1、那達慕（內蒙古自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2006年(第一批)，新增項目
（2）申報地區或單位：內蒙古自治區錫林郭勒盟
（3）保護單位：錫林郭勒盟群眾藝術館
2、那達慕（青海省），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：青海省海西蒙古族藏族自治州
（3）保護單位：海西蒙古族藏族自治州民族文化活動中心（海西蒙古族藏族自治州群眾藝術館）
3、那達慕（新疆維吾爾自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：新疆維吾爾自治區和靜縣
（3）保(bao)護(hu)單(dan)位(wei)：和靜(jing)縣東歸(gui)文化館
“那達(da)慕”大會，是(shi)居(ju)住(zhu)在(zai)內(nei)蒙古(gu)(gu)自(zi)治區等(deng)地的(de)(de)(de)蒙古(gu)(gu)、鄂(e)溫克、達(da)斡爾等(deng)少(shao)數民族人民的(de)(de)(de)盛大集(ji)會。“那達(da)慕”是(shi)蒙古(gu)(gu)語的(de)(de)(de)音譯(yi)，意思(si)是(shi)“娛(yu)樂”和(he)“游戲”。每年(nian)夏、秋季節舉行。大會期間，各地農(nong)(nong)牧(mu)民騎著馬，趕著車，帶(dai)著皮毛、藥(yao)材等(deng)農(nong)(nong)牧(mu)產(chan)品。成(cheng)群(qun)結隊的(de)(de)(de)匯集(ji)于大會的(de)(de)(de)廣場(chang)。并在(zai)會場(chang)周圍的(de)(de)(de)綠色(se)草原上搭起白色(se)蒙古(gu)(gu)包。
“那(nei)達慕”在蒙古族人民的心(xin)中，古老而又神(shen)圣。它有著悠久的歷史。最早記載“那(nei)達慕”活動的是1225年(nian)用畏兀兒蒙文（古蒙古文）銘刻在石崖(ya)上(shang)的《成(cheng)吉思汗》。
元、明(ming)兩代，射(she)箭、賽(sai)馬和摔跤比賽(sai)結合一起，從(cong)此形(xing)(xing)成(cheng)男(nan)子(zi)三(san)項，從(cong)此形(xing)(xing)成(cheng)了“那達慕”大會比賽(sai)的(de)固定(ding)形(xing)(xing)式。
清代，“那達慕”逐步(bu)變成了由(you)官(guan)方定期(qi)召集的(de)有組織(zhi)有目的(de)的(de)游藝(yi)活動，其規模、形式和內容較(jiao)前(qian)均有發展。當(dang)(dang)時(shi)的(de)蒙(meng)古族王公以蘇木（相當(dang)(dang)一(yi)個區）、旗、盟(meng)為單位，半年、一(yi)年或(huo)三(san)年舉行一(yi)次“那達慕”大會，并(bing)對(dui)比賽勝利者分(fen)等(deng)級(ji)給予獎賞和稱(cheng)號。但當(dang)(dang)時(shi)由(you)于王公貴(gui)族的(de)暗箱(xiang)操縱，“那達慕”會上(shang)經常(chang)由(you)王爺(ye)的(de)摔跤手、賽馬手和射箭手獲得冠軍。
那達慕的(de)前身(shen)是(shi)蒙古(gu)族的(de)“祭敖包”，是(shi)蒙古(gu)民(min)族在(zai)長期的(de)游(you)牧生(sheng)活中，創造和流傳下來的(de)具有獨特民(min)族色彩的(de)競技項(xiang)目和游(you)藝(yi)、體育項(xiang)目。
“那(nei)達(da)(da)(da)慕(mu)”有久遠的歷史(shi)。據銘刻在石崖上的《成(cheng)吉(ji)思(si)汗石文》記載，那(nei)達(da)(da)(da)慕(mu)起(qi)源于(yu)蒙古汗國建立初期，早在公元1206年(nian)，成(cheng)吉(ji)思(si)汗被推(tui)舉(ju)為(wei)蒙古大汗時，他為(wei)了檢閱(yue)自己的部隊，維護和分配草場，每(mei)年(nian)7～8月(yue)間(jian)舉(ju)行(xing)“大忽力革(ge)臺”（大聚會(hui)），將各(ge)個部落的首領召集在一(yi)起(qi)，為(wei)表示團結友誼和祈慶豐收，都要舉(ju)行(xing)那(nei)達(da)(da)(da)慕(mu)。起(qi)初只(zhi)舉(ju)行(xing)射箭、賽馬或摔跤的某(mou)一(yi)項比賽。到元、明(ming)時，射箭、賽馬、摔跤比賽結合一(yi)起(qi)，成(cheng)為(wei)固定形式(shi)。后來蒙古族人亦簡(jian)稱此三項運(yun)動為(wei)男(nan)子三項為(wei)那(nei)達(da)(da)(da)慕(mu)的基礎項目。
