鄧瑪(ma)濕地旅游景區位(wei)于石渠縣南(nan)部72公里的洛(luo)須(xu)鎮、正科(ke)鄉境內，海拔約3600米，地處金沙江上游，氣(qi)候宜人，牧場(chang)悠(you)揚！歷史(shi)上一直是青(qing)稞(ke)盛產之地。是典型的、我國獨有(you)的青(qing)藏高原高寒濕地！景區內山形壯美，河谷遼闊，珍(zhen)稀物種繁多。主要由金沙江上游的“正科(ke)濕地公園”、洛(luo)須(xu)濕地公園以(yi)及(ji)志瑪(ma)拉宮(gong)和(he)鄧瑪(ma)紀念館等(deng)組(zu)成。
其中(zhong)尤以正科濕地公園，萬畝野生沙棘林頗為(wei)壯(zhuang)觀，每逢(feng)秋(qiu)季，金黃色(se)的果實，枝頭累(lei)累(lei)，赤麻鴨、斑頭雁等密(mi)棲(qi)江灘，自(zi)(zi)由自(zi)(zi)在，給人以無(wu)限喜悅！著名(ming)的志瑪拉(la)宮(gong)由文成公主建(jian)于641年，是(shi)景區的一大(da)重要景點。鄧瑪紀念(nian)(nian)館是(shi)為(wei)紀念(nian)(nian)藏文化中(zhong)格薩爾(er)王三十大(da)將中(zhong)第(di)一大(da)將鄧瑪而建(jian)。景區內的情人谷、照(zhao)阿納姆石刻等無(wu)一不是(shi)景色(se)優(you)美，無(wu)一不彰顯洛須歷史文化的厚重。
洛須濕(shi)地公園位于洛須鎮東部，占地約(yue)63畝(mu)。園內主(zhu)要樹(shu)木為(wei)楊樹(shu),藏柳(liu)，水(shui)柳(liu)，柏樹(shu)，園內有天然(ran)主(zhu)泉(quan)(quan)眼3處，四周(zhou)零星分(fen)布(bu)若干小泉(quan)(quan)眼，藏語稱然(ran)瑪尼(ni)溪卡，意為(wei)神羊(yang)飲水(shui)的源頭(tou)。當(dang)地群眾和僧尼(ni)自古以來便在此祈福，據說能讓(rang)人民風調雨(yu)順(shun),心想事成(cheng)。2017年經省林業(ye)廳批(pi)準(zhun)為(wei)省級公園,該濕(shi)地屬鄧瑪濕(shi)地的組成(cheng)部分(fen)。
生(sheng)通濕地公(gong)園(yuan)，距縣城92公(gong)里，距洛須鎮(zhen)18公(gong)里，屬正科鄉管轄。該濕地公(gong)園(yuan)始建(jian)于2003年(nian)，總(zong)面(mian)積10000畝。是(shi)(shi)國家天保工程建(jian)設的(de)(de)一部分(fen)，歷時(shi)13年(nian)保護和建(jian)設，這里已是(shi)(shi)全州面(mian)積大的(de)(de)沙(sha)棘(ji)林(lin)，同時(shi)也是(shi)(shi)赤麻鴨、斑頭(tou)雁等鳥類的(de)(de)重(zhong)要(yao)棲息地。濕地公(gong)園(yuan)地處金沙(sha)江第一灘，江面(mian)遼闊(kuo)，水流眾多，高原濕地景(jing)觀特點明顯。隨(sui)著(zhu)濕地資源的(de)(de)不斷恢復和擴大，區內(nei)水生(sheng)植被的(de)(de)增長，風景(jing)林(lin)木儲備量的(de)(de)增加，動物種群的(de)(de)擴大，生(sheng)態環境(jing)的(de)(de)改(gai)善，使周邊(bian)風景(jing)四季各異，精(jing)彩紛(fen)呈。
自古以(yi)來(lai)，金沙江兩岸人民(min)往來(lai)多有不便，水深浪急，路途(tu)險阻。建國后，為加(jia)強四川、西藏兩地各民(min)族(zu)人民(min)群眾的交流，便于商貿往來(lai)，政府興建了(le)此橋(qiao)。化天(tian)塹為通(tong)途(tu)。橋(qiao)長(chang)月80余(yu)米，建成(cheng)已近(jin)40余(yu)年。一直(zhi)是金沙江上游的重(zhong)要橋(qiao)梁，至今仍(reng)發揮巨大的作用，見證了(le)經濟的發展和藏漢人民(min)的友(you)好往來(lai)。
