沉(chen)湖濕(shi)(shi)地(di)(di)自然保護(hu)區位于武漢市蔡甸(dian)區西南部，長江(jiang)與漢水匯流的三角(jiao)地(di)(di)帶，總面積11579.1公頃(qing)（17.4萬(wan)畝），是(shi)江(jiang)漢平(ping)原上(shang)較大(da)的一片典型淡水湖泊泛水沼澤(ze)濕(shi)(shi)地(di)(di)，是(shi)淺(qian)湖、沼澤(ze)、草甸(dian)、河流相(xiang)連續的濕(shi)(shi)地(di)(di)生(sheng)(sheng)態(tai)系(xi)統，也是(shi)國內眾多珍稀(xi)水禽重(zhong)要(yao)的越(yue)冬地(di)(di)和(he)遷徙停(ting)歇地(di)(di)。其(qi)主要(yao)保護(hu)對象是(shi)：（1）典型濕(shi)(shi)地(di)(di)生(sheng)(sheng)態(tai)系(xi)統。（2）珍稀(xi)瀕危野(ye)生(sheng)(sheng)動(dong)物(wu)資(zi)(zi)源及(ji)其(qi)棲息地(di)(di)。沉(chen)湖濕(shi)(shi)地(di)(di)具有完整(zheng)的生(sheng)(sheng)態(tai)結構、豐富的生(sheng)(sheng)物(wu)多樣性和(he)野(ye)生(sheng)(sheng)動(dong)植(zhi)物(wu)資(zi)(zi)源，尤其(qi)是(shi)水禽資(zi)(zi)源，被(bei)專家譽為(wei)“濕(shi)(shi)地(di)(di)水禽遺傳基因保存(cun)庫(ku)”。
沉(chen)湖(hu)濕(shi)(shi)地(di)的保(bao)(bao)護與恢復工作得(de)到各(ge)級(ji)政府和主管部門的高度重視：2000年(nian)(nian)(nian)(nian)被(bei)(bei)列入《中國(guo)濕(shi)(shi)地(di)保(bao)(bao)護行動(dong)計劃(hua)》；2002年(nian)(nian)(nian)(nian)被(bei)(bei)列入《全國(guo)濕(shi)(shi)地(di)保(bao)(bao)護工程規劃(hua)（2002-2030年(nian)(nian)(nian)(nian)）》；2003年(nian)(nian)(nian)(nian)國(guo)際(ji)鳥(niao)盟(meng)公布沉(chen)湖(hu)濕(shi)(shi)地(di)為首批(pi)長(chang)江中下(xia)游流域五個重要鳥(niao)類分布區(qu)之一(yi)；2004年(nian)(nian)(nian)(nian)被(bei)(bei)列入《中國(guo)濕(shi)(shi)地(di)保(bao)(bao)護工程2005-2010年(nian)(nian)(nian)(nian)規劃(hua)》；2006年(nian)(nian)(nian)(nian)8月(yue)經湖(hu)北省(sheng)人民(min)政府批(pi)準(zhun)晉升為省(sheng)級(ji)自然(ran)保(bao)(bao)護區(qu)；同年(nian)(nian)(nian)(nian)10月(yue)，國(guo)家林業(ye)局將沉(chen)湖(hu)野生(sheng)動(dong)物(wu)疫源(yuan)疫病監(jian)測(ce)(ce)站(zhan)升為國(guo)家級(ji)監(jian)測(ce)(ce)站(zhan)；2007年(nian)(nian)(nian)(nian)11月(yue)，被(bei)(bei)確(que)定(ding)為“全國(guo)陸生(sheng)野生(sheng)動(dong)物(wu)疫源(yuan)疫病監(jian)測(ce)(ce)標(biao)準(zhun)示范(fan)站(zhan)”的首批(pi)三(san)個標(biao)準(zhun)范(fan)點之一(yi)；2009年(nian)(nian)(nian)(nian)國(guo)際(ji)鳥(niao)盟(meng)將沉(chen)湖(hu)濕(shi)(shi)地(di)列為國(guo)際(ji)重要鳥(niao)區(qu)；2011年(nian)(nian)(nian)(nian)被(bei)(bei)列入《全國(guo)濕(shi)(shi)地(di)保(bao)(bao)護工程實施規劃(hua)（2011-2015年(nian)(nian)(nian)(nian)）》；2013年(nian)(nian)(nian)(nian)10月(yue)被(bei)(bei)國(guo)際(ji)濕(shi)(shi)地(di)公約(yue)秘書處和國(guo)家林業(ye)局指定(ding)為國(guo)際(ji)重要濕(shi)(shi)地(di)。