在元(yuan)朝(chao)時，那達慕(mu)(mu)已經在蒙古草原(yuan)地區廣泛開展起(qi)來，并(bing)逐漸成(cheng)為軍事體育項目。元(yuan)朝(chao)統治者規定，蒙古族的(de)男(nan)子必須(xu)具備摔跤、騎(qi)馬、射箭這三項基本技(ji)能。到了(le)清(qing)代，那達慕(mu)(mu)逐步(bu)變成(cheng)了(le)由官方定期(qi)召(zhao)集的(de)有組織、有目的(de)的(de)游藝(yi)活(huo)動(dong)，以蘇木（相當于(yu)鄉）、旗(qi)、盟為單位，半年(nian)、一年(nian)或三年(nian)舉(ju)行一次(ci)。此俗沿習至今，每年(nian)蒙古族人民都舉(ju)行那達慕(mu)(mu)。
過去時(shi)那(nei)達(da)慕(mu)期間要進行大(da)規模祭祀活動，喇嘛們要焚香點燈，念經頌佛，祈求神靈保佑，消災消難。那(nei)達(da)慕(mu)的內容主要有(you)摔跤(jiao)、賽馬(ma)(ma)(ma)、射箭(jian)、賽布魯、套馬(ma)(ma)(ma)、下蒙古棋等民族傳統(tong)項(xiang)目， 有(you)的地(di)方還有(you)田徑、拔河、排球、籃球等體育競(jing)賽項(xiang)目。此(ci)外，那(nei)達(da)慕(mu)上還有(you)武(wu)術、馬(ma)(ma)(ma)球、騎(qi)馬(ma)(ma)(ma) 、射箭(jian)、乘(cheng)(cheng)馬(ma)(ma)(ma)斬劈、馬(ma)(ma)(ma)競(jing)走(zou)、乘(cheng)(cheng)馬(ma)(ma)(ma)技巧運(yun)動、摩托車等精彩表演。參加馬(ma)(ma)(ma)競(jing)走(zou)的馬(ma)(ma)(ma)，必須受過特殊(shu)訓練， 四腳不能(neng)同時(shi)離地(di)，只能(neng)走(zou)得(de)快(kuai)，不能(neng)跑(pao)得(de)快(kuai)。夜(ye)幕(mu)降臨，草原上飄蕩著悠揚激昂的馬(ma)(ma)(ma)頭琴聲，篝火旁男(nan)女青年輕歌曼舞(wu)，人(ren)們沉浸在(zai)節(jie)日的歡樂之中。
摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)是(shi)蒙古(gu)族特(te)別喜愛的(de)一種體育(yu)活動，也(ye)是(shi)那達慕上必不可少(shao)的(de)比賽(sai)項目。蒙古(gu)語稱摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)為“博克偶巴依勒(le)德(de)呼”，稱摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手為“博克慶”。蒙古(gu)族的(de)摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)有其(qi)獨特(te)的(de)服裝、規則和方法，因此也(ye)叫蒙古(gu)式摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)。
摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手要身(shen)著(zhu)(zhu)摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)服“昭德(de)格”。其坎肩多用(yong)香牛皮(pi)(pi)或鹿皮(pi)(pi)、駝皮(pi)(pi)制(zhi)作，皮(pi)(pi)坎肩上有(you)(you)鑲包，亦稱泡釘，以(yi)銅或銀制(zhi)作，便于對(dui)方抓(zhua)緊。最(zui)引人注目的(de)(de)(de)是(shi)，摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)坎肩的(de)(de)(de)中(zhong)央(yang)部(bu)分飾有(you)(you)精美的(de)(de)(de)圖案，圖案呈(cheng)龍形(xing)(xing)(xing)、鳥形(xing)(xing)(xing)、花(hua)蔓形(xing)(xing)(xing)、怪獸形(xing)(xing)(xing)，給人以(yi)凝重華貴的(de)(de)(de)威嚴感，摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手身(shen)著(zhu)(zhu)的(de)(de)(de)套褲用(yong)十五、六尺長(chang)的(de)(de)(de)白綢(chou)子或各色(se)綢(chou)料做成(cheng)，寬(kuan)大多褶，褲套前(qian)面雙膝(xi)部(bu)位繡(xiu)有(you)(you)別致的(de)(de)(de)圖案，呈(cheng)孔雀羽形(xing)(xing)(xing)、火形(xing)(xing)(xing)、吉(ji)祥圖形(xing)(xing)(xing)，底(di)色(se)鮮(xian)艷，圖呈(cheng)五彩(cai)。