長(chang)(chang)白山(shan)谷底(di)(di)林(lin)(lin)海(hai)距長(chang)(chang)白山(shan)冰場東5公里(li)，洞(dong)天瀑北(bei)(bei)側(ce)。谷壁高(gao)50—60米，樹(shu)分三(san)層，這(zhe)一火山(shan)口森(sen)林(lin)(lin)取(qu)名(ming)谷底(di)(di)林(lin)(lin)海(hai)，俗(su)稱地下森(sen)林(lin)(lin)。谷底(di)(di)南(nan)北(bei)(bei)長(chang)(chang)2500～3000米，多針葉(xie)林(lin)(lin)。谷底(di)(di)森(sen)林(lin)(lin)，是長(chang)(chang)白山(shan)的重要(yao)景觀(guan)之(zhi)一，也是從北(bei)(bei)線(xian)入山(shan)后的第一個(ge)景點。
谷(gu)(gu)底(di)(di)森林(lin)為(wei)長白山海拔最(zui)低的景(jing)區，從洞(dong)天瀑(pu)布向(xiang)北(bei)有(you)(you)一條林(lin)間小(xiao)路伸向(xiang)密林(lin)深處(chu)1000米。谷(gu)(gu)底(di)(di)古(gu)樹參天，巨石(shi)錯落有(you)(you)致，東(dong)壁有(you)(you)天然石(shi)階可(ke)下谷(gu)(gu)底(di)(di)，沿岸有(you)(you)草(cao)叢(cong)蓉（不老草(cao)）等長白山名貴植物，偶爾(er)也能(neng)看見梅花鹿、野豬、黑熊到溪邊飲水。
林海內不(bu)(bu)(bu)(bu)知名的(de)(de)針葉樹密密麻麻無邊(bian)無際；幾摟粗的(de)(de)大(da)樹干健壯挺(ting)拔(ba)，直(zhi)插云(yun)霄。在(zai)蒼(cang)然(ran)(ran)古木(mu)(mu)的(de)(de)四周不(bu)(bu)(bu)(bu)乏枝(zhi)干纖纖的(de)(de)幼樹，但無論長幼一(yi)率呈現出一(yi)派(pai)不(bu)(bu)(bu)(bu)修邊(bian)幅(fu)的(de)(de)自(zi)然(ran)(ran)美(mei)和血脈(mo)賁張的(de)(de)野性(xing)美(mei)。陽(yang)光(guang)經過茂(mao)樹繁枝(zhi)的(de)(de)過濾(lv)照在(zai)密林里(li)(li)，仿佛一(yi)幅(fu)沒(mei)有(you)(you)保(bao)(bao)存完(wan)好的(de)(de)陳年古畫，看(kan)上(shang)(shang)(shang)去是那(nei)樣的(de)(de)斑斑駁(bo)駁(bo)，那(nei)樣的(de)(de)幽幽暗(an)暗(an)。長白(bai)山(shan)土質多為(wei)火山(shan)灰，營養豐(feng)富，但過于(yu)(yu)疏松，樹木(mu)(mu)根(gen)(gen)基相(xiang)對較淺，偶有(you)(you)暴風(feng)，常被(bei)連根(gen)(gen)拔(ba)起。上(shang)(shang)(shang)個世紀80年代的(de)(de)一(yi)場風(feng)暴就使這(zhe)里(li)(li)的(de)(de)成千上(shang)(shang)(shang)萬株樹木(mu)(mu)殘遭洗(xi)劫，骸骨(gu)般橫陳的(de)(de)古木(mu)(mu)，或(huo)連根(gen)(gen)拔(ba)起，或(huo)攔腰折斷，或(huo)仆倒(dao)林間，或(huo)斜(xie)阻(zu)路上(shang)(shang)(shang)，雖生機(ji)殆盡，朽爛不(bu)(bu)(bu)(bu)堪(kan)，但無一(yi)不(bu)(bu)(bu)(bu)保(bao)(bao)持著倒(dao)下時的(de)(de)姿態。