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高山(shan)滑(hua)雪(xue)（Alpine Skiing）是以(yi)滑(hua)雪(xue)板、雪(xue)鞋、固定(ding)器和(he)(he)(he)滑(hua)雪(xue)杖(zhang)為主(zhu)要用具，從山(shan)上(shang)向山(shan)下(xia)，沿著旗門設(she)定(ding)的賽道(dao)滑(hua)下(xia)的雪(xue)上(shang)競速運動項(xiang)目(mu)(mu)。奧運會高山(shan)滑(hua)雪(xue)設(she)男(nan)子(zi)(zi)項(xiang)目(mu)(mu)、女(nv)子(zi)(zi)項(xiang)目(mu)(mu)、混合項(xiang)目(mu)(mu)。其中(zhong)，男(nan)子(zi)(zi)項(xiang)目(mu)(mu)和(he)(he)(he)女(nv)子(zi)(zi)項(xiang)目(mu)(mu)各(ge)設(she)滑(hua)降、回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)、大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)、超級大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)、全能5個小項(xiang)，混合項(xiang)目(mu)(mu)則(ze)為混合團體賽。其中(zhong)，滑(hua)降和(he)(he)(he)超級大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)屬速度項(xiang)目(mu)(mu)，按一次滑(hua)行成(cheng)績決出名次。回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)和(he)(he)(he)大回(hui)轉(zhuan)(zhuan)(zhuan)屬技術項(xiang)目(mu)(mu)，以(yi)兩次滑(hua)行成(cheng)績合計(ji)計(ji)算。

高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)起源于(yu)阿(a)(a)爾(er)卑(bei)(bei)斯(si)(si)山(shan)(shan)地域，故又稱“阿(a)(a)爾(er)卑(bei)(bei)斯(si)(si)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)”。高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)是(shi)在越野滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)基礎上(shang)逐步形成的，是(shi)雪(xue)(xue)(xue)上(shang)運動的一(yi)個分(fen)支。一(yi)般認(ren)為高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)誕生于(yu)1907年(nian)(nian)，這年(nian)(nian)第一(yi)個高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)運動組織“阿(a)(a)爾(er)卑(bei)(bei)斯(si)(si)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)俱(ju)樂部”創立(li)(li)。20世紀20年(nian)(nian)代開始(shi)，高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)比(bi)賽(sai)在阿(a)(a)爾(er)卑(bei)(bei)斯(si)(si)地區紛紛舉行，各類(lei)高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)學校相繼(ji)建立(li)(li)。1936年(nian)(nian)起，高(gao)(gao)山(shan)(shan)滑(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)(xue)(xue)被列(lie)為冬奧會比(bi)賽(sai)項目(mu)。

高(gao)山滑雪(xue)作為雪(xue)上項目的一個(ge)組成部分(fen)被納入國際滑雪(xue)聯合會，該組織1924年(nian)成立，舉辦(ban)世界高(gao)山滑雪(xue)錦標賽等比賽。

項目歷史

1850年(nian)，挪威(wei)南部泰勒馬克地區(qu)出現(xian)了(le)用于(yu)改變方向和停止滑(hua)行的旋轉(zhuan)。同年(nian)，挪威(wei)克里斯蒂安尼亞舉(ju)行了(le)首次高(gao)山滑(hua)雪(xue)原始形式(shi)的下坡滑(hua)比(bi)賽。

1868年，桑·諾德海(hai)姆率領(ling)幾(ji)位年輕人在奧(ao)斯陸挪威滑(hua)雪(xue)(xue)大會上表演了側滑(hua)和(he)“S”形(xing)快速回轉(zhuan)降下(xia)技術(shu)。他們從(cong)(cong)山頂(ding)出(chu)發，運(yun)用滑(hua)雪(xue)(xue)杖，迅速地回轉(zhuan)繞過(guo)障礙，從(cong)(cong)斜坡飛馳(chi)而下(xia)。

19世紀80年(nian)代末，在(zai)(zai)(zai)極地探(tan)險家弗里(li)德喬夫·南森的影(ying)響下，滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)在(zai)(zai)(zai)阿爾卑斯地區迅速興起。就在(zai)(zai)(zai)這個時(shi)候，一些滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)愛好者開始探(tan)索(suo)適合于(yu)高山地區滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)的新(xin)技術(shu)和方(fang)法。

