梅里雪山(shan)位于云南迪(di)慶藏(zang)族自(zi)治州德(de)欽(qin)縣(xian)和西藏(zang)的(de)察隅縣(xian)交(jiao)界(jie)處的(de)梅里雪山(shan)屬(shu)橫斷山(shan)脈，距離昆(kun)明(ming)849公里。梅里雪山(shan)屬(shu)于怒山(shan)山(shan)脈中段，處于世界(jie)聞名的(de)金沙(sha)江(jiang)、瀾滄(cang)江(jiang)、怒江(jiang)“三江(jiang)并流”地區，她(ta)逶迤(yi)北來，連綿十三峰(feng)，峰(feng)峰(feng)壯麗。
由于垂直(zhi)氣(qi)候明顯(xian)，梅里雪(xue)山地區的氣(qi)候變幻無常(chang)，雪(xue)雨陰晴全在(zai)瞬息之間。
梅里雪(xue)(xue)山既有雪(xue)(xue)域(yu)高原的(de)(de)壯麗(li)，又有江南的(de)(de)秀(xiu)美(mei)。藍(lan)天之下，潔白雄壯的(de)(de)雪(xue)(xue)山和(he)(he)湛藍(lan)柔美(mei)的(de)(de)湖泊，莽(mang)莽(mang)蒼蒼的(de)(de)林(lin)海和(he)(he)廣袤無(wu)垠的(de)(de)草原，無(wu)論(lun)在感(gan)覺(jue)上和(he)(he)色彩(cai)上，都(dou)給人帶(dai)來強烈的(de)(de)沖擊(ji)。
雨崩是梅里雪山神(shen)女峰(feng)腳下一個(ge)藏(zang)(zang)族自然村莊，行(xing)走其間頗(po)有曠世(shi)桃源之感，真正香格里拉的縮影。雨崩神(shen)瀑(pu)也(ye)歷來是藏(zang)(zang)傳佛(fo)教朝拜的圣地。每年都(dou)有數(shu)以(yi)千(qian)計的信徒從(cong)西藏(zang)(zang)、四(si)川、青海、甘肅等(deng)地千(qian)里迢迢趕來朝拜。
雨崩冰湖(hu)也(ye)叫“大本(ben)營冰湖(hu)”。冰湖(hu)海(hai)拔高(gao)度約為(wei)3900米，也(ye)是我(wo)們在(zai)雨崩村到達的(de)最高(gao)點之一，它(ta)距離大本(ben)營約有(you)2個小時的(de)路(lu)程。
沿著(zhu)營地邊(bian)得小溪逆流而上(shang)，翻過一(yi)座(zuo)有瀑布的(de)(de)(de)大(da)巖(yan)石后，一(yi)個不(bu)大(da)的(de)(de)(de)高山冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)出現(xian)在(zai)我們面前。它碧綠得象翡翠，圣潔而寧靜(jing)，不(bu)容不(bu)驚(jing)呼感嘆(tan)！冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)是(shi)(shi)典型的(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)(bing)漬湖(hu)，是(shi)(shi)由冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)運(yun)動(dong)侵蝕(shi)地表而形(xing)成的(de)(de)(de)，冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)的(de)(de)(de)一(yi)面是(shi)(shi)我們所(suo)在(zai)的(de)(de)(de)山梁，另(ling)一(yi)面則是(shi)(shi)垂直的(de)(de)(de)巖(yan)壁(bi)和(he)(he)幾乎懸在(zai)空中(zhong)的(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)，幽藍的(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)和(he)(he)翠綠的(de)(de)(de)湖(hu)水交(jiao)輝相應。從(cong)巖(yan)壁(bi)向上(shang)攀登(deng)就可以(yi)到(dao)達(da)卡(ka)瓦博格的(de)(de)(de)主峰(feng)，當年登(deng)山隊就是(shi)(shi)從(cong)冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)一(yi)側的(de)(de)(de)巖(yan)壁(bi)向上(shang)攀登(deng)的(de)(de)(de)。