1、那達慕（內蒙古自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2006年(第一批)，新增項目
（2）申報地區或單位：內蒙古自治區錫林郭勒盟
（3）保護單位：錫林郭勒盟群眾藝術館
2、那達慕（青海省），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：青海省海西蒙古族藏族自治州
（3）保護單位：海西蒙古族藏族自治州民族文化活動中心（海西蒙古族藏族自治州群眾藝術館）
3、那達慕（新疆維吾爾自治區），編號：Ⅹ-48
（1）批次/類型：2008年(第二批)，擴展項目
（2）申報地區或單位：新疆維吾爾自治區和靜縣
（3）保護單位：和靜縣東歸文化(hua)館
“那達慕”大會(hui)，是居住在(zai)內蒙古自治區等(deng)地的(de)(de)蒙古、鄂溫(wen)克、達斡爾等(deng)少(shao)數民(min)族人民(min)的(de)(de)盛大集(ji)會(hui)。“那達慕”是蒙古語的(de)(de)音譯，意思(si)是“娛樂”和“游戲(xi)”。每年(nian)夏、秋季(ji)節舉(ju)行。大會(hui)期間(jian)，各地農牧民(min)騎(qi)著(zhu)馬，趕著(zhu)車(che)，帶著(zhu)皮(pi)毛、藥材等(deng)農牧產品。成(cheng)群(qun)結(jie)隊(dui)的(de)(de)匯集(ji)于(yu)大會(hui)的(de)(de)廣場。并在(zai)會(hui)場周圍的(de)(de)綠色草原上搭起白色蒙古包(bao)。
“那達(da)(da)慕”在蒙(meng)(meng)古(gu)(gu)族人(ren)民的心中，古(gu)(gu)老而又神圣。它有著悠(you)久的歷史。最早記載“那達(da)(da)慕”活動的是(shi)1225年用畏兀兒(er)蒙(meng)(meng)文（古(gu)(gu)蒙(meng)(meng)古(gu)(gu)文）銘刻在石崖上的《成吉思汗》。
元、明兩代，射箭(jian)、賽馬(ma)和摔跤比賽結合一起(qi)，從(cong)此形(xing)(xing)成(cheng)男子三項，從(cong)此形(xing)(xing)成(cheng)了“那達慕”大會比賽的固定形(xing)(xing)式(shi)。
清代，“那達(da)慕(mu)”逐(zhu)步變成了由官方(fang)定期召集的有組織(zhi)有目的的游藝(yi)活動，其規(gui)模、形式(shi)和(he)(he)內容較前均有發展。當時的蒙古族(zu)王公以蘇木（相當一個區）、旗、盟為(wei)單位，半年(nian)(nian)、一年(nian)(nian)或三年(nian)(nian)舉行一次“那達(da)慕(mu)”大會，并對比賽勝利者分等(deng)級給予(yu)獎賞和(he)(he)稱號。但當時由于王公貴族(zu)的暗箱操縱(zong)，“那達(da)慕(mu)”會上經常由王爺的摔(shuai)跤手(shou)、賽馬手(shou)和(he)(he)射箭手(shou)獲得(de)冠軍。
那達慕(mu)的前(qian)身是(shi)蒙(meng)古(gu)族的“祭敖包(bao)”，是(shi)蒙(meng)古(gu)民族在長期的游牧生活中(zhong)，創造和流傳下來的具有(you)獨特民族色彩的競技(ji)項(xiang)(xiang)目和游藝(yi)、體育項(xiang)(xiang)目。
“那達(da)慕(mu)”有久遠(yuan)的(de)(de)(de)(de)歷史。據銘刻在石崖上的(de)(de)(de)(de)《成吉(ji)思汗石文》記載，那達(da)慕(mu)起(qi)源于蒙(meng)古(gu)汗國建立初期，早在公元1206年，成吉(ji)思汗被推(tui)舉(ju)(ju)為(wei)蒙(meng)古(gu)大汗時(shi)，他為(wei)了(le)檢閱自己的(de)(de)(de)(de)部隊，維護和分配草場，每年7～8月(yue)間舉(ju)(ju)行“大忽力革(ge)臺”（大聚會），將各(ge)個部落的(de)(de)(de)(de)首(shou)領召集(ji)在一(yi)起(qi)，為(wei)表示團結友(you)誼和祈慶豐(feng)收，都要舉(ju)(ju)行那達(da)慕(mu)。