其足蹬馬靴，腰纏一寬(kuan)皮(pi)(pi)帶或綢(chou)腰帶，著(zhu)(zhu)名(ming)的(de)(de)(de)摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手的(de)(de)(de)脖子上綴有(you)(you)各色(se)彩(cai)條(tiao)--“江嘎(ga)”，這是(shi)摔(shuai)(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)手在(zai)比賽時獲(huo)獎的(de)(de)(de)標志。
蒙古族(zu)的(de)摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)(jiao)有其特點：按蒙古族(zu)傳統習俗，摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)(jiao)運動員不受地(di)區、體(ti)重的(de)限(xian)制，采用(yong)淘汰制，一(yi)跤(jiao)(jiao)(jiao)定勝負。參加比賽(sai)的(de)摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)(jiao)手人(ren)數(shu)必(bi)須(xu)是2的(de)某次乘方數(shu)，如8、16、32、64、128、256、512、1024等(deng)。比賽(sai)前先推一(yi)位族(zu)中的(de)長者對參賽(sai)運動員進行(xing)編排(pai)和配對，蒙古長調“摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)(jiao)手歌”唱過3遍之后，摔(shuai)(shuai)跤(jiao)(jiao)(jiao)手揮舞雙(shuang)臂、跳(tiao)著鷹舞入場(chang)，向主席臺行(xing)禮，順(shun)時(shi)針旋(xuan)轉一(yi)圈，然后由裁判員發令，比賽(sai)雙(shuang)方握手致意后比賽(sai)開始(shi)。
摔(shuai)(shuai)跤(jiao)技巧很多(duo)，可(ke)(ke)以用捉、拉、扯、推(tui)、壓等十三個(ge)基本技巧演變出一百多(duo)個(ge)動作(zuo)。可(ke)(ke)互(hu)捉對方肩(jian)膀，也可(ke)(ke)互(hu)相(xiang)摟腰(yao)，還(huan)可(ke)(ke)以鉆入(ru)對方的(de)(de)腋下進攻，可(ke)(ke)抓摔(shuai)(shuai)跤(jiao)衣、腰(yao)帶、褲(ku)帶等。蒙古族摔(shuai)(shuai)跤(jiao)的(de)(de)最大特(te)點是不許(xu)抱腿。其(qi)規(gui)則還(huan)有不準(zhun)打臉；不準(zhun)突然從后(hou)背把人拉倒，觸及眼睛和(he)耳朵；不許(xu)拉頭發(fa)、踢(ti)肚子或(huo)膝部(bu)(bu)以上(shang)的(de)(de)任何部(bu)(bu)位。
《宦海(hai)沉(chen)浮(fu)錄》云：“布褲者，專諸角力，勝敗(bai)以仆地為定”。摔(shuai)跤選手膝蓋以上任(ren)何部(bu)位著地者為負。
蒙(meng)(meng)古高原盛產著(zhu)名的蒙(meng)(meng)古馬(ma)(ma)，能跑(pao)(pao)善(shan)戰(zhan)，耐力極強。自古以來，蒙(meng)(meng)古人對馬(ma)(ma)就有(you)特殊的感(gan)情，蒙(meng)(meng)古人從小就在馬(ma)(ma)背上長大，都以自己有(you)一(yi)匹(pi)善(shan)跑(pao)(pao)的快馬(ma)(ma)感(gan)到自豪。馴練烈(lie)馬(ma)(ma)，精騎善(shan)射(she)是(shi)蒙(meng)(meng)古族牧民的絕(jue)技，通(tong)常把是(shi)否(fou)善(shan)于馴馬(ma)(ma)、賽馬(ma)(ma)、射(she)箭、摔跤作為鑒別一(yi)個(ge)優秀牧民的標準。
賽(sai)(sai)馬為蒙古(gu)族男兒三技之一(yi)。參加者有(you)時(shi)全是少(shao)年，有(you)時(shi)不分年齡，具有(you)廣泛的(de)(de)群眾性。賽(sai)(sai)馬項(xiang)目包括：1、快馬賽(sai)(sai)，主要(yao)比馬的(de)(de)速度，一(yi)般(ban)為直線賽(sai)(sai)跑，賽(sai)(sai)程一(yi)般(ban)為20、30、40公里，先達終點為勝；2、走馬賽(sai)(sai)，主要(yao)是比賽(sai)(sai)馬步伐(fa)的(de)(de)穩(wen)健與(yu)輕快；3、顛馬賽(sai)(sai)，是蒙古(gu)族特有(you)的(de)(de)馬上(shang)競技表演項(xiang)目。
