姑婆山是天然動植物王國，境內海拔1000米以上的山峰有25座，較高(gao)峰海拔1844米，是桂東第一高(gao)峰。這里溝(gou)壑縱橫(heng)，終年溪水潺(chan)潺(chan)。由于特殊的(de)地形(xing)構造(zao)，境(jing)內(nei)絕(jue)(jue)壁眾多，形(xing)成(cheng)溝(gou)溝(gou)皆瀑(pu)(pu)、有(you)(you)瀑(pu)(pu)必(bi)奇(qi)的(de)獨特景象(xiang)。其中(zhong)多姿多彩的(de)瓦窯沖奔馬(ma)瀑(pu)(pu)布(bu)、仙姑(gu)瀑(pu)(pu)布(bu)、羅(luo)漢瀑(pu)(pu)布(bu)、銀河落九天瀑(pu)(pu)布(bu)、“二毫米”瀑(pu)(pu)布(bu)、母子(zi)瀑(pu)(pu)布(bu)、鴛鴦瀑(pu)(pu)布(bu)尤為有(you)(you)名。姑(gu)婆山的(de)森(sen)林覆蓋率高(gao)達85%，林內(nei)奇(qi)樹百出，既(ji)有(you)(you)挺拔參天的(de)棟梁之材，又有(you)(you)蒼勁古(gu)樸(pu)的(de)原(yuan)始樹木(mu)。茂密的(de)叢林中(zhong)生長1400多種野生植物(wu)，有(you)(you)鳥獸130多鐘，是旅游、度(du)假、療養(yang)的(de)好去處。雄峰、峻(jun)嶺(ling)、古(gu)樹、老(lao)藤(teng)、奇(qi)花、異草、怪石(shi)、瀑(pu)(pu)布(bu)等(deng)等(deng)，構成(cheng)為一幅幅自然(ran)(ran)天成(cheng)的(de)絕(jue)(jue)妙風景。人們可(ke)觀瀑(pu)(pu)狩獵(lie)，可(ke)燒烤(kao)野炊，可(ke)扎(zha)篷露宿，亦(yi)可(ke)住進建在溪旁潭邊的(de)竹樓別墅(shu)，盡享大(da)自然(ran)(ran)的(de)美妙恩賜。姑(gu)婆山氣侯宜人，四季(ji)如(ru)春。年均氣溫18.2攝(she)氏(shi)度(du)，相(xiang)對濕度(du)在80%以上，冬暖夏(xia)涼。公園(yuan)內(nei)空氣清潔度(du)高(gao)，環境(jing)優(you)美，空氣中(zhong)負離子(zi)含量高(gao)達每立方厘米65856個，是華南地區(qu)較大(da)的(de)天然(ran)(ran)氧吧區(qu)。
仙姑瀑布
姑婆山(shan)瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)有(you)十幾處，但是壯觀、自然、美(mei)麗(li)的(de)就只(zhi)有(you)仙姑瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)了(le)。高約30米的(de)仙姑瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)，水(shui)質潔凈清涼，可(ke)以直(zhi)接飲(yin)用。遠看密林深處，凌空飛奔出一條(tiao)“白(bai)龍”，銀光閃閃，先將頭(tou)伸下山(shan)崖(ya)40米，再小心下降40多(duo)米，往山(shan)下飛奔而去。瀑(pu)(pu)布(bu)(bu)落差80多(duo)米，寬5米，分(fen)上下兩段，輕飄而止，如煙似霧；峽谷兩側，古木參天；蘿(luo)藤懸掛(gua)絕壁郁(yu)郁(yu)蔥蔥，奇(qi)形怪狀的(de)樹木點綴著斷(duan)崖(ya)絕壁，與飛瀑(pu)(pu)溪(xi)流組成一幅美(mei)麗(li)的(de)山(shan)水(shui)畫卷。
水域雪景
姑(gu)(gu)婆山(shan)山(shan)高嶺(ling)峻、森林密布(bu)(bu)(bu)、溝(gou)谷縱橫、溪(xi)水(shui)(shui)潺(chan)(chan)潺(chan)(chan)、溝(gou)深(shen)谷幽。仙(xian)姑(gu)(gu)溪(xi)、仙(xian)女溪(xi)、大同溪(xi)、十八沖溪(xi)等，溪(xi)溪(xi)落差較(jiao)大，兩岸奇(qi)村參(can)天，溪(xi)內(nei)(nei)石頭(tou)滿布(bu)(bu)(bu)、山(shan)澗溪(xi)水(shui)(shui)，流水(shui)(shui)潺(chan)(chan)潺(chan)(chan)、淺灘(tan)跌水(shui)(shui)隨處可見(jian)，水(shui)(shui)擊頑(wan)石、銀(yin)花片片。境(jing)內(nei)(nei)斷崖(ya)絕壁(bi)眾多，溪(xi)水(shui)(shui)流過，皆成(cheng)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，故(gu)境(jing)內(nei)(nei)溪(xi)潺(chan)(chan)水(shui)(shui)瀑(pu)，形成(cheng)獨(du)特的(de)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)景(jing)觀。