1、那達慕（內蒙古自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2006年(第一批)，新增項目
（2）申報地區或單位：內蒙古自治區錫林郭勒盟
（3）保護單位：錫林郭勒盟群眾藝術館
2、那達慕（青海省），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：青海省海西蒙古族藏族自治州
（3）保護單位：海西蒙古族藏族自治州民族文化活動中心（海西蒙古族藏族自治州群眾藝術館）
3、那達慕（新疆維吾爾自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：新疆維吾爾自治區和靜縣
（3）保護(hu)單位：和(he)靜(jing)縣東歸(gui)文化館
“那達(da)慕”大會(hui)(hui)，是(shi)居住(zhu)在內蒙古(gu)自治區(qu)等地的(de)(de)蒙古(gu)、鄂溫克、達(da)斡(wo)爾等少數民族(zu)人民的(de)(de)盛大集會(hui)(hui)。“那達(da)慕”是(shi)蒙古(gu)語的(de)(de)音譯，意(yi)思是(shi)“娛樂”和“游戲”。每年夏、秋季節舉行。大會(hui)(hui)期間，各地農牧(mu)民騎著(zhu)馬，趕著(zhu)車(che)，帶(dai)著(zhu)皮毛、藥材(cai)等農牧(mu)產品。成群結隊的(de)(de)匯集于大會(hui)(hui)的(de)(de)廣場。并在會(hui)(hui)場周圍的(de)(de)綠色草原(yuan)上搭起白(bai)色蒙古(gu)包(bao)。
“那(nei)達慕”在蒙古族人民的(de)(de)心中，古老而又神圣。它有著悠(you)久的(de)(de)歷史。最早記載“那(nei)達慕”活動的(de)(de)是1225年用畏兀兒蒙文（古蒙古文）銘刻在石崖上(shang)的(de)(de)《成吉思(si)汗(han)》。
元、明兩代，射箭、賽馬和摔跤比賽結(jie)合一起，從此形成男子三項(xiang)，從此形成了“那達慕(mu)”大會比賽的固定形式。
清代(dai)，“那(nei)達慕”逐步變成(cheng)了由官方定期(qi)召集(ji)的(de)(de)(de)有組織有目(mu)的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)游藝活動，其規模(mo)、形(xing)式(shi)和(he)(he)內容較前(qian)均有發展。當(dang)時的(de)(de)(de)蒙古族王公(gong)以蘇木（相當(dang)一個區）、旗、盟為(wei)單位，半(ban)年(nian)、一年(nian)或三年(nian)舉行一次“那(nei)達慕”大會(hui)，并對比(bi)賽(sai)勝利者分等級給予(yu)獎賞(shang)和(he)(he)稱(cheng)號。但當(dang)時由于王公(gong)貴(gui)族的(de)(de)(de)暗箱操縱，“那(nei)達慕”會(hui)上(shang)經(jing)常由王爺(ye)的(de)(de)(de)摔跤手(shou)、賽(sai)馬手(shou)和(he)(he)射箭手(shou)獲得冠軍。
那(nei)達(da)慕的(de)前身(shen)是(shi)蒙(meng)古(gu)族的(de)“祭敖(ao)包”，是(shi)蒙(meng)古(gu)民(min)族在長期的(de)游(you)牧生活中，創(chuang)造和(he)流傳下來的(de)具有獨特民(min)族色彩的(de)競技項目和(he)游(you)藝、體育項目。
“那達(da)(da)慕”有久遠的歷史。據銘(ming)刻在(zai)石崖上的《成吉(ji)思汗石文(wen)》記(ji)載，那達(da)(da)慕起源于蒙古汗國建立初(chu)期，早在(zai)公元1206年(nian)，成吉(ji)思汗被推舉(ju)為蒙古大汗時，他為了(le)檢(jian)閱自己的部(bu)隊，維護和分配草場，每年(nian)7～8月(yue)間(jian)舉(ju)行(xing)“大忽力革臺”（大聚會），將(jiang)各個部(bu)落的首領召(zhao)集在(zai)一起，為表(biao)示(shi)團結(jie)友(you)誼和祈慶豐收，都要舉(ju)行(xing)那達(da)(da)慕。起初(chu)只舉(ju)行(xing)射箭、賽馬或摔跤(jiao)的某一項比賽。到元、明時，射箭、賽馬、摔跤(jiao)比賽結(jie)合一起，成為固定形(xing)式(shi)。后來蒙古族人(ren)亦簡(jian)稱此三(san)項運動(dong)為男子(zi)三(san)項為那達(da)(da)慕的基礎項目。
