地理環境
姑(gu)婆山(shan)(shan)(shan)國家森林(lin)(lin)公園位于(yu)湘、桂(gui)(gui)、粵三省（區(qu)(qu)）交(jiao)界處(chu)的(de)萌渚(zhu)嶺(ling)南(nan)(nan)(nan)端，處(chu)于(yu)廣西(xi)壯族自治(zhi)區(qu)(qu)東部的(de)賀(he)州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)平(ping)桂(gui)(gui)區(qu)(qu)境內(nei)，東南(nan)(nan)(nan)面(mian)與(yu)賀(he)州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)里(li)松(song)鎮、黃田(tian)鎮相(xiang)鄰，西(xi)至八步(bu)區(qu)(qu)與(yu)鐘山(shan)(shan)(shan)縣(xian)交(jiao)界處(chu)的(de)姑(gu)婆山(shan)(shan)(shan)，北(bei)至廣西(xi)與(yu)湖南(nan)(nan)(nan)兩省區(qu)(qu)交(jiao)界的(de)馬鞍(an)山(shan)(shan)(shan)、筆架山(shan)(shan)(shan)－野(ye)雞坳等山(shan)(shan)(shan)峰構成與(yu)湖南(nan)(nan)(nan)省江華縣(xian)交(jiao)界的(de)分水嶺(ling)為界。地理(li)坐標(biao)為東經111°30′30″～111°37′30″，北(bei)緯(wei)24°34′26″～24°42′05″，姑(gu)婆山(shan)(shan)(shan)地跨賀(he)州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)八步(bu)區(qu)(qu)里(li)松(song)鎮和黃田(tian)鎮，總面(mian)積80多平(ping)方公里(li)。姑(gu)婆山(shan)(shan)(shan)距賀(he)州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)區(qu)(qu)21km，距梧州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)191km，距桂(gui)(gui)林(lin)(lin)市(shi)(shi)238km，距廣州(zhou)(zhou)市(shi)(shi)341km，距南(nan)(nan)(nan)寧市(shi)(shi)586km。
地理位置
姑婆山(shan)地處中亞熱(re)帶氣(qi)候區，年(nian)平(ping)(ping)均(jun)(jun)氣(qi)溫(wen)18.2℃（姑婆山(shan)頂(ding)多(duo)年(nian)平(ping)(ping)均(jun)(jun)氣(qi)溫(wen)10℃），最(zui)高(gao)溫(wen)38.9℃，最(zui)低溫(wen)-4.0℃，活動積溫(wen)6643℃。年(nian)平(ping)(ping)均(jun)(jun)降雨(yu)量(liang)(liang)1704mm，相對濕度(du)(du)在(zai)80%以上。春季(ji)多(duo)雨(yu)霧、風較大(da)，尤其(qi)在(zai)夏季(ji)，因南(nan)部(bu)海洋暖濕氣(qi)流(liu)的(de)影響(xiang)，常(chang)在(zai)姑婆山(shan)構成(cheng)山(shan)前的(de)大(da)量(liang)(liang)鋒面(mian)雨(yu)，冬季(ji)有短期的(de)霜凍和雨(yu)淞。年(nian)平(ping)(ping)均(jun)(jun)無霜期299天(tian)。公園內空(kong)氣(qi)清潔度(du)(du)高(gao)，空(kong)氣(qi)負氧離(li)子(zi)含(han)量(liang)(liang)高(gao)達15.6萬/立方(fang)厘米，被譽(yu)為“華南(nan)地區最(zui)大(da)的(de)天(tian)然氧吧”。
地貌
公園方(fang)圓80公里的(de)姑婆山是天然(ran)動植物王國(guo)，境(jing)內海拔1000米以上的(de)山峰有(you)(you)25座，最高峰海拔1844米，是桂東第一高峰。這里溝壑縱(zong)橫，終年溪水潺(chan)潺(chan)。由于特殊的(de)地形(xing)構造，境(jing)內絕壁眾多(duo)，形(xing)成溝溝皆(jie)瀑(pu)、有(you)(you)瀑(pu)必奇的(de)獨特景象。其中的(de)仙姑瀑(pu)布(bu)、銀河落九天景區的(de)玉龍瀑(pu)布(bu)、瓦窯(yao)沖景區的(de)奔(ben)馬瀑(pu)布(bu)、羅漢瀑(pu)布(bu)尤為有(you)(you)名。
