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黃魚海參
0 票數:0 #地方菜#
黃魚海參,是富有寧波地方特色的傳統名菜之一。這道菜,具有魚肉嫩滑,海參綿糯,色彩淡雅,味美鮮香的特點,且老幼皆宜,佐酒下飯俱佳。此菜含有豐富的蛋白質、磷、鈣、鐵等多種成分,且海參具有補腎壯陽,益氣補陰,通腸潤燥之功效,是一道營養豐富的名菜。因黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效,故此菜有延緩衰老、補虛養身、益智補腦、防癌的作用。
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菜品特色

這(zhe)道菜,具有魚肉嫩滑,海參(can)綿糯(nuo),色彩(cai)淡雅,味美鮮香的特點,且(qie)老(lao)幼皆宜(yi),佐酒下(xia)飯俱佳(jia)。

食用價值

此菜含有(you)豐富的蛋白(bai)質、磷、鈣、鐵(tie)等多種(zhong)成(cheng)分,且海參具有(you)補腎壯陽,益(yi)氣補陰(yin),通腸潤燥之功(gong)效,是一道(dao)營養豐富的名菜。

制作方法

原料

黃(huang)魚海參,以寧波特產(chan)黃(huang)魚以及海參為主要原料。

制作過程

制作(zuo)時,需(xu)選取大條新鮮黃魚,洗凈(jing)上蒸(zheng),蒸(zheng)熟后,剔去魚骨,備用。

選取(qu)經過發泡清(qing)洗煮(zhu)(zhu)成軟透的海參,加上各色(se)佐料,與黃魚同煮(zhu)(zhu)。

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