姑婆山是天然動植物王國，境內海拔1000米以上的山峰有25座，較高(gao)峰海拔(ba)1844米，是桂東第(di)一高(gao)峰。這(zhe)里溝(gou)壑(he)縱橫，終年溪水(shui)潺潺。由于特殊的(de)(de)(de)地形構造，境(jing)內(nei)絕壁眾多(duo)(duo)，形成(cheng)(cheng)溝(gou)溝(gou)皆瀑(pu)(pu)、有(you)瀑(pu)(pu)必(bi)奇的(de)(de)(de)獨特景象。其中多(duo)(duo)姿多(duo)(duo)彩的(de)(de)(de)瓦(wa)窯沖奔馬瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、仙姑(gu)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、羅漢(han)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、銀河(he)落九天(tian)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、“二毫米”瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、母子(zi)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)、鴛鴦瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)尤(you)為有(you)名(ming)。姑(gu)婆山的(de)(de)(de)森林覆蓋率(lv)高(gao)達(da)85%，林內(nei)奇樹(shu)百出，既有(you)挺拔(ba)參天(tian)的(de)(de)(de)棟梁之材(cai)，又(you)有(you)蒼勁古樸的(de)(de)(de)原始樹(shu)木。茂密的(de)(de)(de)叢林中生長1400多(duo)(duo)種野生植物，有(you)鳥(niao)獸130多(duo)(duo)鐘，是旅游、度假、療養(yang)的(de)(de)(de)好去處(chu)。雄峰、峻(jun)嶺(ling)、古樹(shu)、老藤、奇花、異草、怪(guai)石、瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)等等，構成(cheng)(cheng)為一幅幅自然天(tian)成(cheng)(cheng)的(de)(de)(de)絕妙(miao)風(feng)景。人(ren)們可觀瀑(pu)(pu)狩獵，可燒烤野炊，可扎篷露宿，亦可住進建在(zai)溪旁潭邊的(de)(de)(de)竹樓(lou)別墅，盡享(xiang)大自然的(de)(de)(de)美(mei)(mei)妙(miao)恩賜(si)。姑(gu)婆山氣侯(hou)宜人(ren)，四季如(ru)春。年均氣溫18.2攝氏(shi)度，相(xiang)對濕度在(zai)80%以上(shang)，冬暖(nuan)夏涼。公園內(nei)空(kong)氣清潔度高(gao)，環境(jing)優美(mei)(mei)，空(kong)氣中負離子(zi)含量高(gao)達(da)每立方厘米65856個，是華南地區(qu)較大的(de)(de)(de)天(tian)然氧(yang)吧區(qu)。
仙姑瀑布
姑(gu)婆山(shan)瀑布有(you)十(shi)幾處，但是壯(zhuang)觀、自(zi)然(ran)、美麗(li)的就只有(you)仙姑(gu)瀑布了。高約30米(mi)的仙姑(gu)瀑布，水質潔凈清(qing)涼，可以(yi)直接(jie)飲用。遠(yuan)看密林深處，凌(ling)空飛(fei)奔出一條(tiao)“白龍”，銀光(guang)閃閃，先將頭伸下山(shan)崖40米(mi)，再小心(xin)下降40多米(mi)，往(wang)山(shan)下飛(fei)奔而去。瀑布落差80多米(mi)，寬5米(mi)，分上(shang)下兩段，輕(qing)飄而止，如煙(yan)似霧；峽(xia)谷(gu)兩側，古木(mu)參天；蘿藤懸掛(gua)絕壁郁郁蔥(cong)蔥(cong)，奇形怪狀的樹木(mu)點綴(zhui)著斷崖絕壁，與飛(fei)瀑溪流組成一幅美麗(li)的山(shan)水畫卷(juan)。
