納木那(nei)尼(ni)峰(feng),海(hai)拔(ba)7694米(mi),位于喜馬(ma)拉(la)雅山(shan)西段,與海(hai)拔(ba)6638米(mi)的神山(shan)岡仁波齊峰(feng)遙(yao)遙(yao)相(xiang)對(dui)。納木那(nei)尼(ni)峰(feng)方圓(yuan)約200平(ping)方公里,主要(yao)有6條山(shan)脊。山(shan)脊線(xian)上(shang)有數十座(zuo)6000米(mi)以上(shang)的山(shan)頭,高低(di)錯落。
納木(mu)那尼(ni)峰,藏(zang)民稱(cheng)之為“圣母之山”或“神女峰”。西(xi)面的(de)山脊呈(cheng)扇狀由北向(xiang)南排列,東面唯一的(de)山脊被侵蝕成刃脊,十分陡(dou)峭,形成了(le)高(gao)差近(jin)2000米的(de)峭壁。相比而言(yan),西(xi)面的(de)坡度(du)則較為和緩,峽(xia)谷間傾瀉著五條巨大的(de)冰(bing)(bing)川,冰(bing)(bing)面上布滿了(le)冰(bing)(bing)裂縫和冰(bing)(bing)陡(dou)崖。
納(na)木(mu)那尼峰(feng)的(de)登山的(de)時(shi)間,一般選(xuan)擇在(zai)5月(yue)至6月(yue)下(xia)旬,這段時(shi)間,好天氣多,而且(qie)可能持續6~8天。雨季從7月(yue)初開(kai)始,7、8月(yue)份降水最多。
相傳,喜馬拉(la)雅(ya)山(shan)系(xi)和(he)岡(gang)(gang)底斯山(shan)系(xi)是(shi)兩個很有(you)名望的家族,納(na)木那尼(ni)(ni)是(shi)喜馬拉(la)雅(ya)山(shan)系(xi)中一(yi)(yi)位美麗(li)出眾的女子。一(yi)(yi)天(tian)黃昏,納(na)木那尼(ni)(ni)在草原上趕著放牧的羊群回家,聽到(dao)遠(yuan)處傳來一(yi)(yi)陣(zhen)悠(you)揚(yang)的歌聲,漸(jian)漸(jian)聽出這是(shi)唱(chang)給她的情歌,她不(bu)知(zhi)不(bu)覺(jue)地朝(chao)著歌聲的方(fang)向走(zou)去,走(zou)到(dao)跟(gen)前一(yi)(yi)看,他就是(shi)岡(gang)(gang)仁波齊(qi)(神山(shan))。
于是,她和他度過了一(yi)個美好甜蜜(mi)的(de)夜晚。第二年,岡仁波齊帶(dai)著重禮(li)到(dao)了喜馬拉雅家族求婚,迎娶納木那(nei)尼(ni)為(wei)妻,結為(wei)幸福的(de)姻(yin)緣。
這(zhe)(zhe)樣(yang)過了(le)不(bu)久,一年一度的(de)賽馬(ma)節開始了(le)。參加賽馬(ma)的(de)有(you)岡(gang)底(di)斯(si)山系、喜(xi)馬(ma)拉雅山系、昆侖山系、唐古拉山系數百名騎(qi)手。岡(gang)仁波(bo)齊(qi)以精湛的(de)騎(qi)術(shu)奪(duo)得(de)了(le)桂冠(guan),觀眾們(men)(men)一齊(qi)歡(huan)呼他(ta)的(de)名字。就(jiu)在他(ta)接受(shou)姑娘(niang)們(men)(men)獻來的(de)鮮(xian)花(hua)時,突然被一個(ge)姑娘(niang)那雙美(mei)麗動人(ren)的(de)眼睛迷住了(le),從(cong)此,他(ta)再也忘(wang)不(bu)了(le)那雙眼睛!