向導指著(zhu)巖(yan)壁(bi)上(shang)方一(yi)個我們看不(bu)到(dao)的(de)(de)(de)位置說，登(deng)山隊就是(shi)(shi)在(zai)那里(li)(li)遇難的(de)(de)(de)。巨大(da)的(de)(de)(de)冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)和(he)(he)積雪(xue)會不(bu)斷從(cong)絕壁(bi)上(shang)跌落(luo)到(dao)冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)中(zhong)，從(cong)而不(bu)斷補充了湖(hu)水；另(ling)一(yi)些冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)則蔓(man)延到(dao)湖(hu)邊(bian)，很(hen)是(shi)(shi)壯(zhuang)觀。我們靜(jing)靜(jing)坐在(zai)冰(bing)(bing)(bing)(bing)湖(hu)邊(bian)，仰(yang)望著(zhu)藍天、雪(xue)山和(he)(he)冰(bing)(bing)(bing)(bing)川(chuan)(chuan)，渴時喝上(shang)一(yi)口純凈的(de)(de)(de)湖(hu)水，一(yi)種要永遠留(liu)在(zai)這里(li)(li)的(de)(de)(de)念頭(tou)從(cong)心底(di)慢慢地長(chang)了出來(lai)。
雨(yu)(yu)崩(beng)神(shen)瀑(pu)位于(yu)云南(nan)(nan)德欽縣(xian)云嶺鄉境內的(de)(de)卡瓦博格峰南(nan)(nan)側，有懸巖傾瀉而下(xia)(xia)的(de)(de)瀑(pu)布，被稱為“雨(yu)(yu)崩(beng)神(shen)瀑(pu)”，藏族人以到(dao)雨(yu)(yu)崩(beng)神(shen)瀑(pu)下(xia)(xia)沐(mu)浴(yu)作(zuo)為一種潔凈心靈的(de)(de)修煉。“雨(yu)(yu)崩(beng)”，意為經書，其名與(yu)離村(cun)不遠(yuan)的(de)(de)“石篆(zhuan)天書”勝境不無關系。雨(yu)(yu)崩(beng)，是梅里(li)雪(xue)山(shan)(shan)上(shang)海拔最高的(de)(de)一個村(cun)寨(zhai)。雨(yu)(yu)崩(beng)神(shen)瀑(pu)景色隨季節變化(hua)而變化(hua)。春夏冰雪(xue)消融，瀑(pu)布水流增大，落入地(di)面，濺(jian)沫飛揚，雨(yu)(yu)季瀑(pu)布較為壯觀，平時只是山(shan)(shan)上(shang)垂下(xia)(xia)如(ru)哈達般千絲萬(wan)縷的(de)(de)水線(xian)。
據說雨崩瀑(pu)布是卡(ka)瓦格博尊神從上(shang)天取回的圣(sheng)水，能(neng)占卜人(ren)的命運，還能(neng)消災免難，賜(si)恩眾(zhong)生。藏傳(chuan)佛教信徒朝拜梅里雪(xue)山，必定沐(mu)浴雨崩圣(sheng)瀑(pu)。
陽光斜射(she)升騰，游人穿瀑而過(guo)能見彩(cai)虹繞身。秋(qiu)冬時節，水流變小，山風過(guo)處，有時凌空擲(zhi)地，有時貼(tie)壁瀉下，變幻萬千，遠觀如素帛飄飛，近看似(si)明(ming)珠(zhu)垂落。朝圣者視瀑布為圣水，爭(zheng)相沐浴、飲用，還(huan)盛入瓶中帶(dai)回家中供奉(feng)。
寒冰地獄(yu)橋坐落在(zai)雨崩河上，是(shi)上雨崩通往下(xia)(xia)雨崩的必經之路，橋下(xia)(xia)急流澎湃，深(shen)溝幽靜，古樹(shu)密(mi)布，相傳(chuan)過橋就能體驗到十八(ba)層地獄(yu)中的“寒冰地獄(yu)”。
喂馬劈(pi)柴(chai)周游世界出(chu)自(zi)海子的詩(shi)歌，位于上雨崩通往下雨崩的路上，雖然不是景點(dian)，但(dan)出(chu)鏡率非常的高，是熱門文藝打(da)卡地。
雨崩地(di)處偏僻的(de)大山深處，沒有直(zhi)達的(de)公(gong)共交(jiao)通（飛機(ji)、班車與公(gong)交(jiao)等），且路況非常的(de)艱(jian)辛(xin)，出(chu)于安全考慮(lv)，一般的(de)驢友(you)都不會(hui)選擇自(zi)由行，而是從麗(li)江或香格里拉(la)報(bao)團出(chu)發。
第一天
