1、那達慕（內蒙古自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2006年(第一批)，新增項目
（2）申報地區或單位：內蒙古自治區錫林郭勒盟
（3）保護單位：錫林郭勒盟群眾藝術館
2、那達慕（青海省），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：青海省海西蒙古族藏族自治州
（3）保護單位：海西蒙古族藏族自治州民族文化活動中心（海西蒙古族藏族自治州群眾藝術館）
3、那達慕（新疆維吾爾自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：新疆維吾爾自治區和靜縣
（3）保護(hu)單位：和靜(jing)縣東歸文化館
“那達(da)(da)慕”大(da)會(hui)，是(shi)(shi)(shi)居住在(zai)內蒙古自治(zhi)區等(deng)地的(de)(de)蒙古、鄂溫(wen)克、達(da)(da)斡爾等(deng)少數民(min)族人民(min)的(de)(de)盛(sheng)大(da)集會(hui)。“那達(da)(da)慕”是(shi)(shi)(shi)蒙古語的(de)(de)音(yin)譯，意思是(shi)(shi)(shi)“娛樂”和“游戲”。每年夏、秋季節舉行。大(da)會(hui)期間(jian)，各(ge)地農牧(mu)民(min)騎著馬，趕(gan)著車，帶著皮毛(mao)、藥材(cai)等(deng)農牧(mu)產品。成群結隊(dui)的(de)(de)匯集于(yu)大(da)會(hui)的(de)(de)廣場(chang)。并在(zai)會(hui)場(chang)周圍的(de)(de)綠色草(cao)原上搭起白色蒙古包。
“那達慕(mu)”在蒙古(gu)族人民(min)的(de)(de)心中，古(gu)老(lao)而又(you)神(shen)圣。它有(you)著悠久的(de)(de)歷史。最早記載“那達慕(mu)”活(huo)動的(de)(de)是1225年用畏兀兒(er)蒙文（古(gu)蒙古(gu)文）銘(ming)刻在石崖上的(de)(de)《成吉思汗》。
元、明兩代，射箭、賽(sai)馬和摔跤比(bi)賽(sai)結合一起，從(cong)此形(xing)成(cheng)男子三項，從(cong)此形(xing)成(cheng)了“那達慕”大(da)會比(bi)賽(sai)的固定形(xing)式。
清代，“那達慕”逐(zhu)步變(bian)成了(le)由官方(fang)定(ding)期召集的(de)有(you)組織有(you)目的(de)的(de)游藝活動，其規模、形式和(he)(he)(he)內容(rong)較前均有(you)發展。當時(shi)的(de)蒙(meng)古族(zu)王(wang)公以蘇木(mu)（相(xiang)當一個區）、旗、盟為單位，半(ban)年、一年或(huo)三年舉行(xing)一次“那達慕”大(da)會(hui)，并對比賽勝利者分等級給予獎賞和(he)(he)(he)稱號。但當時(shi)由于王(wang)公貴族(zu)的(de)暗箱(xiang)操縱，“那達慕”會(hui)上經常(chang)由王(wang)爺(ye)的(de)摔(shuai)跤手、賽馬手和(he)(he)(he)射箭手獲得冠軍(jun)。
那達慕的(de)(de)(de)前身是(shi)(shi)蒙古(gu)族(zu)(zu)的(de)(de)(de)“祭敖包(bao)”，是(shi)(shi)蒙古(gu)民族(zu)(zu)在長期的(de)(de)(de)游牧生活中，創造和(he)流傳(chuan)下(xia)來(lai)的(de)(de)(de)具有(you)獨(du)特民族(zu)(zu)色彩的(de)(de)(de)競技項目和(he)游藝、體育項目。