姑婆(po)山(shan)屬萌諸嶺(ling)支脈(mo)(mo)(mo)、山(shan)脈(mo)(mo)(mo)從(cong)湖(hu)南江華縣進入(ru)廣西(xi)，由東(dong)北向(xiang)西(xi)南方(fang)向(xiang)延(yan)伸，由馬鞍山(shan)，天(tian)堂頂（海拔(ba)1844米(mi)），姑婆(po)山(shan)（海拔(ba)1730米(mi)）等(deng)主(zhu)峰連成西(xi)南走向(xiang)山(shan)脈(mo)(mo)(mo)主(zhu)體(ti)。山(shan)脈(mo)(mo)(mo)到姑婆(po)山(shan)向(xiang)西(xi)北轉入(ru)湖(hu)南變為低(di)矮余脈(mo)(mo)(mo)，往南的支脈(mo)(mo)(mo)亦變為余脈(mo)(mo)(mo)，形(xing)(xing)成了(le)姑婆(po)山(shan)北面(mian)(mian)，西(xi)面(mian)(mian)，東(dong)南面(mian)(mian)三面(mian)(mian)成坡，東(dong)北面(mian)(mian)一面(mian)(mian)連脈(mo)(mo)(mo)的地形(xing)(xing)。
主峰(feng)突兀，群峰(feng)并立，地勢險峻，溝長(chang)谷深。公園最(zui)高(gao)(gao)天堂峰(feng)頂海(hai)拔1844米，是(shi)桂(gui)東最(zui)高(gao)(gao)峰(feng)，最(zui)低海(hai)拔300米，相(xiang)對高(gao)(gao)度超過1500米。地貌(mao)類型(xing)屬于(yu)侵(qin)蝕(shi)剝蝕(shi)的(de)褶皺(zhou)斷(duan)層花崗巖中山山地地貌(mao)。地貌(mao)的(de)發育，是(shi)在長(chang)期的(de)歷(li)史(shi)演變中通過內外(wai)引(yin)力交互作用下(xia)形成的(de)。
姑(gu)婆山居于南嶺準地槽燕山褶皺(zhou)帶內(nei)，活(huo)動性(xing)較大，曾經歷多(duo)次(ci)重要造(zao)山運(yun)動輪回。侏羅紀(ji)至(zhi)白堊紀(ji)的(de)(de)(de)燕山運(yun)動，造(zao)成了姑(gu)婆山區各大山脈大至(zhi)北東向的(de)(de)(de)平行(xing)褶皺(zhou)，第三紀(ji)漸新(xin)世紀(ji)中期以前(qian)，地殼相對穩定(ding)。約在漸新(xin)世晚期至(zhi)中新(xin)世中期的(de)(de)(de)喜馬拉雅(ya)運(yun)動第一(yi)幕(mu)發生斷塊抬(tai)升(sheng)(sheng)，至(zhi)第四紀(ji)更(geng)新(xin)世初期的(de)(de)(de)喜馬拉雅(ya)運(yun)動，急(ji)劇加大了上升(sheng)(sheng)幅(fu)度，全(quan)新(xin)世以來(lai)，地貌的(de)(de)(de)演變，一(yi)方(fang)面是地殼構造(zao)變動繼承著更(geng)新(xin)世時期的(de)(de)(de)特點，即在原先一(yi)些斷裂帶，不(bu)斷地進行(xing)差異的(de)(de)(de)垂(chui)直運(yun)動。造(zao)成山地有不(bu)同(tong)程度的(de)(de)(de)抬(tai)升(sheng)(sheng)，達(da)到高度。
另一(yi)方面，在亞熱帶濕潤季風(feng)氣候條件下，流水的(de)侵蝕，使花崗石和(he)砂頁(ye)巖的(de)山坡沖刷(shua)非常迅(xun)速，溝谷下切劇烈，在低海拔處堆積(ji)形成山區及八步盆(pen)地(di)(di)的(de)中心平緩地(di)(di)帶，從市區到森林(lin)公園的(de)地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)依(yi)次(ci)為：喀(ka)斯特地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)，丘陵(ling)地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)，低山及中山山地(di)(di)地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)。在二十多公里(li)內(nei)出現多種地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)類型(xing)，可見地(di)(di)形山勢在空間上極富變(bian)化，地(di)(di)貌(mao)(mao)(mao)景觀(guan)豐富多彩。
人文歷史
沿革
姑婆(po)山是廣西(xi)歷史(shi)重鎮八步與湖南江(jiang)華最便捷的通(tong)道，古(gu)時(shi)便有(you)先人足跡。溯姑婆(po)江(jiang)而上，尚見江(jiang)中或江(jiang)邊巖石(shi)上尚存(cun)的五(wu)處兩三個不等六七寸(cun)見方，五(wu)六寸(cun)見深的圓孔，據傳(chuan)為(wei)(wei)古(gu)代(dai)楚越安營扎寨(zhai)之(zhi)遺(yi)址，有(you)“頭(tou)渡(du)水(shui)、二(er)渡(du)水(shui)、三渡(du)水(shui)、四渡(du)水(shui)、五(wu)渡(du)水(shui)”，又傳(chuan)為(wei)(wei)古(gu)代(dai)商賈就江(jiang)歇息(xi)，牽(qian)固木(mu)排之(zhi)遺(yi)跡。馬古(gu)槽前(qian)(qian)一小(xiao)山谷內尚存(cun)一段石(shi)階古(gu)道，其年代(dai)尚待(dai)考究。解(jie)放前(qian)(qian)，姑婆(po)山常有(you)土匪(fei)出沒，在姑婆(po)山頂附近找到了土匪(fei)的藏密洞。