在元朝時，那達慕(mu)已經在蒙古草原地區廣泛開展起來，并逐漸(jian)成為(wei)軍事體育項(xiang)目。元朝統治者規定，蒙古族的(de)男子必須具備(bei)摔跤、騎(qi)馬、射(she)箭這三(san)項(xiang)基本(ben)技能。到了(le)清代(dai)，那達慕(mu)逐步變成了(le)由官方定期召集的(de)有組織、有目的(de)的(de)游藝活動，以蘇木(mu)（相當于(yu)鄉(xiang)）、旗、盟為(wei)單位，半年、一年或三(san)年舉行(xing)一次(ci)。此俗沿習至今(jin)，每年蒙古族人民都舉行(xing)那達慕(mu)。
過去時(shi)(shi)那達慕(mu)(mu)期(qi)間要(yao)進行大(da)規模祭祀活動，喇嘛們要(yao)焚香點(dian)燈，念經頌佛，祈求(qiu)神(shen)靈保佑，消災消難。那達慕(mu)(mu)的內容主要(yao)有摔(shuai)跤、賽(sai)(sai)馬(ma)、射(she)箭、賽(sai)(sai)布魯、套馬(ma)、下(xia)蒙古棋等民族傳統項(xiang)目， 有的地方(fang)還有田徑、拔河(he)、排球、籃球等體育競賽(sai)(sai)項(xiang)目。此(ci)外，那達慕(mu)(mu)上還有武術、馬(ma)球、騎馬(ma) 、射(she)箭、乘(cheng)馬(ma)斬劈(pi)、馬(ma)競走(zou)、乘(cheng)馬(ma)技巧運(yun)動、摩(mo)托車等精彩表演。參(can)加馬(ma)競走(zou)的馬(ma)，必(bi)須受(shou)過特(te)殊訓練， 四(si)腳(jiao)不(bu)能(neng)(neng)同時(shi)(shi)離地，只能(neng)(neng)走(zou)得快(kuai)，不(bu)能(neng)(neng)跑得快(kuai)。夜幕降臨，草原上飄(piao)蕩(dang)著悠揚激昂的馬(ma)頭琴聲，篝(gou)火旁男女青年輕歌曼舞(wu)，人們沉(chen)浸(jin)在節日的歡樂之中(zhong)。
摔跤(jiao)(jiao)是(shi)蒙古(gu)(gu)族(zu)特(te)別喜愛的一種體(ti)育活動，也是(shi)那達慕(mu)上必不可少的比賽(sai)項目。蒙古(gu)(gu)語稱摔跤(jiao)(jiao)為“博(bo)克偶巴依勒德呼”，稱摔跤(jiao)(jiao)手(shou)為“博(bo)克慶”。蒙古(gu)(gu)族(zu)的摔跤(jiao)(jiao)有其(qi)獨特(te)的服裝、規則(ze)和方法，因此也叫蒙古(gu)(gu)式(shi)摔跤(jiao)(jiao)。
摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)要身著摔(shuai)跤(jiao)服“昭德格”。其坎(kan)肩多用香(xiang)牛(niu)皮(pi)或鹿皮(pi)、駝皮(pi)制作，皮(pi)坎(kan)肩上有(you)鑲包，亦稱泡釘，以銅或銀制作，便于對(dui)方抓緊。最引人注目的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)，摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)坎(kan)肩的(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)央(yang)部分飾有(you)精美的(de)(de)(de)(de)(de)圖(tu)(tu)案，圖(tu)(tu)案呈龍形(xing)(xing)、鳥形(xing)(xing)、花蔓形(xing)(xing)、怪獸形(xing)(xing)，給人以凝重華貴(gui)的(de)(de)(de)(de)(de)威嚴感，摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)身著的(de)(de)(de)(de)(de)套褲用十(shi)五(wu)、六(liu)尺(chi)長的(de)(de)(de)(de)(de)白綢子(zi)或各色綢料做成，寬大多褶，褲套前面(mian)雙膝部位繡有(you)別(bie)致的(de)(de)(de)(de)(de)圖(tu)(tu)案，呈孔雀羽形(xing)(xing)、火形(xing)(xing)、吉祥(xiang)圖(tu)(tu)形(xing)(xing)，底色鮮艷，圖(tu)(tu)呈五(wu)彩。