他(ta)們(men)咳出來。讓(rang)(rang)寶寶趴(pa)著(zhu)拍打背部的(de)效(xiao)果(guo)會剛好，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)們(men)可以讓(rang)(rang)寶寶趴(pa)在床(chuang)上或者是一些硬的(de)物(wu)件上拍打。

3.捏寶寶的腳底板。

腳(jiao)底板上分布著(zhu)許多穴位和神經反映區，用力(li)的(de)(de)捏腳(jiao)底板能(neng)刺(ci)激寶(bao)寶(bao)的(de)(de)意識，讓寶(bao)寶(bao)感到(dao)(dao)疼痛而拼(pin)命呼(hu)吸。這是個壓箱底的(de)(de)方(fang)法，如果之后寶(bao)寶(bao)的(de)(de)臉上又出現了血色(se)，哭聲開始變(bian)的(de)(de)漸漸響(xiang)亮(liang)并能(neng)大口呼(hu)吸了，那應該沒有(you)什(shen)么(me)大礙。如果沒有(you)，就(jiu)要趕緊把寶(bao)寶(bao)送到(dao)(dao)醫院。