從(cong)麗江古(gu)城出發→長江第(di)(di)一灣(wan)(wan)觀(guan)(guan)景臺(tai)（遠眺天下奇觀(guan)(guan)—長江第(di)(di)一灣(wan)(wan)）→途經小(xiao)中甸、奔子欄等→月亮灣(wan)(wan)（到觀(guan)(guan)景臺(tai)看號(hao)稱“金(jin)沙江第(di)(di)一灣(wan)(wan)”的月亮灣(wan)(wan)）→白馬雪(xue)山埡口→飛來寺、梅(mei)里雪(xue)山觀(guan)(guan)景臺(tai)（欣賞(shang)梅(mei)里雪(xue)山落日）→晚上(shang)住在飛來寺。
第二天
飛來(lai)寺（早起看(kan)梅里雪山最神秘(mi)的(de)景(jing)(jing)色(se)—日(ri)照金山）→抵達西(xi)當(dang)村（開始徒步）→徒步翻越海(hai)拔3800米的(de)南(nan)宗埡口（或乘(cheng)景(jing)(jing)區(qu)專線車到(dao)達雨崩(beng)村）→到(dao)達雨崩(beng)村（雨崩(beng)村分為雨崩(beng)上村、雨崩(beng)下(xia)村，都有客棧，不(bu)過雨崩(beng)下(xia)村的(de)景(jing)(jing)色(se)更加優美）。
第三天
從雨崩村徒步(bu)出發→穿(chuan)越大(da)片的原始森林→翻越無(wu)名(ming)高(gao)山埡(wu)口→笑農大(da)本營（中日聯合登(deng)山隊遺留的登(deng)山大(da)本營，風景不(bu)錯）→抵達雨崩冰湖(hu)（梅里雪山的圣湖(hu)）→然后原路(lu)返(fan)回雨崩村。
第四天
從(cong)雨崩(beng)(beng)村(cun)徒(tu)步(bu)出發→穿(chuan)越大片的原始(shi)森林(lin)→抵達雨崩(beng)(beng)神瀑(pu)（藏傳佛教信徒(tu)朝拜梅里雪山，一定會(hui)沐浴神瀑(pu)）→然后(hou)原路返回(hui)雨崩(beng)(beng)村(cun)。
第五天
從雨(yu)(yu)崩村徒步出發→尼(ni)(ni)(ni)農大(da)峽谷→尼(ni)(ni)(ni)農村（如(ru)遇下雨(yu)(yu)，尼(ni)(ni)(ni)農大(da)峽谷有落(luo)石比較危險(xian)，建(jian)議從原路返(fan)回(hui)西(xi)當(dang)）→途經德欽、迎賓(bin)臺→白馬雪山→住宿(su)香(xiang)格里(li)拉。
第六天
早(zao)上逛香格里(li)拉獨克宗古城→轉(zhuan)一轉(zhuan)世(shi)界上最大的(de)轉(zhuan)經筒(tong)，去除(chu)霉(mei)運→虎跳峽(xia)（親(qin)身感受中國最深的(de)峽(xia)谷之一的(de)急流(liu)澎湃）—返(fan)回(hui)麗江。
交通
游完明永冰川后往南行到西當村，再從西當村騎馬約6個(ge)小(xiao)時可以到雨崩村，沿途可以看到很多轉(zhuan)山(shan)的藏民(min)和(he)徒步的驢友。
也可以(yi)從(cong)德欽縣城(cheng)乘班車直達西當(dang)，途中可觀(guan)雪山，如果(guo)天色已晚，可在(zai)西當(dang)村以(yi)南的(de)西當(dang)溫泉（當(dang)地人稱(cheng)"熱水塘"）住一(yi)宿，30元(yuan)/人。
第(di)二天從西當騎(qi)馬到雨崩村(cun)，騎(qi)馬的費用上(shang)(shang)山到埡口約185元，埡口到雨崩村(cun)（上(shang)(shang)雨崩）235元。神瀑(pu)、冰湖等景點距雨崩村(cun)還有12公里。長假上(shang)(shang)調50元。
以(yi)前只(zhi)能(neng)靠徒步或騎(qi)馬、騎(qi)騾子(zi)進入雨崩，現已開(kai)通公路（單程260元/人），不過都是盤山(shan)公路比(bi)較危險(xian)，且價格偏貴，不建議坐(zuo)車進入雨崩。
食宿
如(ru)果可以(yi)(yi)和村民一(yi)起吃得(de)話就很簡單，酥(su)油茶(cha)、粑(ba)粑(ba)、土(tu)豆(dou)就可以(yi)(yi)是(shi)一(yi)頓飯了。但是(shi)我們去是(shi)在(zai)客棧(zhan)，你可以(yi)(yi)想象，一(yi)只雞(ji)(ji)蛋5塊錢，一(yi)小碗(wan)雞(ji)(ji)蛋面15元，一(yi)鍋土(tu)雞(ji)(ji)180元（雞(ji)(ji)的口感不(bu)錯，就是(shi)切(qie)得(de)很小塊，而(er)且味道很淡）基本(ben)上菜的口感不(bu)太好(hao)。