1890年，茨(ci)達斯(si)基(ji)在維也納(na)西(xi)南(nan)部的(de)利(li)林費爾(er)(er)德山中(zhong)，發明了適(shi)合于阿爾(er)(er)卑斯(si)山區(qu)特(te)點的(de)短滑(hua)雪板及滑(hua)行技術。

1896年，茨達(da)斯基將自己研究的成果撰寫成論(lun)文，發表在(zai)《阿爾卑(bei)斯滑雪(xue)技術(shu)》上(shang)。茨達(da)斯基也由此被譽為高山滑雪(xue)技術(shu)的先驅(qu)和(he)高山滑雪(xue)運(yun)動的奠(dian)基人(ren)。

1905年，茨達斯基在利林費爾德進行了高(gao)(gao)山滑(hua)雪(xue)史上第一次回轉降(jiang)下，線(xian)路長2000米(mi)，高(gao)(gao)度差500米(mi)，共設(she)有旗門85個(ge)。茨達斯基的(de)表演，對(dui)促進高(gao)(gao)山滑(hua)雪(xue)技術體系的(de)形成和推(tui)動(dong)高(gao)(gao)山滑(hua)雪(xue)運動(dong)的(de)發展，起到了重(zhong)要(yao)的(de)作用。

1907年，阿爾卑斯山滑雪(xue)者俱樂部在英(ying)國創立，這是第一(yi)個高山滑雪(xue)組織。

1910年，奧地利(li)的喬治·比(bi)爾格里上校(xiao)率先組(zu)織了軍事(shi)高山滑雪學(xue)校(xiao)。同(tong)時，他還(huan)發明了制動轉彎滑法和滑雪板的鋼制安全(quan)固定(ding)器。

1921-1922年，阿諾德·倫恩在瑞(rui)士米組織了高(gao)山滑(hua)雪史(shi)上第一次回轉和滑(hua)降(jiang)比賽。

1924年2月3日，國際滑雪(xue)(xue)聯合會在夏蒙尼創(chuang)立。高山滑雪(xue)(xue)作為雪(xue)(xue)上項目的一(yi)個組成部分被(bei)納入了該聯合會。

20世紀(ji)20年(nian)代末(mo)，高山滑(hua)雪(xue)比賽進一步增多，特(te)別是大(da)型(xing)比賽，如1928年(nian)在(zai)圣安東舉(ju)行的(de)(de)首屆坎大(da)哈滑(hua)降和(he)回轉滑(hua)雪(xue)賽、1930年(nian)在(zai)格林德舉(ju)行的(de)(de)首屆勞伯霍(huo)爾賽以及在(zai)基茨(ci)比厄爾舉(ju)行的(de)(de)首屆漢內卡(ka)姆賽等。這時的(de)(de)高山滑(hua)雪(xue)，無論從(cong)組織上、規則上，均已完善(shan)。

1931年(nian)(nian)起，國際滑雪聯合會決定定期舉(ju)辦(ban)世界高(gao)山(shan)滑雪錦標賽，每(mei)年(nian)(nian)一(yi)次（1948年(nian)(nian)以后改為每(mei)兩年(nian)(nian)一(yi)次），冬(dong)(dong)奧會年(nian)(nian)不再單獨(du)舉(ju)行(xing)，世界冠軍由冬(dong)(dong)奧會產生。1931年(nian)(nian)，第(di)一(yi)屆高(gao)山(shan)滑雪錦標賽在(zai)瑞士米(mi)倫舉(ju)行(xing)。

1936年(nian)，高山滑(hua)雪運動被列(lie)為冬奧會項目。最初(chu)只設男(nan)、女(nv)全能（1952年(nian)被取(qu)消，1988年(nian)恢(hui)復），1948年(nian)增(zeng)加男(nan)、女(nv)滑(hua)降和回轉，1952年(nian)又增(zeng)加男(nan)、女(nv)大回轉，到1988年(nian)已(yi)增(zeng)加到包括男(nan)、女(nv)超大回轉在內的共10個小項。

1966年(nian)，國際滑雪(xue)聯合(he)(he)會創設(she)以高山滑雪(xue)項目為(wei)主的(de)世(shi)界(jie)杯滑雪(xue)賽(sai)(sai)(sai)。它采用系列比賽(sai)(sai)(sai)形式，從(cong)第一年(nian)12月至第二(er)年(nian)3月在世(shi)界(jie)各地連續比賽(sai)(sai)(sai)，按多次比賽(sai)(sai)(sai)的(de)綜合(he)(he)成績評出(chu)年(nian)度的(de)優勝看。高山滑雪(xue)比賽(sai)(sai)(sai)每年(nian)一次，自1967年(nian)起首次舉行(xing)，1981年(nian)規模(mo)擴大，與北歐兩項世(shi)界(jie)杯滑雪(xue)賽(sai)(sai)(sai)合(he)(he)并(bing)。