起(qi)初只舉(ju)(ju)行射(she)箭(jian)、賽(sai)馬(ma)或摔跤(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)某一(yi)項(xiang)比賽(sai)。到元、明時(shi)，射(she)箭(jian)、賽(sai)馬(ma)、摔跤(jiao)(jiao)比賽(sai)結合一(yi)起(qi)，成為(wei)固定形(xing)式(shi)。后(hou)來蒙(meng)古(gu)族(zu)人亦(yi)簡稱此(ci)三項(xiang)運動為(wei)男子(zi)三項(xiang)為(wei)那達(da)慕(mu)的(de)(de)(de)(de)基礎項(xiang)目。
在元朝(chao)時，那達(da)慕已經在蒙古(gu)草原(yuan)地區廣泛開展起來，并逐漸(jian)成為軍事體育項目。元朝(chao)統治者規定，蒙古(gu)族的(de)(de)男子必須具備摔跤、騎馬、射(she)箭這三(san)項基本(ben)技能。到了清代，那達(da)慕逐步變(bian)成了由官方定期召集的(de)(de)有組織、有目的(de)(de)的(de)(de)游(you)藝活動，以蘇木（相(xiang)當于鄉）、旗、盟為單位，半年、一年或三(san)年舉行(xing)一次。此俗(su)沿習至今，每(mei)年蒙古(gu)族人民都舉行(xing)那達(da)慕。
過去時那達(da)慕(mu)期間要(yao)進行大(da)規模祭祀活動(dong)，喇嘛們(men)(men)要(yao)焚香點燈，念(nian)經(jing)頌(song)佛，祈(qi)求神靈(ling)保佑，消(xiao)災消(xiao)難。那達(da)慕(mu)的(de)(de)(de)內(nei)容主要(yao)有摔(shuai)跤、賽馬(ma)、射(she)箭、賽布魯、套馬(ma)、下蒙古棋(qi)等(deng)民族傳統項目(mu)， 有的(de)(de)(de)地方還有田徑、拔河(he)、排(pai)球(qiu)(qiu)、籃球(qiu)(qiu)等(deng)體育競賽項目(mu)。此外，那達(da)慕(mu)上(shang)還有武術(shu)、馬(ma)球(qiu)(qiu)、騎馬(ma) 、射(she)箭、乘(cheng)馬(ma)斬劈、馬(ma)競走、乘(cheng)馬(ma)技巧(qiao)運動(dong)、摩托(tuo)車等(deng)精彩表演(yan)。參加馬(ma)競走的(de)(de)(de)馬(ma)，必須受過特(te)殊訓練， 四腳不(bu)能同時離地，只(zhi)能走得快(kuai)，不(bu)能跑得快(kuai)。夜幕降(jiang)臨(lin)，草原上(shang)飄蕩著悠(you)揚激昂的(de)(de)(de)馬(ma)頭琴聲，篝火旁男女青年輕歌曼舞，人(ren)們(men)(men)沉浸在(zai)節日的(de)(de)(de)歡樂之中。
摔(shuai)跤(jiao)(jiao)是蒙古(gu)族特別(bie)喜(xi)愛的一種體育活動，也(ye)是那達慕(mu)上(shang)必(bi)不可少(shao)的比賽項目。蒙古(gu)語稱摔(shuai)跤(jiao)(jiao)為(wei)“博(bo)克偶巴依(yi)勒德呼”，稱摔(shuai)跤(jiao)(jiao)手(shou)為(wei)“博(bo)克慶”。蒙古(gu)族的摔(shuai)跤(jiao)(jiao)有其獨特的服裝、規則和方法，因此(ci)也(ye)叫蒙古(gu)式摔(shuai)跤(jiao)(jiao)。
摔(shuai)(shuai)跤手要身著摔(shuai)(shuai)跤服“昭德格”。其坎(kan)肩(jian)多用香牛皮(pi)(pi)或(huo)(huo)鹿(lu)皮(pi)(pi)、駝皮(pi)(pi)制(zhi)作，皮(pi)(pi)坎(kan)肩(jian)上有(you)鑲包，亦稱泡釘(ding)，以銅或(huo)(huo)銀制(zhi)作，便于對方抓(zhua)緊(jin)。最引人注(zhu)目的(de)(de)是(shi)，摔(shuai)(shuai)跤手的(de)(de)皮(pi)(pi)坎(kan)肩(jian)的(de)(de)中央部分飾有(you)精美的(de)(de)圖案，圖案呈龍形、鳥形、花蔓形、怪獸形，給人以凝重華貴的(de)(de)威(wei)嚴感(gan)，摔(shuai)(shuai)跤手身著的(de)(de)套褲(ku)用十五、六尺(chi)長(chang)的(de)(de)白綢子或(huo)(huo)各色(se)綢料做成，寬大多褶，褲(ku)套前面雙膝部位繡有(you)別致的(de)(de)圖案，呈孔雀羽形、火(huo)形、吉祥圖形，底色(se)鮮(xian)艷，圖呈五彩。