水域雪景
姑婆(po)山(shan)(shan)山(shan)(shan)高(gao)嶺峻、森林(lin)密布(bu)(bu)(bu)、溝谷(gu)縱橫、溪水(shui)(shui)(shui)潺潺、溝深谷(gu)幽。仙姑溪、仙女(nv)溪、大(da)(da)同溪、十八沖溪等，溪溪落差(cha)(cha)較(jiao)大(da)(da)，兩岸(an)奇村參天，溪內(nei)石(shi)頭滿布(bu)(bu)(bu)、山(shan)(shan)澗溪水(shui)(shui)(shui)，流水(shui)(shui)(shui)潺潺、淺(qian)灘(tan)跌水(shui)(shui)(shui)隨處可見(jian)，水(shui)(shui)(shui)擊頑石(shi)、銀花片片。境內(nei)斷(duan)崖(ya)絕(jue)壁眾多，溪水(shui)(shui)(shui)流過，皆(jie)成(cheng)(cheng)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，故境內(nei)溪潺水(shui)(shui)(shui)瀑(pu)(pu)，形成(cheng)(cheng)獨特的瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)景觀。境內(nei)落差(cha)(cha)在20米(mi)以上的瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)多達16處。其中仙姑瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，羅漢瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，玉龍瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，母子瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，奔馬瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)，二毫半瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)(bu)等尤為有名。
仙姑廟
姑(gu)婆山仙(xian)姑(gu)廟始建于唐代(dai)，修繕于2000千(qian)禧年(nian)，是賀州(zhou)宗(zong)教人士(shi)開(kai)展(zhan)宗(zong)教活動的(de)場所。仙(xian)姑(gu)廟天(tian)門(men)前的(de)百(bai)級步(bu)梯雄偉壯(zhuang)觀；廟前仙(xian)鶴噴(pen)泉，是進仙(xian)姑(gu)廟凈(jing)手(shou)設(she)計的(de)，進寺廟要凈(jing)手(shou)，是姑(gu)婆山仙(xian)姑(gu)廟的(de)特色(se)。
情人林
在瓦窯(yao)沖瀑(pu)布不遠處，有一片面積300平方(fang)米的情人(ren)湖(hu)(hu)，在情人(ren)湖(hu)(hu)利生長著一片常年郁(yu)(yu)郁(yu)(yu)蔥(cong)蔥(cong)、依山(shan)傍水的樹(shu)林，林中樹(shu)木成(cheng)(cheng)雙成(cheng)(cheng)對，或依附(fu)、或攀連(lian)纏繞，宛(wan)如一對對熱戀的情侶(lv)，這(zhe)就是公園內僅有的、奇特無比的被稱之為(wei)“情人(ren)林”景(jing)區。
玉石林
玉石(shi)林(lin)白石(shi)如(ru)玉，密(mi)布如(ru)林(lin)。自宋(song)代以來(lai)千(qian)余年(nian)，石(shi)林(lin)區域均有錫礦開采，因此奇峰(feng)突兀，石(shi)筍石(shi)柱(zhu)，構成了(le)萬千(qian)壯麗景觀。陽光(guang)照射下，石(shi)叢如(ru)漢白玉般，璀璨閃爍，層林(lin)競奇，宛如(ru)一幅天(tian)然壁畫，大可媲美名揚天(tian)下的方南(nan)石(shi)林(lin)。而穿梭于(yu)石(shi)間蜿蜒小道，寬時海(hai)闊天(tian)空，窄處神秘(mi)莫測。
九鋪香酒廠
