1995年(nian),開始學習古典(dian)舞,因一次偶然的機會萌發了對藝術體操的興(xing)趣。
1998年,進入瀘(lu)州市藝術體操(cao)隊進行訓練。
1999年,進入四川省藝術體操隊(dui)。
2009年(nian),入選中(zhong)國國家藝術體(ti)操隊(dui)。
2009年10月,參加中華人民共(gong)和(he)國第十一(yi)屆運動(dong)會藝術體操比賽,幫助四川隊獲(huo)得了(le)團(tuan)體總分亞(ya)軍。
2010年10月(yue),參加(jia)全(quan)國藝(yi)術體操錦標賽,以86.35分獲(huo)得(de)成年組個人(ren)全(quan)能第五(wu)名、以22.775分獲(huo)得(de)成年組個人(ren)單(dan)項圈操季軍(jun)、以22.25分獲(huo)得(de)成年組個人(ren)單(dan)項球操季軍(jun)。
2011年,從藝(yi)術(shu)(shu)體(ti)(ti)操(cao)個(ge)人項目轉入集(ji)體(ti)(ti)項目;6月(yue),參加亞(ya)洲藝(yi)術(shu)(shu)體(ti)(ti)操(cao)錦標賽(sai),獲得(de)集(ji)體(ti)(ti)全能亞(ya)軍(jun)(jun)、5球(qiu)冠軍(jun)(jun)、3帶2圈(quan)冠軍(jun)(jun);9月(yue),參加世界藝(yi)術(shu)(shu)體(ti)(ti)操(cao)錦標賽(sai)。
2013年(nian)4月,參(can)加(jia)全(quan)國藝(yi)(yi)術(shu)體操(cao)(cao)錦標賽,幫(bang)助四川(chuan)隊獲(huo)得成(cheng)年(nian)組(zu)個人(ren)團(tuan)體亞軍(jun),同時還以(yi)59.2分獲(huo)得成(cheng)年(nian)組(zu)個人(ren)全(quan)能季軍(jun);5月,參(can)加(jia)全(quan)國藝(yi)(yi)術(shu)體操(cao)(cao)冠軍(jun)賽,以(yi)16.6分獲(huo)得成(cheng)年(nian)組(zu)個人(ren)單項棒操(cao)(cao)冠軍(jun);9月9日,參(can)加(jia)中華人(ren)民共和(he)國第十二屆運動會藝(yi)(yi)術(shu)體操(cao)(cao)比賽,幫(bang)助四川(chuan)隊獲(huo)得團(tuan)體總分季軍(jun)。
2014年3月16日,參加藝術體(ti)操(cao)世(shi)界杯匈(xiong)牙利站比賽,與(yu)隊友以(yi)17.517分的成績(ji)幫助(zhu)中國(guo)隊奪得(de)集體(ti)單項3球2帶項目的金(jin)牌。
2015年6月11日,參加(jia)亞洲藝術體(ti)操(cao)錦標賽(sai),與隊友幫(bang)助(zhu)中(zhong)國隊獲(huo)得(de)集(ji)體(ti)全(quan)能(neng)冠軍(jun);9月13日,參加(jia)世界藝術體(ti)操(cao)錦標賽(sai),幫(bang)助(zhu)中(zhong)國隊以33.199分位(wei)列集(ji)體(ti)全(quan)能(neng)第(di)八名,獲(huo)得(de)里約奧運會(hui)藝術體(ti)操(cao)集(ji)體(ti)項目的入(ru)場券。
2016年8月21日,參加里約(yue)奧運(yun)(yun)會(hui)藝(yi)術體操集體全能預賽(sai),與鮑語晴、楊(yang)曄、趙敬楠(nan)和張玲組成的中國隊最(zui)終以32.133分獲(huo)得預賽(sai)第11名,無緣決賽(sai);里約(yue)奧運(yun)(yun)會(hui)結束后,退役,轉(zhuan)型為教練。
2009年,獲(huo)得中(zhong)華人民共和國第十一屆運動會藝術體操團(tuan)體總分亞軍。
2010年,獲得全國藝(yi)術體操錦標賽成年組個人(ren)單項圈操季軍(jun)。
2010年,獲得(de)全國藝術體操(cao)錦標賽(sai)成年組個人單項球操(cao)季軍。
2011年,獲(huo)得亞洲藝術體(ti)操錦標賽集體(ti)全能亞軍。
2011年,獲(huo)得(de)亞洲藝術體操錦標賽(sai)5球冠(guan)軍。
2011年,獲得亞洲藝(yi)術體操錦(jin)標賽3帶2圈冠軍。
2013年(nian)(nian),獲得(de)全國藝(yi)術體操(cao)錦標賽成年(nian)(nian)組個人團體亞軍(jun)。
2013年,獲得全國藝術體操錦標(biao)賽成年組個人全能(neng)季軍。
2013年(nian),獲得全國藝(yi)術體操(cao)(cao)冠軍(jun)(jun)賽成年(nian)組個人單(dan)項棒操(cao)(cao)冠軍(jun)(jun)。
2013年,獲(huo)得中(zhong)華人(ren)民(min)共(gong)和國(guo)第十二屆運動會藝(yi)術體(ti)操團(tuan)體(ti)總(zong)分季(ji)軍。
2014年,獲得藝術體操世界杯匈(xiong)牙(ya)利站3球2帶冠軍。
2015年,獲得(de)亞洲藝術體操錦標賽(sai)集體全能冠軍。
舒思(si)瑤的形(xing)態得(de)分很高(gao),五(wu)官端(duan)正(zheng),眼睛很機靈,身材苗條,四(si)肢修長,柔韌度、運動能(neng)力、控制能(neng)力等方面也不錯。(啟蒙教(jiao)練吳偉清評)
在初練藝術體操時,舒思瑤(yao)各方(fang)面(mian)都(dou)不算拔(ba)尖,不屬于天(tian)賦型選手,能夠堅持下來(lai)憑(ping)的是骨子(zi)里的沖勁和韌性(xing)。(《華西都(dou)市(shi)報》評)