由于(yu)(yu)自(zi)然(ran)(ran)保(bao)(bao)護(hu)區內的(de)(de)一(yi)草一(yi)木(mu)(mu)不(bu)(bu)(bu)(bu)得人(ren)為(wei)改變(bian)現狀，否(fou)則視(shi)為(wei)違(wei)法，所以即使倒(dao)下的(de)(de)樹木(mu)(mu)軀干再(zai)粗壯、材質再(zai)優良，也沒(mei)有(you)(you)一(yi)個人(ren)企圖運(yun)往(wang)山(shan)外，有(you)(you)些樹木(mu)(mu)因此在(zai)那(nei)里(li)(li)一(yi)躺(tang)就是上(shang)(shang)(shang)百年。
林海(hai)在(zai)層(ceng)層(ceng)苔蘚的(de)包裹(guo)下(xia)(xia)，隆起的(de)沙堆(dui)渾圓成(cheng)(cheng)青(qing)色的(de)古(gu)冢，堅硬的(de)石(shi)塊打坐成(cheng)(cheng)柔(rou)軟(ruan)的(de)蒲團，就連連根倒下(xia)(xia)的(de)樹樁也蛻變成(cheng)(cheng)腕足眾多的(de)魔怪，于張牙舞爪(zhua)之(zhi)(zhi)間(jian)透露(lu)出常態下(xia)(xia)少有的(de)猙獰(ning)與(yu)猛厲……一(yi)(yi)切(qie)都生機(ji)盎(ang)然，一(yi)(yi)切(qie)又(you)到(dao)銹跡斑斑；一(yi)(yi)切(qie)都在(zai)現實之(zhi)(zhi)中(zhong)，一(yi)(yi)切(qie)又(you)仿佛都在(zai)塵世之(zhi)(zhi)外。空間(jian)被(bei)閉(bi)鎖(suo)，時間(jian)被(bei)幽藏(zang)，多少人來了又(you)去了，可又(you)有多少人去了能再來。
森(sen)林幽僻而(er)高古。滿(man)(man)地(di)(di)(di)松(song)針，滿(man)(man)地(di)(di)(di)苔蘚(xian)，滿(man)(man)地(di)(di)(di)枯枝(zhi)，松(song)針和苔蘚(xian)下(xia)面(mian)不(bu)時陷(xian)藏著(zhu)交錯縱橫的(de)(de)巖(yan)縫，一(yi)不(bu)小心(xin)就(jiu)會陷(xian)足其中難以自拔。橫七豎八的(de)(de)枯樹愈隨處可(ke)見(jian)，有(you)的(de)(de)倒(dao)掛山(shan)巔枝(zhi)禿如(ru)爪(zhua)，有(you)的(de)(de)扎根懸崖站(zhan)立如(ru)初，有(you)的(de)(de)年(nian)深(shen)(shen)日久朽(xiu)欄不(bu)堪，有(you)的(de)(de)則欲倒(dao)未倒(dao)斜(xie)倚它(ta)樹……然而(er)就(jiu)在(zai)這(zhe)枯枝(zhi)朽(xiu)木(mu)的(de)(de)周圍千樹竟發萬木(mu)爭榮無(wu)邊的(de)(de)綠色(se)竟讓人(ren)擋(dang)都擋(dang)不(bu)住(zhu)。密林的(de)(de)邊緣有(you)一(yi)個(ge)突出(chu)斷裂(lie)的(de)(de)峽(xia)谷。峽(xia)谷深(shen)(shen)不(bu)見(jian)底，谷底林海茫茫。盡管這(zhe)里的(de)(de)樹木(mu)同(tong)地(di)(di)(di)面(mian)上一(yi)樣挺拔直(zhi)上，但俯身下(xia)望(wang)只能看到一(yi)種沒(mei)(mei)有(you)層次感的(de)(de)濃(nong)綠和一(yi)片密密麻麻的(de)(de)樹梢。據資料記載，長(chang)白山(shan)谷底森(sen)林為火(huo)山(shan)口森(sen)林。是主火(huo)山(shan)錐噴發時伴(ban)生(sheng)的(de)(de)寄生(sheng)火(huo)山(shan)口經后期斷裂(lie)、切割(ge)及地(di)(di)(di)殼外動力(li)的(de)(de)雕塑(su)、塌陷(xian)所形(xing)成(cheng)的(de)(de)森(sen)林景觀。