為她(ta)(ta)朝思(si)暮想,一天黃昏,岡(gang)仁波(bo)齊(qi)坐在湖(hu)邊(bian)因(yin)思(si)念而傷(shang)感的(de)時候,這(zhe)(zhe)個(ge)女(nv)子(zi)出現(xian)了(le),原來這(zhe)(zhe)個(ge)美(mei)麗妖(yao)嬈的(de)女(nv)子(zi)叫(jiao)瑪旁雍(yong),她(ta)(ta)是特提斯(si)海龍王的(de)女(nv)兒,她(ta)(ta)因(yin)為厭倦海里的(de)生活,喜(xi)歡(huan)岡(gang)仁波(bo)齊(qi)魁梧英(ying)俊,對(dui)他(ta)施展了(le)所(suo)有(you)的(de)魅力,后來他(ta)們(men)(men)常(chang)常(chang)在湖(hu)邊(bian)幽會。納木那尼(ni)始終對(dui)丈夫體貼入微(wei),愛之深切、忠(zhong)貞不(bu)二(er),剛開始她(ta)(ta)不(bu)在意丈夫的(de)每晚外出,可是這(zhe)(zhe)段時間,她(ta)(ta)發現(xian)岡(gang)仁波(bo)齊(qi)郁郁寡歡(huan),臉色很難看(kan)。
直到(dao)(dao)有(you)一天(tian)晚上(shang),她(ta)去(qu)尋找一只丟失的(de)羊來(lai)到(dao)(dao)湖邊,發(fa)現岡仁(ren)波齊(qi)正和一位陌生(sheng)的(de)女子(zi)相(xiang)(xiang)擁相(xiang)(xiang)抱(bao)。剛開(kai)始她(ta)怎(zen)么(me)也不(bu)相(xiang)(xiang)信眼前的(de)事實,頓時覺得(de)天(tian)旋(xuan)地(di)轉,心如(ru)刀割(ge)。納(na)(na)(na)木(mu)(mu)那(nei)(nei)尼(ni)用自(zi)己的(de)一片真心來(lai)感動他,可(ke)是岡仁(ren)波齊(qi)已無(wu)(wu)法(fa)控制住(zhu)自(zi)己,納(na)(na)(na)木(mu)(mu)那(nei)(nei)尼(ni)無(wu)(wu)法(fa)挽回丈夫的(de)心,但對他的(de)愛戀絲毫也沒(mei)有(you)減少。納(na)(na)(na)木(mu)(mu)那(nei)(nei)尼(ni)在(zai)(zai)極其痛苦中產生(sheng)了這(zhe)樣(yang)的(de)信念:出走,回到(dao)(dao)娘家(jia)去(qu),回到(dao)(dao)喜馬拉雅山系的(de)大(da)(da)家(jia)族中去(qu)。可(ke)是要(yao)通過巴嘎爾大(da)(da)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)必須(xu)在(zai)(zai)夜(ye)間(jian),如(ru)果到(dao)(dao)了黎(li)明(ming)(ming)還沒(mei)有(you)走出大(da)(da)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan),黎(li)明(ming)(ming)神會施用點穴法(fa),收去(qu)她(ta)的(de)靈魂,使(shi)她(ta)變成一座山,還原(yuan)(yuan)成本(ben)樣(yang)。就在(zai)(zai)她(ta)在(zai)(zai)巴嘎爾大(da)(da)草(cao)(cao)(cao)原(yuan)(yuan)上(shang)一步一回頭,淚如(ru)泉涌,戀戀不(bu)舍時,天(tian)色漸(jian)亮。納(na)(na)(na)木(mu)(mu)那(nei)(nei)尼(ni)只覺四(si)肢(zhi)僵硬不(bu)能動彈,胸脯開(kai)始被冰雪包(bao)圍,全身都變成了石頭,都凝固了,她(ta)又還原(yuan)(yuan)成了白(bai)雪覆蓋的(de)山峰(feng),孤零零地(di)屹(yi)立在(zai)(zai)天(tian)地(di)之間(jian),人們為紀念她(ta),就把此山取(qu)名為納(na)(na)(na)木(mu)(mu)那(nei)(nei)尼(ni)峰(feng)。