其足蹬(deng)馬(ma)靴，腰纏一寬皮(pi)帶或綢腰帶，著名的(de)(de)(de)(de)(de)摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)的(de)(de)(de)(de)(de)脖子(zi)上綴有(you)各色彩條(tiao)--“江嘎”，這是(shi)摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)在比賽時(shi)獲(huo)獎(jiang)的(de)(de)(de)(de)(de)標(biao)志。
蒙古(gu)族(zu)(zu)(zu)的(de)摔跤有其特點：按蒙古(gu)族(zu)(zu)(zu)傳統習俗，摔跤運(yun)動(dong)員(yuan)不(bu)受(shou)地區(qu)、體重的(de)限制(zhi)，采用淘(tao)汰制(zhi)，一(yi)(yi)(yi)跤定勝負(fu)。參(can)加(jia)比賽(sai)的(de)摔跤手人數必須是2的(de)某次(ci)乘方(fang)數，如8、16、32、64、128、256、512、1024等。比賽(sai)前先推一(yi)(yi)(yi)位(wei)族(zu)(zu)(zu)中的(de)長者對(dui)(dui)參(can)賽(sai)運(yun)動(dong)員(yuan)進行(xing)編排和配對(dui)(dui)，蒙古(gu)長調(diao)“摔跤手歌(ge)”唱過3遍之后(hou)，摔跤手揮舞(wu)雙臂、跳著鷹舞(wu)入場，向主席臺(tai)行(xing)禮，順時針旋轉(zhuan)一(yi)(yi)(yi)圈(quan)，然(ran)后(hou)由裁判員(yuan)發令，比賽(sai)雙方(fang)握手致(zhi)意后(hou)比賽(sai)開始。
摔(shuai)跤技(ji)巧(qiao)很(hen)多(duo)(duo)，可以(yi)(yi)(yi)用捉、拉、扯、推、壓等十三個(ge)基本技(ji)巧(qiao)演(yan)變出(chu)一百(bai)多(duo)(duo)個(ge)動作(zuo)。可互捉對(dui)方(fang)肩膀，也可互相摟(lou)腰，還可以(yi)(yi)(yi)鉆(zhan)入對(dui)方(fang)的(de)腋下進攻，可抓摔(shuai)跤衣、腰帶、褲帶等。蒙(meng)古族摔(shuai)跤的(de)最大特點是不(bu)許抱腿。其規則(ze)還有不(bu)準打臉；不(bu)準突然從后背把人拉倒，觸及眼睛和耳朵；不(bu)許拉頭發、踢肚子或(huo)膝(xi)部(bu)(bu)以(yi)(yi)(yi)上的(de)任何部(bu)(bu)位。
《宦海(hai)沉(chen)浮錄》云：“布褲者，專諸(zhu)角力，勝(sheng)敗(bai)以仆地為定”。摔跤選(xuan)手膝蓋以上任何部位著地者為負。
蒙古高原盛產著名的(de)蒙古馬(ma)，能(neng)跑善戰(zhan)，耐力極(ji)強。自(zi)古以(yi)來(lai)，蒙古人對馬(ma)就有特殊的(de)感情，蒙古人從小就在馬(ma)背上長大，都以(yi)自(zi)己(ji)有一匹(pi)善跑的(de)快馬(ma)感到自(zi)豪。馴練(lian)烈馬(ma)，精騎善射是(shi)(shi)蒙古族牧(mu)民(min)的(de)絕技，通常把是(shi)(shi)否善于(yu)馴馬(ma)、賽馬(ma)、射箭、摔(shuai)跤作為鑒(jian)別(bie)一個優秀牧(mu)民(min)的(de)標準。
賽(sai)(sai)馬為(wei)蒙古族男兒(er)三技之一。參加者有(you)時全是少年(nian)，有(you)時不分年(nian)齡(ling)，具有(you)廣泛(fan)的(de)群眾(zhong)性。賽(sai)(sai)馬項目包括(kuo)：1、快(kuai)馬賽(sai)(sai)，主要比馬的(de)速度，一般(ban)為(wei)直(zhi)線賽(sai)(sai)跑，賽(sai)(sai)程一般(ban)為(wei)20、30、40公里，先達終點(dian)為(wei)勝；2、走馬賽(sai)(sai)，主要是比賽(sai)(sai)馬步伐的(de)穩健與輕(qing)快(kuai)；3、顛馬賽(sai)(sai)，是蒙古族特有(you)的(de)馬上競技表演項目。