它(ta)南(nan)北長(chang)約三(san)公(gong)里，崖壁(bi)高約50-60米，陡峭險峻，谷底常有(you)野獸出(chu)沒(mei)(mei)，深(shen)(shen)入其中極易(yi)迷路。因此，旅(lv)游機構為了安全起見(jian)，在(zai)沒(mei)(mei)有(you)當地(di)(di)(di)人(ren)帶路的(de)(de)情況下(xia)，嚴禁外人(ren)進(jin)入。
美(mei)人松(song)(song)學(xue)名長(chang)白松(song)(song)。生長(chang)于(yu)長(chang)白山二道白河，是長(chang)白山谷底(di)林(lin)海的一種樹(shu)種。屬長(chang)綠喬木，高25-30米(mi)，直徑25-40厘米(mi)。樹(shu)冠橢(tuo)圓形(xing)(xing)(xing)或(huo)扁卵狀(zhuang)三角(jiao)形(xing)(xing)(xing)或(huo)傘(san)形(xing)(xing)(xing)等。樹(shu)干下部樹(shu)皮棕褐色(se)，深龜裂(lie)，裂(lie)片呈(cheng)不(bu)規(gui)則長(chang)方形(xing)(xing)(xing)，上部棕黃色(se)至紅黃色(se)，薄片狀(zhuang)剝離，微(wei)反(fan)曲。美(mei)人松(song)(song)因形(xing)(xing)(xing)若美(mei)女而得名，是長(chang)白山獨有的美(mei)麗(li)的自然景觀。
長(chang)(chang)白(bai)松是歐(ou)洲赤松分(fen)(fen)(fen)布(bu)最東的(de)(de)一個地(di)理變種，分(fen)(fen)(fen)布(bu)于長(chang)(chang)白(bai)山(shan)北(bei)坡，對研(yan)究松屬(shu)地(di)理分(fen)(fen)(fen)布(bu)，種的(de)(de)變異與演化有一定的(de)(de)意(yi)義。同(tong)時它是該地(di)區針(zhen)葉樹中較(jiao)好(hao)的(de)(de)造(zao)林樹種，樹態(tai)美觀，又適作城市綠(lv)化樹。?
長白松(song)分(fen)布地(di)區已(yi)劃分(fen)保護區，并列為重點保護樹種，為促(cu)進天然更(geng)新(xin)，提高(gao)母樹結(jie)實率，采種、育(yu)苗，擴(kuo)大其(qi)造林面積，哈爾濱、白城、沈陽(yang)等地(di)均已(yi)引種栽(zai)培，長勢(shi)良(liang)好。
晶瑩甘芳，和山區的溫泉一樣，冷泉遍及整個林(lin)海(hai)，水(shui)溫低于25℃。象一顆顆璀璨的明(ming)珠，鑲嵌在深(shen)山林(lin)海(hai)之中。盛夏(xia)時節來到谷底林(lin)海(hai)，喝上幾口泉水(shui)，感(gan)受又麻又辣(la)，所以有“天(tian)然汽(qi)水(shui)”的美(mei)稱。藥水(shui)泉內含鍶、鋰等元素，是世界(jie)上比較受歡迎的礦泉水(shui)。著名的有：
金線泉
位(wei)于風景秀麗的天(tian)池湖畔(pan)西(xi)岸，玉柱峰東(dong)麓。泉水(shui)從南北(bei)兩個石(shi)柱之間瀉出，懸流如線，注(zhu)入天(tian)池。金線泉是從西(xi)坡(po)登長白山去天(tian)池的必經之處，泉水(shui)涓涓流淌(tang)，清(qing)澈見底，白色的浮石(shi)鑲嵌在泉底，晶瑩透(tou)徹。泉邊湖畔(pan)還有(you)名景濯足石(shi)供游人欣賞。
玉漿泉