姑(gu)婆(po)山林場始建(jian)于1957年10月，時稱"姑(gu)婆(po)山森(sen)林經營所(suo)"，以管護(hu)天然次生林為(wei)主(zhu)。
1958年5月更名為(wei)"姑婆山林場"。
1965年開辦了(le)半工半讀的茶(cha)林(lin)學校，并成(cheng)立茶(cha)林(lin)大(da)隊。
1968年茶林(lin)學校、茶林(lin)大隊解散。
1982年被劃為省級水源林保護區。
2002年5月又更名為姑婆山(shan)自治區(qu)級自然(ran)保護區(qu)管理(li)處。
1992年由(you)廣西(xi)區林業(ye)廳(ting)批準(zhun)為省級森林公園。
1996年經國(guo)家(jia)林業部批準(zhun)為國(guo)家(jia)級森林公園。
2002年5月(yue)更名為姑婆山自治區(qu)(qu)級自然保護(hu)區(qu)(qu)。
1992年12月廣西壯族自治區林業廳批(pi)準成立姑婆山森林公園（自治區級(ji)）。
1996年8月國(guo)(guo)家(jia)林(lin)業部批準為國(guo)(guo)家(jia)級森(sen)林(lin)公園。
2006年被國家旅游局評為國家AAAA級旅游風景區。
2009年(nian)被自治區林(lin)業(ye)廳評為“現代林(lin)業(ye)產業(ye)龍(long)頭企業(ye)”。
相(xiang)傳在(zai)隋末唐初，湘桂大地(di)發(fa)生彰氣（瘟疫(yi)）危(wei)害一方，在(zai)湘、桂、粵(yue)三省交界的(de)(de)賀州市境內的(de)(de)萌(meng)渚(zhu)嶺南端天堂(tang)山有妙(miao)(miao)藥靈(ling)芝能驅彰氣治瘟疫(yi)。中(zhong)醫世家(jia)后代青年(nian)阿(a)滿在(zai)未(wei)(wei)婚(hun)(hun)妻(qi)子妙(miao)(miao)虹姑(gu)娘(niang)的(de)(de)支持(chi)下，決心(xin)(xin)到(dao)豺狼虎豹(bao)出沒(mei)無(wu)常的(de)(de)雄(xiong)山竣嶺天堂(tang)山懸崖腹地(di)采集靈(ling)芝仙草。阿(a)滿進山后杳無(wu)音訊，其(qi)未(wei)(wei)婚(hun)(hun)妻(qi)妙(miao)(miao)虹姑(gu)娘(niang)思夫心(xin)(xin)切(qie)，只身前(qian)往天堂(tang)山尋(xun)找(zhao)未(wei)(wei)婚(hun)(hun)夫阿(a)滿。七(qi)日過(guo)去了(le)，她(ta)未(wei)(wei)能找(zhao)到(dao)未(wei)(wei)婚(hun)(hun)夫阿(a)滿，但卻找(zhao)到(dao)了(le)成片(pian)的(de)(de)靈(ling)芝。她(ta)將靈(ling)芝采集回去配以(yi)中(zhong)草藥熬成湯汁讓患者飲服，患者藥到(dao)病(bing)除。眾鄉親(qin)得救了(le)，妙(miao)(miao)虹姑(gu)娘(niang)終日到(dao)天堂(tang)山尋(xun)找(zhao)，并發(fa)誓找(zhao)不到(dao)阿(a)滿終身不嫁。年(nian)復一年(nian)，當(dang)地(di)客(ke)家(jia)人將年(nian)長(chang)未(wei)(wei)婚(hun)(hun)的(de)(de)女(nv)人稱為姑(gu)婆，當(dang)地(di)人也稱妙(miao)(miao)虹姑(gu)娘(niang)為姑(gu)婆。
有一天(tian)鄉(xiang)親(qin)們發(fa)現妙(miao)虹(hong)姑婆不見了(le)。一日，當地(di)一位德高望(wang)重(zhong)的(de)長者(zhe)(zhe)得夢：一仙者(zhe)(zhe)告知(zhi)，王(wang)母娘(niang)娘(niang)為(wei)妙(miao)虹(hong)姑婆采集(ji)靈芝普救蒼生并(bing)痛失未婚(hun)夫而終身不嫁的(de)感人之舉所感動，把她(ta)召至(zhi)上天(tian)冊(ce)封為(wei)仙姑，請眾鄉(xiang)親(qin)不必再尋(xun)找妙(miao)虹(hong)姑婆。眾鄉(xiang)親(qin)為(wei)懷念妙(miao)虹(hong)姑婆，決(jue)定(ding)把天(tian)堂(tang)山改名(ming)為(wei)姑婆山。因(yin)天(tian)堂(tang)有上天(tian)之意，遂把天(tian)堂(tang)山主峰(feng)(feng)（桂東地(di)區第一高峰(feng)(feng)）仍(reng)稱(cheng)為(wei)天(tian)堂(tang)頂。姑婆山因(yin)此(ci)在湘桂粵(yue)三省得名(ming)。