公元640年，吐蕃王朝迎娶文成公主(zhu)。公主(zhu)一行在經過青海玉(yu)樹（現玉(yu)樹文成公主(zhu)廟(miao)址），為(wei)當地群眾祈福、平(ping)安，在康(kang)區鄧柯(ke)地區四(si)周峭壁上(shang)刻(ke)了(le)(le)四(si)種(zhong)救世佛(fo)像(xiang)：東方(fang)(fang)陰各村刻(ke)有三(san)尊(zun)(zun)(zun)大日如來；南方(fang)(fang)志瑪拉宮(gong)對(dui)面江邊(bian)峭壁上(shang)刻(ke)了(le)(le)二十一尊(zun)(zun)(zun)度母像(xiang)；西方(fang)(fang)白瑪山腳下曲(qu)革龍大石壁上(shang)刻(ke)了(le)(le)一尊(zun)(zun)(zun)普賢菩(pu)薩(sa)像(xiang)；北(bei)方(fang)(fang)龍絨溝路邊(bian)立(li)(li)石峭壁上(shang)刻(ke)了(le)(le)三(san)尊(zun)(zun)(zun)無量壽(shou)佛(fo)像(xiang)。刻(ke)有無量壽(shou)像(xiang)的(de)(de)大立(li)(li)石，為(wei)紀念公主(zhu)的(de)(de)功德，從此大立(li)(li)石稱之照阿娜姆（仙女崖）。在石渠所刻(ke)的(de)(de)三(san)尊(zun)(zun)(zun)佛(fo)像(xiang)，中間(jian)大、兩(liang)邊(bian)小，中間(jian)的(de)(de)叫澤巴麥，意即長(chang)命，專(zhuan)司人間(jian)長(chang)命的(de)(de)菩(pu)薩(sa)右(you)邊(bian)的(de)(de)叫啪巴先(xian)了(le)(le)熱，是念嘛呢(ni)的(de)(de)菩(pu)薩(sa)。左邊(bian)的(de)(de)叫香郎(lang)多吉，是防止災(zai)害保護平(ping)安的(de)(de)菩(pu)薩(sa)。這些雕刻(ke)佛(fo)像(xiang)在一千三(san)百(bai)多年的(de)(de)歲月中，受(shou)日曬(shai)雨淋風吹霜打，至今仍屹立(li)(li)不倒(dao)，清(qing)晰如新(xin)，仍在保佑一方(fang)(fang)！
志(zhi)(zhi)瑪拉(la)(la)宮(gong)又(you)名隆塘(tang)志(zhi)(zhi)瑪拉(la)(la)宮(gong)，隆意為(wei)黃牛，塘(tang)是指壩(ba)(ba)子的(de)意思，志(zhi)(zhi)瑪拉(la)(la)宮(gong)意為(wei)度母(mu)廟(miao)。隆塘(tang)意為(wei)文(wen)成(cheng)(cheng)公主(zhu)一(yi)行在(zai)白瑪壩(ba)(ba)（洛(luo)須(xu)(xu)鎮(zhen)(zhen)(zhen)）用帶來的(de)黃牛進(jin)行耕(geng)種農(nong)田故而得名。志(zhi)(zhi)瑪拉(la)(la)宮(gong)位于四川省石渠縣洛(luo)須(xu)(xu)鎮(zhen)(zhen)(zhen)，離石渠縣城(cheng)有(you)72公里，平(ping)均海拔3600米。這里氣候宜人(ren)，空氣清凈(jing)，四群周山環抱，樹木(mu)成(cheng)(cheng)林(lin)，自古(gu)以來有(you)“青稞(ke)之(zhi)鄉”的(de)美稱(cheng)。據傳(chuan)當年文(wen)成(cheng)(cheng)公主(zhu)進(jin)藏時(shi)，故在(zai)玉樹文(wen)成(cheng)(cheng)公主(zhu)廟(miao)一(yi)帶留住2月有(you)余。