上雨(yu)(yu)崩村和下(xia)雨(yu)(yu)崩村都已經開設有(you)很(hen)多旅館包括一(yi)家國際青年旅舍（可以(yi)通過網(wang)絡預訂(ding)），房間很(hen)簡陋，60元一(yi)個(ge)標間。旅館可以(yi)提供餐(can)飲，價格不(bu)菲。也可以(yi)選擇(ze)中日聯(lian)合登山大本營(ying)，雨(yu)(yu)崩不(bu)建議露(lu)營(ying)，曾(ceng)有(you)發生露(lu)營(ying)者凍(dong)死情況(kuang)發生。
如今(jin)雨(yu)崩(beng)村有許多不錯的客(ke)(ke)棧，一般都有WiFi、公共(gong)浴室、電熱毯等，價格在100-200左右。客(ke)(ke)棧里可(ke)以吃到家(jia)常小吃。雨(yu)崩(beng)村已(yi)通4G網絡(luo)。
提醒
1.去西當(dang)村之(zhi)前最好先預先訂好馬，以免到(dao)了那(nei)兒(er)等時(shi)間。
2.大本營可以安排和冰湖(hu)一同游(you)玩，湖(hu)水幽(you)藍(lan)。
3.隨著徒步者的增加，雨(yu)崩村(cun)已不像(xiang)世外桃源般淳樸，安靜。更(geng)多(duo)的當地村(cun)民(min)把房子(zi)改(gai)成旅館賣給外來人來經營，風景不錯，但已不像(xiang)想象中的落后。
4.雨(yu)崩村(cun)只有移動信號，可以上網。西(xi)當溫(wen)泉現在(zai)只要10元/人，徒步翻越一般需(xu)7-8小時。騎馬花費已經攀(pan)升至200以上。
小貼士
如(ru)果你(ni)不是超人(ren)，請把你(ni)60，70升的(de)(de)背囊寄(ji)存在飛來寺客棧，用(yong)小(xiao)包裝上(shang)2，3天的(de)(de)必需品，因為你(ni)將(jiang)要面對的(de)(de)是17公里的(de)(de)山路，從2650米(mi)海拔(ba)起翻越3700米(mi)的(de)(de)埡口到達梅里雪山腳(jiao)下的(de)(de)雨(yu)崩(beng)村(cun)，這(zhe)段高原路，游客容易發生高原反(fan)應(ying)，所以打(da)算去雨(yu)崩(beng)的(de)(de)時候(hou)要攜(xie)帶高反(fan)藥物。
隨身物品盡可能精簡，換洗的內(nei)衣，洗漱用品，外(wai)傷用藥（徒(tu)步難免肌肉酸痛，磕磕碰(peng)碰(peng)），少(shao)量干糧和水。
當然(ran)你可以(yi)選擇帶上全部裝備租騾進去，235元單程，比(bi)奔(ben)馳出(chu)租車還貴，包(bao)也(ye)可以(yi)讓(rang)騾夫背，小(xiao)包(bao)10元，大包(bao)40元。
如果你這么做了，回來別厚(hou)著臉(lian)跟朋友吹噓你去徒步雨崩了。即使(shi)騎(qi)騾子，有幾處還是要下來自己走的，因為太過危險。
進雨崩(beng)的(de)路(lu)前五分之三(san)是(shi)上(shang)坡，總共有三(san)個休息站(zhan)。從西(xi)當開始到第一休息站(zhan)的(de)一段是(shi)最陡的(de)，許多徒步(bu)者剛起步(bu)就敗(bai)下陣(zhen)來(lai)，又讓當地人回去幫忙叫(jiao)騾上(shang)來(lai)，其實只要堅持一下，到后面(mian)路(lu)反而(er)沒那么難(nan)走。
登山(shan)杖(zhang)(zhang)可(ke)(ke)以(yi)減輕膝部15%的(de)(de)受力，實踐證(zheng)明是真的(de)(de)，爬(pa)45度乃至60度的(de)(de)坡，手杖(zhang)(zhang)的(de)(de)作用不可(ke)(ke)小(xiao)看(kan)，除了借(jie)力，腳下(xia)打(da)滑時，有手杖(zhang)(zhang)這個第三(san)個支(zhi)撐(cheng)點可(ke)(ke)以(yi)避免(mian)摔倒。建議沒帶登山(shan)杖(zhang)(zhang)的(de)(de)朋友(you)至少找(zhao)根(gen)竹條木(mu)棍，很(hen)有必要。
徒步途中最好與(yu)同行的(de)(de)驢友結伴。路極其狹窄，邊(bian)上就是懸崖(ya)，遇上騾隊時一定要小心，停下(xia)靠(kao)邊(bian)最好。和大多(duo)數盤山路一樣，雨崩的(de)(de)Z型山路之間也有直上直下(xia)的(de)(de)近道，陡而(er)難行，但(dan)比騾道近多(duo)了，而(er)且干凈，攀登(deng)能力強的(de)(de)驢友可(ke)以選擇(ze)。
