漱口水的正確使用方法

日常用(yong)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)的(de)包(bao)裝上有使(shi)用(yong)說明，醫用(yong)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)的(de)使(shi)用(yong)方法應(ying)(ying)遵照醫囑。使(shi)用(yong)普通漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)時，應(ying)(ying)先用(yong)清(qing)水(shui)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)，用(yong)力反(fan)復幾(ji)次，盡可能(neng)多得清(qing)除(chu)口(kou)(kou)腔食(shi)物(wu)殘渣。然后再(zai)含10毫升左右(you)的(de)漱(shu)(shu)口(kou)(kou)水(shui)，鼓(gu)動兩(liang)腮與唇部，使(shi)清(qing)水(shui)在口(kou)(kou)腔內能(neng)充(chong)分與牙齒(chi)、牙齦接觸，并(bing)利用(yong)水(shui)力反(fan)復地沖洗口(kou)(kou)腔各(ge)個部位(wei)，這樣就(jiu)盡可能(neng)清(qing)除(chu)掉存(cun)留在牙齒(chi)的(de)小(xiao)(xiao)窩小(xiao)(xiao)溝、牙間(jian)隙、牙齦、唇頰溝等處的(de)食(shi)物(wu)殘渣和軟垢，使(shi)口(kou)(kou)腔內的(de)細(xi)菌數量相對減(jian)少(shao)，從而達到清(qing)潔口(kou)(kou)腔的(de)目(mu)的(de)。

該圖片由注冊用戶"勇者無畏"提供，版權聲明反饋

漱口(kou)(kou)水要(yao)盡量(liang)選擇在飯后使(shi)(shi)用(yong)，也可以(yi)在刷牙前或(huo)刷牙后使(shi)(shi)用(yong)，漱完后不要(yao)再用(yong)清水漱口(kou)(kou)，這樣能(neng)更好發揮漱口(kou)(kou)水的(de)抑菌作用(yong)。漱口(kou)(kou)水使(shi)(shi)用(yong)時間因人(ren)而(er)異，建議(yi)每天使(shi)(shi)用(yong)兩次(ci)，每次(ci)使(shi)(shi)用(yong)一分鐘左右就(jiu)可以(yi)了，注意(yi)不要(yao)漱口(kou)(kou)太(tai)長時間，也不要(yao)漱口(kou)(kou)太(tai)多次(ci)數，否(fou)則有可能(neng)會破壞(huai)保(bao)持口(kou)(kou)腔濕潤的(de)黏(nian)液保(bao)護層，并引發刺痛感。

使用漱口水要注意哪些事項

1、漱(shu)口水(shui)也(ye)有(you)好壞之(zhi)分，首先要選(xuan)擇(ze)質量過(guo)關的產(chan)(chan)品(pin)，其次要選(xuan)擇(ze)適合自己的，否(fou)則可能會產(chan)(chan)生危害。好的漱(shu)口水(shui)沒有(you)毒性，不被(bei)或很少被(bei)身體吸收(shou)，在口腔環境中(zhong)能夠停留較長時間(jian)而(er)充分發揮作(zuo)用，對特定的細菌有(you)一定的作(zuo)用，且基本不產(chan)(chan)生耐藥性。

2、過(guo)敏者禁(jin)用漱口(kou)(kou)(kou)水，妊娠(shen)期(qi)(qi)和哺乳期(qi)(qi)的(de)婦女及(ji)18歲以(yi)下的(de)青(qing)少(shao)年不宜(yi)使用洗必泰漱口(kou)(kou)(kou)水。有的(de)漱口(kou)(kou)(kou)水中的(de)酒(jiu)精含量很高，酗酒(jiu)者在(zai)戒(jie)酒(jiu)的(de)恢復期(qi)(qi)，口(kou)(kou)(kou)干(gan)的(de)患者及(ji)12歲以(yi)下的(de)兒童不建議(yi)使用含有酒(jiu)精的(de)漱口(kou)(kou)(kou)水，這類漱口(kou)(kou)(kou)水通(tong)常(chang)有口(kou)(kou)(kou)腔燒灼感(gan)。

3、不(bu)管是保健性漱口(kou)水還(huan)是治療性漱口(kou)水，都不(bu)宜像牙膏一樣每(mei)天使(shi)用(yong)，特別(bie)是治療性漱口(kou)水更要(yao)謹慎使(shi)用(yong)，以免引起口(kou)腔菌群失調(diao)或其它副作用(yong)。

4、漱(shu)口(kou)(kou)不能(neng)代(dai)替刷牙，有些人為了節(jie)省時間，干脆放棄刷牙，只用漱(shu)口(kou)(kou)水漱(shu)口(kou)(kou)，這(zhe)種做法是不正確的(de)。漱(shu)口(kou)(kou)固然能(neng)除去口(kou)(kou)腔內的(de)食物殘渣(zha)和部分軟垢，但(dan)遠沒有刷牙徹底。刷牙的(de)一(yi)個主要目的(de)是除去附在(zai)牙齒表面的(de)牙菌(jun)斑。在(zai)這(zhe)個過程(cheng)中，起最重要作用的(de)是牙刷的(de)物理摩擦，漱(shu)口(kou)(kou)水無(wu)法進行(xing)這(zhe)種摩擦，因此無(wu)法除去牙菌(jun)斑。

5、漱口(kou)(kou)水具有廣(guang)譜抗菌作用，減少了唾液中能吸附到牙(ya)(ya)面(mian)上(shang)的(de)細菌數(shu)量，但它同時會對牙(ya)(ya)齒(chi)、舌、口(kou)(kou)腔黏膜、牙(ya)(ya)齒(chi)上(shang)的(de)充(chong)填(tian)物、假牙(ya)(ya)等造成一定的(de)染色，建議用漱口(kou)(kou)水后30分鐘，用牙(ya)(ya)刷(shua)、牙(ya)(ya)線、牙(ya)(ya)間隙(xi)刷(shua)等輔助工具清潔口(kou)(kou)腔，或咀(ju)嚼無(wu)糖(tang)的(de)口(kou)(kou)香糖(tang)。