位于玉(yu)柱峰東(dong)側，距(ju)天(tian)池(chi)約(yue)350米(mi)(mi)，泉(quan)水(shui)涌水(shui)口(kou)較大，東(dong)西(xi)長約(yue)50米(mi)(mi)，南北寬約(yue)40米(mi)(mi)，泉(quan)水(shui)從石洞裂縫(feng)中涌出(chu)，流出(chu)一段距(ju)離后即成隱流，在距(ju)天(tian)池(chi)20米(mi)(mi)處露出(chu)地(di)面(mian)，注入(ru)天(tian)池(chi)。其水(shui)質瑩潔，飲后，滌腸(chang)凈胃，神(shen)清氣爽，水(shui)味醇厚(hou)，似玉(yu)液瓊(qiong)漿(jiang)。前人(ren)曾有詩曰(yue)：“諸君若到天(tian)池(chi)來，須把銀壺灌玉(yu)漿(jiang)”。
藥水泉
位于頭(tou)道白河西(xi)岸。5個出(chu)水(shui)口(kou)(kou)沿頭(tou)道白河岸一字(zi)排開。水(shui)溫常年在8℃左右。藥泉水(shui)猶如天(tian)然汽(qi)水(shui)，清(qing)熱解暑，涼爽可口(kou)(kou)，游人可直(zhi)接(jie)飲用(yong)。水(shui)中富含(han)游離(li)二(er)氧化碳和礦物質，對胃病(bing)、心臟病(bing)及皮(pi)膚病(bing)都有較好療效。
長白山谷底林(lin)海的植(zhi)物(wu)(wu)屬長白山植(zhi)物(wu)(wu)區(qu)系，生態系統比(bi)較完整，植(zhi)物(wu)(wu)資源十分(fen)豐富。區(qu)內植(zhi)被(bei)主要以(yi)紅松闊葉林(lin)、針闊混交林(lin)、針葉林(lin)、岳樺(hua)林(lin)、高山苔原等組成(cheng)，并從(cong)下(xia)到上依(yi)次形(xing)成(cheng)五(wu)個植(zhi)被(bei)分(fen)布(bu)帶，具有明(ming)顯的垂直分(fen)布(bu)規律(lv)。
紅松闊(kuo)葉林帶處于(yu)海拔1100米以下(xia)的(de)玄武(wu)巖(yan)臺地上(shang)。地勢平緩，氣候溫濕，植物種類繁多(duo),針(zhen)葉林帶位于(yu)海拔1100——1700米的(de)傾斜玄武(wu)巖(yan)高(gao)原上(shang)。氣候冷濕，植物層次(ci)清(qing)晰，整齊高(gao)大。除(chu)針(zhen)葉樹(shu)之外，伴生有槭樹(shu)、花楸(qiu)等闊(kuo)葉樹(shu)，林下(xia)灌木(mu)、草(cao)木(mu)種類較針(zhen)闊(kuo)混交林帶明顯減少。
岳樺林帶在海(hai)拔1700—2000米之間，占據火(huo)山錐體下部，坡度(du)陡，氣(qi)溫低，降水多，濕度(du)大，風力強，樹木(mu)矮小彎曲。該帶代表樹種是岳樺，伴有散生的長白落葉松、東北(bei)赤(chi)楊、花楸等。灌木(mu)以耐寒種類為主。
高(gao)山苔原帶處于海拔2000米以上的火(huo)山錐體上部，氣溫低，濕(shi)度大(da)。隨著海拔的增高(gao)，植物(wu)(wu)逐漸(jian)稀(xi)疏，種類(lei)逐漸(jian)減(jian)少，生長期很短。該帶植物(wu)(wu)矮小(xiao)為匍匐狀，根系肥大(da)，花序大(da)型，色彩鮮艷，為典(dian)型的苔原植被(bei)類(lei)。
1.交通：長春到長白山7小時的車程現在只需要40分鐘，轉車到西坡，大約需要30分鐘車程；長白山西坡和北坡修建了新國道，大大縮短南北坡的路程。
2.住宿(su)：可以(yi)入住“伐木(mu)工人之家(jia)(jia)”的家(jia)(jia)庭旅館，長(chang)白(bai)山(shan)西坡山(shan)門新(xin)開了幾家(jia)(jia)度假酒店，配有室內溫泉，環(huan)境雅(ya)致。
3.美食：可以品(pin)嘗到長白(bai)山地道的野(ye)菜宴，還有野(ye)雞(ji)燉(dun)蘑菇、酸菜燉(dun)粉條、煎餅夾(jia)菜等(deng)地道的東北(bei)農家菜。這(zhe)里的朝鮮族餐館很多，烤肉(rou)、冷面、溫面條、拌飯等(deng)。