“那(nei)達(da)慕”有久遠的(de)(de)(de)歷史。據銘刻在(zai)石(shi)(shi)崖上的(de)(de)(de)《成吉思(si)汗(han)(han)石(shi)(shi)文》記載(zai)，那(nei)達(da)慕起源于蒙(meng)古(gu)汗(han)(han)國建立(li)初期(qi)，早在(zai)公(gong)元1206年，成吉思(si)汗(han)(han)被推舉為(wei)(wei)蒙(meng)古(gu)大汗(han)(han)時，他(ta)為(wei)(wei)了檢(jian)閱自己的(de)(de)(de)部(bu)(bu)隊，維護和分配草場，每年7～8月間(jian)舉行“大忽力革(ge)臺”（大聚會），將各個部(bu)(bu)落的(de)(de)(de)首領召集在(zai)一起，為(wei)(wei)表示團結友誼和祈慶豐收，都要(yao)舉行那(nei)達(da)慕。起初只(zhi)舉行射箭、賽馬(ma)或摔跤(jiao)的(de)(de)(de)某一項(xiang)比賽。到元、明時，射箭、賽馬(ma)、摔跤(jiao)比賽結合一起，成為(wei)(wei)固(gu)定形式。后來(lai)蒙(meng)古(gu)族人亦簡稱此三(san)項(xiang)運動為(wei)(wei)男子(zi)三(san)項(xiang)為(wei)(wei)那(nei)達(da)慕的(de)(de)(de)基礎項(xiang)目。
在元(yuan)朝時，那(nei)達慕已經在蒙古(gu)草原地區廣泛開展起來，并逐漸成為軍(jun)事體育項目。元(yuan)朝統(tong)治者規定，蒙古(gu)族(zu)(zu)的(de)男(nan)子必須具備摔(shuai)跤、騎馬(ma)、射箭這三(san)項基本(ben)技能。到了清代(dai)，那(nei)達慕逐步變(bian)成了由官方定期(qi)召集的(de)有組織、有目的(de)的(de)游藝活動(dong)，以蘇木（相(xiang)當(dang)于鄉）、旗、盟(meng)為單位，半年(nian)(nian)、一年(nian)(nian)或三(san)年(nian)(nian)舉(ju)行(xing)一次。此俗沿習至今，每年(nian)(nian)蒙古(gu)族(zu)(zu)人(ren)民都舉(ju)行(xing)那(nei)達慕。
過去(qu)時(shi)那(nei)達慕(mu)(mu)期間(jian)要進行(xing)大規模祭祀活動，喇嘛們要焚香點燈，念經(jing)頌佛，祈求神靈保佑，消災消難。那(nei)達慕(mu)(mu)的(de)(de)內容主要有(you)(you)摔跤、賽馬(ma)(ma)、射(she)箭、賽布(bu)魯、套馬(ma)(ma)、下蒙古棋等民(min)族傳(chuan)統項目(mu)， 有(you)(you)的(de)(de)地方還(huan)有(you)(you)田徑、拔河(he)、排球、籃(lan)球等體育競(jing)賽項目(mu)。此外(wai)，那(nei)達慕(mu)(mu)上還(huan)有(you)(you)武(wu)術、馬(ma)(ma)球、騎馬(ma)(ma) 、射(she)箭、乘馬(ma)(ma)斬(zhan)劈(pi)、馬(ma)(ma)競(jing)走、乘馬(ma)(ma)技(ji)巧運動、摩托(tuo)車等精彩表(biao)演。參加馬(ma)(ma)競(jing)走的(de)(de)馬(ma)(ma)，必須受過特殊訓練， 四腳不(bu)(bu)能同時(shi)離地，只能走得快(kuai)(kuai)，不(bu)(bu)能跑得快(kuai)(kuai)。夜(ye)幕降(jiang)臨，草原上飄蕩(dang)著悠揚(yang)激(ji)昂的(de)(de)馬(ma)(ma)頭(tou)琴聲，篝火旁男女青(qing)年輕歌曼舞，人們沉浸(jin)在節日(ri)的(de)(de)歡樂之中(zhong)。
摔(shuai)跤是(shi)蒙(meng)古(gu)族(zu)(zu)特(te)別喜(xi)愛(ai)的(de)(de)一種體育活動，也是(shi)那達慕上必(bi)不可少的(de)(de)比賽項(xiang)目(mu)。蒙(meng)古(gu)語稱(cheng)摔(shuai)跤為“博克偶巴依勒德呼”，稱(cheng)摔(shuai)跤手為“博克慶”。蒙(meng)古(gu)族(zu)(zu)的(de)(de)摔(shuai)跤有其獨特(te)的(de)(de)服裝、規則和方法(fa)，因此也叫(jiao)蒙(meng)古(gu)式摔(shuai)跤。
摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)要身著摔(shuai)跤(jiao)服“昭(zhao)德(de)格”。其坎(kan)肩多(duo)用香牛(niu)皮(pi)或(huo)鹿皮(pi)、駝皮(pi)制(zhi)作，皮(pi)坎(kan)肩上有鑲包(bao)，亦(yi)稱(cheng)泡釘，以銅或(huo)銀制(zhi)作，便于對方抓緊(jin)。最(zui)引(yin)人注目的(de)(de)是，摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)的(de)(de)皮(pi)坎(kan)肩的(de)(de)中央(yang)部(bu)分飾有精美(mei)的(de)(de)圖(tu)(tu)案(an)，圖(tu)(tu)案(an)呈(cheng)龍形(xing)、鳥形(xing)、花(hua)蔓形(xing)、怪獸形(xing)，給(gei)人以凝(ning)重華貴的(de)(de)威嚴感，摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)身著的(de)(de)套(tao)褲用十五、六尺長的(de)(de)白(bai)綢子或(huo)各色綢料做成(cheng)，寬大(da)多(duo)褶，褲套(tao)前面雙膝部(bu)位(wei)繡有別(bie)致(zhi)的(de)(de)圖(tu)(tu)案(an)，呈(cheng)孔(kong)雀(que)羽形(xing)、火形(xing)、吉祥圖(tu)(tu)形(xing)，底(di)色鮮艷，圖(tu)(tu)呈(cheng)五彩。其足(zu)蹬(deng)馬(ma)靴，腰纏一寬皮(pi)帶或(huo)綢腰帶，著名(ming)的(de)(de)摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)的(de)(de)脖子上綴有各色彩條--“江嘎”，這是摔(shuai)跤(jiao)手(shou)(shou)在比賽時獲獎的(de)(de)標(biao)志(zhi)。
蒙(meng)古族的摔(shuai)跤有其特點：按蒙(meng)古族傳統(tong)習(xi)俗(su)，摔(shuai)跤運動(dong)員(yuan)不受地區、體重的限制，采用淘(tao)汰(tai)制，一跤定勝負。參加比(bi)賽(sai)(sai)的摔(shuai)跤手人數必須是2的某(mou)次乘方(fang)數，如8、16、32、64、128、256、512、1024等(deng)。比(bi)賽(sai)(sai)前先(xian)推一位(wei)族中的長(chang)者對(dui)參賽(sai)(sai)運動(dong)員(yuan)進行(xing)編排和配對(dui)，蒙(meng)古長(chang)調“摔(shuai)跤手歌”唱過3遍之后，摔(shuai)跤手揮舞雙臂、跳著鷹舞入場，向主席臺行(xing)禮，順(shun)時針旋轉(zhuan)一圈(quan)，然后由裁判(pan)員(yuan)發(fa)令，比(bi)賽(sai)(sai)雙方(fang)握手致意后比(bi)賽(sai)(sai)開始(shi)。
摔(shuai)跤技(ji)巧很多，可(ke)以用捉(zhuo)(zhuo)、拉、扯、推、壓等十三個(ge)基本技(ji)巧演變(bian)出一(yi)百多個(ge)動(dong)作。可(ke)互捉(zhuo)(zhuo)對方肩(jian)膀(bang)，也可(ke)互相摟腰，還(huan)可(ke)以鉆入對方的(de)腋下進(jin)攻(gong)，可(ke)抓摔(shuai)跤衣、腰帶、褲帶等。蒙(meng)古族(zu)摔(shuai)跤的(de)最大特點(dian)是(shi)不(bu)許(xu)抱腿。其規則還(huan)有(you)不(bu)準打(da)臉；不(bu)準突然(ran)從(cong)后背(bei)把(ba)人拉倒，觸及眼睛和(he)耳朵；不(bu)許(xu)拉頭發、踢肚子或膝部(bu)以上(shang)的(de)任何部(bu)位。
《宦海(hai)沉浮(fu)錄》云(yun)：“布褲者(zhe)，專(zhuan)諸角力，勝敗以(yi)仆地(di)為定(ding)”。摔跤選(xuan)手膝蓋以(yi)上任何部(bu)位著地(di)者(zhe)為負。