為(wei)紀念(nian)妙虹姑(gu)(gu)(gu)婆(po)眾鄉(xiang)親于明朝(chao)萬歷年間在(zai)湖南江華與廣(guang)西賀(he)州交界處的(de)天堂山(shan)（姑(gu)(gu)(gu)婆(po)山(shan)）山(shan)麈修建一座仙姑(gu)(gu)(gu)廟(miao)(miao)，以(yi)供(gong)仰拜，祈求仙姑(gu)(gu)(gu)保佑一方(fang)平安后人為(wei)方(fang)便供(gong)奉，將仙姑(gu)(gu)(gu)廟(miao)(miao)搬至仙姑(gu)(gu)(gu)大草(cao)坪(ping)東側山(shan)麈。
民俗
姑婆山(shan)公園并沒有(you)其(qi)它居(ju)民(min)，但在(zai)公園東緣聚居(ju)有(you)瑤(yao)族(zu)的(de)(de)(de)土瑤(yao)系和(he)(he)盤瑤(yao)系。南緣為漢族(zu)客(ke)(ke)家人(ren)(ren)(ren)和(he)(he)本(ben)地人(ren)(ren)(ren)，大多在(zai)清朝(chao)時從廣東、福建、江西(xi)、湖南等遷(qian)徒而(er)來，仍保持(chi)著各自的(de)(de)(de)傳(chuan)統文(wen)化(hua)，民(min)居(ju)文(wen)化(hua)、風俗習(xi)慣都很有(you)特色(se)。民(min)居(ju)方(fang)面較典型的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)漢族(zu)客(ke)(ke)家人(ren)(ren)(ren)，“圍龍屋”漢族(zu)本(ben)地人(ren)(ren)(ren)城(cheng)堡式的(de)(de)(de)“本(ben)地寨(zhai)”和(he)(he)瑤(yao)族(zu)的(de)(de)(de)吊(diao)腳樓。建筑的(de)(de)(de)講究，具有(you)很高(gao)的(de)(de)(de)歷史(shi)價(jia)值(zhi)(zhi)和(he)(he)觀賞價(jia)值(zhi)(zhi)。民(min)間文(wen)藝及婚嫁(jia)(jia)習(xi)俗豐富(fu)又生(sheng)(sheng)動，是有(you)鮮明地方(fang)特色(se)。比如客(ke)(ke)家山(shan)歌(ge)(ge)，本(ben)地歌(ge)(ge)和(he)(he)瑤(yao)族(zu)山(shan)歌(ge)(ge)，不同語種的(de)(de)(de)山(shan)歌(ge)(ge)情(qing)調不同，山(shan)歌(ge)(ge)對(dui)歌(ge)(ge)充(chong)滿情(qing)趣。這(zhe)是的(de)(de)(de)婚俗真可謂(wei)五(wu)花(hua)八門，生(sheng)(sheng)動有(you)趣，客(ke)(ke)家的(de)(de)(de)“拜堂(tang)彩語”，“洞房(fang)抹(mo)黑”，本(ben)地人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)“看屋定情(qing)”，“奇(qi)特嘆嫁(jia)(jia)”，“黑房(fang)抱親(qin)”，土瑤(yao)“情(qing)人(ren)(ren)(ren)房(fang)”，“人(ren)(ren)(ren)情(qing)節(jie)”等等。民(min)族(zu)文(wen)化(hua)旅游可以(yi)豐富(fu)森林公園的(de)(de)(de)游樂(le)內容。
藝術
姑婆(po)山其如詩如畫的(de)山水田(tian)(tian)園(yuan)景(jing)色吸引了眾多的(de)國(guo)內外(wai)游客(ke)。電(dian)視劇(ju)《歡樂桑田(tian)(tian)》、香港著名電(dian)視劇(ju)《茶是故(gu)(gu)鄉(xiang)濃》、《酒(jiu)是故(gu)(gu)鄉(xiang)醇》及電(dian)視劇(ju)《圍屋里的(de)女人(ren)》等(deng)影視片(pian)的(de)外(wai)景(jing)拍攝地。
自然資源
植物
生物景觀(guan)公(gong)園森(sen)(sen)林(lin)(lin)植(zhi)被屬中(zhong)(zhong)亞熱帶(dai)(dai)(dai)季(ji)風長綠(lv)(lv)闊葉(xie)(xie)林(lin)(lin)及(ji)局部(bu)(bu)溝谷中(zhong)(zhong)的(de)熱帶(dai)(dai)(dai)季(ji)雨林(lin)(lin)，總面積8000公(gong)頃，森(sen)(sen)林(lin)(lin)覆(fu)蓋率達92%，天然闊葉(xie)(xie)林(lin)(lin)占80.2%。