中老年女性(xing)朋友不要刻意的(de)把(ba)自己打扮得像(xiang)小姑娘(niang)一樣，反而會(hui)起到適得其反的(de)效果。熟齡的(de)女性(xing)穿(chuan)衣(yi)的(de)注意就(jiu)是要得體(ti)，女人過(guo)了40歲的成(cheng)熟美是(shi)(shi)很迷人的，甚至是(shi)(shi)60-70歲的(de)女(nv)性(xing)只要心態好(hao)，完全不(bu)需(xu)要隱(yin)藏(zang)年(nian)齡。慧(hui)質(zhi)蘭心的(de)成熟女(nv)性(xing)從不(bu)會在(zai)裝扮自己(ji)(ji)時跟風逐流，因為有(you)一(yi)定文化背景或豐(feng)富(fu)生活閱歷的(de)女(nv)性(xing)知(zhi)道：流行的(de)東西也許并不(bu)適(shi)合自己(ji)(ji)，而根(gen)據自己(ji)(ji)的(de)先天條(tiao)件和氣質(zhi)扮出有(you)獨特風格的(de)美，才是(shi)有(you)品味的(de)選擇。

一(yi)般女性一(yi)過了(le)中年以后就不宜(yi)披散長發(fa)了(le)，雖然長發(fa)能(neng)襯出女人的(de)美麗(li)，但中年女性由于(yu)皮(pi)膚相對比較(jiao)松(song)弛(chi)，眼光的(de)神采也(ye)有所減弱，若披散長發(fa)，無論穿什么樣(yang)的(de)衣服，都會略顯憔悴和蒼老(lao)。適當的(de)挽個端莊的(de)發(fa)髻，讓(rang)人感覺整潔清爽。

中年女(nv)性(xing)，尤其(qi)是比較發福的中老年女(nv)性(xing)，因(yin)為(wei)小腹微顯，腰(yao)身(shen)不(bu)夠明顯，著裝應該盡量選(xuan)(xuan)擇直線(xian)條的服裝為(wei)好，不(bu)要(yao)選(xuan)(xuan)擇兩(liang)截式的衣(yi)(yi)服，上衣(yi)(yi)下擺也不(bu)要(yao)束(shu)在褲子(zi)(zi)或(huo)裙(qun)子(zi)(zi)里面，以免顯露(lu)腰(yao)身(shen)。當然對于那些對身(shen)材(cai)始終保養的非常好的中老年女(nv)性(xing)朋友可以選(xuan)(xuan)擇將上衣(yi)(yi)塞(sai)進褲子(zi)(zi)或(huo)裙(qun)子(zi)(zi)里，這需要(yao)具體(ti)根(gen)據不(bu)同人的體(ti)型來定，也不(bu)是一概而論(lun)。

中老年女性(xing)選(xuan)擇上(shang)(shang)衣(yi)：絕對不(bu)要(yao)選(xuan)那些將肚(du)子和(he)屁股(gu)全部遮住的長(chang)衣(yi)服(fu)，這種(zhong)衣(yi)服(fu)如果下擺大，好像在跟(gen)別人強調你(ni)是(shi)奶奶級(ji)人物，下擺小的長(chang)衣(yi)更糟糕，緊繃在凸起(qi)的肚(du)子和(he)屁股(gu)上(shang)(shang)，穿起(qi)來不(bu)舒(shu)服(fu)，別人看著也難受，所(suo)以上(shang)(shang)衣(yi)不(bu)要(yao)太長(chang)。