境(jing)內(nei)(nei)落差在20米以上的(de)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)多達(da)16處。其中仙(xian)姑(gu)(gu)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，羅漢(han)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，玉龍(long)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，母子瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，奔馬瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)，二(er)毫半(ban)瀑(pu)布(bu)(bu)(bu)等尤為有名。
仙姑廟
姑(gu)(gu)婆(po)山仙姑(gu)(gu)廟始建于(yu)唐代，修繕于(yu)2000千禧(xi)年(nian)，是賀州宗(zong)教人士開展宗(zong)教活動的場所。仙姑(gu)(gu)廟天門前(qian)的百(bai)級步梯(ti)雄偉(wei)壯(zhuang)觀；廟前(qian)仙鶴(he)噴泉，是進仙姑(gu)(gu)廟凈(jing)手(shou)設(she)計的，進寺廟要凈(jing)手(shou)，是姑(gu)(gu)婆(po)山仙姑(gu)(gu)廟的特(te)色(se)。
情人林
在瓦窯沖瀑布不遠處，有一片面積300平方(fang)米的(de)情(qing)(qing)(qing)人(ren)(ren)湖，在情(qing)(qing)(qing)人(ren)(ren)湖利生(sheng)長著一片常年(nian)郁郁蔥蔥、依山(shan)傍水的(de)樹林，林中樹木成(cheng)雙成(cheng)對，或(huo)依附、或(huo)攀連(lian)纏繞(rao)，宛如一對對熱戀的(de)情(qing)(qing)(qing)侶，這就是公園內僅(jin)有的(de)、奇特無比的(de)被稱之(zhi)為(wei)“情(qing)(qing)(qing)人(ren)(ren)林”景(jing)區。
玉石林
玉(yu)石林白石如(ru)玉(yu)，密布如(ru)林。自宋(song)代以來千(qian)余年，石林區域均有(you)錫礦開采，因此奇(qi)峰突兀，石筍石柱，構成了萬千(qian)壯麗景觀。陽光照射下，石叢如(ru)漢白玉(yu)般，璀璨閃爍(shuo)，層林競(jing)奇(qi)，宛如(ru)一幅(fu)天(tian)然壁畫，大可媲美名揚天(tian)下的(de)方(fang)南石林。而穿梭于石間蜿蜒小道，寬時海(hai)闊(kuo)天(tian)空，窄處神秘莫測。
九鋪香酒廠
九(jiu)(jiu)鋪香酒廠曾是(shi)一(yi)家百年老字號(hao)手(shou)工酒坊，后來成為空地，然后因為《酒是(shi)故鄉醇》一(yi)劇的(de)(de)拍攝才人(ren)工搭建起了(le)酒廠，和后來的(de)(de)茶園一(yi)起成為賀(he)州新的(de)(de)旅游景點。游客在這里可(ke)以親(qin)手(shou)試一(yi)試劇中的(de)(de)那些道具(ju)水(shui)車、洗(xi)米池、酒車桶等，感受(shou)一(yi)下九(jiu)(jiu)鋪香的(de)(de)清純(chun)樸素。
姑婆山(shan)國家森林公園雪景(jing)高山(shan)上朝霞、晚霞、日出(chu)(chu)、云海(hai)、長虹、雪景(jing)、霧氣、光折射的(de)幻景(jing)等都(dou)是具有(you)極高的(de)觀賞價值。姑婆山(shan)山(shan)高多霧，很難見到(dao)山(shan)頂的(de)真面(mian)目(mu)。海(hai)拔500米以上經常可以看到(dao)云霧時(shi)而升騰翻涌，彌漫四谷(gu)。碧綠的(de)山(shan)峰配以雪白的(de)浮云，朦朧中顯(xian)出(chu)(chu)清新潔(jie)凈，恰似人間仙(xian)境。
廣佛———廣三———四會———廣寧———懷集———賀州，約6．5小時車程。
1、廣州省汽車站有直(zhi)達賀州的班(ban)車，每天(tian)五個班(ban)次(ci)，車程六(liu)個多小時，票價100元左右。
2、在賀(he)州市區(qu)有姑婆山(shan)專線車(che)(che)直接到姑婆山(shan)，行程(cheng)40分鐘(zhong)，班車(che)(che)時間是(shi)從早上7：00、10：00和16：00，從姑婆山(shan)到市區(qu)的班車(che)(che)時間8：00、15：00、17：30。也可考慮包部(bu)的士，單(dan)程(cheng)車(che)(che)費50元。