有(you)各種(zhong)植(zhi)物160多個科，1040多種(zhong)，其中(zhong)(zhong)屬國家一類(lei)保護(hu)種(zhong)有(you)樹蕨，屬二類(lei)保護(hu)觀(guan)光木，伯樂(le)樹，馬(ma)蹄荷，福建柏(bo)，大(da)果木，南(nan)樺木，三類(lei)保護(hu)有(you)八角(jiao)蓮(lian)，紫莖(jing)，半楓荷，紅椿，水田七，興安楠，紅椎，紅檜等。海(hai)拔1200米(mi)(mi)以(yi)上的(de)中(zhong)(zhong)山(shan)地(di)帶(dai)(dai)(dai)的(de)中(zhong)(zhong)上部(bu)(bu)，當風坡為稀疏矮林(lin)(lin)，灌木和草(cao)木，溝谷淺濕地(di)則出現矮化的(de)銀荷木，水青(qing)崗，鵝耳櫪(li)等為主組成的(de)長綠(lv)(lv)闊葉(xie)(xie)林(lin)(lin)。在海(hai)拔1200米(mi)(mi)以(yi)下的(de)中(zhong)(zhong)山(shan)地(di)帶(dai)(dai)(dai)的(de)下部(bu)(bu)以(yi)常綠(lv)(lv)高大(da)喬木為主。主要(yao)樹種(zhong)有(you)馬(ma)尾松、衫木、甜椎、黃樟、楠木、五光葉(xie)(xie)海(hai)桐等。
動物
公園內有經(jing)濟動(dong)物100多種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，其中兩棲(qi)類13種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、爬行類6種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、鳥類26種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、獸類16種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)、蛇(she)類26種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，國家(jia)重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物21種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，廣(guang)西(xi)重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物66種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，其中國I級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物鱷蜥、林(lin)麝、黃(huang)腹(fu)(fu)角(jiao)(jiao)雉等3種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)，國家(jia)二級保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物穿山甲(jia)(jia)、水獺(ta)、斑林(lin)貍(li)、小靈(ling)貓(mao)等18種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。黃(huang)腹(fu)(fu)角(jiao)(jiao)雉、斑林(lin)貍(li)、鬣(lie)羚、眼鏡蛇(she)、眼鏡王蛇(she)、鳳(feng)頭鷹、松雀(que)鷹、領(ling)角(jiao)(jiao)鸮(xiao)、穿山甲(jia)(jia)、林(lin)麝共10種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)已被列入國際貿易公約保(bao)(bao)護(hu)物種(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)。
景點景觀
園內景(jing)(jing)(jing)點(dian)主要分為姑婆山(shan)頂觀光區、天堂頂觀光區、仙(xian)姑瀑布景(jing)(jing)(jing)區、銀河(he)落九(jiu)天景(jing)(jing)(jing)區、五棵樟(zhang)大草坪(ping)綜(zong)合(he)區、情人林景(jing)(jing)(jing)區、瓦(wa)窯沖(chong)景(jing)(jing)(jing)區、錦繡村、九(jiu)鋪(pu)香酒廠、方(fang)家(jia)茶園、野(ye)營燒烤場(chang)、天然泳池、激情漂流、戶外拓展基地等(deng)森林休閑及郊(jiao)野(ye)游(you)樂景(jing)(jing)(jing)點(dian)；有風格(ge)各異的電視劇拍攝外景(jing)(jing)(jing)地，每(mei)個(ge)景(jing)(jing)(jing)區中可能含有多個(ge)景(jing)(jing)(jing)點(dian)。
自然景觀
