王宗(zong)源因為家住在小北(bei)門江(jiang)邊，從小就喜愛游泳(yong)；4歲(sui)時在襄陽體校進(jin)行體操學習，7歲(sui)時進(jin)入湖北(bei)跳(tiao)水學校，10歲(sui)時進(jin)入湖北(bei)跳(tiao)水隊。
2018年，全國跳(tiao)水(shui)冠軍(jun)(jun)賽暨亞(ya)運會選拔賽，男子1米(mi)板，江蘇選手(shou)劉成銘和(he)湖(hu)北(bei)選手(shou)王宗源分(fen)獲亞(ya)軍(jun)(jun)和(he)季軍(jun)(jun)；在(zai)烏(wu)克蘭基(ji)輔進行的跳(tiao)水(shui)世界青少年錦標賽，中國隊在(zai)男子一米(mi)板上，王宗源以(yi)557.65分(fen)獲得冠軍(jun)(jun)。
2019年，王(wang)宗(zong)(zong)源入選(xuan)中(zhong)國(guo)(guo)(guo)跳水(shui)(shui)隊(dui)光(guang)州(zhou)游泳(yong)世錦(jin)賽(sai)18人參賽(sai)名單(dan)；在韓國(guo)(guo)(guo)光(guang)州(zhou)進行的國(guo)(guo)(guo)際泳(yong)聯世錦(jin)賽(sai)跳水(shui)(shui)男子一米板(ban)決賽(sai)，中(zhong)國(guo)(guo)(guo)選(xuan)手(shou)王(wang)宗(zong)(zong)源以440.25分獲(huo)得(de)冠軍(jun)；第七屆世界軍(jun)人運動會跳水(shui)(shui)比(bi)賽(sai)中(zhong)，王(wang)宗(zong)(zong)源獲(huo)得(de)男子1米板(ban)冠軍(jun)；在國(guo)(guo)(guo)際泳(yong)聯跳水(shui)(shui)大獎賽(sai)澳(ao)大利亞站(zhan)比(bi)賽(sai)中(zhong)，王(wang)宗(zong)(zong)源以453.05分獲(huo)得(de)男子三米板(ban)冠軍(jun)。
2021年，跳(tiao)水(shui)項目東京(jing)奧(ao)運(yun)會、世界(jie)杯選(xuan)拔(ba)賽（第二站）男(nan)子(zi)(zi)單人3米板(ban)決(jue)賽中，湖(hu)北選(xuan)手王(wang)(wang)宗(zong)源以609.55分的高(gao)分奪(duo)得冠軍；在東京(jing)奧(ao)運(yun)會跳(tiao)水(shui)男(nan)子(zi)(zi)雙人3米板(ban)決(jue)賽中，王(wang)(wang)宗(zong)源、謝思埸奪(duo)得金牌；隨后(hou)在東京(jing)奧(ao)運(yun)會跳(tiao)水(shui)男(nan)子(zi)(zi)3米板(ban)決(jue)賽中，王(wang)(wang)宗(zong)源奪(duo)得銀牌。
? 2020-07-14 第(di)18屆男子單人1米板冠(guan)軍 （獲獎）
? 2020-05-17 倫敦站男子雙人3米板冠軍 吳魯賢 （獲獎）
? 2019-07-30 男子(zi)單人1米板冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2019-07-30 男子雙人3米板第5名(ming) 吳魯賢(xian) （獲獎）
? 2019-06-20 男子單(dan)人1米(mi)板季軍 （獲獎）
? 2020-10-4 2020年全國(guo)跳(tiao)水(shui)冠軍賽亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-7-28 2020東(dong)京奧(ao)運(yun)會跳水男子雙人(ren)3米(mi)板(ban)冠軍 （獲獎）
? 2021-8-3 2020東京奧運會跳水男子3米板亞軍(jun) （獲獎(jiang)）
他(ta)很優秀。我(wo)在(zai)(zai)他(ta)這個年(nian)紀的(de)時候(hou)可(ke)能5156B還沒(mei)那么成熟(shu)，而他(ta)已經有一(yi)整(zheng)套大難(nan)度動作，所以我(wo)覺得(de)他(ta)很棒。我(wo)給他(ta)打90分，他(ta)在(zai)(zai)入(ru)水方面還要(yao)再(zai)處理得(de)更緊湊一(yi)些。（謝思埸評(ping)）
艷陽高照 