姑婆山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)國家森林(lin)公園位于湘(xiang)、桂(gui)、粵三省（區(qu)(qu)(qu)）交界處的(de)(de)萌(meng)渚嶺南(nan)端，處于廣(guang)西壯(zhuang)族自治區(qu)(qu)(qu)東部的(de)(de)賀州(zhou)(zhou)市平桂(gui)區(qu)(qu)(qu)境(jing)內，東南(nan)面與賀州(zhou)(zhou)市里(li)(li)松鎮(zhen)(zhen)、黃田(tian)鎮(zhen)(zhen)相鄰(lin)，西至八步(bu)區(qu)(qu)(qu)與鐘山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)縣(xian)交界處的(de)(de)姑婆山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)，北至廣(guang)西與湖南(nan)兩省區(qu)(qu)(qu)交界的(de)(de)馬鞍山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)、筆架山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)－野(ye)雞(ji)坳等山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)峰構成與湖南(nan)省江華縣(xian)交界的(de)(de)分水嶺為(wei)界。地(di)理坐標為(wei)東經111°30′30″～111°37′30″，北緯(wei)24°34′26″～24°42′05″，姑婆山(shan)(shan)(shan)(shan)(shan)地(di)跨賀州(zhou)(zhou)市八步(bu)區(qu)(qu)(qu)里(li)(li)松鎮(zhen)(zhen)和黃田(tian)鎮(zhen)(zhen)，總面積7941.1公頃。
姑婆山(shan)(shan)地處中亞熱帶氣候(hou)區(qu)，年平(ping)(ping)(ping)均(jun)(jun)氣溫(wen)(wen)18.2℃（姑婆山(shan)(shan)頂多(duo)年平(ping)(ping)(ping)均(jun)(jun)氣溫(wen)(wen)10℃），高(gao)溫(wen)(wen)38.9℃，低溫(wen)(wen)-4.0℃，活動(dong)積溫(wen)(wen)6643℃。年平(ping)(ping)(ping)均(jun)(jun)降雨量1704mm，相對濕度在(zai)80%以(yi)上。春季(ji)多(duo)雨霧、風較大(da)，尤其在(zai)夏季(ji)，因南部海洋暖(nuan)濕氣流的(de)(de)影響，常在(zai)姑婆山(shan)(shan)構成山(shan)(shan)前的(de)(de)大(da)量鋒面(mian)雨，冬季(ji)有短期(qi)的(de)(de)霜(shuang)凍和(he)雨淞(song)。年平(ping)(ping)(ping)均(jun)(jun)無(wu)霜(shuang)期(qi)299天(tian)。公園內空(kong)氣清潔度高(gao)，空(kong)氣負氧離子含量高(gao)達(da)15.6萬/立方厘米，被譽為“華南地區(qu)較大(da)的(de)(de)天(tian)然氧吧(ba)”。
姑婆山屬萌諸嶺支脈(mo)、山脈(mo)從湖南(nan)江華縣進入廣西，由(you)東(dong)北(bei)向(xiang)西南(nan)方向(xiang)延伸，由(you)馬鞍山，天堂(tang)頂（海拔(ba)1844米），姑婆山（海拔(ba)1730米）等主峰連(lian)成(cheng)(cheng)西南(nan)走向(xiang)山脈(mo)主體。山脈(mo)到(dao)姑婆山向(xiang)西北(bei)轉入湖南(nan)變為低矮余脈(mo)，往(wang)南(nan)的支脈(mo)亦變為余脈(mo)，形成(cheng)(cheng)了姑婆山北(bei)面(mian)，西面(mian)，東(dong)南(nan)面(mian)三面(mian)成(cheng)(cheng)坡，東(dong)北(bei)面(mian)一面(mian)連(lian)脈(mo)的地形。主峰突兀(wu)，群(qun)峰并立，地(di)(di)勢(shi)險峻(jun)，溝(gou)長谷深。公園較高天堂峰頂海拔(ba)1844米(mi)，是(shi)桂東(dong)較高峰，低海拔(ba)300米(mi)，相對高度(du)超過1500米(mi)。地(di)(di)貌類型屬于侵蝕剝蝕的褶(zhe)皺斷層花崗巖(yan)中山山地(di)(di)地(di)(di)貌。地(di)(di)貌的發育，是(shi)在長期(qi)的歷史演變中通過內外引力交互作用下(xia)形成(cheng)的。
