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基本介紹

名稱由來

藏語(yu)“jo-mo glang-ma rib”（珠穆朗瑪）就(jiu)是(shi)“大(da)地(di)之母(mu)”的(de)意思。藏語(yu)Jo-mo“珠穆”是(shi)女(nv)神的(de)之意，glang-ma“朗瑪”應(ying)該理解(jie)成母(mu)象（在藏語(yu)里，glang-ma有(you)兩種(zhong)意思：高山柳(liu)和母(mu)象）。

神話說珠穆朗瑪(ma)峰(feng)是長壽五天女（the-ring child ga）所居(ju)住(zhu)的宮(gong)室。 不過還有(you)(you)一(yi)種英文說法在中學課本里面多(duo)次(ci)出(chu)現，即(ji)Mount Qomolangma或Qomolangma Mount。西方普遍(bian)稱這山峰(feng)作額菲(fei)爾(er)士(shi)峰(feng)或艾佛勒斯峰(feng)(Mount Everest)，是紀念英國人(ren)占領尼(ni)泊(bo)爾(er)之(zhi)時，負責測(ce)量(liang)喜馬拉雅山脈的印度測(ce)量(liang)局局長喬治·額菲(fei)爾(er)士(shi)(George Everest)。尼(ni)泊(bo)爾(er)語名是薩迦瑪(ma)塔（Sagarmatha），意思(si)是“天空之(zhi)女神”。這名字是尼(ni)泊(bo)爾(er)政府20世紀60年代起名的。由于此(ci)前，尼(ni)泊(bo)爾(er)人(ren)民沒(mei)有(you)(you)給(gei)這山峰(feng)起名，而政府由于政治原因沒(mei)有(you)(you)選擇用音(yin)譯(yi)名稱。

1258年(nian)出(chu)(chu)土(tu)的(de)《蓮花遺教》以“拉齊”稱之，噶舉派僧(seng)人桑吉堅贊《米拉日巴(ba)道歌集》稱珠(zhu)穆(mu)朗(lang)(lang)瑪(ma)峰(feng)所在地為“頂多雪”。1717年(nian)，清朝測量人員在珠(zhu)穆(mu)朗(lang)(lang)瑪(ma)峰(feng)地區測繪《皇輿全覽圖》，以“朱姆朗(lang)(lang)馬阿林”命(ming)名，“阿林”是滿語，意思是“山”。1952年(nian)中(zhong)國政府更名為珠(zhu)穆(mu)朗(lang)(lang)瑪(ma)峰(feng)。1952年(nian)，中(zhong)國中(zhong)央(yang)人民政府內務部(bu)、出(chu)(chu)版總署(shu)通(tong)報(bao)“額(e)菲爾士(shi)峰(feng)”應正(zheng)名為“珠(zhu)穆(mu)朗(lang)(lang)瑪(ma)峰(feng)”。

2002年，《人(ren)民日報》發表了一篇文(wen)章，認(ren)為(wei)西方世界(jie)使用(yong)的(de)英文(wen)名(ming)稱“Mount Everest”應正(zheng)名(ming)為(wei)其藏語(yu)(yu)名(ming)字“珠穆朗(lang)瑪峰”。該報認(ren)為(wei)，西方使用(yong)英語(yu)(yu)名(ming)稱“額菲爾士峰”前(qian)(qian)280年前(qian)(qian)中國的(de)地圖(tu)上標志已(yi)以“珠穆朗(lang)瑪”命名(ming)。

臺(tai)灣傳統(tong)上一直以“圣母(mu)峰”稱(cheng)呼此山。

榮譽及其他

生物物種

珠穆(mu)朗瑪峰(feng)山頂終年冰雪覆蓋，冰川面積達1萬平方(fang)公里，雪線（4,500～6,000米）南低(di)北(bei)高。南坡降水豐富，1,000米以(yi)下為(wei)(wei)熱帶季雨林(lin)(lin)，1,000～2,000米為(wei)(wei)亞熱帶常綠林(lin)(lin)，2,000米以(yi)上(shang)為(wei)(wei)溫(wen)帶森(sen)(sen)林(lin)(lin)，4,500米以(yi)上(shang)為(wei)(wei)高山草(cao)(cao)甸。北(bei)坡主要為(wei)(wei)高山草(cao)(cao)甸，4,100米以(yi)下河谷(gu)有(you)森(sen)(sen)林(lin)(lin)及灌(guan)木。山間有(you)孔(kong)雀、長(chang)臂猿、藏熊、雪豹、藏羚等(deng)珍禽奇(qi)獸。

植物

珠峰自然(ran)保護區內有高(gao)等植(zhi)物(wu)2348種(zhong)(zhong)，其中被子植(zhi)物(wu)2106種(zhong)(zhong)、裸(luo)子植(zhi)物(wu)20種(zhong)(zhong)、蕨類(lei)植(zhi)物(wu)222種(zhong)(zhong)，苔蘚植(zhi)物(wu)472種(zhong)(zhong)，地衣植(zhi)物(wu)172種(zhong)(zhong)，真菌(jun)136種(zhong)(zhong)。

