中老年女性(xing)朋友不要刻(ke)意(yi)的(de)把自己打(da)扮(ban)得(de)像小姑娘一樣(yang)，反而會起到適得(de)其(qi)反的(de)效果。熟齡的(de)女性(xing)穿衣的(de)注(zhu)意(yi)就是要得(de)體，女人過了40歲的(de)成熟(shu)美是很迷(mi)人的(de)，甚(shen)至是60-70歲的(de)(de)(de)女性只(zhi)要心態(tai)好，完全不需(xu)要隱(yin)藏(zang)年齡。慧(hui)質(zhi)蘭心的(de)(de)(de)成熟女性從不會(hui)在(zai)裝扮自己(ji)(ji)時跟風逐流，因(yin)為(wei)有(you)一定文(wen)化背景(jing)或(huo)豐(feng)富生活閱歷的(de)(de)(de)女性知道(dao)：流行(xing)的(de)(de)(de)東西也(ye)許并不適合自己(ji)(ji)，而根據自己(ji)(ji)的(de)(de)(de)先天條(tiao)件(jian)和(he)氣質(zhi)扮出有(you)獨(du)特風格的(de)(de)(de)美，才是有(you)品味的(de)(de)(de)選擇。

一般女(nv)性一過(guo)了中年以后就(jiu)不宜(yi)披(pi)散(san)長發了，雖然(ran)長發能襯出女(nv)人的(de)美麗，但中年女(nv)性由于皮膚相對比(bi)較松弛，眼光的(de)神采也有(you)所減弱，若披(pi)散(san)長發，無(wu)論穿什么(me)樣(yang)的(de)衣服，都會略顯憔悴和蒼老。適當的(de)挽個端莊的(de)發髻，讓人感覺整潔清爽。

中(zhong)(zhong)年(nian)(nian)女(nv)性(xing)，尤其是比較(jiao)發福的(de)中(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)女(nv)性(xing)，因為小腹微顯，腰身(shen)不(bu)夠明顯，著裝應(ying)該盡量選擇(ze)(ze)直(zhi)線條的(de)服裝為好，不(bu)要選擇(ze)(ze)兩截式的(de)衣(yi)服，上(shang)衣(yi)下擺也不(bu)要束在(zai)褲(ku)子(zi)或裙(qun)子(zi)里面(mian)，以(yi)免(mian)顯露腰身(shen)。當(dang)然對于那(nei)些對身(shen)材始(shi)終(zhong)保養的(de)非常(chang)好的(de)中(zhong)(zhong)老年(nian)(nian)女(nv)性(xing)朋友可(ke)以(yi)選擇(ze)(ze)將上(shang)衣(yi)塞進褲(ku)子(zi)或裙(qun)子(zi)里，這(zhe)需要具體根據不(bu)同(tong)人的(de)體型來定，也不(bu)是一概而(er)論。

中老年女性選擇上(shang)(shang)衣(yi)：絕對不要(yao)選那些將肚(du)(du)子和(he)屁股全部遮住的長(chang)衣(yi)服，這(zhe)種(zhong)衣(yi)服如(ru)果下(xia)擺大，好(hao)像在(zai)跟別人(ren)(ren)強(qiang)調你是奶(nai)奶(nai)級人(ren)(ren)物，下(xia)擺小(xiao)的長(chang)衣(yi)更糟糕(gao)，緊繃在(zai)凸(tu)起的肚(du)(du)子和(he)屁股上(shang)(shang)，穿起來不舒(shu)服，別人(ren)(ren)看著也難受，所以上(shang)(shang)衣(yi)不要(yao)太長(chang)。