蒙古高原盛產著名的(de)蒙古馬(ma)(ma)，能跑善(shan)戰，耐力極強。自古以來，蒙古人對(dui)馬(ma)(ma)就有(you)特殊的(de)感(gan)情(qing)，蒙古人從小就在馬(ma)(ma)背上長大，都以自己(ji)有(you)一匹善(shan)跑的(de)快馬(ma)(ma)感(gan)到自豪。馴(xun)(xun)練烈馬(ma)(ma)，精騎善(shan)射是蒙古族(zu)牧民的(de)絕技(ji)，通常(chang)把是否善(shan)于馴(xun)(xun)馬(ma)(ma)、賽馬(ma)(ma)、射箭、摔跤作為鑒別一個優秀牧民的(de)標準。
賽(sai)馬為蒙(meng)古(gu)族男兒三(san)技之一。參加(jia)者(zhe)有(you)(you)(you)時(shi)全是(shi)少年，有(you)(you)(you)時(shi)不分年齡，具有(you)(you)(you)廣泛的群眾性(xing)。賽(sai)馬項(xiang)目包括(kuo)：1、快(kuai)馬賽(sai)，主(zhu)要比(bi)(bi)馬的速度，一般為直(zhi)線賽(sai)跑，賽(sai)程一般為20、30、40公里(li)，先達(da)終(zhong)點為勝(sheng)；2、走(zou)馬賽(sai)，主(zhu)要是(shi)比(bi)(bi)賽(sai)馬步伐的穩健與輕(qing)快(kuai)；3、顛馬賽(sai)，是(shi)蒙(meng)古(gu)族特有(you)(you)(you)的馬上競技表演項(xiang)目。
蒙(meng)古族(zu)賽馬(ma)是蒙(meng)古族(zu)傳統體育娛樂活動之一。舊稱賽馬(ma)、射箭、摔跤為男子三項競技。蒙(meng)古賽馬(ma)比(bi)賽今多在那(nei)達慕大會(hui)時舉(ju)行(xing)。屆(jie)時在內蒙(meng)古大草原上，遠近百里以(yi)至幾百里的牧(mu)民驅車乘(cheng)馬(ma)趕來聚(ju)會(hui)，參加(jia)賽馬(ma)活動。賽馬(ma)場上，彩旗飄飄，鼓角(jiao)長嗚，熱鬧非凡。
蒙(meng)古(gu)族(zu)賽馬不(bu)(bu)分男女老少均(jun)可參加(jia)。少則幾十人，多(duo)則上(shang)百人，一(yi)起上(shang)陣，直(zhi)線賽跑，其距(ju)離40、60、80、華里(li)不(bu)(bu)等。為了減少馬的負(fu)荷量，不(bu)(bu)論老少，大都(dou)不(bu)(bu)備馬鞍，不(bu)(bu)穿靴襪，只著華麗彩(cai)(cai)衣，配上(shang)長(chang)長(chang)彩(cai)(cai)帶(dai)，襟飄(piao)帶(dai)舞，顯得(de)格外(wai)英(ying)武。
射箭是(shi)蒙古族傳統的(de)(de)(de)“男(nan)子三項”的(de)(de)(de)項目(mu)之一(yi)，也(ye)是(shi)那達慕最(zui)早的(de)(de)(de)活動(dong)內容之一(yi)。在公元(yuan)800多年(nian)以(yi)前，蒙古人分為許多不同的(de)(de)(de)部落，他們的(de)(de)(de)經(jing)(jing)濟(ji)生(sheng)活大體可分為游(you)牧(mu)經(jing)(jing)濟(ji)和狩(shou)獵(lie)經(jing)(jing)濟(ji)兩種。在成吉思汗統一(yi)蒙古以(yi)后，雖然狩(shou)獵(lie)經(jing)(jing)濟(ji)的(de)(de)(de)部落逐(zhu)漸轉(zhuan)向了游(you)牧(mu)經(jing)(jing)濟(ji)，但(dan)狩(shou)獵(lie)時期長年(nian)積累下的(de)(de)(de)拉(la)弓(gong)射箭的(de)(de)(de)本領卻保留(liu)了下來，以(yi)防外(wai)敵侵(qin)略和野獸襲擊畜(chu)群(qun)。沒有牲畜(chu)的(de)(de)(de)貧苦牧(mu)民(min)則(ze)仍依賴弓(gong)箭捕殺(sha)動(dong)物維持生(sheng)活。
