孕婦內衣怎么選
1、全棉、寬帶的內衣
懷孕(yun)(yun)后乳房(fang)(fang)為了哺乳的(de)需要(yao),乳房(fang)(fang)的(de)尺寸會逐漸變大,平均(jun)增大5厘(li)米,增重1.4千克。穿著(zhu)舒適、支撐性好(hao)的(de)內(nei)(nei)(nei)衣很重要(yao)。選擇罩(zhao)窩(wo)較深、底(di)部有支撐的(de)內(nei)(nei)(nei)衣托住脹大的(de)乳房(fang)(fang),可防止乳房(fang)(fang)下垂。另外內(nei)(nei)(nei)衣的(de)兩條肩(jian)帶要(yao)寬(kuan)一(yi)點,以防雙(shuang)肩(jian)有緊繃感。好(hao)的(de)孕(yun)(yun)婦內(nei)(nei)(nei)衣應該在后面有很多排可調的(de)掛鉤,以適應乳房(fang)(fang)的(de)脹大。
懷孕期間(jian)穿有鋼(gang)絲的(de)內衣安全嗎(ma)?
還沒有(you)(you)任(ren)何(he)確(que)切(qie)的(de)證據表明,在(zai)懷孕(yun)期(qi)間穿有(you)(you)鋼(gang)(gang)絲(si)的(de)內衣是有(you)(you)害的(de),但(dan)是專家并不主(zhu)張在(zai)懷孕(yun)期(qi)間購買鋼(gang)(gang)絲(si)胸罩,原因(yin)是因(yin)為僵硬的(de)鋼(gang)(gang)絲(si)圈可能會(hui)干擾孕(yun)期(qi)乳房(fang)大(da)小和形狀的(de)自然變化,阻礙增(zeng)大(da)的(de)血液流(liu)通(tong),或擠壓正在(zai)形成的(de)輸(shu)乳管(guan)系統,從而引起疼痛(tong)和不適,甚至(zhi)有(you)(you)可能還會(hui)導(dao)致(zhi)乳腺炎(yan)。如(ru)果在(zai)懷孕(yun)期(qi)間穿著帶(dai)鋼(gang)(gang)絲(si)的(de)內衣,一(yi)定要確(que)保鋼(gang)(gang)絲(si)圈不壓迫乳房(fang)的(de)任(ren)何(he)位置,而且不要穿著它睡(shui)覺(jue)。
2、能夠調整腰圍的內褲
孕(yun)媽媽內(nei)(nei)(nei)(nei)褲需依懷(huai)孕(yun)時期腹(fu)(fu)圍(wei)、臀圍(wei)大小的(de)改變來選購。前腹(fu)(fu)部分(fen)采用彈性(xing)材質,隨(sui)懷(huai)孕(yun)不(bu)(bu)同階段的(de)體型(xing),自由(you)伸(shen)縮變化,包容逐漸變大的(de)腹(fu)(fu)部,并(bing)且能夠伸(shen)縮自如調(diao)整腰圍(wei)的(de)鈕扣式內(nei)(nei)(nei)(nei)褲在(zai)懷(huai)孕(yun)全期都適用。由(you)于(yu)腹(fu)(fu)部日漸隆起(qi),肚(du)皮慢慢被撐大,所以常會覺得(de)肚(du)皮癢(yang),加上孕(yun)媽媽陰道分(fen)泌物增多,所以在(zai)此非常時期,應(ying)該選擇透氣性(xing)好(hao)、吸(xi)水性(xing)強、觸感柔軟及保暖的(de)純(chun)棉質內(nei)(nei)(nei)(nei)褲。純(chun)棉質內(nei)(nei)(nei)(nei)褲對皮膚無(wu)刺激,不(bu)(bu)會引發皮疹(zhen)和癢(yang)疹(zhen),可(ke)(ke)減少孕(yun)媽媽的(de)衛生困擾。褲腰可(ke)(ke)覆(fu)蓋肚(du)臍(qi)以上部分(fen),包覆(fu)肚(du)子,保護腹(fu)(fu)部,具(ju)有保暖效果的(de)全棉內(nei)(nei)(nei)(nei)褲也是(shi)比較好(hao)的(de)選擇。
即使是懷孕初期,也不能妨礙(ai)血液(ye)循環。因此,孕媽(ma)媽(ma)不要選(xuan)擇三角緊身內(nei)褲(ku)、有收腹(fu)功(gong)能的(de)(de)內(nei)褲(ku)和腰部(bu)、大腿根相對較(jiao)緊的(de)(de)內(nei)褲(ku)。
孕婦不宜穿化纖面料的內衣褲
妊娠期由于(yu)代謝增強,皮脂腺(xian)分泌增多(duo),孕婦應選擇透(tou)氣,保(bao)暖(nuan),吸汗的全棉內衣褲。