公主(zhu)外(wai)出游(you)(you)覽時(shi)，因(yin)見洛(luo)須(xu)(xu)鎮(zhen)(zhen)(zhen)位于青川藏三(san)省交(jiao)界，地理(li)位置十分重要，加之(zhi)氣候宜人(ren)，甚(shen)為(wei)喜愛。因(yin)舊說西(xi)藏地形像古(gu)堪輿(yu)家所說的(de)仰臥(wo)的(de)羅剎女妖，為(wei)“制(zhi)服女妖、鎮(zhen)(zhen)(zhen)伏(fu)四方”，經過公主(zhu)親(qin)自帖卜、掛算，共建(jian)了12座寺(si)廟(miao)。“志(zhi)(zhi)瑪拉(la)(la)宮(gong)”就是其中之(zhi)一(yi)。寺(si)內有(you)三(san)座度母(mu)金像，馳名中外(wai)，價(jia)值連(lian)城(cheng)，且屢(lv)顯神靈，有(you)文(wen)成(cheng)(cheng)公主(zhu)、五世達賴喇嘛贈(zeng)、法王(wang)四朗多吉三(san)位所贈(zeng)。游(you)(you)客如能有(you)緣(yuan)一(yi)見，必(bi)有(you)福報！
鄧瑪(ma)是藏(zang)(zang)文化中(zhong)格薩(sa)爾王三十大(da)(da)(da)將(jiang)中(zhong)的(de)(de)第一大(da)(da)(da)將(jiang)，傳(chuan)說洛須(xu)(xu)是鄧瑪(ma)大(da)(da)(da)將(jiang)的(de)(de)故鄉，至今(jin)，在(zai)洛須(xu)(xu)須(xu)(xu)然(ran)寺后(hou)山(shan)仍能清(qing)晰地(di)(di)(di)看(kan)到鄧瑪(ma)大(da)(da)(da)將(jiang)的(de)(de)宮殿遺址(zhi)，后(hou)人為(wei)了(le)紀(ji)念這(zhe)位傳(chuan)奇大(da)(da)(da)將(jiang)，在(zai)洛須(xu)(xu)鎮建(jian)起一座規模巨大(da)(da)(da)、宏(hong)偉的(de)(de)“鄧瑪(ma)紀(ji)念館”。紀(ji)念館占地(di)(di)(di)宏(hong)大(da)(da)(da)，建(jian)有鄧瑪(ma)大(da)(da)(da)將(jiang)高騎駿馬，引弓射(she)箭的(de)(de)塑像，更有眾(zhong)多(duo)的(de)(de)鄧瑪(ma)大(da)(da)(da)將(jiang)的(de)(de)頭盔、兵器、鎧甲(jia)等等，另建(jian)有一座專門收集(ji)唐(tang)卡的(de)(de)展(zhan)覽館，其中(zhong)收集(ji)了(le)現(xian)代著名唐(tang)卡畫(hua)師的(de)(de)上乘(cheng)作品近千幅。民(min)俗館內也(ye)(ye)通過豐富(fu)的(de)(de)展(zhan)品，再現(xian)了(le)藏(zang)(zang)區牧民(min)日常生活場景(jing)，同時也(ye)(ye)收藏(zang)(zang)有許多(duo)藏(zang)(zang)地(di)(di)(di)的(de)(de)珍(zhen)稀文物，實為(wei)藏(zang)(zang)地(di)(di)(di)歷史、文化的(de)(de)寶(bao)庫！
地址：甘孜藏族(zu)自(zi)治州石(shi)渠縣洛須鎮(zhen)
門票：免費開放
開放時間：全天
交通參(can)考路線：從石(shi)渠汽(qi)車(che)站(zhan)進入德吉東街(jie)，從德吉西街(jie)到(dao)鄧(deng)(deng)瑪(ma)(ma)大道一段(duan)--鄧(deng)(deng)瑪(ma)(ma)大道一段(duan)，從鄧(deng)(deng)瑪(ma)(ma)大道一段(duan)到(dao)鄧(deng)(deng)瑪(ma)(ma)濕地景(jing)區
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