蒙(meng)古(gu)(gu)族賽(sai)馬(ma)(ma)是蒙(meng)古(gu)(gu)族傳統(tong)體育娛(yu)樂活動之一。舊稱賽(sai)馬(ma)(ma)、射箭(jian)、摔(shuai)跤為男(nan)子三項競技。蒙(meng)古(gu)(gu)賽(sai)馬(ma)(ma)比賽(sai)今多在(zai)那達慕大(da)會時舉(ju)行。屆時在(zai)內蒙(meng)古(gu)(gu)大(da)草原(yuan)上(shang)，遠近(jin)百(bai)里(li)以至(zhi)幾百(bai)里(li)的(de)牧民驅(qu)車乘馬(ma)(ma)趕來聚會，參加賽(sai)馬(ma)(ma)活動。賽(sai)馬(ma)(ma)場上(shang)，彩(cai)旗飄(piao)飄(piao)，鼓(gu)角長嗚(wu)，熱鬧非凡。
蒙古族賽馬(ma)不(bu)分(fen)男女老(lao)(lao)少均(jun)可參加。少則幾(ji)十人(ren)，多則上(shang)(shang)百人(ren)，一起(qi)上(shang)(shang)陣，直線(xian)賽跑，其(qi)距離(li)40、60、80、華里不(bu)等。為(wei)了(le)減(jian)少馬(ma)的(de)負荷量，不(bu)論老(lao)(lao)少，大(da)都不(bu)備馬(ma)鞍，不(bu)穿靴襪(wa)，只著(zhu)華麗彩(cai)衣，配上(shang)(shang)長長彩(cai)帶(dai)，襟飄帶(dai)舞，顯得(de)格外(wai)英武。
射(she)(she)箭是蒙(meng)古(gu)族傳統(tong)的(de)(de)(de)“男(nan)子三項”的(de)(de)(de)項目之一(yi)，也是那達慕最早的(de)(de)(de)活動(dong)內容之一(yi)。在(zai)公元800多年以(yi)前(qian)，蒙(meng)古(gu)人分(fen)為(wei)許多不同的(de)(de)(de)部(bu)落(luo)，他們的(de)(de)(de)經濟(ji)(ji)生活大體可分(fen)為(wei)游(you)(you)牧經濟(ji)(ji)和(he)(he)狩(shou)獵經濟(ji)(ji)兩(liang)種。在(zai)成吉(ji)思汗(han)統(tong)一(yi)蒙(meng)古(gu)以(yi)后(hou)，雖然狩(shou)獵經濟(ji)(ji)的(de)(de)(de)部(bu)落(luo)逐漸轉向了游(you)(you)牧經濟(ji)(ji)，但狩(shou)獵時期長年積(ji)累(lei)下(xia)的(de)(de)(de)拉弓(gong)射(she)(she)箭的(de)(de)(de)本(ben)領卻保留(liu)了下(xia)來，以(yi)防外敵侵略和(he)(he)野獸襲擊畜群。沒有(you)牲畜的(de)(de)(de)貧苦牧民則仍依賴弓(gong)箭捕(bu)殺動(dong)物(wu)維持生活。
蒙(meng)古族射(she)(she)(she)箭(jian)(jian)(jian)比賽(sai)分近射(she)(she)(she)、騎射(she)(she)(she)、遠射(she)(she)(she)三(san)種，有25步、50步、100步之分。近射(she)(she)(she)時，射(she)(she)(she)手立地，待裁判發令后，放箭(jian)(jian)(jian)射(she)(she)(she)向箭(jian)(jian)(jian)靶，優者為勝(sheng)；騎射(she)(she)(she)時，射(she)(she)(she)手騎馬上，在馬跑動中發箭(jian)(jian)(jian)，優者為勝(sheng)。比賽(sai)不分男(nan)女老少，凡參加(jia)者都(dou)自備馬匹和(he)弓箭(jian)(jian)(jian)，弓箭(jian)(jian)(jian)的(de)樣式，弓的(de)拉力(li)以及箭(jian)(jian)(jian)的(de)長(chang)度和(he)重量均不限。比賽(sai)的(de)規(gui)則是三(san)輪九(jiu)箭(jian)(jian)(jian)，即每(mei)(mei)人每(mei)(mei)輪只許射(she)(she)(she)三(san)支(zhi)箭(jian)(jian)(jian)，以中靶箭(jian)(jian)(jian)數(shu)的(de)多少定前三(san)名。
