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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論(lun)從飲食攝(she)入，還(huan)是服用保(bao)健品，蝦青素(su)都(dou)能給皮膚(fu)抗衰老帶來積極影(ying)響。

1、改善皮膚質量；

2、緩解(jie)皮膚干燥(zao)；

3、通過(guo)減(jian)少陽(yang)光紫(zi)外線有害影響防止曬傷；

4、降低(di)皮膚對(dui)灼(zhuo)熱陽(yang)光的敏感(gan)度，并延長(chang)耐受陽(yang)光的時間；

5、超強抗氧化，消除(chu)有(you)害自由基(ji)，延緩(huan)皮膚衰老；

6、幫助逆轉皺(zhou)紋(wen)(wen)，魚尾紋(wen)(wen)和黑(hei)斑等衰老(lao)跡象；

7、有效治療粉刺和皮疹等(deng)皮膚病(bing)；

8、通過(guo)增加(jia)彈性讓(rang)皮膚有光滑感(gan)。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是(shi)從雨生(sheng)(sheng)紅(hong)球藻中萃取的(de)，是(shi)純天(tian)(tian)然(ran)淡水藻的(de)提(ti)取物，安(an)全無副(fu)作用(yong)，也不會(hui)(hui)存在過敏反應。盡管(guan)蝦(xia)青素的(de)抗氧化(hua)劑強于(yu)β胡(hu)蘿卜素，但是(shi)它(ta)不會(hui)(hui)形成(cheng)氧化(hua)強化(hua)劑狀態(tai)。據實驗，蝦(xia)青素攝入(ru)量超過每天(tian)(tian)40mg也不會(hui)(hui)產生(sheng)(sheng)不良反應（特殊人群請(qing)在專業(ye)指(zhi)導(dao)下服用(yong)）。

天(tian)然(ran)蝦青(qing)素(su)作(zuo)為膳(shan)食(shi)補充(chong)劑以來，沒(mei)有任(ren)何(he)登記在案的副作(zuo)用記錄，包(bao)括過敏(min)反應記錄也沒(mei)有。事實(shi)上，從開始(shi)吃紅色海產品(pin)以來，人(ren)類就已(yi)經從膳(shan)食(shi)中攝入天(tian)然(ran)蝦青(qing)素(su)了，到目前為止(zhi)，還未(wei)有任(ren)何(he)有毒現象或某種藥、補充(chong)品(pin)、食(shi)品(pin)產生(sheng)副作(zuo)用或任(ren)何(he)禁(jin)忌癥狀。

蝦(xia)(xia)(xia)青素之所以叫蝦(xia)(xia)(xia)青素，是(shi)因為(wei)它(ta)是(shi)從雨生紅球藻里提取的。而(er)人吃蝦(xia)(xia)(xia)過敏(min)是(shi)對免疫球蛋白過敏(min)，而(er)不是(shi)對蝦(xia)(xia)(xia)青素過敏(min)，所以對大(da)蝦(xia)(xia)(xia)過敏(min)的人，不要誤以為(wei)是(shi)對蝦(xia)(xia)(xia)青素過敏(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的(de)(de)蝦(xia)青素副(fu)作用(yong)包括(kuo)色素沉著增(zeng)加，頭發(fa)生(sheng)長，荷(he)爾蒙變化和血壓降低等。有時(shi)會(hui)引(yin)起(qi)鈣水平減少，性(xing)欲(yu)降低和男性(xing)乳房增(zeng)大等問題，但(dan)很罕見。過(guo)敏反應也是有可能的(de)(de)，并(bing)且存在相當大的(de)(de)危險。對這(zhe)種(zhong)物質(zhi)過(guo)敏的(de)(de)人應該避免用(yong)蝦(xia)青素喂(wei)養的(de)(de)食物。

蝦(xia)青(qing)素與其他藥(yao)物(wu)相互作用(yong)也是值得注意的(de)另一個(ge)問題。例如，降血(xue)壓(ya)藥(yao)的(de)效力可(ke)(ke)能(neng)(neng)會因為攝入蝦(xia)青(qing)素而(er)增大，并(bing)容易(yi)導致血(xue)壓(ya)戲(xi)劇性(xing)降低(di)引起(qi)危(wei)險。激素治療和(he)避孕藥(yao)也可(ke)(ke)以受這種營養(yang)品影(ying)響。此(ci)外，抗組胺藥(yao)和(he)哮喘藥(yao)也可(ke)(ke)以與蝦(xia)青(qing)素產生交互反應。由于負責從血(xue)液中清除(chu)藥(yao)物(wu)的(de)肝酶也會受影(ying)響，因此(ci)有(you)導致血(xue)流中滯留藥(yao)物(wu)增加(jia)的(de)可(ke)(ke)能(neng)(neng)。

蝦(xia)青(qing)素(su)與(yu)其他(ta)保(bao)健品(pin)(pin)和中草藥滋補品(pin)(pin)交互反應(ying)也(ye)是(shi)有可(ke)能的。例如(ru)，它與(yu)鋸棕櫚(lv)，黑升麻和其他(ta)藥物(wu)一起(qi)攝入(ru)可(ke)能會影(ying)響(xiang)荷爾蒙水平。其降低(di)血壓的副作用還(huan)(huan)會減少鈣水平。此外，β-胡(hu)蘿(luo)卜素(su)和番茄紅素(su)等類胡(hu)蘿(luo)卜素(su)抗氧化劑和蝦(xia)青(qing)素(su)一起(qi)攝入(ru)還(huan)(huan)會減少吸收量，因此通常不建議一起(qi)服用。