其足蹬馬靴，腰纏一寬皮(pi)(pi)帶或(huo)(huo)綢腰帶，著名的(de)(de)摔(shuai)(shuai)跤手的(de)(de)脖子上綴有(you)各色(se)彩條--“江嘎(ga)”，這是(shi)摔(shuai)(shuai)跤手在比賽(sai)時獲獎的(de)(de)標志。
蒙古(gu)族(zu)的(de)摔(shuai)跤有(you)其特點(dian)：按蒙古(gu)族(zu)傳統習(xi)俗，摔(shuai)跤運動員(yuan)不受地區、體重的(de)限制(zhi)(zhi)，采用(yong)淘汰制(zhi)(zhi)，一跤定勝負。參(can)加比(bi)(bi)(bi)賽(sai)的(de)摔(shuai)跤手人數必須是2的(de)某次乘(cheng)方數，如8、16、32、64、128、256、512、1024等。比(bi)(bi)(bi)賽(sai)前先(xian)推一位(wei)族(zu)中的(de)長者對參(can)賽(sai)運動員(yuan)進(jin)行(xing)編(bian)排和配對，蒙古(gu)長調“摔(shuai)跤手歌”唱過3遍(bian)之后(hou)，摔(shuai)跤手揮舞雙臂、跳(tiao)著鷹舞入(ru)場，向主席(xi)臺行(xing)禮，順(shun)時針旋轉一圈，然后(hou)由裁判員(yuan)發(fa)令(ling)，比(bi)(bi)(bi)賽(sai)雙方握(wo)手致意后(hou)比(bi)(bi)(bi)賽(sai)開始。
摔跤(jiao)(jiao)技巧很(hen)多，可以(yi)(yi)用捉、拉、扯、推(tui)、壓(ya)等(deng)十三個(ge)基本(ben)技巧演變出(chu)一百多個(ge)動作。可互(hu)捉對方肩膀，也(ye)可互(hu)相摟腰(yao)(yao)，還可以(yi)(yi)鉆(zhan)入對方的腋下進攻，可抓(zhua)摔跤(jiao)(jiao)衣、腰(yao)(yao)帶(dai)、褲帶(dai)等(deng)。蒙古族摔跤(jiao)(jiao)的最大(da)特點是(shi)不(bu)許抱(bao)腿。其規則(ze)還有不(bu)準打臉；不(bu)準突然從后背把人(ren)拉倒，觸及眼睛和耳朵；不(bu)許拉頭發、踢肚子或膝部以(yi)(yi)上的任何部位。
《宦海沉浮錄》云：“布褲者，專諸角力，勝敗以(yi)仆地(di)為(wei)定”。摔跤選手(shou)膝蓋以(yi)上(shang)任何部位著地(di)者為(wei)負。
蒙(meng)古高原(yuan)盛產著名(ming)的(de)蒙(meng)古馬(ma)，能跑善(shan)戰，耐力極強。自古以來，蒙(meng)古人對馬(ma)就(jiu)有特殊的(de)感情，蒙(meng)古人從小就(jiu)在馬(ma)背(bei)上長大(da)，都以自己有一(yi)匹善(shan)跑的(de)快馬(ma)感到自豪。馴(xun)練烈馬(ma)，精(jing)騎(qi)善(shan)射(she)是蒙(meng)古族牧(mu)民的(de)絕(jue)技(ji)，通常把是否(fou)善(shan)于馴(xun)馬(ma)、賽(sai)馬(ma)、射(she)箭、摔(shuai)跤(jiao)作為鑒別一(yi)個優(you)秀牧(mu)民的(de)標準。
賽馬為蒙古族男(nan)兒三技(ji)(ji)之一。參加者有(you)(you)(you)時(shi)全是少年，有(you)(you)(you)時(shi)不分年齡，具(ju)有(you)(you)(you)廣泛的群眾性。賽馬項目(mu)包括：1、快(kuai)馬賽，主(zhu)要(yao)比馬的速度，一般(ban)為直(zhi)線賽跑，賽程一般(ban)為20、30、40公(gong)里(li)，先達終點為勝(sheng)；2、走馬賽，主(zhu)要(yao)是比賽馬步伐的穩健與(yu)輕(qing)快(kuai)；3、顛馬賽，是蒙古族特有(you)(you)(you)的馬上競技(ji)(ji)表演項目(mu)。
蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)(gu)族(zu)賽馬(ma)(ma)是蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)(gu)族(zu)傳統(tong)體育娛(yu)樂活(huo)動之一。舊稱(cheng)賽馬(ma)(ma)、射(she)箭、摔跤為男子(zi)三(san)項競技。蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)(gu)賽馬(ma)(ma)比(bi)賽今多在那達慕(mu)大會時舉行。屆時在內蒙(meng)(meng)(meng)古(gu)(gu)大草原上，遠(yuan)近(jin)百(bai)里以至幾百(bai)里的(de)牧民驅車(che)乘馬(ma)(ma)趕來聚會，參加賽馬(ma)(ma)活(huo)動。賽馬(ma)(ma)場上，彩旗飄飄，鼓角長嗚(wu)，熱鬧非凡。
蒙古族賽馬不分男女老(lao)少(shao)(shao)均可參加。少(shao)(shao)則幾十人(ren)，多則上百人(ren)，一(yi)起上陣，直線賽跑，其距離(li)40、60、80、華(hua)里不等。為了(le)減少(shao)(shao)馬的(de)負荷量，不論老(lao)少(shao)(shao)，大都不備馬鞍，不穿(chuan)靴襪(wa)，只著華(hua)麗彩衣，配上長長彩帶(dai)(dai)，襟(jin)飄(piao)帶(dai)(dai)舞，顯(xian)得格外英(ying)武。
射(she)箭(jian)是(shi)蒙古族傳統的(de)(de)“男(nan)子(zi)三項”的(de)(de)項目之(zhi)(zhi)一(yi)，也是(shi)那達慕最早的(de)(de)活(huo)動內容(rong)之(zhi)(zhi)一(yi)。在公元800多年(nian)以(yi)前，蒙古人分為許多不同(tong)的(de)(de)部(bu)(bu)落(luo)，他們的(de)(de)經濟(ji)(ji)生活(huo)大體可分為游牧(mu)經濟(ji)(ji)和狩(shou)獵經濟(ji)(ji)兩種。在成吉思汗統一(yi)蒙古以(yi)后，雖然狩(shou)獵經濟(ji)(ji)的(de)(de)部(bu)(bu)落(luo)逐漸(jian)轉向了(le)游牧(mu)經濟(ji)(ji)，但狩(shou)獵時(shi)期(qi)長年(nian)積累下(xia)的(de)(de)拉弓射(she)箭(jian)的(de)(de)本領(ling)卻保留了(le)下(xia)來，以(yi)防外敵侵略(lve)和野獸襲擊畜群。沒有牲畜的(de)(de)貧苦牧(mu)民則仍依賴弓箭(jian)捕殺(sha)動物維持(chi)生活(huo)。
蒙古族射(she)箭(jian)(jian)(jian)比(bi)賽(sai)分(fen)近(jin)射(she)、騎射(she)、遠射(she)三(san)種(zhong)，有(you)25步(bu)、50步(bu)、100步(bu)之分(fen)。近(jin)射(she)時(shi)，射(she)手立地，待裁判(pan)發令后，放箭(jian)(jian)(jian)射(she)向(xiang)箭(jian)(jian)(jian)靶(ba)，優者(zhe)為勝；騎射(she)時(shi)，射(she)手騎馬(ma)(ma)上(shang)，在馬(ma)(ma)跑(pao)動(dong)中(zhong)發箭(jian)(jian)(jian)，優者(zhe)為勝。比(bi)賽(sai)不分(fen)男女老少(shao)，凡參加(jia)者(zhe)都自備馬(ma)(ma)匹和弓箭(jian)(jian)(jian)，弓箭(jian)(jian)(jian)的(de)(de)樣式(shi)，弓的(de)(de)拉力以(yi)及箭(jian)(jian)(jian)的(de)(de)長(chang)度和重量均不限。比(bi)賽(sai)的(de)(de)規則是三(san)輪(lun)九箭(jian)(jian)(jian)，即每人每輪(lun)只(zhi)許射(she)三(san)支箭(jian)(jian)(jian)，以(yi)中(zhong)靶(ba)箭(jian)(jian)(jian)數的(de)(de)多少(shao)定前三(san)名(ming)。
