王宗源因為(wei)家住在(zai)小(xiao)北門(men)江(jiang)邊(bian)，從小(xiao)就喜愛游泳；4歲(sui)時(shi)在(zai)襄(xiang)陽(yang)體(ti)校進(jin)(jin)行體(ti)操學習，7歲(sui)時(shi)進(jin)(jin)入(ru)(ru)湖(hu)北跳水學校，10歲(sui)時(shi)進(jin)(jin)入(ru)(ru)湖(hu)北跳水隊(dui)。
2018年，全國跳(tiao)水冠(guan)軍(jun)賽暨亞運會(hui)選(xuan)拔賽，男子(zi)(zi)1米板，江蘇選(xuan)手劉(liu)成銘和湖北(bei)選(xuan)手王(wang)宗源(yuan)分獲亞軍(jun)和季(ji)軍(jun)；在(zai)烏克蘭基輔(fu)進行的(de)跳(tiao)水世(shi)界青(qing)少年錦標賽，中國隊(dui)在(zai)男子(zi)(zi)一米板上，王(wang)宗源(yuan)以557.65分獲得冠(guan)軍(jun)。
2019年，王(wang)(wang)(wang)宗(zong)源(yuan)入(ru)選(xuan)中國跳(tiao)水隊(dui)光(guang)州游泳(yong)世錦(jin)賽18人參賽名單；在韓(han)國光(guang)州進行的國際(ji)泳(yong)聯(lian)世錦(jin)賽跳(tiao)水男(nan)(nan)子(zi)一米板決賽，中國選(xuan)手王(wang)(wang)(wang)宗(zong)源(yuan)以(yi)440.25分獲(huo)得(de)(de)冠軍；第七屆(jie)世界軍人運動會跳(tiao)水比賽中，王(wang)(wang)(wang)宗(zong)源(yuan)獲(huo)得(de)(de)男(nan)(nan)子(zi)1米板冠軍；在國際(ji)泳(yong)聯(lian)跳(tiao)水大獎賽澳大利亞站比賽中，王(wang)(wang)(wang)宗(zong)源(yuan)以(yi)453.05分獲(huo)得(de)(de)男(nan)(nan)子(zi)三米板冠軍。
2021年，跳水(shui)項目(mu)東京奧(ao)運(yun)會、世界杯選(xuan)拔(ba)賽(sai)（第二站）男(nan)子單人3米板(ban)決(jue)賽(sai)中，湖北選(xuan)手(shou)王(wang)宗源以609.55分(fen)的高分(fen)奪(duo)得冠(guan)軍；在(zai)東京奧(ao)運(yun)會跳水(shui)男(nan)子雙(shuang)人3米板(ban)決(jue)賽(sai)中，王(wang)宗源、謝思埸(yi)奪(duo)得金牌(pai)；隨(sui)后在(zai)東京奧(ao)運(yun)會跳水(shui)男(nan)子3米板(ban)決(jue)賽(sai)中，王(wang)宗源奪(duo)得銀牌(pai)。
? 2020-07-14 第18屆男子(zi)單人1米板冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2020-05-17 倫敦站男子(zi)雙人(ren)3米板冠軍 吳魯賢(xian) （獲獎）
? 2019-07-30 男(nan)子單(dan)人1米板冠軍 （獲獎）
? 2019-07-30 男子雙人3米(mi)板第5名(ming) 吳(wu)魯賢 （獲獎）
? 2019-06-20 男子單人1米板(ban)季軍 （獲獎）
? 2020-10-4 2020年全國跳水(shui)冠軍(jun)賽(sai)亞軍(jun) （獲獎）
? 2021-7-28 2020東(dong)京奧運會跳(tiao)水男(nan)子雙人3米板冠軍(jun) （獲(huo)獎）
? 2021-8-3 2020東京奧運會跳水男子3米板亞軍 （獲獎）
他很(hen)優(you)秀。我(wo)在他這個年紀的時候可(ke)能5156B還沒那么成熟，而(er)他已經有一(yi)(yi)整套大難度(du)動作，所以我(wo)覺(jue)得他很(hen)棒。我(wo)給(gei)他打(da)90分，他在入水方面(mian)還要(yao)再(zai)處理(li)得更緊湊(cou)一(yi)(yi)些。（謝思埸評）
艷陽高照 