岡仁波齊(qi)清早發現妻子不在(zai)身邊,尋找納木(mu)(mu)那尼(ni)時(shi)也被(bei)定化成了山(shan)形。與納木(mu)(mu)那尼(ni)峰隔著巴嘎爾大草原遙(yao)遙(yao)相望(wang),像是(shi)(shi)在(zai)召喚自己(ji)的(de)妻子,又像是(shi)(shi)在(zai)訴說(shuo)自己(ji)的(de)悔恨。瑪旁(pang)(pang)雍(yong)也沒有逃脫厄運(yun),變(bian)成了一個湖泊,即瑪旁(pang)(pang)雍(yong)錯。她就在(zai)納木(mu)(mu)那尼(ni)峰和岡仁波齊(qi)大雪(xue)山(shan)之(zhi)間,她很(hen)想把(ba)岡仁波齊(qi)峰的(de)目光吸引過來,但醒悟過來的(de)岡仁波齊(qi),不再理她,只是(shi)(shi)目不轉睛、聚精會(hui)神地目視(shi)著因(yin)為自己(ji)的(de)過錯而出走(zou)、離他(ta)而去的(de)納木(mu)(mu)那尼(ni)峰。
早在(zai)一(yi)個世(shi)紀以前,這一(yi)地(di)(di)區就為各國探險家(jia)所注(zhu)意。納木(mu)那尼峰(feng)自1905年(nian)英國人湯(tang)姆(mu)、喬治、朗(lang)斯第一(yi)次試登(deng)后,日(ri)(ri)本、奧地(di)(di)利等(deng)許(xu)多國家(jia)的(de)登(deng)山(shan)家(jia)們都進(jin)行過多次嘗(chang)試,但均未成(cheng)功(gong)。1985年(nian)5月26日(ri)(ri)、28日(ri)(ri),中(zhong)日(ri)(ri)聯合(he)登(deng)山(shan)隊的(de)金伎喜、松林公藏(zang)等(deng)13名隊員,才首次沿納木(mu)那尼峰(feng)的(de)西北坡(po)扎龍瑪龍巴冰川登(deng)頂(ding)成(cheng)功(gong)。
進山路線有兩條:一是從(cong)新疆(jiang)維吾爾自治區首(shou)府烏(wu)魯木齊(qi)南下(xia),沿新藏(zang)公(gong)(gong)路,經葉城獅泉河(he)至普蘭,全程3044公(gong)(gong)里。另一條從(cong)西(xi)藏(zang)首(shou)府拉薩西(xi)行(xing),經日喀則,薩嘎到普蘭,全程l433公(gong)(gong)里。
酥油茶(cha)是很適(shi)合高寒地區的一種飲品(pin)。酥油茶(cha)里的茶(cha)汁很濃,有提神醒腦、生津(jin)止渴的作(zuo)用(yong)。西(xi)藏人喝酥油茶(cha)比(bi)較多,吃(chi)完肉、吃(chi)完糌粑就喝酥油茶(cha),酥油茶(cha)還(huan)有去膩順腸之(zhi)功(gong)效(xiao)。
即“血(xue)腸(chang)”。將剛(gang)宰(zai)殺的牛(niu)、羊(yang)的血(xue)加入糌(zan)粑和鹽、野蔥等(deng)佐料,攪(jiao)拌(ban)均(jun)勻后再灌入洗干(gan)凈的牛(niu)、羊(yang)腸(chang)子里(li),放進鍋里(li)用(yong)水煮熟即可食用(yong)。
達賴、班禪的飲食(shi)。放少量酥油在面(mian)粉(fen)中,將(jiang)碎(sui)肉包在面(mian)里,然(ran)后(hou)放到酥油中炸熟即可食(shi)用。
門票:免費
開放時間:全天開放
最佳旅游時節:7~9月,要注意高原反應。
自駕
從新(xin)疆維(wei)吾爾(er)自治區(qu)首府烏魯木齊南下(xia),沿新(xin)藏公路,經葉城獅泉河至普蘭,全程(cheng)3044公里。
從西藏首府拉薩(sa)西行,經日喀則,薩(sa)嘎到普蘭,全程(cheng)1433公里。