姑(gu)婆(po)山瀑布(bu)(bu)有(you)(you)十幾處，但是最壯觀、最自(zi)然、最美麗(li)的就只(zhi)有(you)(you)仙姑(gu)瀑布(bu)(bu)了。高約30米的仙姑(gu)瀑布(bu)(bu)，水(shui)質潔凈(jing)清涼，可以直接飲用。遠看(kan)密林深處，凌空(kong)飛奔出一條“白龍(long)”，銀光閃閃，先將頭伸下(xia)山崖40米，再小心下(xia)降40多米，往山下(xia)飛奔而(er)去。瀑布(bu)(bu)落差80多米，寬5米，分(fen)上下(xia)兩段，輕飄而(er)止，如煙(yan)似霧；峽谷兩側，古木參天；蘿(luo)藤(teng)懸掛(gua)絕壁郁郁蔥蔥，奇形怪狀的樹木點綴著(zhu)斷崖絕壁，與飛瀑溪流(liu)組成一幅美麗(li)的山水(shui)畫卷。
水域風光
姑(gu)婆(po)山山高嶺峻、森林(lin)密布(bu)(bu)(bu)、溝谷(gu)縱橫、溪(xi)水潺(chan)潺(chan)、溝深谷(gu)幽。仙(xian)姑(gu)溪(xi)、仙(xian)女溪(xi)、大同溪(xi)、十八沖溪(xi)等(deng)，溪(xi)溪(xi)落差較大，兩岸(an)奇村參天，溪(xi)內石頭滿布(bu)(bu)(bu)、山澗溪(xi)水，流水潺(chan)潺(chan)、淺灘(tan)跌水隨處可見(jian)，水擊頑石、銀花片片。境內斷崖絕壁眾多(duo)，溪(xi)水流過(guo)，皆成瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，故境內溪(xi)潺(chan)水瀑(pu)(pu)(pu)(pu)，形成獨(du)特的瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)景觀(guan)。境內落差在20米以上(shang)的瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)多(duo)達16處。其(qi)中(zhong)仙(xian)姑(gu)瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，羅漢(han)瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，玉龍瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，母子瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，奔(ben)馬瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，二毫半瀑(pu)(pu)(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)等(deng)尤為有名。
姑婆(po)山(shan)外圍的(de)(de)湯水溫泉(quan)同樣也不(bu)可(ke)多得。青山(shan)下的(de)(de)賀州路花溫泉(quan)，水溫高達68℃兩(liang)孔泉(quan)眼且富含硫磺(huang)，跟前更有溪流環饒而(er)過。涼溪溫泉(quan)，依山(shan)傍水，保(bao)健療養康復之(zhi)地。
人文景觀
姑(gu)婆山(shan)仙(xian)姑(gu)廟(miao)(miao)始建于唐代，修繕于2000千(qian)禧年，是(shi)賀州宗(zong)教人(ren)士(shi)開展宗(zong)教活動的場所。仙(xian)姑(gu)廟(miao)(miao)天(tian)門前(qian)的百級步(bu)梯雄偉壯觀(guan)；廟(miao)(miao)前(qian)仙(xian)鶴噴泉，是(shi)進(jin)(jin)仙(xian)姑(gu)廟(miao)(miao)凈(jing)手設計的，進(jin)(jin)寺廟(miao)(miao)要(yao)凈(jing)手，是(shi)姑(gu)婆山(shan)仙(xian)姑(gu)廟(miao)(miao)的特色(se)。
在瓦窯沖(chong)瀑布不遠處，有一片面積300平方米的(de)情(qing)(qing)人(ren)湖，在情(qing)(qing)人(ren)湖利生長著(zhu)一片常年郁郁蔥(cong)蔥(cong)、依山(shan)傍水的(de)樹林(lin)，林(lin)中樹木成(cheng)(cheng)雙成(cheng)(cheng)對(dui)，或依附、或攀(pan)連纏繞，宛如一對(dui)對(dui)熱戀的(de)情(qing)(qing)侶，這就是公園內僅有的(de)、奇(qi)特無比的(de)被(bei)稱(cheng)之為“情(qing)(qing)人(ren)林(lin)”景區。
玉(yu)石(shi)林白(bai)石(shi)如玉(yu)，密(mi)布(bu)如林。自宋代以來千余(yu)年，石(shi)林區域均(jun)有錫礦開采(cai)，因(yin)此(ci)奇峰突兀，石(shi)筍石(shi)柱，構成了萬千壯麗景觀。陽(yang)光照射下，石(shi)叢如漢白(bai)玉(yu)般，璀(cui)璨閃(shan)爍(shuo)，層林競奇，宛如一幅天(tian)(tian)然壁畫，大可媲(pi)美名揚天(tian)(tian)下的方南石(shi)林。而穿梭(suo)于石(shi)間蜿(wan)蜒小道，寬時海(hai)闊天(tian)(tian)空，窄(zhai)處神秘莫測。