蒙(meng)古族賽(sai)(sai)馬(ma)(ma)(ma)是蒙(meng)古族傳統體育(yu)娛樂活動之一。舊稱賽(sai)(sai)馬(ma)(ma)(ma)、射(she)箭、摔跤(jiao)為男子三項競技。蒙(meng)古賽(sai)(sai)馬(ma)(ma)(ma)比賽(sai)(sai)今多在那達慕大會時舉行。屆時在內蒙(meng)古大草原上，遠近百里(li)以至幾百里(li)的牧民驅車乘馬(ma)(ma)(ma)趕來(lai)聚會，參(can)加賽(sai)(sai)馬(ma)(ma)(ma)活動。賽(sai)(sai)馬(ma)(ma)(ma)場上，彩旗飄(piao)飄(piao)，鼓角長(chang)嗚，熱鬧非(fei)凡(fan)。
蒙古族賽馬不(bu)(bu)分男(nan)女(nv)老(lao)少(shao)均可參(can)加(jia)。少(shao)則幾(ji)十人(ren)，多則上(shang)百(bai)人(ren)，一(yi)起上(shang)陣，直線賽跑，其距離40、60、80、華里不(bu)(bu)等。為了減少(shao)馬的負(fu)荷量，不(bu)(bu)論老(lao)少(shao)，大都不(bu)(bu)備(bei)馬鞍，不(bu)(bu)穿靴襪，只著華麗(li)彩衣，配上(shang)長(chang)長(chang)彩帶，襟(jin)飄帶舞，顯得(de)格外英武。
射(she)箭(jian)是蒙(meng)古(gu)族傳統的(de)“男子三項”的(de)項目之一，也(ye)是那達慕(mu)最早的(de)活動(dong)(dong)內(nei)容之一。在公元800多年(nian)以(yi)(yi)前，蒙(meng)古(gu)人分為(wei)許多不(bu)同的(de)部(bu)落(luo)，他們的(de)經(jing)(jing)濟生活大體可分為(wei)游牧(mu)(mu)經(jing)(jing)濟和狩獵經(jing)(jing)濟兩種。在成(cheng)吉思汗統一蒙(meng)古(gu)以(yi)(yi)后，雖然(ran)狩獵經(jing)(jing)濟的(de)部(bu)落(luo)逐漸轉向了(le)游牧(mu)(mu)經(jing)(jing)濟，但狩獵時期長年(nian)積(ji)累下的(de)拉弓射(she)箭(jian)的(de)本領卻保(bao)留了(le)下來，以(yi)(yi)防外敵侵(qin)略和野獸(shou)襲擊畜群(qun)。沒有牲畜的(de)貧苦(ku)牧(mu)(mu)民則仍(reng)依賴弓箭(jian)捕殺動(dong)(dong)物維持生活。
蒙古族(zu)射(she)箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)比(bi)賽分近(jin)射(she)、騎射(she)、遠射(she)三(san)(san)種，有25步、50步、100步之分。近(jin)射(she)時，射(she)手立地(di)，待裁判發(fa)令后，放(fang)箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)射(she)向(xiang)箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)靶，優(you)者為勝；騎射(she)時，射(she)手騎馬上，在馬跑動中發(fa)箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)，優(you)者為勝。比(bi)賽不(bu)分男女老少，凡參加(jia)者都自備馬匹和(he)弓箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)，弓箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)的(de)樣式，弓的(de)拉力以及(ji)箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)的(de)長度和(he)重量均不(bu)限。比(bi)賽的(de)規則是(shi)三(san)(san)輪(lun)九箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)，即每(mei)人每(mei)輪(lun)只許射(she)三(san)(san)支箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)，以中靶箭(jian)(jian)(jian)(jian)(jian)數的(de)多少定(ding)前(qian)三(san)(san)名(ming)。