化纖(xian)(xian)面料(liao)(liao)內(nei)衣(yi)褲與干燥的(de)(de)皮膚相摩擦,比其(qi)它面料(liao)(liao)更容易起靜電。一般人都有這樣的(de)(de)經驗,就是在黑夜里脫化纖(xian)(xian)面料(liao)(liao)衣(yi)物時(shi),常常會(hui)聽到(dao)噼噼啪啪的(de)(de)輕微聲響,同時(shi)衣(yi)物還會(hui)發出一道道細小的(de)(de)光,這就是靜電。靜電對妊(ren)娠不利。靜電可產生大量(liang)的(de)(de)靜電荷(he)。靜電荷(he)可以使人產生煩躁(zao)不安,失眠多夢(meng)等癥狀。研究表明,胸(xiong)罩或者內(nei)衣(yi)化纖(xian)(xian)布中的(de)(de)化學纖(xian)(xian)維或者微小羊毛,可以通過乳(ru)(ru)頭進入乳(ru)(ru)腺管,使乳(ru)(ru)腺管堵塞,從(cong)而影響產后(hou)乳(ru)(ru)汁的(de)(de)分泌,導(dao)致產后(hou)少(shao)乳(ru)(ru)或者無乳(ru)(ru)。因此(ci),孕(yun)婦切忌貼(tie)身穿化纖(xian)(xian)內(nei)衣(yi)褲。
哺乳期文胸選購指南
1、 罩(zhao)杯的(de)角度(du)明顯(xian)上揚(yang)而(er)且有深(shen)度(du),應是(shi)4/4全(quan)罩(zhao)杯,最好為較薄有彈性的(de)純棉(mian)針織面料(liao)。
2、 胸罩扣在前(qian)面,或(huo)者是罩杯(bei)可打開(kai)的樣式,有(you)利(li)嬰兒哺乳(ru)。
3、 罩杯的(de)底邊有鋼(gang)絲托襯,它可給乳房一個向上的(de)托起力(li),鋼(gang)托用純棉織物包裹制(zhi)成的(de)。
4、 胸罩的肩帶方向(xiang)應垂直,而且要(yao)寬一(yi)些,這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。
5、 罩杯的(de)下(xia)方底(di)邊要寬,有彈性的(de)面(mian)料制成,在號型(xing)的(de)選擇上稍大點, 這樣(yang)腋下(xia)及后背部就(jiu)不會(hui)形成扎(zha)肉(rou)型(xing)的(de)凹溝。
6、 胸(xiong)罩的(de)顏色(se)應選(xuan)擇本白(bai)(bai)色(se)的(de),因為純白(bai)(bai)色(se)含有漂(piao)白(bai)(bai)劑會使(shi)皮(pi)膚(fu)產生不適,對嬰兒的(de)健(jian)康(kang)不利。
7、文胸應方便放(fang)乳(ru)墊:懷孕(yun)后期以及哺(bu)乳(ru)期間,媽媽們可(ke)能會(hui)出(chu)(chu)現溢(yi)乳(ru),這時(shi)候(hou)需要加乳(ru)墊來吸收逸出(chu)(chu)的乳(ru)汁。
哺乳期選擇內褲
由于產后的(de)婦女形體的(de)改變(bian)較(jiao)大,如腰(yao)、臀(tun)、在腿等(deng)部位(wei),所以(yi)每個人都應根據自(zi)身的(de)條件,選(xuan)擇收腰(yao)提臀(tun)高腰(yao)中(zhong)腿束褲(ku)(ku),高腰(yao)收腰(yao)束褲(ku)(ku),提臀(tun)修(xiu)腿束褲(ku)(ku),平角(jiao)內(nei)褲(ku)(ku)等(deng)等(deng)。注意切不可束得過(guo)緊。內(nei)褲(ku)(ku)的(de)質地應是(shi)有(you)彈性的(de),支數(shu)高而精密(mi)的(de)純棉(mian)針織面。棉(mian)加萊卡面料(liao)有(you)較(jiao)強的(de)支撐力與襯托力。
哺乳期內衣褲清洗注意事項
1、不(bu)要使用(yong)漂白(bai)劑和洗(xi)(xi)衣(yi)粉、洗(xi)(xi)衣(yi)液等含(han)某(mou)種化(hua)學品(pin)的洗(xi)(xi)滌劑,應用(yong)除菌消毒的香皂(zao)。在洗(xi)(xi)凈后,完全沖干(gan)凈并浸(jin)泡(pao)清水(shui)中一(yi)會。特別是新(xin)買的內衣(yi)一(yi)定要經過(guo)此過(guo)程(cheng)浸(jin)泡(pao)1小時以上。
2、孕婦內衣應單獨洗滌。
3、在陽光(guang)下(xia)曬半小時(shi)后(hou)轉(zhuan)到通風處晾干,晾干后(hou)內(nei)衣應單獨存放(fang),不與其它(ta)衣服混(hun)合。
4、在穿著之前,最好用力抖去附著內衣上的游離纖維,以免刺激乳頭,造成乳腺管阻塞。內褲選購指南>>
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