作物

農作物品種繁多，有(you)小麥、青稞(ke)、蕎麥、雞(ji)爪谷、玉米、馬鈴薯(shu)、豌豆、油菜等。牲(sheng)畜品種有(you)牦(mao)牛(niu)、黃牛(niu)、犏牛(niu)、馬、騾(luo)、驢、山羊、綿羊等。

動物

哺乳動(dong)物53種(zhong)(zhong)(zhong)，鳥類206種(zhong)(zhong)(zhong)，兩棲動(dong)物8種(zhong)(zhong)(zhong)，爬行(xing)動(dong)物6種(zhong)(zhong)(zhong)，魚類5種(zhong)(zhong)(zhong)。據不完全統計(ji)，已知(zhi)的藥用植物資源達(da)50多科160種(zhong)(zhong)(zhong)。保護區內(nei)不僅有(you)豐富的野生生物資源，還有(you)極(ji)其豐富的農(nong)作物品(pin)種(zhong)(zhong)(zhong)資源及畜種(zhong)(zhong)(zhong)資源。

地理環境

地理位置

位于中國(guo)西(xi)(xi)藏(zang)自(zi)治區(qu)與(yu)尼泊(bo)爾交界(jie)處的喜馬拉雅山脈中段(duan)，北緯 27°59′15.85″,東經86°55′39.51″，北部在中華(hua)人民共和(he)國(guo)西(xi)(xi)藏(zang)自(zi)治區(qu)的定(ding)日縣境內（西(xi)(xi)坡在定(ding)日縣扎西(xi)(xi)宗鄉(xiang)，東坡在定(ding)日縣曲當鄉(xiang)，有珠峰大本營），南部在尼泊(bo)爾聯邦民主共和(he)國(guo)境內。

氣候條件

珠穆(mu)朗瑪峰(feng)，峰(feng)高勢偉，地理環境獨(du)特，峰(feng)頂的(de)最(zui)低氣(qi)溫常年(nian)在零(ling)下(xia)三四(si)十攝(she)氏(shi)度。山上一(yi)些(xie)地方常年(nian)積雪不(bu)化，冰川(chuan)、冰坡(po)、冰塔(ta)林到(dao)處可見。峰(feng)頂空氣(qi)稀薄，空氣(qi)的(de)含(han)氧量只有東部(bu)平(ping)原地區(qu)的(de)四(si)分之一(yi)，經常刮七(qi)八級(ji)大風(feng)。十二級(ji)大風(feng)也不(bu)少見。風(feng)吹(chui)積雪，四(si)濺飛舞(wu)，彌漫天際。

實用信息

旅游指南

從(cong)中華人民共和國境(jing)內進山(shan)的(de)路線(xian)是：從(cong)拉(la)薩乘車(che)沿(yan)中尼公(gong)路經(jing)羊湖、江(jiang)孜、日(ri)喀(ka)則(ze)、協格爾、絨(rong)布寺、珠峰(feng)、尼木(mu)縣(xian)、曲水縣(xian)、拉(la)薩， 總計670公(gong)里，行(xing)程兩天(tian)，然后(hou)再經(jing)帕(pa)卓(zhuo)區沿(yan)簡易公(gong)路南下，行(xing)車(che)110公(gong)里后(hou)就(jiu)到珠峰(feng)北麓，海拔5145米(mi)的(de)絨(rong)布冰川末端——絨(rong)布寺。計調(diao)0距離(li)涵蓋珠穆朗瑪(ma)峰(feng)，羊卓(zhuo)雍(yong)湖，雅魯藏布大(da)峽谷等各大(da)旅游(you)景區線(xian)路攻略行(xing)程。珠峰(feng)遠在中尼公(gong)路南大(da)約100公(gong)里的(de)國境(jing)線(xian)上。從(cong)日(ri)喀(ka)則(ze)、拉(la)孜找便車(che)到新定(ding)日(ri)不(bu)是很困(kun)難，但是余下到大(da)本(ben)營的(de)100公(gong)里，能搭(da)上便車(che)的(de)機會相當(dang)低，所以建議(yi)從(cong)拉(la)薩包車(che)前往。

證件

前往珠峰旅游，必須辦(ban)(ban)理邊防證。可以在戶籍(ji)所(suo)在地辦(ban)(ban)理，也(ye)可以在拉薩或日喀(ka)則憑(ping)身份(fen)證委托(tuo)旅行(xing)社(she)辦(ban)(ban)理。

