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青椒松茸
0 票數:0 #地方菜#
青椒松茸是云南昆明名菜之一,選用的是云南特有的松茸作為食料,風味獨特,營養豐富,包含各種蛋白質氨基酸,對人體有諸多有益的功效。松茸是一種名貴的食用菌。肉質肥厚,香氣濃郁,風味絕佳,由于含有很高的營養價值特殊的藥用效果,有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅蟲等功效。據現代科學證明,松茸還具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用,被日本稱為“食用菌之王。”
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基本介紹

松(song)(song)茸是一種(zhong)名貴的(de)食用(yong)菌。肉質肥厚,香氣(qi)濃郁,風味絕佳,由于含有很高(gao)的(de)營養價值特殊的(de)藥用(yong)效果(guo),有強身、益腸胃、止痛(tong)、理氣(qi)化痰、驅(qu)蟲等功(gong)效。據現代(dai)科學證(zheng)明(ming),松(song)(song)茸還具有治(zhi)療糖尿病(bing)、抗癌等特殊作用(yong),被日本稱為“食用(yong)菌之王。”

制作方法

主料:松茸100克

輔(fu)料:青紅(hong)椒75克

調(diao)料:鹽、蒜、淀粉、雞精、豬油、香油、高湯、食用油

做法:

1、將(jiang)松(song)茸洗(xi)凈切成片,青紅椒切塊,蒜切成片,待用;

2、坐(zuo)鍋點火放(fang)入(ru)油(you),油(you)溫6成熱時(shi)(shi),倒入(ru)松茸爆炒(chao)出(chu)鍋,鍋內留余油(you),油(you)熱放(fang)入(ru)蒜(suan)片炒(chao)出(chu)香(xiang)味時(shi)(shi),加入(ru)青紅椒塊(kuai)、鹽(yan)、雞精、高湯用淀粉勾薄芡,翻炒(chao)均勻,出(chu)鍋前淋(lin)入(ru)香(xiang)油(you)即可(ke)。

特(te)點:味道鮮美,爽口。

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