沉湖開(kai)發(fa)范圍大(da)，景(jing)(jing)(jing)點分布廣泛，規劃根據開(kai)發(fa)主題，按(an)地域與(yu)游覽到(dao)達途徑，整合(he)各(ge)種旅(lv)游景(jing)(jing)(jing)點資(zi)源(yuan)，進行景(jing)(jing)(jing)區(qu)劃分。通過景(jing)(jing)(jing)區(qu)劃分，圍繞核心(xin)主題定位(wei)，充分發(fa)揮各(ge)景(jing)(jing)(jing)區(qu)資(zi)源(yuan)條件，建設各(ge)具特色的三(san)大(da)旅(lv)游景(jing)(jing)(jing)區(qu)。
本(ben)景區位(wei)于沉湖濕地自然保護區北部，陸路從(cong)永安高速公(gong)路出口(kou)沿(yan)318國道西行，至(zhi)洪(hong)北路口(kou)南(nan)行，穿過(guo)洪(hong)北鄉至(zhi)洪(hong)北堤即(ji)可到達。
王家涉蘆花渡景(jing)區(qu)景(jing)點包括：翠堤、堤腳草甸、蘆花蕩、蘆花渡。
本景(jing)區位于沉(chen)湖(hu)濕地(di)自然保護區東(dong)南部(bu)，從漢(han)(han)陽上(shang)漢(han)(han)洪高速至漢(han)(han)南湘口出口下(xia)高速，再北行過曲口至七壕即到(dao)，僅需一(yi)個小時(shi)左右，是從武漢(han)(han)到(dao)達沉(chen)湖(hu)最方便(bian)的通(tong)道。景(jing)區大部(bu)分(fen)位于湖(hu)堤以內(nei)，總面積(ji)55.73平方公里，其(qi)中堤防外陸地(di)面積(ji)21.70平方公里。
沉湖魚鳥(niao)(niao)趣景區包括：觀鳥(niao)(niao)廊(lang)、七(qi)壕鳥(niao)(niao)類(lei)保護站、沉湖漁莊農(nong)家樂(le)、蘆葦(wei)迷宮(gong)、野菱湖區、沉湖漁渡、溜(liu)子湖漁場生態園。
本景區位(wei)于(yu)沉湖濕地(di)自然保護區西部消泗鄉羅漢村，陸路從(cong)永安高速公(gong)路出(chu)口沿318國道(dao)西行至侏(zhu)儒(ru)街，在南屏院南行即可(ke)到達。景區位(wei)于(yu)堤防外陸上，面積為23.30平方公(gong)里。
羅(luo)漢(han)農家(jia)樂景區包括：金(jin)海、銀灣、羅(luo)漢(han)農家(jia)樂、沉(chen)湖(hu)濕地科(ke)普園、高科(ke)技農業(ye)園、豐(feng)收園、水上觀(guan)鳥臺、羅(luo)漢(han)莊園。
冷(leng)水茭(jiao)(jiao)白(bai)特(te)色(se)風味菜(cai)肴(yao)系(xi)列，野(ye)生(sheng)水生(sheng)菜(cai)品種有(you)野(ye)蓮、野(ye)菱(ling)、野(ye)柴筍、野(ye)藜(li)蒿(hao)、野(ye)茭(jiao)(jiao)白(bai)、野(ye)荸薺、芡實(shi)、水蕨(jue)、莼菜(cai)等。蔡甸特(te)色(se)的(de)(de)(de)風味小吃(chi)尤令游客快(kuai)意提神。因其湖(hu)(hu)泊眾多，水產豐(feng)美(mei)(mei)，舊時(shi)便有(you)“南(nan)湖(hu)(hu)的(de)(de)(de)喜頭(tou)(tou)高湖(hu)(hu)的(de)(de)(de)鳊，沉湖(hu)(hu)的(de)(de)(de)野(ye)鴨烹菱(ling)角；小湖(hu)(hu)的(de)(de)(de)米蝦酷(ku)粉砣，蓮花湖(hu)(hu)的(de)(de)(de)才魚燜鮮(xian)藕(ou)”的(de)(de)(de)歌謠。