那(nei)達慕（每年的(de)7月(yue)11日至(zhi)13日），在(zai)蒙(meng)(meng)語中(zhong)意為(wei)“娛樂”或“游戲”，在(zai)蒙(meng)(meng)古(gu)國(guo)(guo)(guo)那(nei)達慕又被定為(wei)國(guo)(guo)(guo)慶(qing)節(jie)(jie)（建國(guo)(guo)(guo)節(jie)(jie)為(wei)11月(yue)26日），是(shi)蒙(meng)(meng)古(gu)國(guo)(guo)(guo)最(zui)(zui)盛(sheng)(sheng)大的(de)節(jie)(jie)日。在(zai)節(jie)(jie)日期間組織有蒙(meng)(meng)古(gu)傳統的(de)體育(yu)盛(sheng)(sheng)會、歌舞表演等，國(guo)(guo)(guo)家的(de)領導人都要親臨現場并邀請許多的(de)外賓觀看。那(nei)達慕也是(shi)蒙(meng)(meng)古(gu)人盡情歡暢的(de)時刻，這一季(ji)節(jie)(jie)是(shi)蒙(meng)(meng)古(gu)草原(yuan)景(jing)色最(zui)(zui)美、牛(niu)羊最(zui)(zui)肥壯、馬奶(nai)酒口感(gan)最(zui)(zui)醇的(de)季(ji)節(jie)(jie)，是(shi)當地居民選(xuan)擇休(xiu)假(jia)的(de)最(zui)(zui)佳(jia)季(ji)節(jie)(jie)、也是(shi)外國(guo)(guo)(guo)游客最(zui)(zui)為(wei)集中(zhong)的(de)季(ji)節(jie)(jie)。
那(nei)達慕除了(le)(le)進(jin)(jin)行(xing)男(nan)子三項競技外(wai)，還(huan)增加了(le)(le)馬(ma)球、馬(ma)術、田徑、球類比賽、烏(wu)蘭牧(mu)騎演出等(deng)新的(de)內容(rong)，同時(shi)(shi)舉(ju)(ju)行(xing)物(wu)資(zi)交(jiao)流(liu)會和(he)表彰先(xian)進(jin)(jin)。舉(ju)(ju)行(xing)那(nei)達慕時(shi)(shi)，牧(mu)區(qu)方圓(yuan)數百里的(de)牧(mu)民穿(chuan)起(qi)節(jie)日(ri)的(de)盛裝(zhuang)，騎著駿馬(ma)或乘坐汽(qi)車(che)、勒勒車(che)絡(luo)繹不絕地前來參觀。那(nei)達慕期間帳篷林(lin)立，組織(zhi)廣泛(fan)的(de)物(wu)資(zi)交(jiao)流(liu)會，以促進(jin)(jin)生產。晚(wan)上還(huan)舉(ju)(ju)行(xing)各種形式的(de)文藝(yi)活(huo)動。錫林(lin)郭勒盟地區(qu)舉(ju)(ju)辦的(de)那(nei)達慕已成為全民健身和(he)群眾娛樂的(de)重要活(huo)動。
那達慕已(yi)有近(jin)八百年的(de)(de)(de)(de)(de)歷史，一(yi)直在錫(xi)林郭(guo)勒(le)草原上流傳和發(fa)展，深(shen)受(shou)各(ge)族群眾的(de)(de)(de)(de)(de)喜愛(ai)，成為(wei)了蒙(meng)古(gu)族文(wen)化傳統的(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)載體。那達慕上的(de)(de)(de)(de)(de)各(ge)項活動是力與美的(de)(de)(de)(de)(de)顯現、體能(neng)和智慧的(de)(de)(de)(de)(de)較(jiao)量、速度和耐力的(de)(de)(de)(de)(de)比拼(pin)，比較(jiao)全面地展示(shi)了在草原上生活的(de)(de)(de)(de)(de)群眾的(de)(de)(de)(de)(de)綜合素質。
那(nei)達慕是具有廣泛(fan)群眾性和(he)娛樂(le)性的(de)傳統民(min)(min)俗文化活(huo)動，具有廣泛(fan)、深刻的(de)文化內涵，反(fan)映了蒙古(gu)民(min)(min)族的(de)價值觀和(he)審美觀。發掘、搶救和(he)保護(hu)那(nei)達慕，對中(zhong)國體(ti)育(yu)史(shi)，乃至世界體(ti)育(yu)史(shi)的(de)豐富(fu)和(he)完善都(dou)有著重要(yao)價值。
因為(wei)國家非常重視非物(wu)質文(wen)(wen)化遺(yi)產的(de)保(bao)護(hu)，在(zai)2006年(nian)05月20日，該(gai)民俗經國務院批準列入(ru)第(di)一批國家級非物(wu)質文(wen)(wen)化遺(yi)產名錄(lu)。
錫(xi)林郭勒盟(meng)的那達慕最具(ju)代(dai)表性(xing)。
巧笑倩兮 