那(nei)(nei)達慕（每年的7月11日(ri)(ri)至(zhi)13日(ri)(ri)），在(zai)(zai)蒙(meng)(meng)(meng)語中意為(wei)“娛樂”或“游(you)戲”，在(zai)(zai)蒙(meng)(meng)(meng)古國(guo)(guo)那(nei)(nei)達慕又被定為(wei)國(guo)(guo)慶節(jie)(jie)(jie)（建國(guo)(guo)節(jie)(jie)(jie)為(wei)11月26日(ri)(ri)），是蒙(meng)(meng)(meng)古國(guo)(guo)最(zui)盛大的節(jie)(jie)(jie)日(ri)(ri)。在(zai)(zai)節(jie)(jie)(jie)日(ri)(ri)期間(jian)組織有蒙(meng)(meng)(meng)古傳統的體育盛會(hui)、歌(ge)舞表演(yan)等，國(guo)(guo)家的領導人都要親臨現(xian)場并邀請許(xu)多(duo)的外賓(bin)觀看。那(nei)(nei)達慕也(ye)是蒙(meng)(meng)(meng)古人盡情歡暢(chang)的時刻，這一(yi)季節(jie)(jie)(jie)是蒙(meng)(meng)(meng)古草(cao)原景色最(zui)美(mei)、牛羊最(zui)肥壯(zhuang)、馬奶酒(jiu)口感最(zui)醇(chun)的季節(jie)(jie)(jie)，是當地居(ju)民選擇休假的最(zui)佳季節(jie)(jie)(jie)、也(ye)是外國(guo)(guo)游(you)客最(zui)為(wei)集中的季節(jie)(jie)(jie)。
那(nei)達慕(mu)除了(le)(le)進行(xing)男子三項競(jing)技外，還增加了(le)(le)馬(ma)(ma)球、馬(ma)(ma)術、田徑、球類(lei)比賽、烏蘭牧騎演出等新的內(nei)容，同時(shi)舉行(xing)物(wu)資(zi)交(jiao)流(liu)會(hui)和(he)表彰先進。舉行(xing)那(nei)達慕(mu)時(shi)，牧區方(fang)圓數百里的牧民穿起節日的盛裝，騎著駿馬(ma)(ma)或乘坐汽車(che)、勒(le)勒(le)車(che)絡繹(yi)不絕地前來參觀(guan)。那(nei)達慕(mu)期間帳(zhang)篷林立，組織廣泛(fan)的物(wu)資(zi)交(jiao)流(liu)會(hui)，以促(cu)進生產。晚上還舉行(xing)各種形式的文藝活動。錫林郭(guo)勒(le)盟地區舉辦的那(nei)達慕(mu)已成為(wei)全(quan)民健身和(he)群眾娛樂的重要(yao)活動。
那達慕已有近(jin)八百年的(de)(de)(de)歷史(shi)，一(yi)直在錫林郭勒草原上流傳和發展，深受各族群(qun)眾的(de)(de)(de)喜愛，成為了蒙古族文化傳統(tong)的(de)(de)(de)重(zhong)要載體。那達慕上的(de)(de)(de)各項活動是力與美(mei)的(de)(de)(de)顯(xian)現、體能(neng)和智慧(hui)的(de)(de)(de)較量、速度和耐力的(de)(de)(de)比拼，比較全面地展示了在草原上生活的(de)(de)(de)群(qun)眾的(de)(de)(de)綜合素質(zhi)。
那達慕(mu)是具(ju)有廣(guang)泛群眾性和(he)娛樂(le)性的(de)(de)傳統民俗(su)文(wen)化(hua)活動，具(ju)有廣(guang)泛、深刻的(de)(de)文(wen)化(hua)內涵，反(fan)映了蒙(meng)古民族的(de)(de)價值觀和(he)審美(mei)觀。發掘、搶救和(he)保護那達慕(mu)，對中國體(ti)育(yu)史，乃至世界體(ti)育(yu)史的(de)(de)豐富和(he)完善都有著(zhu)重要價值。
因(yin)為國(guo)(guo)家(jia)非常重視非物質文化遺產的保(bao)護，在2006年05月20日(ri)，該民俗經國(guo)(guo)務院批(pi)準列入第(di)一批(pi)國(guo)(guo)家(jia)級非物質文化遺產名錄。
錫(xi)林郭(guo)勒盟的(de)那達慕最具代表性。
巧笑倩兮 