中老年女性選(xuan)擇下裝：若是配(pei)長褲(ku)，上衣可在大腿根位置，配(pei)筒裙則再短1.5厘米左右就(jiu)合適了。如個(ge)子不(bu)是(shi)很(hen)高，包(bao)裙就(jiu)不(bu)要太長，齊膝或稍(shao)過膝蓋即可，太長顯得拖(tuo)沓、沉重。面料不(bu)要太厚(hou)，太厚(hou)看上去(qu)很(hen)呆板，太薄又成(cheng)不(bu)了型，不(bu)矜持。“年(nian)輕(qing)(qing)”不(bu)僅僅是(shi)一(yi)種狀態，更(geng)是(shi)一(yi)個(ge)女(nv)人不(bu)可或缺的(de)心(xin)態，不(bu)在乎您有多大(da)年(nian)齡，只要保持思想(xiang)活(huo)(huo)(huo)躍，對新事物敏感，對生活(huo)(huo)(huo)充滿熱情，有自信心(xin)，那么(me)無論您是(shi)中年(nian)還是(shi)老年(nian)，都(dou)一(yi)樣擁有青春和(he)年(nian)輕(qing)(qing)的(de)活(huo)(huo)(huo)力!

中老年(nian)女(nv)性(xing)選擇(ze)衣(yi)袖(xiu)(xiu)：不要穿(chuan)無(wu)袖(xiu)(xiu)的(de)衣(yi)服，盡可能不要露(lu)出上臂，因為對于中老年(nian)女(nv)性(xing)而言(yan)上臂尤其是腋窩處(chu)容易堆積脂肪，完全裸(luo)露(lu)上臂會顯(xian)得失去(qu)優雅的(de)氣(qi)質，如(ru)果選擇(ze)穿(chuan)短袖(xiu)(xiu)衣(yi)服，袖(xiu)(xiu)長應以(yi)在臂一半(ban)處(chu)為宜(yi)，穿(chuan)長袖(xiu)(xiu)衣(yi)服，又忌袖(xiu)(xiu)子太長，應以(yi)距手臂1.5英寸為佳。

中老(lao)年女性在選(xuan)擇(ze)服裝花色及圖(tu)(tu)案(an)時，不(bu)要選(xuan)擇(ze)圖(tu)(tu)案(an)太大的(de)(de)(de)衣料，而以穿(chuan)細(xi)格(ge)子和條格(ge)的(de)(de)(de)面料比較適宜，如(ru)穿(chuan)花色圖(tu)(tu)案(an)的(de)(de)(de)衣料，圖(tu)(tu)案(an)也(ye)以細(xi)小(xiao)的(de)(de)(de)為(wei)好(hao)。中老(lao)年女性服飾的(de)(de)(de)裁剪線(xian)條不(bu)宜太復雜，線(xian)條要簡單，這樣可使微微發胖(pang)的(de)(de)(de)中年人顯得(de)輕松、利落。

中老(lao)年女性也不要(yao)穿(chuan)(chuan)太素(su)的(de)衣服，衣服太素(su)使人顯得(de)沒有生(sheng)氣，看上去(qu)就顯得(de)老(lao)氣。可(ke)以選擇一(yi)些(xie)色(se)彩明度高(gao)一(yi)些(xie)的(de)單品，可(ke)選蝦藍(lan)、豆綠、金黃(huang)、棗紅(hong)、蔚(yu)藍(lan)，而您的(de)膚色(se)白(bai)皙，所以可(ke)大(da)膽地穿(chuan)(chuan)玫瑰紅(hong)、淡黃(huang)、海藍(lan)、印(yin)度紅(hong)、淺(qian)粉(fen)、淺(qian)綠等。如果是(shi)正式一(yi)些(xie)的(de)場合(he)，可(ke)以穿(chuan)(chuan)套裝，也可(ke)以搭配(pei)黑色(se)筒裙、黑色(se)長(chang)褲(ku)。春天、夏天也可(ke)配(pei)白(bai)色(se)長(chang)褲(ku)。衣服的(de)質地一(yi)定要(yao)好，手袋和皮鞋的(de)顏色(se)也要(yao)與衣服或裙子(褲子)一致(zhi)。總之，全身衣飾配套(tao)的顏(yan)色最多(duo)只(zhi)要(yao)三種。