蒙古族射(she)箭(jian)(jian)比(bi)賽分近射(she)、騎(qi)(qi)射(she)、遠射(she)三(san)種，有25步、50步、100步之分。近射(she)時(shi)，射(she)手立地，待裁(cai)判發(fa)令后，放(fang)箭(jian)(jian)射(she)向箭(jian)(jian)靶(ba)，優者為勝(sheng)；騎(qi)(qi)射(she)時(shi)，射(she)手騎(qi)(qi)馬(ma)(ma)上，在馬(ma)(ma)跑動中(zhong)發(fa)箭(jian)(jian)，優者為勝(sheng)。比(bi)賽不(bu)分男女(nv)老少，凡參加者都自備(bei)馬(ma)(ma)匹和(he)弓箭(jian)(jian)，弓箭(jian)(jian)的樣式，弓的拉力以及箭(jian)(jian)的長(chang)度和(he)重量均不(bu)限。比(bi)賽的規則(ze)是(shi)三(san)輪九箭(jian)(jian)，即每(mei)人每(mei)輪只許射(she)三(san)支箭(jian)(jian)，以中(zhong)靶(ba)箭(jian)(jian)數(shu)的多少定前(qian)三(san)名。
那達慕（每年的(de)7月11日至13日），在(zai)蒙(meng)語中意為“娛樂”或“游戲(xi)”，在(zai)蒙(meng)古(gu)國(guo)(guo)那達慕又被(bei)定為國(guo)(guo)慶節(jie)(jie)（建國(guo)(guo)節(jie)(jie)為11月26日），是(shi)蒙(meng)古(gu)國(guo)(guo)最(zui)盛大(da)的(de)節(jie)(jie)日。在(zai)節(jie)(jie)日期間組織有蒙(meng)古(gu)傳統(tong)的(de)體育盛會、歌舞表演等，國(guo)(guo)家的(de)領導人都要親臨現場(chang)并邀請許多的(de)外賓觀看。那達慕也是(shi)蒙(meng)古(gu)人盡情歡(huan)暢的(de)時刻，這一季節(jie)(jie)是(shi)蒙(meng)古(gu)草原景色最(zui)美、牛(niu)羊最(zui)肥壯、馬(ma)奶酒口感最(zui)醇的(de)季節(jie)(jie)，是(shi)當地居(ju)民選擇休假(jia)的(de)最(zui)佳季節(jie)(jie)、也是(shi)外國(guo)(guo)游客最(zui)為集中的(de)季節(jie)(jie)。
那達慕除了進(jin)行男(nan)子三項競技外，還(huan)增加了馬球、馬術、田徑、球類比賽、烏蘭(lan)牧(mu)騎演出等新的(de)內容(rong)，同時(shi)(shi)舉行物資(zi)交流會(hui)和表彰先進(jin)。舉行那達慕時(shi)(shi)，牧(mu)區(qu)方圓數百里(li)的(de)牧(mu)民穿起節日的(de)盛裝，騎著(zhu)駿馬或乘坐汽車、勒(le)勒(le)車絡繹不(bu)絕(jue)地(di)(di)前來參觀。那達慕期間帳篷林(lin)立，組(zu)織廣泛的(de)物資(zi)交流會(hui)，以促(cu)進(jin)生產。晚上還(huan)舉行各種形式的(de)文藝活動。錫林(lin)郭勒(le)盟(meng)地(di)(di)區(qu)舉辦的(de)那達慕已成為(wei)全民健身和群眾(zhong)娛(yu)樂的(de)重要活動。
那達(da)慕已有近(jin)八(ba)百年(nian)的(de)(de)歷史(shi)，一直在錫林郭勒草原上流傳(chuan)(chuan)和發展，深受各族群眾的(de)(de)喜(xi)愛，成(cheng)為了(le)蒙(meng)古(gu)族文化傳(chuan)(chuan)統的(de)(de)重要載體。那達(da)慕上的(de)(de)各項活(huo)動是力(li)與美的(de)(de)顯現(xian)、體能和智慧的(de)(de)較量、速(su)度和耐力(li)的(de)(de)比(bi)拼，比(bi)較全面地展示了(le)在草原上生活(huo)的(de)(de)群眾的(de)(de)綜合素質。
那(nei)(nei)達慕是具有(you)廣泛群(qun)眾性(xing)和(he)娛樂性(xing)的傳統民俗文化活動，具有(you)廣泛、深刻的文化內涵，反映了蒙(meng)古(gu)民族的價值觀和(he)審美觀。發掘(jue)、搶救和(he)保護那(nei)(nei)達慕，對(dui)中(zhong)國體育史，乃至世界體育史的豐富和(he)完善都有(you)著重要價值。
因(yin)為國家非常重視非物質(zhi)文化遺產(chan)的保護，在2006年05月20日，該民俗經國務院批準列(lie)入第(di)一批國家級非物質(zhi)文化遺產(chan)名錄。
錫林郭勒盟的那達慕(mu)最具代表(biao)性。
巧笑倩兮 
