營養價值
鴨(ya)肉營(ying)養豐富(fu),別(bie)適宜夏秋季節食用,既能補充過度消耗的營(ying)養,又可祛除暑熱
做法一
先把(ba)油燒(shao)熱,再把(ba)醬油、九(jiu)江米酒(jiu)放進一(yi)同熱開(kai);
當(dang)三杯(bei)料燒開后傳出香味,就可(ke)以把材料放(fang)進;
再(zai)加上(shang)糖(這樣可以中(zhong)和醬(jiang)油的咸(xian)) 用上(shang)小火一(yi)直不停的轉動材料;
約45分鐘(zhong)后(hou),醬料(liao)變濃縮后(hou)可以出爐;
鴨煮熟后,待(dai)冷卻切裝裝盤;
最后淋(lin)上煮鴨的醬料即可。
做法二
食(shi)材明細:鴨子1只、啤酒 600ml、干(gan)辣椒 8個、八角 2個、香葉 4片(pian)、蒜 4瓣、姜 4片(pian)、鹽(yan)、雞精 少許、冰糖 20g
制作步驟:
將鴨剁成小塊,用開水過(guo)血水,盛出
起鍋(guo)放油(you),爆干辣椒(jiao)、八角、香葉、冰糖and姜蒜,放入(ru)鴨子(zi),炒到表(biao)面稍稍干枯時(shi),放入(ru)生抽(chou)調味(wei),老抽(chou)染色,然后加入(ru)鹽、雞(ji)精and整瓶啤(pi)酒
將鍋內(nei)所有轉入砂鍋,大火煮沸(fei),轉小火熬(ao)1.5小時,直至鴨肉酥(su)爛
收汁
加入蔥段,大(da)火收(shou)干所(suo)有汁(zhi)水,直到(dao)鍋內只剩油(you),并(bing)發出美(mei)味(wei)的滋滋聲
裝盤
小貼士
鴨(ya)子身上(shang)骨頭太多的地方,比如背脊(ji)什么的,最好還是剔(ti)出來(lai)燉(dun)湯吧,用來(lai)做三杯(bei)鴨(ya)會口感不(bu)好
盡量用冰(bing)糖而不是白糖
所謂三杯(bei)(bei)鴨就是一杯(bei)(bei)糖,一杯(bei)(bei)啤酒,一杯(bei)(bei)作料,這是湖南常(chang)德的(de)傳統家常(chang)菜