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干豆角燒肉
0 票數:0 #地方菜#
干豆角燒肉是安徽皖南地區的一道傳統名菜,也是皖南地區民眾最熟悉的家常菜,屬于徽菜系。此菜的干豆角是用豆角曬干制成的干品,它與新鮮豆角口味完全不同,別有一番風味,炒、燒、燉菜、火鍋均可,搭配上五花肉,菜色亮澤,干豆角帶著肉汁的香濃,肉塊香鮮,肥而不膩,瘦而不柴,營養美味。
詳細介紹(shao) PROFILE +

基本介紹

干(gan)豆角燒(shao)肉(rou)是(shi)安(an)徽皖南地區的(de)一(yi)道傳統名(ming)菜(cai),也是(shi)皖南地區民眾最熟(shu)悉(xi)的(de)家常菜(cai),屬于(yu)徽菜(cai)系;該菜(cai)品做法是(shi)先把干(gan)豆角用溫水泡(pao)(pao)好,五(wu)花肉(rou)切成兩厘米大小的(de)丁,泡(pao)(pao)好的(de)干(gan)豆角和五(wu)花肉(rou)大約是(shi)一(yi)比一(yi)的(de)樣子;然后再準備蒜瓣和姜以及大蔥,老抽、白(bai)糖、干(gan)辣椒、大料。

準(zhun)備(bei)好(hao)蔥姜(jiang)(jiang)蒜,五花肉用開水(shui)快速的(de)焯一下(xia)撈出,泡好(hao)的(de)干豆角切斷,鍋內加少許(xu)油燒熱后加入蔥姜(jiang)(jiang)蒜煸(bian)香,倒入焯好(hao)的(de)肉肉炒出油來(lai)。

準備砂(sha)鍋(guo),將焯好的肉肉倒入(ru)(ru)砂(sha)鍋(guo)中,加(jia)入(ru)(ru)沒過(guo)肉肉的開水,在砂(sha)鍋(guo)中加(jia)入(ru)(ru)干(gan)辣椒、清燉(dun)雞(ji)的調(diao)料包以及老抽小(xiao)火燉(dun)半個(ge)小(xiao)時,半個(ge)小(xiao)時后(hou)加(jia)入(ru)(ru)干(gan)豆(dou)角段,燒開,攪拌一下,繼續小(xiao)火燉(dun)二十分鐘。

制作方法

食材主料

帶(dai)皮五花肉,干豆角。

食材調料

姜,紅椒,八角(jiao),紹(shao)酒,醬油,糖,鹽。

烹制方法

1.帶皮五花肉切麻將(jiang)塊。

2.干(gan)豆角(jiao)用溫水泡軟后清洗干(gan)凈,剪(jian)成(cheng)寸段。(干(gan)豆角(jiao)浸泡的時間約2小時)

3.熱鍋(guo)上油,油熱后(hou)下五花肉塊煎至出油且(qie)表面微黃。

4.下姜片(pian),紅椒(jiao)段,八角(jiao)煸香。加入料酒,醬油(you)和一小勺(shao)糖,翻炒至肉(rou)完全(quan)上色。

5.倒入(ru)開(kai)水大火燒開(kai)后(hou)改小(xiao)火燉約50分鐘左右。

6.再放入處理好的干(gan)豆(dou)角(jiao),翻勻(yun),加(jia)適量鹽調味,繼續(xu)燉約20分鐘后,大火收干(gan)汁即可。

家常做法

原料:

五花肉500克、干(gan)豆角(jiao)適量

調料:

大(da)蔥1/2根(gen)、姜片(pian)5-6片(pian)、桂皮1小(xiao)塊、大(da)料2顆、花椒約20粒、黃酒(jiu)1.5大(da)勺(shao)(shao)(shao)、生抽醬油3大(da)勺(shao)(shao)(shao)、老抽醬油1/2大(da)勺(shao)(shao)(shao)、冰(bing)糖30克、鹽1小(xiao)勺(shao)(shao)(shao)、腐乳汁2小(xiao)勺(shao)(shao)(shao)、雞精適量

做法:

1.備好原料。

2.干(gan)豆角提前(qian)用溫水(shui)泡軟,然(ran)后洗凈(jing),瀝干(gan)水(shui)分,切成小段。

3.五(wu)花(hua)肉洗凈(jing)切(qie)成(cheng)約2厘米見(jian)方的塊(kuai)。

4.燒(shao)一(yi)(yi)鍋開水(shui)(shui),然后放入五花肉塊焯一(yi)(yi)下,去除血水(shui)(shui)和雜質,然后撈出(chu)來瀝干水(shui)(shui)分。

5.炒(chao)鍋燒熱(re),倒入(ru)少許(xu)油(you),油(you)溫4成(cheng)熱(re)后放入(ru)五(wu)花肉、大料、桂(gui)皮,小火進行(xing)煸炒(chao),炒(chao)制五(wu)花肉出(chu)油(you),表面微微變色。

6.然后放入蔥段、姜片,開(kai)大(da)火,炒出香味。

7.烹入黃酒。

8.倒入生抽、老(lao)抽、腐乳汁炒至五花肉上(shang)色。

9.再(zai)放(fang)入(ru)花椒(jiao)粒(li)(最(zui)好把花椒(jiao)裝進燉料盒(he)里)。

10.倒入開(kai)水(shui)(shui)(切記,一定要加開(kai)水(shui)(shui),冷(leng)水(shui)(shui)容(rong)易(yi)讓肉緊繃,不(bu)易(yi)燉爛),后面還要放干(gan)菜(cai),干(gan)菜(cai)比較吃水(shui)(shui),所以水(shui)(shui)量要多一些,我(wo)大(da)概加了1.2升(sheng)的開(kai)水(shui)(shui)。

11.放入冰糖,大火(huo)燒開,轉成小(xiao)火(huo),燉約30分鐘(zhong)。

12.然(ran)后(hou)放入處(chu)理好的干豆角。

13.蓋(gai)上(shang)蓋(gai)子,繼續燉(dun)約(yue)60分(fen)鐘,至干豆角(jiao)軟爛(lan),然(ran)后加(jia)鹽調味,大火收汁,出(chu)鍋前加(jia)適量雞精提香即可。

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