山(shan)(shan)東省政(zheng)協(xie)(xie)委(wei)員、濟南(nan)政(zheng)協(xie)(xie)委(wei)員、山(shan)(shan)東省青(qing)聯委(wei)員、濟南(nan)市青(qing)聯常委(wei)、山(shan)(shan)東省禁(jin)毒形象大使，《今晚不關機》欄(lan)目制(zhi)片人(ren)、主持人(ren)，海(hai)沫(mo)以(yi)《一個80后對一段紅色歷(li)史的凝(ning)望》的作品，奪得播音(yin)主持界的最高獎“金話筒”獎，2015年(nian)，海(hai)沫(mo)被評(ping)為(wei)全國勞動模(mo)范，2011年(nian)，海(hai)沫(mo)獲得“全國廣(guang)電系統(tong)青(qing)年(nian)崗(gang)位能手”稱號。
2002 年，“小甜(tian)沫”畢業于浙江(jiang)廣(guang)播電(dian)(dian)(dian)(dian)視高等專科學(xue)(xue)校(xiao)（現為(wei)浙江(jiang)傳(chuan)媒學(xue)(xue)院）。上學(xue)(xue)期間，她(ta)就嶄露頭角，在眾多同學(xue)(xue)當(dang)中脫(tuo)穎而出，分別被杭州電(dian)(dian)(dian)(dian)視臺和浙江(jiang)電(dian)(dian)(dian)(dian)視臺選中主持(chi)(chi)《音(yin)樂中國》和《浙江(jiang)福利(li)彩票開(kai)(kai)獎》節目(mu)(mu)。大膽潑辣(la)的(de)她(ta)在畢業前(qian)夕，走進(jin)了(le)中央電(dian)(dian)(dian)(dian)視臺新(xin)搭建的(de)主持(chi)(chi)人挑(tiao)戰(zhan)(zhan)擂臺《挑(tiao)戰(zhan)(zhan)主持(chi)(chi)人》，并獲得第二名的(de)好成績。2002年12月16日，濟南(nan)電(dian)(dian)(dian)(dian)視臺一檔新(xin)的(de)早間新(xin)聞節目(mu)(mu)《泉城1時間》開(kai)(kai)播，“小甜(tian)沫”又(you)如(ru)愿以償地開(kai)(kai)始主持(chi)(chi)她(ta)所喜歡的(de)新(xin)聞節目(mu)(mu)。
2015年，海沫獲得山東省五(wu)四青年獎章。
2015年，海沫被評(ping)為全國勞動模范。
2013年(nian)，第(di)十屆中國藝(yi)術節在(zai)山東(dong)舉辦，她主持(chi)了群星獎決賽、頒獎晚會等多(duo)場活(huo)動。
2015年1月被聘任為山東(dong)省人(ren)民政府信訪(fang)事項聽證員。
2014年，海沫主持(chi)濟南首檔電視問政節(jie)目《直面問題(ti)踐行承(cheng)諾》。
2014年9月被聘任(ren)為濟南市委黨校客座教授。
2013年，第十(shi)屆(jie)中(zhong)國藝術節在山東舉辦(ban)，她主持(chi)了群星獎決賽、頒(ban)獎晚會等多(duo)場活動。
2012年，海沫(mo)以《一(yi)個(ge)80后(hou)對一(yi)段(duan)紅色歷史的凝望》的作品，奪得(de)播音主持(chi)界的最高獎(jiang)“金話(hua)筒”獎(jiang)。
2011年(nian)，海(hai)沫主持(chi)的《今晚不關機(ji)》欄(lan)目(mu)在濟(ji)南地區同時(shi)段節目(mu)中收視市場份(fen)額穩居第(di)一，并(bing)獲得山東(dong)新聞獎、山東(dong)省(sheng)十大名專欄(lan)獎，她本人也獲得“全國廣電系(xi)統青年(nian)崗位能手(shou)”稱號。
2010年(nian)(nian)—2015年(nian)(nian)，海(hai)沫(mo)主持濟南電(dian)視臺跨年(nian)(nian)狂歡夜晚會。
2010年，海沫主持電視新聞訪談節目——《今晚(wan)不關機》。
2008年7月30日，海沫義賣奧(ao)運火炬(ju)，所得善(shan)款用(yong)于援(yuan)建地震災區(qu)，建立北川縣擂鼓(gu)鎮(zhen)中學愛心圖書館。
2008年7月(yue)，海(hai)沫擔任(ren)北京奧運(yun)會火炬(ju)傳遞濟南站(zhan)第17棒奧運(yun)火炬(ju)手。
2006年，海沫第一次以(yi)“小(xiao)甜沫”的藝名展(zhan)示(shi)在(zai)熒屏(ping)，并與(yu)(yu)評書大師(shi)劉延(yan)廣(guang)(guang)合作(zuo)主(zhu)持濟(ji)南電(dian)(dian)視臺首檔(dang)特(te)色新聞節目(mu)《有么(me)說么(me)》，她的作(zuo)品連續三年獲得(de)山(shan)東省廣(guang)(guang)播電(dian)(dian)視播音(yin)與(yu)(yu)主(zhu)持作(zuo)品獎(jiang)(jiang)一等(deng)獎(jiang)(jiang)，摘得(de)第二(er)屆全國(guo)《城市之星》電(dian)(dian)視主(zhu)持人(ren)獎(jiang)(jiang)的桂冠，當選(xuan)為山(shan)東省廣(guang)(guang)電(dian)(dian)系(xi)統青年崗(gang)位能(neng)手(shou)，山(shan)東省青年崗(gang)位能(neng)手(shou)，記個人(ren)二(er)等(deng)功。