九(jiu)(jiu)鋪(pu)香酒(jiu)(jiu)(jiu)廠(chang)曾是一(yi)家百年老字號(hao)手工酒(jiu)(jiu)(jiu)坊(fang)，后來成為(wei)(wei)空地(di)，然(ran)后因為(wei)(wei)《酒(jiu)(jiu)(jiu)是故鄉醇》一(yi)劇的(de)拍攝才人工搭建(jian)起(qi)了(le)酒(jiu)(jiu)(jiu)廠(chang)，和(he)后來的(de)茶園一(yi)起(qi)成為(wei)(wei)賀州新的(de)旅游景點(dian)。游客(ke)在這里可以親手試一(yi)試劇中的(de)那些道具水車、洗米池、酒(jiu)(jiu)(jiu)車桶等，感受(shou)一(yi)下九(jiu)(jiu)鋪(pu)香的(de)清純樸(pu)素。
姑(gu)婆(po)山(shan)國家森林公園雪(xue)景(jing)高(gao)山(shan)上朝霞(xia)、晚霞(xia)、日(ri)出(chu)、云海(hai)、長虹、雪(xue)景(jing)、霧(wu)氣、光(guang)折射的幻景(jing)等都是具有極高(gao)的觀賞價(jia)值。姑(gu)婆(po)山(shan)山(shan)高(gao)多(duo)霧(wu)，很難見到山(shan)頂(ding)的真面目。海(hai)拔500米(mi)以(yi)上經常可(ke)以(yi)看到云霧(wu)時而升騰(teng)翻(fan)涌，彌漫四(si)谷(gu)。碧(bi)綠(lv)的山(shan)峰(feng)配以(yi)雪(xue)白(bai)的浮云，朦朧中顯出(chu)清(qing)新(xin)潔凈，恰似人間仙境(jing)。
廣佛———廣三———四會———廣寧———懷集———賀州，約6．5小時車程。
1、廣州(zhou)省汽車站有直(zhi)達賀州(zhou)的班車，每天五個班次，車程六個多小時，票價100元左(zuo)右。
2、在(zai)賀州市區有姑婆山專線車(che)直(zhi)接到姑婆山，行(xing)程40分鐘，班車(che)時間是(shi)從早上7：00、10：00和16：00，從姑婆山到市區的(de)班車(che)時間8：00、15：00、17：30。也可考(kao)慮包(bao)部的(de)士，單程車(che)費50元。
姑婆山(shan)(shan)(shan)國家森林公(gong)園位于(yu)湘、桂、粵三省（區(qu)）交界(jie)處(chu)(chu)的(de)萌渚嶺南端(duan)，處(chu)(chu)于(yu)廣西壯(zhuang)族自治區(qu)東部的(de)賀州市(shi)平桂區(qu)境內，東南面與(yu)(yu)賀州市(shi)里(li)(li)松鎮、黃(huang)田鎮相鄰，西至八(ba)步區(qu)與(yu)(yu)鐘(zhong)山(shan)(shan)(shan)縣交界(jie)處(chu)(chu)的(de)姑婆山(shan)(shan)(shan)，北(bei)至廣西與(yu)(yu)湖南兩省區(qu)交界(jie)的(de)馬鞍山(shan)(shan)(shan)、筆架山(shan)(shan)(shan)－野雞坳等山(shan)(shan)(shan)峰構成與(yu)(yu)湖南省江華縣交界(jie)的(de)分水嶺為界(jie)。地理坐標為東經111°30′30″～111°37′30″，北(bei)緯24°34′26″～24°42′05″，姑婆山(shan)(shan)(shan)地跨賀州市(shi)八(ba)步區(qu)里(li)(li)松鎮和(he)黃(huang)田鎮，總面積7941.1公(gong)頃。
姑婆(po)山(shan)(shan)地處中亞(ya)熱帶氣候區(qu)，年平均氣溫(wen)(wen)18.2℃（姑婆(po)山(shan)(shan)頂多(duo)年平均氣溫(wen)(wen)10℃），高(gao)溫(wen)(wen)38.9℃，低(di)溫(wen)(wen)-4.0℃，活動積溫(wen)(wen)6643℃。年平均降雨(yu)量(liang)(liang)1704mm，相(xiang)對(dui)濕度在(zai)80%以上。春季多(duo)雨(yu)霧、風較(jiao)(jiao)大(da)，尤其在(zai)夏季，因南部海(hai)洋(yang)暖濕氣流的影(ying)響，常在(zai)姑婆(po)山(shan)(shan)構成山(shan)(shan)前的大(da)量(liang)(liang)鋒面雨(yu)，冬季有短期的霜(shuang)凍和雨(yu)淞。年平均無霜(shuang)期299天(tian)。公(gong)園內空氣清潔度高(gao)，空氣負氧(yang)(yang)離子含(han)量(liang)(liang)高(gao)達(da)15.6萬/立方厘米，被(bei)譽(yu)為“華南地區(qu)較(jiao)(jiao)大(da)的天(tian)然氧(yang)(yang)吧(ba)”。