徒(tu)(tu)步雨崩，徒(tu)(tu)步者(zhe)的天(tian)堂，一個藏在(zai)梅(mei)里雪山腹(fu)地如詩(shi)如畫(hua)的藏族村落，行走其間頗有曠世(shi)桃源之感，真(zhen)正香格里拉的縮影，而(er)雨崩神瀑歷(li)來(lai)是藏傳佛教朝拜圣地和轉山的終點。
1、從西(xi)當(dang)熱水塘(tang)—南宗(zong)拉(la)埡口（面(mian)丫）—雨崩上村—雨崩下村，再原路返(fan)回西(xi)當(dang)。這是多數(shu)到雨崩徒步者的傳(chuan)統走(zou)法，可騎(qi)馬而行。
2、從西(xi)當(dang)—扎(zha)郎—尼農(nong)—雨崩(beng)河—雨崩(beng)下村—雨崩(beng)上(shang)村—南宗拉(la)埡口（面丫）—熱(re)水塘(tang)—西(xi)當(dang)。此線路為藏民內轉路線，由于西(xi)當(dang)經尼農(nong)到雨崩(beng)七彩峽谷，過于險峻而很(hen)多當(dang)地人都(dou)不走了。
3、西當熱水塘—南宗拉埡口—雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)上(shang)村(cun)—雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)下村(cun)—雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)河—尼農。此線路是將(jiang)線路2反過來走，既(ji)可(ke)觀賞(shang)雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)的(de)美景(jing)，又可(ke)感(gan)受(shou)徒步雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)的(de)驚險，而(er)且回程(cheng)時(shi)伴(ban)隨著雨(yu)(yu)(yu)崩(beng)(beng)(beng)河一路下山，輕松愉快，關鍵(jian)還可(ke)以欣賞(shang)七彩峽谷(gu)。雖然有3、4公(gong)里臨澗險路，但只要(yao)不恐高就(jiu)沒問題(ti)，極力推薦。
從西(xi)當溫泉(quan)到“世外桃源(yuan)”雨(yu)崩有(you)18公(gong)里，中途要翻越海拔3900米(mi)的(de)(de)那宗拉埡口(kou)，溫泉(quan)海拔2600米(mi)，雨(yu)崩海拔約3100米(mi)，連上(shang)休息的(de)(de)時間，徒(tu)步需6個小(xiao)時左右。
路上(shang)有3個茶店可供休息，有小賣(mai)部，東西有點貴。如果事先預見(jian)得到(dao)自己可能(neng)體力不支(zhi)，那就從(cong)(cong)溫泉(quan)開(kai)始騎(qi)馬吧，半路一(yi)般不允許找馬騎(qi)。從(cong)(cong)溫泉(quan)到(dao)雨崩225元，到(dao)埡(wu)口(kou)185元。建(jian)議騎(qi)到(dao)埡(wu)口(kou)，從(cong)(cong)埡(wu)口(kou)走(zou)到(dao)雨崩（溫泉(quan)到(dao)埡(wu)口(kou)12公里海拔(ba)上(shang)升(sheng)1300米(mi)左右，埡(wu)口(kou)到(dao)雨崩只(zhi)有6公里，全是下(xia)坡）。
一條山澗將雨崩分為(wei)上(shang)村(cun)(cun)(cun)和下村(cun)(cun)(cun)，客棧(zhan)選擇很(hen)多，各有(you)特色，但別奢望住單間了(le)，都是(shi)按床(chuang)計價。到(dao)雨崩后可住到(dao)下村(cun)(cun)(cun)，方便(bian)第二天(tian)去神瀑。神瀑客棧(zhan)驢子多點，20元(yuan)/人（吃飯不貴，如15元(yuan)一個(ge)臘肉）。如果天(tian)氣好第二天(tian)早上(shang)能見(jian)到(dao)了(le)日照金山，雖(sui)然只(zhi)有(you)兩座(zuo)，也應該心(xin)滿意足吧。雨崩徒(tu)步村(cun)(cun)(cun)電(dian)壓不穩，盡量別充電(dian)，以(yi)免機(ji)器(qi)充壞，手機(ji)還是(shi)關了(le)吧，基本(ben)沒有(you)信(xin)號(hao)，安心(xin)做幾(ji)天(tian)世外之人吧。