2002年12月(yue)，海沫擔任濟(ji)南(nan)電視臺(tai)早間新聞(wen)節目《泉城1時(shi)間》的(de)主(zhu)播。
2002年7月(yue)，海沫畢業于浙(zhe)江傳媒學院(yuan)。
2015年，海沫被評為全國勞(lao)動模范。
2015年(nian)，海沫被評為第三(san)屆（2013—2014）影響濟(ji)南年(nian)度(du)文化(hua)人物。
2015年，海沫獲得山東省(sheng)五四青年獎章。
2015年，海沫被評為濟南市拔尖人才。
2015年，濟南政(zheng)協委(wei)員海沫建言(yan)精(jing)神病防治：設專業心理(li)疏導機構(gou)。
2014年1月(yue)被評為(wei)濟南市優(you)秀政協委(wei)員。
2014年，海沫被授予(yu)“山東省富民興魯勞動(dong)獎章”。
2013年1月在全省(sheng)廣播影(ying)視工作中做出較大貢獻，給予記(ji)三等功。
2013年(nian)(nian)10月作品《把演播(bo)室延伸出去》在(zai)2012年(nian)(nian)度山東省廣播(bo)電視論文(wen)獎評選中獲一等獎。
2012年，海沫以《一(yi)(yi)個(ge)80后對(dui)一(yi)(yi)段(duan)紅(hong)色歷史的(de)凝望》的(de)作品，奪(duo)得播音主持界(jie)的(de)最(zui)高(gao)獎(jiang)“金話筒”獎(jiang)。
2011年，海沫主(zhu)持的(de)《今晚不關機》欄目(mu)(mu)在濟南地區同(tong)時段節目(mu)(mu)中(zhong)收視(shi)市場份(fen)額(e)穩居第一，并獲得山(shan)東新聞獎(jiang)、山(shan)東省十大(da)名專(zhuan)欄獎(jiang)，她本人(ren)也獲得“全國廣電系統青年崗(gang)位能手”稱號。
2012年，海沫作品《海沫走基層(ceng)——體驗山(shan)村婦女主任(ren)》在2011年度山(shan)東(dong)省播音與主持作品獎評選中獲一(yi)等獎。
2012年，海沫被聘為“山東省禁毒形(xing)象大使(shi)”。
2012年7月作品《圓夢小清河》在2011年度山(shan)東省廣(guang)播(bo)電視節目獎（電視獎）評選中獲(huo)二等獎。
2011年，海沫獲得“全國廣電系(xi)統青(qing)年崗位能手”稱(cheng)號。
2011年，作品《泉城路何(he)去何(he)從》在山東新聞獎廣播電視節目(mu)訪談復評中榮獲(huo)三等獎。
2011年，作(zuo)品《走(zou)近(jin)泉水(shui)人家(jia)》獲(huo)2010年度山東省播(bo)音與(yu)主持(chi)作(zuo)品獎(jiang)一等獎(jiang)。
2011年度(du)濟(ji)南市十大最受觀眾喜愛的主持(chi)人。
2011年被聘請(qing)為濟南市“關愛婚姻“公益形象大使(shi)。
2009年，海沫獲山東省青年崗位能手，記(ji)山東省二等功。
2009年獲2008年度山東(dong)省播音(yin)與主(zhu)持作品一(yi)等獎(jiang)。
2009年被聘為(wei)濟南市節水宣傳形(xing)象(xiang)大(da)使。
2009年，海沫獲泉城十大杰出青年。
2004-2006年度，海沫(mo)連(lian)續榮獲(huo)山(shan)東省播音與(yu)主持作品獎三等獎。
2007年，海沫獲(huo)得山東省(sheng)廣播電視播音與主持作品獎(jiang)(jiang)一等獎(jiang)(jiang)。
2007年，海沫獲濟(ji)南電(dian)視臺十佳優秀節目(mu)主持人(ren) ，海沫獲得濟(ji)南市杰(jie)出志愿者稱號。
2008年，海沫獲山東省廣電系統青年崗位能手。
2006年(nian)(nian)的(de)山(shan)東省新聞獎的(de)評比中，她(ta)主持的(de)《泉城1時間》欄目獲(huo)得(de)了(le)“山(shan)東新聞名專欄”稱號，同年(nian)(nian)，她(ta)獲(huo)得(de)了(le)第(di)二屆全國《城市之星》“電(dian)視主持人單(dan)項獎”。
2004年，海沫(mo)以(yi)及她所主(zhu)持的(de)節(jie)目(mu)(mu)分(fen)別(bie)獲得(de)濟南電視(shi)臺(tai)觀(guan)眾最(zui)喜愛的(de)“十佳(jia)”節(jie)目(mu)(mu)主(zhu)持人和“十佳(jia)”電視(shi)節(jie)目(mu)(mu)。
2020年，入選(xuan)第七(qi)屆“好(hao)(hao)記(ji)者講(jiang)好(hao)(hao)故事”活(huo)動。
歲月(yue)靜好
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