姑(gu)(gu)婆(po)山(shan)屬萌諸(zhu)嶺支(zhi)脈、山(shan)脈從湖(hu)南(nan)(nan)(nan)江華縣(xian)進入廣西(xi)，由東北(bei)(bei)向(xiang)西(xi)南(nan)(nan)(nan)方(fang)向(xiang)延伸(shen)，由馬鞍山(shan)，天堂頂（海(hai)拔1844米），姑(gu)(gu)婆(po)山(shan)（海(hai)拔1730米）等主(zhu)峰連成(cheng)西(xi)南(nan)(nan)(nan)走向(xiang)山(shan)脈主(zhu)體。山(shan)脈到姑(gu)(gu)婆(po)山(shan)向(xiang)西(xi)北(bei)(bei)轉入湖(hu)南(nan)(nan)(nan)變(bian)(bian)為低矮余(yu)脈，往南(nan)(nan)(nan)的支(zhi)脈亦變(bian)(bian)為余(yu)脈，形成(cheng)了姑(gu)(gu)婆(po)山(shan)北(bei)(bei)面(mian)(mian)(mian)，西(xi)面(mian)(mian)(mian)，東南(nan)(nan)(nan)面(mian)(mian)(mian)三面(mian)(mian)(mian)成(cheng)坡，東北(bei)(bei)面(mian)(mian)(mian)一面(mian)(mian)(mian)連脈的地形。主峰(feng)突(tu)兀，群峰(feng)并立(li)，地(di)(di)(di)勢(shi)險峻，溝長谷深(shen)。公(gong)園較(jiao)高天堂峰(feng)頂海(hai)拔1844米(mi)，是桂(gui)東較(jiao)高峰(feng)，低海(hai)拔300米(mi)，相對高度超過(guo)1500米(mi)。地(di)(di)(di)貌(mao)類型屬于侵蝕(shi)剝蝕(shi)的(de)褶皺(zhou)斷(duan)層花崗(gang)巖(yan)中(zhong)(zhong)山山地(di)(di)(di)地(di)(di)(di)貌(mao)。地(di)(di)(di)貌(mao)的(de)發育，是在(zai)長期的(de)歷史(shi)演變中(zhong)(zhong)通過(guo)內外引力(li)交互作用下形成的(de)。
生物(wu)景(jing)觀公(gong)(gong)園(yuan)森(sen)林(lin)植(zhi)被屬(shu)中(zhong)亞熱帶(dai)季風長綠闊葉(xie)(xie)林(lin)及(ji)局部(bu)溝谷中(zhong)的(de)熱帶(dai)季雨林(lin)，總面積8000公(gong)(gong)頃(qing)，森(sen)林(lin)覆蓋率達92%，天(tian)然闊葉(xie)(xie)林(lin)占80.2%。有各種植(zhi)物(wu)160多個科，1040多種，其中(zhong)屬(shu)國(guo)家一類(lei)保護種有樹蕨，屬(shu)二類(lei)保護觀光木(mu)(mu)，伯樂樹，馬(ma)蹄荷(he)(he)，福建柏(bo)，大果木(mu)(mu)，南樺木(mu)(mu)，三類(lei)保護有八角蓮，紫莖，半楓(feng)荷(he)(he)，紅椿，水(shui)田七，興(xing)安(an)楠，紅椎(zhui)，紅檜等。海(hai)(hai)拔(ba)1200米(mi)以上(shang)的(de)中(zhong)山(shan)地帶(dai)的(de)中(zhong)上(shang)部(bu)，當風坡為(wei)稀疏(shu)矮林(lin)，灌木(mu)(mu)和草木(mu)(mu)，溝谷淺濕地則出現矮化的(de)銀(yin)荷(he)(he)木(mu)(mu)，水(shui)青崗，鵝(e)耳櫪等為(wei)主組成的(de)長綠闊葉(xie)(xie)林(lin)。在海(hai)(hai)拔(ba)1200米(mi)以下(xia)的(de)中(zhong)山(shan)地帶(dai)的(de)下(xia)部(bu)以常(chang)綠高(gao)大喬木(mu)(mu)為(wei)主。主要樹種有馬(ma)尾松(song)、衫木(mu)(mu)、甜椎(zhui)、黃樟、楠木(mu)(mu)、五(wu)光葉(xie)(xie)海(hai)(hai)桐等。