那達慕(mu)（每年的(de)(de)7月(yue)11日(ri)至13日(ri)），在(zai)蒙(meng)語中意(yi)為“娛樂”或“游戲”，在(zai)蒙(meng)古(gu)國(guo)(guo)那達慕(mu)又被定(ding)為國(guo)(guo)慶節(jie)（建國(guo)(guo)節(jie)為11月(yue)26日(ri)），是(shi)蒙(meng)古(gu)國(guo)(guo)最盛大的(de)(de)節(jie)日(ri)。在(zai)節(jie)日(ri)期間(jian)組織有蒙(meng)古(gu)傳統(tong)的(de)(de)體(ti)育盛會、歌舞表演等，國(guo)(guo)家的(de)(de)領(ling)導人(ren)都(dou)要親臨現場(chang)并邀請許多的(de)(de)外賓觀(guan)看。那達慕(mu)也是(shi)蒙(meng)古(gu)人(ren)盡(jin)情歡(huan)暢(chang)的(de)(de)時(shi)刻(ke)，這(zhe)一季節(jie)是(shi)蒙(meng)古(gu)草原景(jing)色最美、牛(niu)羊最肥壯、馬奶酒(jiu)口感(gan)最醇的(de)(de)季節(jie)，是(shi)當(dang)地居民選擇休假的(de)(de)最佳季節(jie)、也是(shi)外國(guo)(guo)游客最為集中的(de)(de)季節(jie)。
那(nei)達慕(mu)除了(le)進行(xing)(xing)男子三項競技外，還增(zeng)加了(le)馬(ma)球(qiu)、馬(ma)術、田徑、球(qiu)類比賽、烏蘭牧(mu)騎(qi)演(yan)出等新的(de)(de)內容，同時舉(ju)行(xing)(xing)物資交(jiao)流會和(he)表彰先進。舉(ju)行(xing)(xing)那(nei)達慕(mu)時，牧(mu)區方圓數百里的(de)(de)牧(mu)民(min)穿起(qi)節日的(de)(de)盛(sheng)裝，騎(qi)著駿馬(ma)或(huo)乘坐汽車、勒(le)(le)勒(le)(le)車絡繹不絕地(di)前來參觀。那(nei)達慕(mu)期間帳篷林立，組(zu)織廣(guang)泛的(de)(de)物資交(jiao)流會，以促進生產(chan)。晚上還舉(ju)行(xing)(xing)各種形式的(de)(de)文藝(yi)活動。錫林郭勒(le)(le)盟(meng)地(di)區舉(ju)辦的(de)(de)那(nei)達慕(mu)已成(cheng)為全民(min)健身和(he)群眾娛樂(le)的(de)(de)重要(yao)活動。
那(nei)達慕(mu)已有近(jin)八百年的(de)歷史，一直在錫林郭勒草原上(shang)流傳(chuan)和(he)發展，深受各族群眾的(de)喜愛，成為(wei)了(le)蒙(meng)古族文(wen)化傳(chuan)統的(de)重要載體(ti)。那(nei)達慕(mu)上(shang)的(de)各項(xiang)活(huo)動是力(li)與美的(de)顯現、體(ti)能(neng)和(he)智慧的(de)較量、速度(du)和(he)耐力(li)的(de)比(bi)拼(pin)，比(bi)較全面地展示了(le)在草原上(shang)生活(huo)的(de)群眾的(de)綜合(he)素質(zhi)。
那達(da)慕是具(ju)有(you)廣泛群眾性(xing)和(he)(he)娛樂性(xing)的傳統民俗文(wen)化活動，具(ju)有(you)廣泛、深(shen)刻的文(wen)化內涵，反映了蒙古(gu)民族(zu)的價(jia)(jia)值觀(guan)和(he)(he)審美觀(guan)。發掘、搶救和(he)(he)保護(hu)那達(da)慕，對中國體育史，乃(nai)至(zhi)世(shi)界體育史的豐富和(he)(he)完善都有(you)著(zhu)重要(yao)價(jia)(jia)值。
因(yin)為(wei)國(guo)(guo)家非常重(zhong)視非物質文化(hua)遺(yi)產(chan)的保(bao)護(hu)，在2006年05月20日，該民(min)俗經國(guo)(guo)務院批準(zhun)列(lie)入第一批國(guo)(guo)家級非物質文化(hua)遺(yi)產(chan)名錄。
錫林郭勒盟(meng)的那達慕最具代表性。
巧笑倩兮 
