王宗(zong)源因(yin)為家住在(zai)小北(bei)門江邊(bian)，從小就喜愛游泳；4歲時(shi)在(zai)襄陽(yang)體(ti)校(xiao)進(jin)行(xing)體(ti)操學習，7歲時(shi)進(jin)入湖(hu)北(bei)跳水學校(xiao)，10歲時(shi)進(jin)入湖(hu)北(bei)跳水隊。
2018年，全(quan)國跳(tiao)水(shui)冠(guan)軍(jun)賽暨亞運會選拔(ba)賽，男子1米(mi)板(ban)，江(jiang)蘇選手(shou)劉成銘和湖北選手(shou)王宗源分(fen)獲亞軍(jun)和季軍(jun)；在(zai)烏(wu)克(ke)蘭基輔(fu)進(jin)行的跳(tiao)水(shui)世(shi)界青少年錦標賽，中國隊在(zai)男子一米(mi)板(ban)上(shang)，王宗源以557.65分(fen)獲得冠(guan)軍(jun)。
2019年，王宗源(yuan)入選(xuan)中國(guo)跳水隊光州(zhou)(zhou)游泳(yong)(yong)世(shi)錦(jin)賽(sai)(sai)(sai)18人(ren)參(can)賽(sai)(sai)(sai)名(ming)單；在韓(han)國(guo)光州(zhou)(zhou)進(jin)行的國(guo)際泳(yong)(yong)聯(lian)世(shi)錦(jin)賽(sai)(sai)(sai)跳水男子一米板(ban)決賽(sai)(sai)(sai)，中國(guo)選(xuan)手王宗源(yuan)以(yi)440.25分獲(huo)(huo)得(de)冠軍(jun)(jun)；第(di)七屆世(shi)界軍(jun)(jun)人(ren)運動會(hui)跳水比賽(sai)(sai)(sai)中，王宗源(yuan)獲(huo)(huo)得(de)男子1米板(ban)冠軍(jun)(jun)；在國(guo)際泳(yong)(yong)聯(lian)跳水大獎賽(sai)(sai)(sai)澳大利(li)亞站比賽(sai)(sai)(sai)中，王宗源(yuan)以(yi)453.05分獲(huo)(huo)得(de)男子三米板(ban)冠軍(jun)(jun)。
2021年，跳水(shui)(shui)項目東(dong)京(jing)奧運會、世界杯選拔賽(sai)（第二(er)站）男(nan)子(zi)單(dan)人3米(mi)板(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，湖北選手王宗(zong)源(yuan)以609.55分的高分奪得冠軍(jun)；在(zai)東(dong)京(jing)奧運會跳水(shui)(shui)男(nan)子(zi)雙人3米(mi)板(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，王宗(zong)源(yuan)、謝思埸(yi)奪得金牌；隨后在(zai)東(dong)京(jing)奧運會跳水(shui)(shui)男(nan)子(zi)3米(mi)板(ban)決賽(sai)中(zhong)(zhong)，王宗(zong)源(yuan)奪得銀(yin)牌。
? 2020-07-14 第(di)18屆男子單(dan)人(ren)1米板冠(guan)軍 （獲獎）
? 2020-05-17 倫敦站男子(zi)雙人3米板(ban)冠(guan)軍(jun) 吳魯賢 （獲獎）
? 2019-07-30 男子(zi)單人1米(mi)板(ban)冠軍 （獲獎(jiang)）
? 2019-07-30 男(nan)子雙人3米(mi)板第5名 吳(wu)魯賢(xian) （獲獎）
? 2019-06-20 男(nan)子單人1米(mi)板季(ji)軍 （獲獎）
? 2020-10-4 2020年全國(guo)跳水冠軍賽(sai)亞軍 （獲(huo)獎）
? 2021-7-28 2020東京奧運會跳水(shui)男子雙人(ren)3米板冠軍 （獲獎）
? 2021-8-3 2020東京奧運會(hui)跳水男(nan)子3米(mi)板亞軍(jun) （獲獎(jiang)）
他很優秀。我(wo)在(zai)(zai)他這個年紀的時候可能(neng)5156B還沒那么(me)成熟，而(er)他已經(jing)有一整套大難度動作，所以我(wo)覺得他很棒。我(wo)給他打90分，他在(zai)(zai)入水方面還要再處理(li)得更(geng)緊湊(cou)一些。（謝思埸評）
艷陽高照 