九鋪(pu)香酒(jiu)廠曾(ceng)是一(yi)家(jia)百年老字號手工(gong)酒(jiu)坊，后來成為空地，然后因為《酒(jiu)是故鄉醇》一(yi)劇的(de)(de)拍攝才人(ren)工(gong)搭(da)建起了酒(jiu)廠，和后來的(de)(de)茶(cha)園(yuan)一(yi)起成為賀州新的(de)(de)旅游景點(dian)。游客在這(zhe)里可以親手試一(yi)試劇中的(de)(de)那(nei)些道具(ju)水車、洗(xi)米池、酒(jiu)車桶等，感受一(yi)下九鋪(pu)香的(de)(de)清(qing)純樸素。
姑(gu)婆(po)山國家森林公園雪(xue)景高(gao)山上朝霞(xia)、晚霞(xia)、日出、云海(hai)、長虹(hong)、雪(xue)景、霧氣、光折射(she)的(de)(de)幻景等都是具有極高(gao)的(de)(de)觀賞價值。姑(gu)婆(po)山山高(gao)多(duo)霧，很難見到山頂的(de)(de)真面(mian)目。海(hai)拔500米以上經常可以看到云霧時(shi)而升騰翻(fan)涌，彌漫四谷。碧綠的(de)(de)山峰配以雪(xue)白的(de)(de)浮(fu)云，朦朧中顯出清新潔凈，恰似人間仙(xian)境。
休閑運動
姑婆山漂流
位于賀州姑(gu)婆(po)山國家森林公(gong)園(yuan)內的姑(gu)婆(po)江，距(ju)市區21公(gong)里(li)。姑(gu)婆(po)江河水源于諸嶺(ling)主峰之中(zhong)，海(hai)拔(ba)1844米的天堂頂和海(hai)拔(ba)1730米的姑(gu)婆(po)頂，從公(gong)園(yuan)景區入口(kou)直至源頭(tou)無人居住，整(zheng)段河水清澈潔凈(jing)。現開(kai)發放漂流河段3000多米，此河段落差100多米，漂流時(shi)間約2小時(shi)30分(fen)。
公園(yuan)自然景色十分(fen)美(mei)麗，四周林木青翠碧(bi)綠幽深，沿(yan)河(he)兩岸峰巒疊嶂(zhang)、巨石(shi)嶙(lin)峋(xun)、古(gu)樹參天，河(he)道內(nei)是(shi)細(xi)沙和大(da)(da)大(da)(da)小小的鵝卵石(shi)，河(he)水清澈見底，有十多(duo)個2-3米落差(cha)的驚險刺激之(zhi)處。姑婆(po)江潭多(duo)且深度大(da)(da)多(duo)數為1到2米。漂流河(he)段大(da)(da)都離(li)公園(yuan)主(zhu)游覽(lan)(lan)線不(bu)遠，離(li)岸乘園(yuan)內(nei)游覽(lan)(lan)車非常方便。沿(yan)河(he)設有救(jiu)護安全站，隨時可以提供緊急救(jiu)護服務。
所獲榮譽
1992年被自治(zhi)區批準為省(sheng)級(ji)森林公園(yuan)。
1996年經原林業部批準為國家級森林公園。
2000年(nian)被評為“廣西壯族自治區風景旅(lv)游區文明示范點”。
2000年7月被自(zi)治區(qu)黨(dang)委宣傳部、自(zi)治區(qu)科(ke)技廳、自(zi)治區(qu)教(jiao)育廳、自(zi)治區(qu)科(ke)協授予“廣(guang)西青(qing)少年科(ke)技教(jiao)育基地(di)”、“賀州(zhou)學院實習(xi)實訓基地(di)”、“廣(guang)西師范大學教(jiao)育科(ke)研(yan)實習(xi)基地(di)”。
2005年被(bei)評為“廣(guang)西十佳旅(lv)游景區”。
2006年被國家(jia)旅游局評為國家(jia)AAAA級(ji)旅游風景(jing)區。
2008年獲得“全國(guo)生態文化教育(yu)基地”項目試點。
2010年被評為“現代林業產業龍頭(tou)企業”、“中(zhong)國最佳生態(tai)休閑度假旅游景(jing)(jing)區”、“最受(shou)市民歡迎的賀州景(jing)(jing)區”、“優(you)秀(xiu)自(zi)駕(jia)游宿營地”。
2011年被評為“賀州市科普工作先進單位”等榮譽稱號。
2013年，賀州市姑婆山國家森(sen)林公園經公眾投票被評(ping)為“游(you)客最(zui)喜(xi)愛的(de)(de)廣西景區”和“海外(wai)華(hua)人最(zui)喜(xi)愛的(de)(de)華(hua)南自然風光(guang)景區”。
被譽為“華南地區最大的(de)天然森林氧吧”。
徒步路線
仙姑瀑(pu)(pu)(pu)布沿公路(lu)進公園正(zheng)門(men)后(hou)(hou)不久可看到第一(yi)個瀑(pu)(pu)(pu)布-瓦窯沖瀑(pu)(pu)(pu)布，走過情人林后(hou)(hou)（中有情人湖(hu)(hu)）來到大草坪停車場，此處為分界點。向右走有外(wai)景拍攝(she)點-酒廠(chang)，可以(yi)免費品嘗姑婆酒，過酒廠(chang)走右邊的山路(lu)上一(yi)線(xian)天景區（左邊的山路(lu)通往湖(hu)(hu)南(nan)），40分鐘(zhong)石階路(lu)后(hou)(hou)可看到“銀河落九天”瀑(pu)(pu)(pu)布。