中老年女(nv)性(xing)選擇下(xia)裝：若是配(pei)長褲，上衣(yi)可在(zai)大腿根(gen)位置(zhi)，配(pei)筒裙則(ze)再短1.5厘米(mi)左右就合適(shi)了。如個子不(bu)(bu)是很高，包(bao)裙就不(bu)(bu)要太(tai)(tai)(tai)長，齊膝(xi)或(huo)稍過膝(xi)蓋即可(ke)，太(tai)(tai)(tai)長顯(xian)得拖沓(ta)、沉重。面料不(bu)(bu)要太(tai)(tai)(tai)厚，太(tai)(tai)(tai)厚看上去很呆(dai)板，太(tai)(tai)(tai)薄又(you)成不(bu)(bu)了型(xing)，不(bu)(bu)矜持。“年輕(qing)”不(bu)(bu)僅僅是一種(zhong)狀(zhuang)態，更是一個女人不(bu)(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)(de)心(xin)態，不(bu)(bu)在(zai)乎(hu)您(nin)有多大(da)年齡，只要保持思想活躍，對(dui)新事物敏(min)感(gan)，對(dui)生活充滿(man)熱情，有自信(xin)心(xin)，那么(me)無(wu)論您(nin)是中年還是老年，都一樣擁有青春和年輕(qing)的(de)(de)活力(li)!

中老(lao)年(nian)女性選擇衣(yi)袖(xiu)(xiu)(xiu)：不要(yao)穿(chuan)無袖(xiu)(xiu)(xiu)的衣(yi)服(fu)，盡(jin)可能不要(yao)露出上(shang)臂(bei)，因為(wei)對于中老(lao)年(nian)女性而(er)言上(shang)臂(bei)尤其是腋(ye)窩處容易堆積脂肪，完(wan)全(quan)裸露上(shang)臂(bei)會顯得失去優雅(ya)的氣質，如果選擇穿(chuan)短袖(xiu)(xiu)(xiu)衣(yi)服(fu)，袖(xiu)(xiu)(xiu)長(chang)應(ying)以(yi)在臂(bei)一半處為(wei)宜(yi)，穿(chuan)長(chang)袖(xiu)(xiu)(xiu)衣(yi)服(fu)，又忌袖(xiu)(xiu)(xiu)子(zi)太長(chang)，應(ying)以(yi)距(ju)手(shou)臂(bei)1.5英寸(cun)為佳。

中老(lao)年(nian)(nian)女性(xing)在選(xuan)擇服(fu)裝(zhuang)花色及(ji)圖(tu)案(an)時(shi)，不(bu)要選(xuan)擇圖(tu)案(an)太大(da)的(de)(de)衣料(liao)(liao)，而以(yi)穿細格子和條格的(de)(de)面料(liao)(liao)比較適宜，如(ru)穿花色圖(tu)案(an)的(de)(de)衣料(liao)(liao)，圖(tu)案(an)也以(yi)細小的(de)(de)為好。中老(lao)年(nian)(nian)女性(xing)服(fu)飾的(de)(de)裁剪(jian)線條不(bu)宜太復雜，線條要簡(jian)單，這樣可使微微發胖的(de)(de)中年(nian)(nian)人顯得輕(qing)松、利落。

中(zhong)老(lao)年女性也(ye)不要穿太素(su)的(de)衣服，衣服太素(su)使人顯得(de)沒有生氣，看上去就顯得(de)老(lao)氣。可(ke)以(yi)(yi)選擇一(yi)些色(se)(se)彩明度高一(yi)些的(de)單品，可(ke)選蝦藍(lan)(lan)、豆綠(lv)、金黃(huang)、棗(zao)紅、蔚藍(lan)(lan)，而您(nin)的(de)膚色(se)(se)白(bai)皙(xi)，所以(yi)(yi)可(ke)大膽地穿玫瑰紅、淡(dan)黃(huang)、海(hai)藍(lan)(lan)、印度紅、淺粉、淺綠(lv)等。如果是正式一(yi)些的(de)場合，可(ke)以(yi)(yi)穿套裝，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)搭配黑(hei)色(se)(se)筒(tong)裙、黑(hei)色(se)(se)長褲。春天、夏天也(ye)可(ke)配白(bai)色(se)(se)長褲。衣服的(de)質地一(yi)定要好，手袋和皮鞋的(de)顏色(se)(se)也(ye)要與(yu)衣服或裙子(褲子)一致(zhi)。總之，全身衣飾配套的顏色最(zui)多只要三種。