收費

需要在(zai)新(xin)定日(ri)路口的(de)旅館辦理進山手續(xu)，租車(che)前(qian)往(wang)(wang)珠峰(feng)或(huo)自駕車(che)前(qian)往(wang)(wang)，到(dao)了(le)定日(ri)珠峰(feng)路口，買(mai)門(men)票(piao)時每(mei)(mei)人200元(yuan)（司機(ji)免(mian)票(piao)），另(ling)外小車(che)的(de)門(men)費就(jiu)按輪(lun)子算，100元(yuan)一個輪(lun)子，大(da)車(che)200元(yuan)一個輪(lun)子，還另(ling)收(shou)手續(xu)費5元(yuan)。到(dao)達(da)絨布寺往(wang)(wang)南(nan)20公里(li)處的(de)珠峰(feng)大(da)本營(ying)帳篷區(qu)后，離珠峰(feng)營(ying)地還有4公里(li)，這段路程只能下車(che)徒步前(qian)往(wang)(wang)，或(huo)者(zhe)坐環保車(che)前(qian)往(wang)(wang)，每(mei)(mei)人25元(yuan)（往(wang)(wang)返(fan)）。

食宿

珠峰大本營附近唯一能(neng)住(zhu)宿的(de)地方就是絨(rong)布寺往南2公里的(de)珠峰大本營帳篷區，60元(yuan)∕床。進(jin)珠峰之前條(tiao)件(jian)比較好的(de)地方就是珠峰賓(bin)館(guan)、上海(hai)珠峰花園酒店、白壩賓(bin)館(guan)，位于新定日，能(neng)洗(xi)澡、帶衛生間(jian)的(de)標準間(jian)費用330～340元(yuan)/間(jian)。

班車旅游路線

從拉薩(sa)出發到日喀(ka)則，在拉薩(sa)西(xi)郊客運站乘坐日喀(ka)則班(ban)車，每小時(shi)一班(ban)，票價(jia)85～125元，根據車型決定(ding)價(jia)格。

從日喀(ka)則乘(cheng)坐車輛(liang)前往(wang)定日，在(zai)日喀(ka)則長途客(ke)運站乘(cheng)坐，每(mei)天兩班，票價(jia)85元。

從(cong)定日拼車到珠峰絨布(bu)寺，500元(yuan)一人。抵(di)達絨布(bu)寺往南2公(gong)里(li)的珠峰大本營（帳篷(peng)區(qu)）后換(huan)成(cheng)環保車到珠峰營地（海(hai)拔5200紀念碑處），票價25元(yuan)。

旅游須知

攀登珠峰需要進行的身體素質訓練

如果(guo)你擁有(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)經濟基礎，而且身(shen)(shen)體還可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)，而且沒(mei)有(you)哮喘、心臟病、高(gao)血壓等疾病，那么就(jiu)可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)進(jin)入(ru)(ru)下一(yi)(yi)步(bu)(bu)了：為登(deng)(deng)珠峰(feng)作準(zhun)(zhun)備。不要以(yi)(yi)(yi)(yi)為這很輕松，這個過程需(xu)(xu)要3～4年(nian)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)。 第(di)一(yi)(yi)步(bu)(bu)，低海拔戶(hu)外(wai)活動、體能(neng)(neng)訓練(lian)(lian)、基本技術學習，在身(shen)(shen)體上主(zhu)要是(shi)耐力(li)、心肺(fei)功能(neng)(neng)、腿部和(he)腰腹部力(li)量(liang)、背負(fu)能(neng)(neng)力(li)的(de)(de)(de)訓練(lian)(lian)。一(yi)(yi)名新手(shou)如果(guo)能(neng)(neng)夠把所有(you)的(de)(de)(de)周(zhou)末使用(yong)起來(lai)，這個階段可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)在一(yi)(yi)年(nian)內完成。 第(di)二(er)步(bu)(bu)，開始進(jin)入(ru)(ru)高(gao)海拔的(de)(de)(de)空氣稀薄地帶。在攀(pan)登(deng)(deng)珠峰(feng)之前，最好有(you)2～3次的(de)(de)(de)高(gao)海拔登(deng)(deng)山經歷，登(deng)(deng)山時(shi)(shi)攜帶抗高(gao)原(yuan)反應產品，為避免嚴(yan)重高(gao)原(yuan)反應做準(zhun)(zhun)備的(de)(de)(de)。根據循序(xu)漸(jian)進(jin)的(de)(de)(de)法則，健(jian)康人可(ke)以(yi)(yi)(yi)(yi)從6000米(mi)山峰(feng)為起點，然后是(shi)7000米(mi)、8000米(mi)的(de)(de)(de)山峰(feng)。這個階段最快需(xu)(xu)要1年(nian)，一(yi)(yi)般需(xu)(xu)要2～3年(nian)。 第(di)三步(bu)(bu)，珠峰(feng)攀(pan)登(deng)(deng)的(de)(de)(de)準(zhun)(zhun)備階段。用(yong)半年(nian)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)，全身(shen)(shen)心投入(ru)(ru)珠峰(feng)攀(pan)登(deng)(deng)的(de)(de)(de)準(zhun)(zhun)備，特別是(shi)體能(neng)(neng)的(de)(de)(de)訓練(lian)(lian)和(he)儲備。