返回(hui)大(da)草(cao)坪停(ting)車(che)場向左走(zou)2公里，可看到姑(gu)婆瀑(pu)布，至公路(lu)(lu)盡處(chu)有未經(jing)(jing)開(kai)發的(de)(de)小路(lu)(lu)通往(wang)姑(gu)婆山(shan)主峰(feng)馬(ma)塘頂（海拔1787.3米），先走(zou)1小時(shi)的(de)(de)峽谷(gu)石灘路(lu)(lu)，至山(shan)腳后沿標準山(shan)路(lu)(lu)前行(xing)（可見到兩條瀑(pu)布在(zai)巨巖處(chu)分流），遇岔路(lu)(lu)選大(da)路(lu)(lu)走(zou)，兩小時(shi)左右到頂峰(feng)。這(zhe)里地(di)(di)處(chu)五(wu)嶺(ling)(ling)山(shan)系之南萌渚嶺(ling)(ling)深山(shan)中(zhong)，所以所經(jing)(jing)之地(di)(di)大(da)都為鮮(xian)有人跡的(de)(de)原(yuan)始森林地(di)(di)帶，整條路(lu)(lu)線又無驚險地(di)(di)段，不(bu)走(zou)過(guo)難知其(qi)眾多的(de)(de)樂趣(qu)，在(zai)體(ti)能(neng)狀態允可的(de)(de)前提(ti)下，應視(shi)為必走(zou)之地(di)(di)。
電車路線
進入(ru)(ru)(ru)公(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)大門后，乘坐(zuo)景(jing)(jing)(jing)區(qu)電(dian)車直接到(dao)達仙(xian)姑瀑布景(jing)(jing)(jing)區(qu)，觀(guan)賞仙(xian)姑瀑布。接著乘車至五棵樟大草(cao)坪(ping)，參(can)(can)觀(guan)仙(xian)姑廟、九鋪香酒(jiu)廠，還可步行進入(ru)(ru)(ru)（往返約80分(fen)鐘）銀河落(luo)九天景(jing)(jing)(jing)區(qu)領略(lve)玉龍(long)瀑布的震(zhen)撼（豐(feng)水期不可錯過的景(jing)(jing)(jing)點(dian)）。大草(cao)坪(ping)上(shang)還有(you)鸚鵡表(biao)演、孔雀(que)園(yuan)(yuan)(yuan)、戶外擴展等多個(ge)景(jing)(jing)(jing)點(dian)或(huo)活動(dong)區(qu)供旅客游(you)(you)玩(wan)。回(hui)(hui)大草(cao)坪(ping)乘車至方家茶園(yuan)(yuan)(yuan)，可免費(fei)品(pin)嘗茶水。之后可選擇步行游(you)(you)覽情人林景(jing)(jing)(jing)區(qu)，或(huo)直接坐(zuo)車到(dao)達錦繡(xiu)村（江南(nan)水鄉影視(shi)城(cheng)）。參(can)(can)觀(guan)完錦繡(xiu)村后，步行340米(mi)進入(ru)(ru)(ru)瓦窯沖景(jing)(jing)(jing)區(qu)游(you)(you)玩(wan)，景(jing)(jing)(jing)點(dian)有(you)牛頭(tou)寨、彌猴山(shan)、奔馬(ma)瀑布等。出瓦窯沖景(jing)(jing)(jing)區(qu)后可選擇步行下(xia)山(shan)，至公(gong)園(yuan)(yuan)(yuan)門口大約550米(mi)，也可回(hui)(hui)頭(tou)至錦繡(xiu)村做電(dian)瓶(ping)車下(xia)山(shan)。
自助指南
門票價格：125元/人
開放(fang)時間：08：00-17:30
自駕：廣(guang)佛———廣(guang)三(san)———四會———廣(guang)寧———懷集(ji)———賀州(zhou)，約6．5小時(shi)車程(cheng)。在賀州(zhou)汽車站有旅游車直接到姑婆山，行程(cheng)50分鐘。車次時(shi)間：7：00~15：00，末班車17：30，票(piao)價6元。
住宿：公園里面有姑婆(po)山森林賓館(guan)，標準(zhun)單間(jian)60元/天，雙人70元/天。還(huan)可以租帳篷露營。
餐(can)飲：上(shang)姑婆山最好帶(dai)上(shang)干糧，山里面沒什(shen)么飯店。景區附近(jin)普通小店比較多(duo)，土雞、魚、豆腐都是最佳(jia)的美味。
娛樂：觀賞民間文藝及婚嫁習俗，比(bi)如客家(jia)山歌(ge)，本(ben)地歌(ge)和瑤族山歌(ge)，五(wu)花八門婚俗等(deng)等(deng)。
美食(shi)：白斬雞、酢肉、龍棒、豆腐(fu)丸、五色糯米飯(fan)、煨(wei)南瓜(gua)飯(fan)、生菜包(bao)飯(fan)、竹筒煨(wei)飯(fan)、艾草粥、大(da)年(nian)粽、黑肉粽、合歡粽、蕉葉糍、釀苦瓜(gua)、牛腸酸。
斌斌有禮 
