銀(yin)芽雞絲是一(yi)道(dao)美食,主要原(yuan)料有雞脯肉(rou)300克(ke),綠豆芽300克(ke),紅辣椒1個等,其色白(bai)如銀(yin),顏色淡(dan)雅,質脆鮮嫩,清香(xiang)爽(shuang)口,是上海一(yi)道(dao)非常受歡迎的養(yang)生家常菜。
顏(yan)色淡(dan)雅,鮮美爽口(kou)。
1.雞肉洗凈切絲(si),先用(yong)鹽、胡椒(jiao)粉(fen)、料酒、淀粉(fen)拌勻(yun),再放(fang)入燒(shao)熱的(de)油(you)(you)鍋中(zhong),稍(shao)微(wei)過一(yi)下油(you)(you),撈起后(hou)瀝干備用(yong),
2.將綠豆芽(ya)頭尾摘除洗凈(jing),大蒜洗凈(jing)切末,
3.紅(hong)辣椒洗凈切絲,
4.鍋內放香(xiang)(xiang)油,燒熱,先爆香(xiang)(xiang)蒜,再加入高湯,煮開(kai)后,加入銀芽(ya)、雞絲(si)、辣椒絲(si)、鹽拌勻即可(ke)。