神湖(hu)在雨(yu)崩三個景點中(zhong)最(zui)為神秘，行前(qian)在網上(shang)(shang)很難(nan)查到(dao)相關的(de)功略，而當地(di)人(ren)更是(shi)將前(qian)去神湖(hu)的(de)道路說是(shi)艱難(nan)、復(fu)雜無比。事實上(shang)(shang)，路況倒不(bu)見得有(you)(you)(you)多復(fu)雜，除在開(kai)始(shi)階段山(shan)腳下岔路眾多容(rong)易走失外，上(shang)(shang)到(dao)一(yi)定(ding)的(de)高(gao)度后(hou)(hou)就只有(you)(you)(you)一(yi)條(tiao)道。難(nan)度，倒是(shi)沒怎么夸大(da)。雨(yu)崩下村的(de)海(hai)(hai)拔約3000米(mi)(mi)，神湖(hu)的(de)海(hai)(hai)拔約4350米(mi)(mi)，高(gao)差1350米(mi)(mi)，而且海(hai)(hai)拔4000米(mi)(mi)以后(hou)(hou)還得上(shang)(shang)升350米(mi)(mi)之多，即便沒高(gao)反(fan)，對一(yi)般人(ren)而言也不(bu)輕松。由于坡度較大(da)，而路程據傳有(you)(you)(you)20公里之多，建議帶上(shang)(shang)帳篷(peng)。
到(dao)(dao)神(shen)(shen)湖(hu)(hu)要收30塊的(de)(de)門票，從(cong)下雨(yu)崩村(cun)出發(fa)，過了村(cun)口水泥(ni)橋后(hou)右轉上(shang)山(shan)就(jiu)是去神(shen)(shen)湖(hu)(hu)，一路(lu)爬到(dao)(dao)埡口上(shang)再翻(fan)越到(dao)(dao)山(shan)東(dong)側，沿著一條略為下降的(de)(de)半坡小道橫切，前行(xing)約1500多(duo)米后(hou)來(lai)到(dao)(dao)牧(mu)場(chang)(chang)。牧(mu)場(chang)(chang)海(hai)拔約4200米，夏天草綠(lv)花紅，是去神(shen)(shen)湖(hu)(hu)的(de)(de)必(bi)經之地。當然你(ni)帶了帳篷和睡袋的(de)(de)話，也可(ke)在(zai)(zai)錯卡牧(mu)場(chang)(chang)的(de)(de)牛(niu)棚里住(zhu)上(shang)一宿(su)。然后(hou)在(zai)(zai)一所已損毀的(de)(de)牛(niu)棚前右轉上(shang)山(shan)，再向上(shang)升100多(duo)米高度后(hou)就(jiu)看到(dao)(dao)了神(shen)(shen)湖(hu)(hu)。
看完(wan)神湖(hu)回頭幾公里(li)可以走(zou)尼農(nong)線直接走(zou)出雨崩，一路懸崖峭(qiao)壁，每年都有人在(zai)那里(li)失蹤(zong)，驢友們量力而(er)行。
特別(bie)提醒(xing)：尼農(nong)路線陡峭，極其危險。一是(shi)山上落石很多，最好在上午風小的時侯快速通過(guo)，下午風大時，一定(ding)要做(zuo)好保(bao)護措施；二是(shi)要看天(tian)(tian)而(er)行，下雨天(tian)(tian)萬(wan)(wan)萬(wan)(wan)不能走尼農(nong)，切記。
走(zou)(zou)前一(yi)(yi)直在擔(dan)心(xin)路線復雜走(zou)(zou)錯路，因此也是見人(ren)就(jiu)問，不(bu)管(guan)是當地人(ren)或還是走(zou)(zou)過(guo)的驢友(you)，答案從不(bu)一(yi)(yi)致，以(yi)致于問得越多心(xin)里(li)越是迷(mi)茫。真正上(shang)了路，發現路線簡單得不(bu)能再簡單，只要入口(kou)(kou)走(zou)(zou)對了，基本上(shang)就(jiu)是沿著(zhu)一(yi)(yi)條道走(zou)(zou)到底。路或寬(kuan)或窄，或左或右(you)(you)，但始終(zhong)就(jiu)傍(bang)著(zhu)雨崩河下(xia)(xia)行。不(bu)算村口(kou)(kou)的水泥橋(qiao)，途中須過(guo)三(san)座木(mu)橋(qiao)。從下(xia)(xia)雨崩村出發，過(guo)了村口(kou)(kou)水泥橋(qiao)后在河流右(you)(you)側行走(zou)(zou)(過(guo)橋(qiao)后右(you)(you)轉(zhuan)上(shang)山去神(shen)湖，左轉(zhuan)沿機耕路去尼農)，大部(bu)分路段(duan)為較(jiao)寬(kuan)闊的機耕路，最后是沿著(zhu)一(yi)(yi)塊圈起來的園地邊上(shang)下(xia)(xia)降到達河邊，就(jiu)是第一(yi)(yi)座木(mu)橋(qiao)。
