火踵全雞,具有雞肉酥嫩,湯(tang)味鮮香(xiang),形狀美觀(guan),原汁原味的特點。
1、將(jiang)活雞宰殺褪毛(mao),在背部尾臊處橫開(kai)一小刀口,挖去(qu)尾部,取出內臟洗(xi)凈(jing),放在沸水鍋(guo)中煮3分鐘,撇去(qu)浮(fu)沫(mo),再用清水洗(xi)凈(jing)。火腿踵洗(xi)凈(jing),并(bing)焯水。
2、取(qu)(qu)大砂鍋(guo)一只,用(yong)竹(zhu)筷(kuai)子墊底,雞(ji)(ji)腹朝下,同火(huo)(huo)(huo)腿(tui)踵排擺(bai)在鍋(guo)內(nei),放(fang)上蔥結(jie)(jie)、姜片,舀入(ru)(ru)清水3500g,置旺火(huo)(huo)(huo)上燒沸后(hou)改為微(wei)火(huo)(huo)(huo)燜(men)(men)燉。至(zhi)火(huo)(huo)(huo)腿(tui)和老母雞(ji)(ji)七(qi)成(cheng)熟,取(qu)(qu)出(chu)蔥結(jie)(jie)、姜片,火(huo)(huo)(huo)腿(tui)踵剔(ti)去骨,回置鍋(guo)內(nei),并把雞(ji)(ji)翻個(ge)身,蓋(gai)(gai)上鍋(guo)蓋(gai)(gai),用(yong)微(wei)火(huo)(huo)(huo)繼續燜(men)(men)燉1小時(shi)至(zhi)酥爛,然后(hou)撈出(chu)竹(zhu)筷(kuai)子,去浮沫,取(qu)(qu)出(chu)火(huo)(huo)(huo)腿(tui)踵,切成(cheng)1厘米厚的片,整齊(qi)地(di)排列在雞(ji)(ji)腹上面,放(fang)入(ru)(ru)小青菜(cai),香菇,調(diao)入(ru)(ru)紹酒、精鹽、味精,加(jia)蓋(gai)(gai)再燉5分鐘,使(shi)佐料(liao)和原汁滲入(ru)(ru)雞(ji)(ji)肉即成(cheng)。
家雞營養豐富(fu),《神農本草經(jing)》對雞的(de)評(ping)價很高(gao),說(shuo)是“人欲輕身益氣,不老延年者”可常食雞。雞肉有益五臟(zang),補(bu)(bu)虛損、健脾(pi)胃(wei)、活血脈、調月經(jing)等功(gong)(gong)效。雞肝有補(bu)(bu)肝、益腎(shen)、補(bu)(bu)血、治夜盲癥之功(gong)(gong);雞心能補(bu)(bu)心、鎮靜(jing)。以全雞入菜(cai),配以佐料,營養更加豐富(fu)。