生(sheng)物景(jing)觀公園森林(lin)植(zhi)被屬中亞熱帶(dai)(dai)季風長綠(lv)闊(kuo)葉林(lin)及局部(bu)(bu)溝谷中的(de)熱帶(dai)(dai)季雨林(lin)，總(zong)面積8000公頃(qing)，森林(lin)覆蓋(gai)率達92%，天(tian)然闊(kuo)葉林(lin)占80.2%。有(you)各種植(zhi)物160多個科，1040多種，其中屬國(guo)家一類保護種有(you)樹(shu)蕨，屬二類保護觀光木(mu)(mu)(mu)，伯樂樹(shu)，馬蹄(ti)荷，福建柏，大果木(mu)(mu)(mu)，南樺木(mu)(mu)(mu)，三類保護有(you)八角蓮，紫(zi)莖，半楓荷，紅椿，水(shui)(shui)田七(qi)，興安楠(nan)，紅椎(zhui)，紅檜(gui)等(deng)。海(hai)拔(ba)1200米以上的(de)中山地帶(dai)(dai)的(de)中上部(bu)(bu)，當風坡為(wei)稀疏矮林(lin)，灌木(mu)(mu)(mu)和草木(mu)(mu)(mu)，溝谷淺(qian)濕(shi)地則出(chu)現矮化的(de)銀荷木(mu)(mu)(mu)，水(shui)(shui)青崗，鵝耳(er)櫪等(deng)為(wei)主(zhu)組(zu)成的(de)長綠(lv)闊(kuo)葉林(lin)。在海(hai)拔(ba)1200米以下的(de)中山地帶(dai)(dai)的(de)下部(bu)(bu)以常綠(lv)高大喬木(mu)(mu)(mu)為(wei)主(zhu)。主(zhu)要樹(shu)種有(you)馬尾松(song)、衫木(mu)(mu)(mu)、甜椎(zhui)、黃樟、楠(nan)木(mu)(mu)(mu)、五光葉海(hai)桐等(deng)。
公園內有經濟動(dong)物(wu)100多(duo)種，其(qi)中兩棲類(lei)(lei)13種、爬(pa)行類(lei)(lei)6種、鳥類(lei)(lei)26種、獸(shou)類(lei)(lei)16種、蛇(she)類(lei)(lei)26種，國家重點保(bao)護(hu)動(dong)物(wu)21種，廣西重點保(bao)護(hu)動(dong)物(wu)66種，其(qi)中國I級保(bao)護(hu)動(dong)物(wu)鱷(e)蜥、林(lin)麝(she)、黃腹角(jiao)雉等3種，國家二級保(bao)護(hu)動(dong)物(wu)穿山甲、水(shui)獺、斑林(lin)貍、小(xiao)靈貓(mao)等18種。黃腹角(jiao)雉、斑林(lin)貍、鬣(lie)羚(ling)、眼鏡蛇(she)、眼鏡王蛇(she)、鳳頭鷹、松雀鷹、領(ling)角(jiao)鸮(xiao)、穿山甲、林(lin)麝(she)共(gong)10種已被列入(ru)國際貿易公約保(bao)護(hu)物(wu)種。
1992年，被(bei)批準為省級森林公園(yuan)。
1996年，經原林(lin)業部批準為(wei)國家級(ji)森林(lin)公園。
2000年(nian)，被評為“廣西(xi)壯族自治區風景旅游區文明示范點”。
2000年7月，被自治(zhi)(zhi)區(qu)黨委宣傳部(bu)、自治(zhi)(zhi)區(qu)科技(ji)廳、自治(zhi)(zhi)區(qu)教(jiao)(jiao)育廳、自治(zhi)(zhi)區(qu)科協授予“廣(guang)西(xi)(xi)青少(shao)年科技(ji)教(jiao)(jiao)育基地”、“賀州學院實習實訓(xun)基地”、“廣(guang)西(xi)(xi)師范(fan)大(da)學教(jiao)(jiao)育科研(yan)實習基地”。
2006年，被(bei)國家旅(lv)(lv)游局評(ping)為(wei)國家AAAA級旅(lv)(lv)游風景區(qu)。
2008年，獲得(de)“全國(guo)生態(tai)文化教育基地”項目(mu)試點。
2010年，被評為“現(xian)代林業(ye)產(chan)業(ye)龍頭企業(ye)”、“中(zhong)國最(zui)佳生(sheng)態(tai)休閑度(du)假旅游景區”、“最(zui)受市民歡迎的賀州景區”、“優秀自駕(jia)游宿營地”。
2011年，被評為“賀州市科普(pu)工作先進單(dan)位”等榮譽稱號。
2013年，賀州(zhou)市姑婆(po)山國家森林公園經公眾(zhong)投票被評為(wei)“游客喜(xi)愛(ai)(ai)的廣西景(jing)區”和“海(hai)外華人喜(xi)愛(ai)(ai)的華南(nan)自(zi)然風光景(jing)區”。
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我心明亮 