當(dang)地山民更是組(zu)織了一(yi)些簡單(dan)的小旅店和小賣部,基本上食(shi)宿都能較(jiao)(jiao)好的解決。因此為了減輕(qing)高(gao)原攀(pan)登的負(fu)擔,并(bing)確(que)保安全(quan),如下裝備應是比較(jiao)(jiao)合(he)理的。
1、登山背包：如果不是(shi)(shi)要純粹ZN,那么一個(ge)30L左右的(de)背包是(shi)(shi)足(zu)夠裝(zhuang)載(zai)幾(ji)天(tian)內一兩個(ge)人的(de)生活用品了。有的(de)甚至提著(zhu)個(ge)中甸使用的(de)購物(wu)編織袋裝(zhuang)著(zhu)幾(ji)件極其簡(jian)單的(de)衣物(wu)就上山了。
2、登山(shan)鞋、登山(shan)杖：推薦為必備。路(lu)途中時(shi)(shi)常(chang)是連續(xu)兩三(san)個小時(shi)(shi)的(de)上坡或(huo)者連續(xu)兩三(san)個小時(shi)(shi)的(de)下坡,沒有(you)一(yi)雙好(hao)的(de)登山(shan)鞋就只有(you)等著爛(lan)腳了。也(ye)有(you)人推薦解放鞋。飛來(lai)寺也(ye)出售這種革命用(yong)的(de)解放鞋,10元至15元一(yi)雙,鞋底較薄(bo),鞋尖較緊。
3、襪(wa)子(zi)：至少三雙(shuang)棉襪(wa)。即使你的鼻子(zi)不(bu)(bu)好使,更(geng)即使所有人的鼻子(zi)都不(bu)(bu)好使,讓你的襪(wa)子(zi)從頭(tou)堅持到尾是(shi)顯(xian)然不(bu)(bu)現實的。特別是(shi)當你選擇(ze)強度較(jiao)大的路線,足可以(yi)把襪(wa)底(di)摩穿。
4、換洗內衣(yi)物：三套。
5、防(fang)風(feng)保暖(nuan)大衣：山里晚上(shang)很(hen)涼,路(lu)上(shang)沒有太(tai)陽也涼,停下來就(jiu)馬上(shang)要(yao)加衣服,不然(ran)大汗(han)淋漓的(de)很(hen)容易感冒。
6、牛仔褲：一到兩條。主(zhu)要為了在(zai)照(zhao)相時(shi)有個好形象(xiang),淋濕了也可以(yi)更換(huan)。
7、衛(wei)生睡袋：可有可無(wu)。不過據(ju)某些(xie)不幸的(de)人說某些(xie)地方很多跳蚤，為了(le)衛(wei)生起見可以考慮帶上。
8、小(xiao)手(shou)電或(huo)者頭燈：天還(huan)沒(mei)有亮就趕往(wang)神瀑看日出彩虹的朋友必備。
9、水壺：一個礦泉水瓶(ping)子也可以。雖然一路上(shang)連可樂都(dou)可以買到,但是(shi)備用的一瓶(ping)水總是(shi)必要的。
10、干(gan)(gan)糧：少量壓縮(suo)餅干(gan)(gan)可以用(yong)(yong)來(lai)應急,一些牛肉干(gan)(gan)或(huo)者巧(qiao)克力用(yong)(yong)以補充體(ti)力,如果帶上幾(ji)包泡(pao)面到是(shi)一個省錢(qian)的(de)好選擇(ze)。山里碗裝泡(pao)面15元一個。自帶泡(pao)面用(yong)(yong)熱(re)水(shui)是(shi)5元。個人(ren)建議自帶干(gan)(gan)糧，因為山上的(de)飯不太好吃
11、小刀(dao)：很(hen)多時候有用。
12、帽(mao)子：可以說很有(you)用,不過走著走著戴帽(mao)子的主要(yao)原因(yin)就僅(jin)僅(jin)是因(yin)為(wei)悶在(zai)腦袋上比(bi)拿在(zai)手上更加輕松。
13、藥品(pin)：風油精，創口貼，感(gan)冒藥，紅景天或優易等。
14、防曬霜和雨具。其他(ta)一些生活日用品如毛巾(jin)牙(ya)刷之類不在(zai)此(ci)贅述。
一個神奇美麗的地方，行走其間讓(rang)人(ren)有曠世桃(tao)源(yuan)之感(gan)。位于梅(mei)里(li)雪山東麓的雨崩村四(si)面群(qun)山簇擁(yong)，因其地理環境獨特(te)，所(suo)以人(ren)煙稀少，全(quan)村只有20幾(ji)戶人(ren)家，有西當方向(xiang)和尼(ni)農方向(xiang)兩條(tiao)驛(yi)道(dao)，以西當驛(yi)道(dao)更為方便(bian)。
