菜品歷史
民(min)國(guo)十六年(公元1927年)的一天,一位(wei)民(min)國(guo)名流(liu)在南京馬祥興菜館(guan)請(qing)客。餐館(guan)備料不足(zu),廚師馬定(ding)松(song)急中生智,用鴨胰子配上雞(ji)脯,用鴨油爆炒。上桌后,客人吃得(de)贊(zan)不絕口,就問這是什么菜啊?馬定(ding)松(song)脫口而出:“美人肝!”
菜品制作
做法一
食材
鴨胰(yi),雞(ji)(ji)脯絲,雞(ji)(ji)蛋(dan)清(qing),濕淀(dian)粉,水發冬菇,冬筍,雞(ji)(ji)湯,精鹽(yan),料酒,味精,雞(ji)(ji)油。
步驟
1.將(jiang)鴨胰白放入沸水鍋內(nei)燙約十分鐘后(hou)取出,入冷(leng)水中冷(leng)卻,撕(si)去臊筋,放入盤內(nei),將(jiang)雞脯絲也入入鴨胰盤內(nei)。
2.用(yong)雞蛋清,濕(shi)淀粉拌勻,水發冬(dong)菇,冬(dong)筍切成薄(bo)片。
3.鴨油(you)燒至四成熱(re),將鴨胰白,雞脯絲,冬筍(sun)絲,冬菇(gu)絲放(fang)入(ru),用手勺推動,見油(you)起沫時起鍋,倒入(ru)漏勺瀝油(you)。
4.炒(chao)鍋置(zhi)火上,舀(yao)入雞清湯,加(jia)精鹽,料酒,味精,用濕淀粉勾芡(qian)。
5.將鴨胰白,雞脯,冬(dong)菇,冬(dong)筍(sun)倒入,顛(dian)翻炒鍋(guo),淋上(shang)雞油即成。
做法二
食材
鴨胰300克(ke)(ke)(ke),雞(ji)胸脯肉90克(ke)(ke)(ke),冬(dong)筍30克(ke)(ke)(ke),香菇(鮮(xian))6克(ke)(ke)(ke),雞(ji)蛋(dan)清30克(ke)(ke)(ke),鹽2克(ke)(ke)(ke), 味精(jing)1克(ke)(ke)(ke),淀粉(fen)(蠶豆)8克(ke)(ke)(ke),鴨油80克(ke)(ke)(ke)。
步驟
1.將鴨(ya)胰放入(ru)沸水(shui)鍋內(nei),燙約10秒鐘取出(chu),放入(ru)清水(shui)中(zhong)冷卻,然后撕去臊筋,切成(cheng)絲(si),放入(ru)盤內(nei)。
2.將雞脯肉切成絲,放在鴨(ya)胰盤內,加雞蛋清(qing)、水(shui)淀粉5克,精鹽少量,抓拌(ban)均勻。
3.香(xiang)菇去蒂洗凈;冬筍去皮(pi)洗凈,切(qie)成比鴨胰(yi)略小的薄片(pian)。
4.炒(chao)鍋(guo)置旺火上(shang)燒(shao)(shao)熱,舀(yao)入熟(shu)鴨(ya)油,燒(shao)(shao)至(zhi)四(si)成熱時,將鴨(ya)胰、雞脯肉絲放入鍋(guo)內過油,見雞脯肉絲呈現白色(se),倒入漏勺瀝油。
5.將(jiang)(jiang)鍋再置旺火上,舀入(ru)熟鴨油10克(ke)(ke),將(jiang)(jiang)冬筍片(pian)、香菇投入(ru)略炒(chao),舀入(ru)雞清湯50毫升(sheng),加入(ru)精鹽(yan)少(shao)許、黃酒、味精,用(yong)水(shui)淀粉10克(ke)(ke)勾芡。
6.隨將(jiang)鴨(ya)(ya)胰、雞脯(fu)肉絲倒入,顛翻幾下,淋入熟(shu)鴨(ya)(ya)油15克,裝盤(pan)即成。
菜品特色
美人(ren)肝(gan)做法繁復(fu),成菜后,色澤白中透紅、燦若桃(tao)花,口(kou)感鮮脆、食不(bu)留渣。
食用須知
價值功效
鴨胰是鴨的胰腺,屬(shu)于鴨的消化器官,富含蛋白質、脂肪、碳水(shui)化合物,有(you)治療高血壓(ya)、肝炎(yan)、陰(yin)虛火熱的功效,可(ke)以促進肝氣循環,舒緩肝郁。
雞(ji)胸(xiong)脯(fu)肉是雞(ji)肉中屬(shu)于蛋白質含量較多的部位,且易被人體吸收入利用(yong),有增強(qiang)體力,強(qiang)壯身體的作用(yong);同時雞(ji)肉有益五臟,補(bu)虛(xu)損,補(bu)虛(xu)健胃、強(qiang)筋壯骨(gu)、活血通絡、調月經、止白帶等作用(yong)。
注意事項
鴨胰味甘咸,感冒患(huan)者、慢性(xing)腸炎者不宜(yi)食用,腹痛、腹瀉、腰痛、痛經(jing)等癥狀的人也(ye)最好少吃。
雞肉(rou)性溫,助(zhu)火(huo),肝(gan)陽上亢及口腔糜爛、皮(pi)膚癤(jie)腫、大便秘結者不(bu)宜食用;冒發(fa)熱(re)、內(nei)火(huo)偏旺、痰濕偏重之(zhi)人(ren)、肥胖癥、患有熱(re)毒癤(jie)腫之(zhi)人(ren)、高(gao)血壓、血脂偏高(gao)、膽囊炎、膽石(shi)癥的(de)人(ren)忌(ji)(ji)食;動脈硬(ying)化、冠心(xin)病和高(gao)血脂患者忌(ji)(ji)飲雞湯(tang)(tang);感冒伴有頭痛、乏力、發(fa)熱(re)的(de)人(ren)忌(ji)(ji)食雞肉(rou),雞湯(tang)(tang)。
歷史文化
民國政要于右(you)任(ren)品嘗過(guo)美(mei)人(ren)肝以(yi)后,題寫對(dui)聯:百壺美(mei)酒人(ren)三醉,一(yi)塔孤燈映六朝。橫批:饒有風味(wei)。
據(ju)說,汪精衛為(wei)了吃“美人肝(gan)”居然半夜開著日本(ben)憲(xian)兵(bing)的車子,把城(cheng)門打開,聚集到馬祥興。