4.提醒：租羽絨(rong)服60元一件，雪(xue)地鞋(xie)20~40元之間。因為(wei)雪(xue)地比(bi)較(jiao)滑，穿著雪(xue)地鞋(xie)一定要(yao)記得(de)打開鞋(xie)底(di)的鐵釘。冬(dong)季氣溫比(bi)較(jiao)低，上雪(xue)山要(yao)帶好帽(mao)子、圍巾，如(ru)果有口罩(zhao)最(zui)好也戴上。
長白山(shan)(shan)谷底林海屬于具有季(ji)風影響的(de)(de)(de)溫帶大陸性(xing)山(shan)(shan)地氣(qi)候(hou)，呈現出明(ming)顯(xian)的(de)(de)(de)氣(qi)候(hou)垂直(zhi)帶分(fen)布。總的(de)(de)(de)特點是：冬季(ji)慢長凜(lin)冽，夏(xia)季(ji)短暫溫涼，春季(ji)風干燥，秋季(ji)多霧涼爽。年(nian)平均氣(qi)溫在3攝(she)氏度至－7攝(she)氏度之間。
冬長(chang)夏短是長(chang)白山(shan)谷底(di)林(lin)海(hai)的顯著特點。全年(nian)冬季長(chang)達7個(ge)月(yue)之久(jiu)。最大面積(ji)雪(xue)深度一般(ban)為30－50厘米。春季不超(chao)過(guo)2個(ge)月(yue)，夏季不超(chao)過(guo)3個(ge)月(yue)。進入9月(yue)，氣溫開始下(xia)降，到10月(yue)末，平均氣溫下(xia)降到零(ling)度左右，直(zhi)到來年(nian)4月(yue)月(yue)中旬(xun)逐漸(jian)開始回升到零(ling)度以上。至7、8月(yue)間，溝谷仍(reng)有斑塊(kuai)狀的多(duo)年(nian)積(ji)雪(xue)分布著。
長白山(shan)谷(gu)底林海雨量比較充沛，年平均降(jiang)水(shui)量在700－1407.6毫米之(zhi)間，一般在5月至(zhi)9月，7、8月為最多，山(shan)頂部年降(jiang)水(shui)日(ri)數(shu)209天(tian)(tian)，山(shan)腳下年降(jiang)水(shui)日(ri)數(shu)115天(tian)(tian)到146天(tian)(tian)，為東北地區之(zhi)冠。海拔在2000米以上的火山(shan)錐體(ti)和四等房、五(wu)虎嶺等，有8個月左右時間為固體(ti)形式(shi)降(jiang)水(shui)。無霜期100天(tian)(tian)左右。
云霧(wu)多，風(feng)力大，氣(qi)壓低，是林(lin)海的主要特(te)色。尤其夏季(ji)，常(chang)常(chang)是風(feng)云莫測，一會兒風(feng)和日麗(li)，一會兒雷雨(yu)交加(jia)，年(nian)(nian)(nian)大風(feng)日數(shu)（3 8級）269天(tian)(tian)(tian)，是吉林(lin)省(sheng)最多的地區(qu)，年(nian)(nian)(nian)平(ping)均(jun)風(feng)速(su)為(wei)11.7米/秒(miao)。8月最低風(feng)速(su)為(wei)6.8/秒(miao)，12月最高(gao)風(feng)速(su)17.4米/秒(miao)。年(nian)(nian)(nian)霧(wu)淞(song)（樹掛）165天(tian)(tian)(tian)，山頂霧(wu)日265天(tian)(tian)(tian)。年(nian)(nian)(nian)平(ping)均(jun)日照數(shu)100天(tian)(tian)(tian)左右(you)。年(nian)(nian)(nian)平(ping)均(jun)氣(qi)壓為(wei)734.4毫巴。
歲月靜好
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