雨(yu)崩村(cun)(cun)有上下村(cun)(cun)之分(fen)，上村(cun)(cun)可(ke)以(yi)通(tong)往攀登卡(ka)瓦格(ge)博的(de)中日(ri)聯(lian)合登山大本營，而下村(cun)(cun)通(tong)往雨(yu)崩神瀑，沿途可(ke)以(yi)看到(dao)古(gu)篆(zhuan)天書、五樹(shu)同(tong)根的(de)奇(qi)景。
雨崩村地理環(huan)境獨特，人煙稀少，古時只有(you)一(yi)條(tiao)人馬驛(yi)道(dao)通向外界，因此有(you)人說這里是(shi)陶(tao)淵明(ming)筆下的“世(shi)外桃源”；國內外專(zhuan)家們(men)則(ze)認(ren)為(wei)，這里是(shi)香(xiang)格(ge)里拉的縮(suo)影。
雨崩村因充沛的降(jiang)雨量及(ji)特殊的地理環境和氣候條件，植物(wu)的生(sheng)態(tai)長勢茂密(mi)而(er)又奇(qi)(qi)異，在(zai)一些老(lao)樹的主干上(shang)往(wang)往(wang)可以看到寄(ji)生(sheng)著許(xu)多(duo)其他植物(wu)，這種奇(qi)(qi)特現象被人們(men)稱為“五(wu)樹同根”。
去往(wang)雨崩的必(bi)經(jing)之處是香格(ge)里拉。這(zhe)個渲染(ran)著各種奇幻與(yu)浮(fu)華的地方如今并不(bu)僅代表著一(yi)本(ben)書(shu)里的秘境，而是探尋整(zheng)個滇藏(zang)地區的神經(jing)中(zhong)樞，每天都有數不(bu)盡的過客來往(wang)于此。人們都希望從這(zhe)個“香格(ge)里拉”出發(fa)，去往(wang)充滿未知、滿是心中(zhong)期待的“香格(ge)里拉”。
卡瓦格(ge)博是藏區八大神山之(zhi)首，被人們稱為“山神”，梅里雪山是他的陰差陽錯的別(bie)名。這是進入(ru)雨(yu)崩前(qian)最(zui)著名的一個地方(fang)，除了壯(zhuang)觀(guan)的日照(zhao)金(jin)山奇觀(guan)和濃厚(hou)的宗教(jiao)氣息(xi)，無法征服和著名的山難也讓卡瓦格(ge)博蒙上了一層神秘且令人敬畏的面紗。整座山脈突(tu)然(ran)從(cong)峭壁的背后凸顯出來，將它的俊美和威嚴同時傳達(da)到心靈(ling)的最(zui)深處。
當清晨(chen)的(de)(de)(de)(de)第一(yi)縷(lv)曙(shu)光點(dian)亮(liang)主峰卡瓦(wa)格博(bo)(bo)的(de)(de)(de)(de)最(zui)高點(dian)時，金字塔狀(zhuang)的(de)(de)(de)(de)主峰開始至上而(er)下被(bei)慢慢染紅(hong)(hong)，卡瓦(wa)格博(bo)(bo)如英雄般被(bei)披(pi)上鮮紅(hong)(hong)的(de)(de)(de)(de)斗篷，與傳說中(zhong)一(yi)樣英俊(jun)魁梧。而(er)最(zui)南側的(de)(de)(de)(de)緬(mian)茨姆峰也是傳說中(zhong)主峰卡瓦(wa)格博(bo)(bo)的(de)(de)(de)(de)妻子，她的(de)(de)(de)(de)形狀(zhuang)形似主峰，卻又多了一(yi)些俊(jun)俏婀娜(na)，此時也被(bei)輕輕點(dian)亮(liang)，而(er)她的(de)(de)(de)(de)腳下，便是此行真(zhen)正(zheng)的(de)(de)(de)(de)去(qu)處——雨崩(beng)。
雨(yu)崩(beng)人維持了(le)幾百年來的(de)農(nong)耕畜牧的(de)傳(chuan)統生活方(fang)式(shi)。木質結構的(de)平(ping)房，用山(shan)石(shi)搭(da)建庭院的(de)圍欄，悠然行走于土石(shi)路上的(de)牛(niu)羊與(yu)騾馬，無(wu)不顯(xian)示(shi)著這個村落(luo)的(de)與(yu)世隔(ge)絕(jue)和寧(ning)靜安(an)詳。
由于(yu)地形的(de)關系(xi)，雨(yu)(yu)(yu)崩村分(fen)為上(shang)雨(yu)(yu)(yu)崩和下(xia)雨(yu)(yu)(yu)崩，下(xia)雨(yu)(yu)(yu)崩位于(yu)山(shan)脈峽谷中的(de)洼地，上(shang)雨(yu)(yu)(yu)崩則(ze)依山(shan)勢而建(jian)。上(shang)下(xia)雨(yu)(yu)(yu)崩中間僅有幾百米的(de)相隔，卻(que)要行走約40分(fen)鐘的(de)山(shan)路。
歲月靜好 
