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干豆角燒肉
0 票數:0 #地方菜#
干豆角燒肉是安徽皖南地區的一道傳統名菜,也是皖南地區民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營養美味。
詳(xiang)細介紹 PROFILE +

基本介紹

干(gan)豆角燒(shao)肉(rou)是安徽(hui)皖南(nan)地區的(de)(de)一道(dao)傳統名菜,也是皖南(nan)地區民眾最熟悉的(de)(de)家常菜,屬于(yu)徽(hui)菜系;該菜品做法是先把干(gan)豆角用溫水泡好(hao)(hao),五花(hua)肉(rou)切成兩厘米(mi)大小(xiao)的(de)(de)丁,泡好(hao)(hao)的(de)(de)干(gan)豆角和(he)五花(hua)肉(rou)大約是一比(bi)一的(de)(de)樣(yang)子(zi);然后再(zai)準備蒜瓣(ban)和(he)姜以(yi)及大蔥,老抽、白糖、干(gan)辣椒、大料。

準備好蔥姜(jiang)(jiang)蒜,五花肉(rou)用開水快(kuai)速的(de)焯一下(xia)撈(lao)出,泡好的(de)干豆角切斷,鍋內加(jia)少許油(you)燒熱后加(jia)入蔥姜(jiang)(jiang)蒜煸香(xiang),倒入焯好的(de)肉(rou)肉(rou)炒出油(you)來。

準備砂鍋(guo),將焯好的(de)(de)肉肉倒入(ru)(ru)砂鍋(guo)中,加(jia)(jia)入(ru)(ru)沒過肉肉的(de)(de)開水(shui),在(zai)砂鍋(guo)中加(jia)(jia)入(ru)(ru)干辣椒、清燉(dun)(dun)雞的(de)(de)調料包(bao)以及老抽小(xiao)火燉(dun)(dun)半個小(xiao)時(shi),半個小(xiao)時(shi)后(hou)加(jia)(jia)入(ru)(ru)干豆角段,燒開,攪拌一下,繼續小(xiao)火燉(dun)(dun)二十分鐘。

制作方法

食材主料

帶皮五花(hua)肉,干豆(dou)角。

食材調料

姜(jiang),紅椒,八角,紹酒,醬油,糖,鹽。

烹制方法

1.帶(dai)皮五花肉(rou)切麻將塊。

2.干豆角用溫水泡軟后(hou)清洗干凈,剪成寸段。(干豆角浸泡的時間(jian)約2小時)

3.熱鍋(guo)上油,油熱后(hou)下五花(hua)肉塊煎至出油且(qie)表面微黃。

4.下姜(jiang)片(pian),紅椒(jiao)段,八角(jiao)煸香。加(jia)入(ru)料酒,醬油和一(yi)小勺糖(tang),翻炒至肉完全上色(se)。

5.倒入開(kai)水大火(huo)燒開(kai)后改(gai)小火(huo)燉約50分鐘左右。

6.再放入處(chu)理好的干豆角,翻勻,加適量鹽調味(wei),繼續燉約20分鐘后,大火收干汁即(ji)可。

家常做法

原料:

五(wu)花肉500克(ke)、干(gan)豆(dou)角適量

調料:

大(da)(da)蔥1/2根、姜片5-6片、桂(gui)皮1小(xiao)塊、大(da)(da)料2顆(ke)、花(hua)椒約20粒、黃酒1.5大(da)(da)勺、生(sheng)抽醬油(you)3大(da)(da)勺、老抽醬油(you)1/2大(da)(da)勺、冰糖30克(ke)、鹽1小(xiao)勺、腐乳汁2小(xiao)勺、雞精適(shi)量

做法:

1.備好原料。

2.干(gan)豆角提前用溫水(shui)泡軟,然后洗凈(jing),瀝干(gan)水(shui)分(fen),切(qie)成(cheng)小段。

3.五花肉(rou)洗凈切成約2厘米見方的塊。

4.燒一鍋開(kai)水(shui),然后放(fang)入五花肉塊焯(zhuo)一下(xia),去除血水(shui)和雜質,然后撈(lao)出來瀝干水(shui)分。

5.炒鍋燒(shao)熱(re)(re),倒入少許油,油溫4成(cheng)熱(re)(re)后放入五(wu)花肉(rou)、大料、桂(gui)皮,小火進行煸(bian)炒,炒制五(wu)花肉(rou)出油,表面(mian)微微變(bian)色(se)。

6.然后放(fang)入蔥段、姜片,開大火,炒(chao)出香(xiang)味。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至(zhi)五花(hua)肉上色(se)。

9.再(zai)放入花椒粒(li)(最好把花椒裝進燉料盒里(li))。

10.倒入(ru)開(kai)水(shui)(shui)(切記(ji),一定(ding)要加開(kai)水(shui)(shui),冷水(shui)(shui)容易讓肉緊繃,不易燉爛(lan)),后面還(huan)要放干(gan)菜,干(gan)菜比較吃水(shui)(shui),所以水(shui)(shui)量要多一些(xie),我大(da)概加了1.2升(sheng)的開(kai)水(shui)(shui)。

11.放入冰糖(tang),大(da)火(huo)燒(shao)開,轉成小火(huo),燉約30分鐘。

12.然后放入處理好的(de)干(gan)豆角(jiao)。

13.蓋上(shang)蓋子,繼續燉約60分(fen)鐘(zhong),至干豆角軟爛,然后加鹽調味,大火(huo)收汁,出(chu)鍋前加適量雞精提香即可。

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