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熘肉段
0 票數:0 #東北菜#
溜肉段是著名的東北菜,是東北餐館中非常經典的一道東北菜,要食材有豬里脊肉、尖椒、紅辣椒等。其外表外酥里嫩,味道咸香適口。豬肉中的優質蛋白是少年兒童生長發育良好來源,也是孕婦和乳母特別需要的營養物質,是體質虛弱者的良好滋補食品。《熘肉段》被哈爾濱市飯店協會評為哈埠名菜。
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基本介紹

熘肉(rou)段是(shi)(shi)一(yi)種美食,主要材料有豬里脊肉(rou)、青椒等,輔料有油、鹽、醬油、蒜、胡蘿卜等。熘肉(rou)段是(shi)(shi)老百姓喜愛(ai)的家常(chang)菜,做法(fa)簡單、味道(dao)可口(kou)。

制作方法

做法一

材料準備

豬(zhu)肉,青椒,淀粉,油,鹽,醬油,蒜,胡蘿(luo)卜

做法步驟

1.把肉(rou)切成小(xiao)塊,加入水(shui)淀(dian)粉,油抓勻。

2.把油(you)燒至(zhi)七成熱,下入肉段(duan)炸(zha)至(zhi)微黃浮起撈出控油(you)。

3.油(you)燒至九成(cheng)熱(re)時把炸好的(de)肉(rou)段下(xia)入復炸撈出。

4.把(ba)油倒入,用鍋(guo)里的底油炒(chao)尖椒、胡蘿卜后把(ba)肉段(duan)下入,再倒入用醬油,鹽,淀粉蒜水調好(hao)的汁翻炒(chao)出(chu)鍋(guo)。

做法二

材料準備

豬肉(rou)(瘦)200克(ke)(ke)、紅尖(jian)椒1/2個、尖(jian)椒1/2個、洋蔥1/2個、小(xiao)(xiao)麥面(mian)粉(fen)1大勺(shao)(shao)、雞蛋清(qing)1個;調料(liao)有(you):食(shi)鹽1/2小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、雞精3克(ke)(ke)、姜1小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、蒜1小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、料(liao)酒2小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、生抽3大勺(shao)(shao)、老抽1/2小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、香油(you)1/3小(xiao)(xiao)勺(shao)(shao)、淀(dian)粉(fen)4大勺(shao)(shao)、水淀(dian)粉(fen)1大勺(shao)(shao)、小(xiao)(xiao)蔥1大勺(shao)(shao)、白糖1大勺(shao)(shao)、白醋(cu)2/3大勺(shao)(shao)、植物油(you)500克(ke)(ke)、水適量(liang)

做法步驟

1.備好原料

2.辣椒洗(xi)凈切成菱(ling)形塊;洋蔥剝(bo)皮洗(xi)凈切成菱(ling)形塊備用(yong)

3.豬肉洗凈切成1*2厘米(mi)的條,加腌(a)料(liao)拌勻腌(a)15分(fen)鐘入味(wei),然后(hou)把面糊原料(liao)混合攪勻,放入腌(a)好(hao)的肉塊(kuai)掛糊

4.炒鍋燒(shao)熱(re)倒入(ru)約500克植物,油燒(shao)至6成熱(re),放入(ru)掛(gua)漿(jiang)的肉塊炸制

5.肉塊(kuai)炸(zha)成金(jin)黃色(se)時撈(lao)(lao)出,然后將油(you)繼續加熱,待(dai)油(you)溫升高后把炸(zha)好的肉塊(kuai)放人熱油(you)中,用大火(huo)進行復炸(zha)一次,炸(zha)約10-15秒撈(lao)(lao)出瀝油(you)

6.倒出鍋中(zhong)多余(yu)的(de)油(you)留適量底油(you)燒熱,下蔥姜(jiang)末爆香后倒入洋蔥翻炒幾下

7.倒(dao)入尖椒、紅(hong)尖椒塊略炒

8.調入(ru)料酒(jiu)和生(sheng)抽(chou)醬油、白糖、鹽(yan)炒勻,然后沿著鍋邊烹入(ru)白醋

9.倒(dao)入清(qing)水大火燒開

10.淋入水淀粉煮至粘稠,加點雞(ji)精(jing)調味

11.倒入肉塊

12.快(kuai)速翻炒均(jun)勻,讓料汁均(jun)勻的包(bao)裹(guo)住每塊(kuai)肉(rou),起(qi)鍋(guo)前淋入香油即可

烹飪技巧

1、如(ru)果想要(yao)炸(zha)好(hao)的(de)(de)肉塊口感更加(jia)焦(jiao)脆,最(zui)好(hao)將炸(zha)好(hao)的(de)(de)肉塊復炸(zha)一次(ci),然后再(zai)進行裹(guo)汁的(de)(de)步驟,切記(ji)復炸(zha)時的(de)(de)油溫一點要(yao)高過(guo)(guo)第一次(ci)炸(zha)制的(de)(de)油溫,但是炸(zha)的(de)(de)時間不宜過(guo)(guo)長,以外表顏色稍微加(jia)深為準;

2、最后掛汁(zhi)翻炒的(de)步驟要快,才能保證成菜外焦里嫩的(de)口感;

3、給(gei)肉段(duan)掛漿是這道菜的關鍵,加入蛋清(qing)的淀粉糊更粘稠不(bu)易脫(tuo)落(luo);

4、為了便于操作可將調料(liao)事先(xian)兌成碗汁,一次性倒進(jin)鍋中,然后煮至(zhi)粘(zhan)稠進(jin)行裹汁。

做法三

材料準備

豬(zhu)瘦(shou)肉300克(ke)(ke),青、紅椒角少(shao)許(xu),雞蛋1個(ge)。調料油(you)1000克(ke)(ke)(約耗75克(ke)(ke)),紹酒、醬油(you)各(ge)1大(da)匙,香油(you)1小(xiao)(xiao)勺(shao),醋、白(bai)糖各(ge)1/2小(xiao)(xiao)勺(shao),精鹽、味精各(ge)1/4小(xiao)(xiao)勺(shao),蔥(cong),姜末、蒜片各(ge)少(shao)許(xu),淀粉(fen)適(shi)量。

做法步驟

1、豬肉切成(cheng)菱形段,加精(jing)(jing)鹽、味(wei)(wei)精(jing)(jing),紹酒、雞蛋、淀(dian)(dian)粉,掛“全蛋糊”入七(qi)成(cheng)熱油中炸透,呈金黃色時,倒入漏勺;碗(wan)內加入少許(xu)鮮湯、醬油、白糖,味(wei)(wei)精(jing)(jing)、水(shui)淀(dian)(dian)粉,調制(zhi)成(cheng)芡汁。

2、炒鍋上火燒(shao)熱,加底油,用蔥(cong)、姜、蒜熗鍋,烹紹酒、醋,下入八青、紅椒角煸炒片刻(ke),再下入炸好的(de)肉段,潑入對好的(de)芡(qian)汁,翻炒均(jun)勻,淋香油,出(chu)鍋裝盤(pan)即(ji)可。

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