公(gong)園內有經濟動(dong)物(wu)(wu)(wu)100多種(zhong)(zhong)，其中(zhong)兩棲類(lei)(lei)13種(zhong)(zhong)、爬行類(lei)(lei)6種(zhong)(zhong)、鳥類(lei)(lei)26種(zhong)(zhong)、獸類(lei)(lei)16種(zhong)(zhong)、蛇類(lei)(lei)26種(zhong)(zhong)，國家重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)(wu)21種(zhong)(zhong)，廣西重點保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)(wu)66種(zhong)(zhong)，其中(zhong)國I級(ji)保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)(wu)鱷蜥、林(lin)(lin)(lin)麝、黃腹角雉等3種(zhong)(zhong)，國家二級(ji)保(bao)(bao)護(hu)動(dong)物(wu)(wu)(wu)穿山甲(jia)(jia)、水獺、斑林(lin)(lin)(lin)貍(li)、小靈貓等18種(zhong)(zhong)。黃腹角雉、斑林(lin)(lin)(lin)貍(li)、鬣羚、眼鏡蛇、眼鏡王蛇、鳳頭(tou)鷹、松雀鷹、領角鸮(xiao)、穿山甲(jia)(jia)、林(lin)(lin)(lin)麝共10種(zhong)(zhong)已被列入國際貿易(yi)公(gong)約保(bao)(bao)護(hu)物(wu)(wu)(wu)種(zhong)(zhong)。
1992年(nian)，被批準為省級森林(lin)公(gong)園。
1996年，經原(yuan)林業部(bu)批準為國家級(ji)森(sen)林公(gong)園。
2000年，被評為“廣西壯族自(zi)治區風景旅游區文明示范點”。
2000年7月，被自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)(qu)黨委宣傳部、自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)(qu)科(ke)技廳、自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)(qu)教育(yu)(yu)廳、自(zi)(zi)治(zhi)(zhi)區(qu)(qu)(qu)科(ke)協授予“廣西青(qing)少年科(ke)技教育(yu)(yu)基(ji)地(di)”、“賀州學院實習(xi)實訓基(ji)地(di)”、“廣西師范大學教育(yu)(yu)科(ke)研實習(xi)基(ji)地(di)”。
2006年，被國(guo)家旅游局評為國(guo)家AAAA級旅游風景區。
2008年，獲得(de)“全國生態文化教(jiao)育(yu)基地(di)”項目試點。
2010年(nian)，被評為“現代林業產(chan)業龍頭(tou)企(qi)業”、“中國最(zui)佳生態休(xiu)閑度(du)假(jia)旅游景(jing)區(qu)”、“最(zui)受(shou)市民歡迎(ying)的(de)賀州景(jing)區(qu)”、“優秀自駕游宿營地”。
2011年，被評(ping)為“賀州市科普工作先進單位”等榮譽稱號。
2013年，賀州市姑婆山國家森林公園經(jing)公眾投(tou)票被評為(wei)“游客喜(xi)愛的(de)廣西(xi)景區”和(he)“海外華人喜(xi)愛的(de)華南自然風光(guang)景區”。
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我心明亮 
