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欽工肉圓
0 票數:0 #淮揚菜#
欽工肉圓是一道傳統名吃,屬于淮揚菜系。曾經是清代的著名“貢品”,所以又名清官肉圓、清貢肉圓。它的制作已有千百年的歷史,乃是江蘇省十大名菜之一,它的特點是:光滑細嫩,富有彈性,色白湯濃,味道鮮美。當地有民謠稱贊曰:“欽工肉圓撂過墻,拾起還是圓又光;掉在地上跳幾跳,吃到嘴里嫩又香。”欽工肉圓內含有極其豐富的優質蛋白質、人體必需的各種微量元素,像鈣、磷、鐵、碘、鋅等,以及維生素及、尼克酸等人體必需的營養素,常吃肉丸還有健身美容、補中益氣、提高免疫力等食療作用。
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詳細(xi)介紹 PROFILE +

簡介

國(guo)家:中國(guo)

菜系:淮揚菜

葷素:葷菜系

產地:江蘇省(sheng)淮安市淮安區欽工鎮

制作

欽工肉(rou)圓選(xuan)料(liao)講究,制作精(jing)細,配料(liao)多樣。首先要選(xuan)擇(ze)好主要原料(liao):豬后腿的(de)精(jing)瘦肉(rou)。制作時,用冷水洗(xi)凈,切成(cheng)小塊,然后用刀背或鐵棍拍(pai)打成(cheng)糊狀。拍(pai)打時,要用力適(shi)(shi)當均勻,一氣呵成(cheng)。然后拌以(yi)適(shi)(shi)量(liang)肥肉(rou),粗精(jing)鹽、雞(ji)汁、蛋(dan)清、堿粉、純豆粉、姜蔥等佐料(liao),攪(jiao)拌均勻后,再發酵4-5小時,方可下(xia)鍋,或氽(tun)湯(tang),或油炸,皆成(cheng)美(mei)味(wei)。

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