王宗源因為家住(zhu)在小北(bei)(bei)(bei)門江邊，從小就喜愛(ai)游泳(yong)；4歲(sui)時在襄(xiang)陽體校進(jin)(jin)(jin)行體操學習，7歲(sui)時進(jin)(jin)(jin)入湖北(bei)(bei)(bei)跳水學校，10歲(sui)時進(jin)(jin)(jin)入湖北(bei)(bei)(bei)跳水隊。
2018年，全國跳水冠軍(jun)賽(sai)暨(ji)亞運(yun)會選(xuan)(xuan)拔賽(sai)，男子1米板(ban)，江(jiang)蘇選(xuan)(xuan)手(shou)劉成銘(ming)和(he)(he)湖北選(xuan)(xuan)手(shou)王宗源(yuan)分(fen)獲亞軍(jun)和(he)(he)季軍(jun)；在(zai)烏克蘭基輔(fu)進行的跳水世界青少年錦標(biao)賽(sai)，中國隊(dui)在(zai)男子一米板(ban)上(shang)，王宗源(yuan)以557.65分(fen)獲得(de)冠軍(jun)。
2019年，王宗(zong)(zong)源(yuan)入選中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)跳水隊(dui)光州游泳(yong)(yong)世錦(jin)賽(sai)(sai)18人參賽(sai)(sai)名單；在韓國(guo)(guo)光州進(jin)行的(de)國(guo)(guo)際泳(yong)(yong)聯世錦(jin)賽(sai)(sai)跳水男子(zi)一米(mi)板決賽(sai)(sai)，中(zhong)(zhong)國(guo)(guo)選手王宗(zong)(zong)源(yuan)以(yi)440.25分(fen)(fen)獲(huo)(huo)得冠軍(jun)；第七屆世界軍(jun)人運動會跳水比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，王宗(zong)(zong)源(yuan)獲(huo)(huo)得男子(zi)1米(mi)板冠軍(jun)；在國(guo)(guo)際泳(yong)(yong)聯跳水大獎賽(sai)(sai)澳大利亞(ya)站比(bi)賽(sai)(sai)中(zhong)(zhong)，王宗(zong)(zong)源(yuan)以(yi)453.05分(fen)(fen)獲(huo)(huo)得男子(zi)三米(mi)板冠軍(jun)。
2021年，跳水(shui)項目東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)(hui)、世(shi)界杯選(xuan)拔(ba)賽(sai)（第二站）男(nan)子(zi)單人3米(mi)(mi)板(ban)(ban)決賽(sai)中，湖北選(xuan)手王(wang)宗源(yuan)以(yi)609.55分(fen)的高分(fen)奪得冠軍；在(zai)東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)(hui)跳水(shui)男(nan)子(zi)雙人3米(mi)(mi)板(ban)(ban)決賽(sai)中，王(wang)宗源(yuan)、謝思(si)埸(yi)奪得金牌；隨后在(zai)東京(jing)奧(ao)運(yun)(yun)會(hui)(hui)跳水(shui)男(nan)子(zi)3米(mi)(mi)板(ban)(ban)決賽(sai)中，王(wang)宗源(yuan)奪得銀牌。
? 2020-07-14 第(di)18屆男子單人1米板冠軍 （獲獎）
? 2020-05-17 倫(lun)敦(dun)站男子雙人3米(mi)板冠軍 吳(wu)魯(lu)賢 （獲獎(jiang)）
? 2019-07-30 男子單人1米(mi)板冠軍 （獲獎）
? 2019-07-30 男(nan)子雙人3米板第5名 吳魯賢(xian) （獲獎）
? 2019-06-20 男子(zi)單人1米板季軍 （獲獎(jiang)）
? 2020-10-4 2020年(nian)全國跳水冠軍賽亞軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-7-28 2020東(dong)京(jing)奧(ao)運會(hui)跳水男子雙(shuang)人3米板冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2021-8-3 2020東京奧運會(hui)跳水男子3米板(ban)亞軍 （獲(huo)獎）
他(ta)(ta)很優(you)秀。我(wo)(wo)在他(ta)(ta)這個年紀的時候可能5156B還沒那么成熟，而他(ta)(ta)已經有一整(zheng)套大(da)難度(du)動作，所(suo)以我(wo)(wo)覺得他(ta)(ta)很棒。我(wo)(wo)給他(ta)(ta)打90分，他(ta)(ta)在入水方面還要再(zai)處(chu)理(li)得更緊湊一些。（謝思埸評）
艷陽高照 
