2009年10月,參加(jia)加(jia)拿(na)大A1中(zhong)文(wen)電(dian)臺舉辦的封(feng)面(mian)男生(Cover Boyz)比賽,獲得(de)最上鏡獎,從而正式進(jin)入演(yan)藝圈。
2010年,參加(jia)(jia)加(jia)(jia)拿大與(yu)中國華誼兄弟(di)音樂(le)、英皇星藝主(zhu)辦(ban)的“加(jia)(jia)拿大華人新星出秀歌(ge)唱大賽”,獲得總決賽第四名(ming)、最佳人氣獎(jiang)。
2011年,作為“綠葉評委團”成(cheng)員(yuan)參加(jia)歌唱選秀節目《花兒(er)朵朵》多(duo)倫多(duo)賽區的海選,并為選手們(men)頒發PASS卡。
2012年(nian),受邀參(can)加都市(shi)時尚(shang)電影《小時代(dai)》的試鏡,并獲得飾(shi)演(yan)(yan)(yan)簡溪的資格,但(dan)最終因為(wei)種種原因沒能演(yan)(yan)(yan)成;同年(nian),與(yu)何美璇(xuan)搭檔主演(yan)(yan)(yan)愛情微電影《夢憶(yi)之往》,在(zai)片(pian)中飾(shi)演(yan)(yan)(yan)男主角嘉豪。
2013年(nian),參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲(sheng)(sheng)》的比賽(sai),晉級北京(jing)唱(chang)區(qu)11強(qiang)(qiang)、全國66強(qiang)(qiang);7月19日(ri),在《快樂男聲(sheng)(sheng)》全國20強(qiang)(qiang)晉級突圍(wei)賽(sai)第四場中,與王啟(qi)爭奪(duo)最后一個20強(qiang)(qiang)名(ming)額,最終惜敗(bai)對手而被(bei)淘汰,獲得全國第21名(ming);隨后,嚴禹豪宣布放棄參加《快樂男聲(sheng)(sheng)》復活賽(sai)。
2014年,與金宇彬、潘(pan)辰合作主(zhu)演(yan)青(qing)春校(xiao)園微電影《青(qing)春相賤不恨晚》,在片中飾(shi)演(yan)媽寶(bao)校(xiao)草(cao)陳佐。
2015年,與黃(huang)燦燦、羅仲謙合作(zuo)主(zhu)演根據明曉溪同(tong)名小說改編的青春愛(ai)情(qing)電影《泡沫之夏》,在片中飾演帥氣(qi)且(qie)癡(chi)情(qing)的男(nan)二(er)號洛熙,該片于2016年7月21日上映。
2016年7月(yue),從劍橋大學畢業,并擔(dan)任湖南衛(wei)視脫口秀節目(mu)《天天向上》暑期(qi)特別(bie)版的實(shi)習主(zhu)持(chi)人。
2017年,與鞠婧祎(yi)、Mike、胡兵領銜主演由孟衛(wei)國執導的(de)青春勵志偶像劇《游泳(yong)先生》,在(zai)劇中(zhong)飾演將友(you)情視(shi)為珍(zhen)寶、把愛情深藏心底(di)的(de)男二(er)號藍天,這是他(ta)的(de)首部電視(shi)劇作品。
2017年,在根據莞爾的同名快穿小說(shuo)改編的網(wang)絡(luo)劇《炮(pao)灰攻略》中飾演(yan)男一(yi)號葉忡謹/李延璽。
2018年,在(zai)愛(ai)奇藝“云(yun)騰(teng)計劃(hua)”重點打造(zao)IP之(zhi)一《時光教(jiao)會(hui)我(wo)愛(ai)你》中飾演男一號時斂森。
2012年2月25日,嚴禹豪與林耿賢參(can)加在北京(jing)市海(hai)淀(dian)區玉福敬老院(yuan)舉行的“暖色行動(dong)(dong)”的公(gong)益慰問演出(chu)活(huo)動(dong)(dong)。
2016年11月,與(yu)黃燦(can)燦(can)、陳(chen)雅麗一(yi)同參加時(shi)尚先生(sheng)周年慶典,并利用此次活(huo)動呼吁更多的(de)人(ren)加入(ru)公益(yi)活(huo)動中,關(guan)心(xin)和幫助那些(xie)真正有(you)困難的(de)人(ren)。
嚴禹豪有著健康(kang)俊(jun)朗的(de)(de)外形,自然真誠(cheng)的(de)(de)笑容以及儒雅(ya)的(de)(de)書(shu)卷氣質。
他身穿(chuan)藍(lan)色西裝配(pei)上(shang)陽(yang)光少年般的笑容,瞬間令人(ren)想起他在(zai)電影(ying)《泡沫之夏》中所(suo)飾演的洛(luo)溪,性感且英氣逼人(ren)(網(wang)易評)。
嚴禹(yu)豪(hao)在(zai)(zai)《快樂男聲》比賽中,因(yin)長(chang)得酷(ku)似韓星李敏鎬而受(shou)到關注。其帥氣的(de)(de)(de)外形、高大(da)修長(chang)的(de)(de)(de)身(shen)材配上(shang)(shang)溫柔的(de)(de)(de)聲線(xian),儼然(ran)成(cheng)為了快男舞臺上(shang)(shang)一道耀眼的(de)(de)(de)風景線(xian)。嚴禹(yu)豪(hao)在(zai)(zai)演(yan)唱(chang)英文歌《StreetsofLondon》時,展現了其在(zai)(zai)演(yan)唱(chang)上(shang)(shang)的(de)(de)(de)實力。雖(sui)(sui)然(ran)沒(mei)有完美的(de)(de)(de)聲線(xian)和專業的(de)(de)(de)歌唱(chang)技巧,但他(ta)在(zai)(zai)對(dui)待(dai)比賽的(de)(de)(de)認真態(tai)度(du)以(yi)及對(dui)待(dai)失(shi)敗的(de)(de)(de)樂觀態(tai)度(du)還是打動了很多人。而在(zai)(zai)《天(tian)天(tian)向上(shang)(shang)》節目(mu)中,嚴禹(yu)豪(hao)的(de)(de)(de)主持詞雖(sui)(sui)然(ran)不多,但他(ta)笑起來(lai)一口大(da)白(bai)牙(ya)卻能深深給觀眾留(liu)下美好印象(xiang)(騰訊評)。