蔡甸素有(you)“蓮藕(ou)之(zhi)鄉(xiang)”的(de)(de)(de)美(mei)(mei)譽，有(you)藕(ou)丸、藕(ou)海（蟹）、藕(ou)湯(tang)、藕(ou)夾(jia)等系(xi)列藕(ou)食(shi)品甘香酥脆，適口爽心。除此之(zhi)外美(mei)(mei)食(shi)者還總結出(chu)：黃陵的(de)(de)(de)藜(li)蒿(hao)清香脆，侏儒(ru)的(de)(de)(de)‘三(san)蒸’才有(you)味；大集的(de)(de)(de)豆沙包炸(zha)金黃，索河的(de)(de)(de)魚氽(tun)鮮(xian)嫩白(bai)；柏林莊(zhuang)的(de)(de)(de)“雞蛋泡”大又圓，消泗的(de)(de)(de)粉條拉絲長(chang)；常福(fu)的(de)(de)(de)胖頭(tou)(tou)湯(tang)中湯(tang)，如今是新農的(de)(de)(de)牛(niu)骨頭(tou)(tou)走四(si)方……皆為游人止步停車品嘗的(de)(de)(de)風味佳(jia)肴(yao)。
沉(chen)湖濕地度假村，有機魚類、有機蔬菜、有機家禽(qin)在(zai)這(zhe)里(li)搜(sou)羅萬象，旅舍菜品(pin)(pin)更是(shi)一流，吃遍武漢市各年夜菜品(pin)(pin)，指數武漢市沉(chen)湖度假村菜品(pin)(pin)最甘旨，讓(rang)人(ren)回味無限。
綠色(se)(se)食物的(de)天國，武(wu)(wu)漢市古龍(long)山(shan)莊度假村，他(ta)位于武(wu)(wu)漢市江夏(xia)(xia)區青龍(long)山(shan)森林公園深處，滿山(shan)遍野的(de)瓜果蔬(shu)菜(cai)，讓(rang)你吃個(ge)夠。春季(ji)種種蔬(shu)菜(cai)搜(sou)羅萬(wan)象，茶園也綠了(le)，喜(xi)歡喝茶的(de)伴侶您不妨事考試測驗一下(xia)自己采(cai)茶，制(zhi)茶吧！夏(xia)(xia)季(ji)，西瓜更(geng)是(shi)(shi)(shi)肥(fei)美啊，江夏(xia)(xia)區有個(ge)土地堂西瓜是(shi)(shi)(shi)出(chu)了(le)名的(de)甜，我們這里更(geng)是(shi)(shi)(shi)棒。秋季(ji)到了(le)收成的(de)季(ji)節，柑(gan)橘更(geng)是(shi)(shi)(shi)我們的(de)特(te)色(se)(se)，有柑(gan)橘園千頃，是(shi)(shi)(shi)您和家人(ren)歡歌笑語收成的(de)好去處。
蔡甸城關是(shi)住宿歇足(zu)的又一佳(jia)處。這座瀕臨漢(han)水(shui)的古(gu)鎮，具(ju)有(you)(you)“城中有(you)(you)湖(hu)，湖(hu)中有(you)(you)城”的獨特風光。清末，張之洞曾評說為“市厘繁(fan)榮(rong)，水(shui)陸便利，實為‘小漢(han)口’矣。”這座文明(ming)、潔凈而又繁(fan)華的小城，有(you)(you)水(shui)皆漾碧，無地不生香。
自駕線路：
1、北線——進入(ru)濕地方便(bian)線路
路線(xian)：從高(gao)速永安出口(kou)沿318國(guo)道一路向(xiang)西行(xing)，向(xiang)東穿洪北鄉后翻(fan)堤既是(shi)王家涉湖，全長12公里。
2、西線——進入(ru)濕(shi)地最美線路
路線(xian)：從高速永安出口一路沿(yan)(yan)318國(guo)道向(xiang)西(xi)行(xing)，沿(yan)(yan)侏儒向(xiang)南(nan)跨漢江分洪道（九溝大橋）至消(xiao)泗鄉羅漢村，全長27公(gong)里(li)。
3、東線(xian)——進入濕地(di)最快線(xian)路
路線(xian)：漢陽上漢洪高(gao)速到湘口出(chu)口下，折(zhe)向西北到曲口鄉進入沉湖濕地范圍。
給生活一把琴 
