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干豆角燒肉
0 票數:0 #地方菜#
干豆角燒肉是安徽皖南地區的一道傳統名菜,也是皖南地區民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營養美味。
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基本介紹

干豆(dou)角(jiao)(jiao)燒(shao)肉是(shi)安徽皖(wan)(wan)南地區的一道傳(chuan)統名菜(cai)(cai),也是(shi)皖(wan)(wan)南地區民眾最(zui)熟悉(xi)的家常菜(cai)(cai),屬于徽菜(cai)(cai)系;該菜(cai)(cai)品(pin)做法(fa)是(shi)先(xian)把干豆(dou)角(jiao)(jiao)用(yong)溫水泡(pao)好,五花(hua)肉切成兩厘米(mi)大(da)小的丁,泡(pao)好的干豆(dou)角(jiao)(jiao)和(he)五花(hua)肉大(da)約是(shi)一比一的樣(yang)子;然后(hou)再準備蒜瓣和(he)姜(jiang)以及(ji)大(da)蔥,老抽、白糖、干辣椒、大(da)料。

準備好蔥姜(jiang)蒜,五(wu)花肉(rou)用開水(shui)快速(su)的(de)焯一下撈出,泡好的(de)干豆角切斷,鍋內加少許油(you)燒熱后(hou)加入蔥姜(jiang)蒜煸香,倒入焯好的(de)肉(rou)肉(rou)炒(chao)出油(you)來。

準備砂(sha)鍋,將(jiang)焯好的(de)肉(rou)肉(rou)倒入(ru)砂(sha)鍋中,加(jia)(jia)入(ru)沒(mei)過(guo)肉(rou)肉(rou)的(de)開水,在砂(sha)鍋中加(jia)(jia)入(ru)干辣椒、清燉雞(ji)的(de)調料包以及老抽小火燉半(ban)(ban)個小時,半(ban)(ban)個小時后加(jia)(jia)入(ru)干豆角段(duan),燒開,攪拌一下,繼續(xu)小火燉二十分鐘。

制作方法

食材主料

帶(dai)皮五(wu)花肉,干豆角(jiao)。

食材調料

姜,紅椒,八角,紹酒,醬油,糖,鹽。

烹制方法

1.帶皮五(wu)花肉(rou)切麻將塊。

2.干(gan)(gan)豆(dou)角用溫水泡(pao)(pao)軟后清洗(xi)干(gan)(gan)凈(jing),剪成寸段。(干(gan)(gan)豆(dou)角浸泡(pao)(pao)的時間(jian)約2小時)

3.熱鍋(guo)上油,油熱后下五花(hua)肉塊煎至出油且表(biao)面微黃。

4.下姜片,紅椒段,八角煸香。加入料酒,醬油和一小勺(shao)糖,翻炒至肉完全上色。

5.倒入開水大火燒開后改(gai)小火燉約50分鐘左右。

6.再放入處(chu)理好(hao)的干(gan)豆角(jiao),翻勻(yun),加適量鹽調(diao)味,繼(ji)續燉約20分鐘后(hou),大火收干(gan)汁(zhi)即可。

家常做法

原料:

五花肉500克、干豆角適量(liang)

調料:

大(da)蔥1/2根(gen)、姜片5-6片、桂皮1小塊、大(da)料2顆、花椒約20粒、黃(huang)酒1.5大(da)勺(shao)、生抽醬油(you)3大(da)勺(shao)、老抽醬油(you)1/2大(da)勺(shao)、冰糖30克、鹽1小勺(shao)、腐乳汁(zhi)2小勺(shao)、雞精適(shi)量

做法:

1.備好原料。

2.干豆角(jiao)提前用溫(wen)水泡軟,然后洗凈,瀝(li)干水分(fen),切成(cheng)小段。

3.五花(hua)肉洗凈切成約2厘(li)米見(jian)方的塊。

4.燒(shao)一(yi)鍋開水,然(ran)后(hou)放入五(wu)花肉(rou)塊焯一(yi)下,去除(chu)血水和雜(za)質,然(ran)后(hou)撈(lao)出(chu)來瀝干水分(fen)。

5.炒(chao)鍋燒熱(re),倒入少許(xu)油(you),油(you)溫4成熱(re)后放入五花(hua)肉、大料、桂皮,小(xiao)火進行煸炒(chao),炒(chao)制五花(hua)肉出(chu)油(you),表面微(wei)微(wei)變色。

6.然后放入蔥段(duan)、姜(jiang)片,開大(da)火,炒出(chu)香味(wei)。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽(chou)、老抽(chou)、腐乳汁炒至(zhi)五花肉上色。

9.再放(fang)入花椒粒(最好(hao)把花椒裝進燉料盒里)。

10.倒(dao)入開(kai)水(切記,一定要加開(kai)水,冷水容(rong)易讓肉緊繃,不易燉爛),后面還(huan)要放干菜,干菜比較吃水,所以水量要多一些,我大概(gai)加了(le)1.2升的開(kai)水。

11.放入冰糖,大火燒(shao)開,轉成小火,燉約30分鐘。

12.然(ran)后放入處理好(hao)的干豆角。

13.蓋(gai)上蓋(gai)子,繼續燉約60分(fen)鐘,至干豆角軟(ruan)爛,然后(hou)加鹽調味(wei),大火收汁,出鍋前加適(shi)量雞(ji)精提(ti)香即可。

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