硬件要求

場地

高山滑雪(xue)場地(di)分為競技(ji)滑雪(xue)場地(di)和大眾滑雪(xue)場地(di)。

競技滑雪場地

競(jing)技滑雪場地有回轉(zhuan)、大回轉(zhuan)、超級大回轉(zhuan)和滑降(jiang)等線路。

大眾滑雪場地

大眾滑雪(xue)(xue)場(chang)(chang)地難度較小，可分為初級、中級和高級雪(xue)(xue)道(dao)。滑雪(xue)(xue)場(chang)(chang)一般有幾(ji)條或多(duo)達幾(ji)十條雪(xue)(xue)道(dao)，以滿(man)足競賽(sai)和大眾健(jian)身娛樂(le)等(deng)需求(qiu)。

初級雪(xue)道(dao)：坡面與滾(gun)落(luo)線(xian)（一(yi)個球體從山(shan)頂(ding)向山(shan)下順著山(shan)坡不(bu)改變(bian)運行(xing)方向滾(gun)動的完整直線(xian)）一(yi)致，雪(xue)道(dao)變(bian)向處(chu)的角度大于(yu)(yu)135度，寬(kuan)度大于(yu)(yu)20米，坡度小于(yu)(yu)8度。滑雪(xue)道(dao)的停止(zhi)區必須開闊平緩，能(neng)達到滑行(xing)基本自然停止(zhi)。“盤(pan)山(shan)”式的初級滑雪(xue)道(dao)多(duo)數地段的寬(kuan)度要(yao)大于(yu)(yu)5米。

中級雪(xue)(xue)道(dao)：多數地段的坡面要與(yu)滾(gun)落線一致，雪(xue)(xue)道(dao)變向處(chu)的角度(du)(du)(du)(du)大于150度(du)(du)(du)(du)，寬度(du)(du)(du)(du)大于25米(mi)，坡度(du)(du)(du)(du)在9-25度(du)(du)(du)(du)之(zhi)間。

高級(ji)雪(xue)(xue)道(dao)(dao)(dao)：多(duo)數地段的(de)坡面要與滾落(luo)線一致，雪(xue)(xue)道(dao)(dao)(dao)變向(xiang)處(chu)的(de)角度(du)大于(yu)160度(du)，寬度(du)大于(yu)30米(mi)，坡度(du)在(zai)16-30度(du)之間。滑雪(xue)(xue)道(dao)(dao)(dao)中(zhong)的(de)過渡雪(xue)(xue)道(dao)(dao)(dao)、引道(dao)(dao)(dao)、連(lian)接道(dao)(dao)(dao)最窄處(chu)不少于(yu)25米(mi)。

裝備

高(gao)(gao)山滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)的(de)器材有(you)四大(da)(da)件(jian)(jian)，即滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)板、滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)鞋、固定器、滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)杖。高(gao)(gao)山滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)著裝也(ye)有(you)一大(da)(da)三(san)小共四件(jian)(jian)，滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)服為大(da)(da)件(jian)(jian)，滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)手套、滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)帽（或頭盔）、滑(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)雪(xue)鏡為三(san)小件(jian)(jian)。

高山滑雪板

高(gao)山滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)組成(cheng)的(de)(de)材質及(ji)制作工藝都(dou)很(hen)復雜。滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)由(you)前部、中(zhong)部（腰部）、后(hou)部組成(cheng)，中(zhong)部安裝(zhuang)固(gu)定器的(de)(de)部分稱為(wei)“重(zhong)量臺(tai)”。滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)兩側鑲有(you)(you)硬鋼邊。高(gao)山滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)的(de)(de)外(wai)型(xing)(xing)是(shi)(shi)前部寬、中(zhong)部窄、后(hou)部居中(zhong)，側面形成(cheng)很(hen)大(da)的(de)(de)弧(hu)線。近年出(chu)現的(de)(de)“卡賓(bin)”板(ban)(ban)，俗稱“大(da)頭(tou)板(ban)(ban)”的(de)(de)外(wai)型(xing)(xing)更是(shi)(shi)如此，這種外(wai)型(xing)(xing)設(she)計就是(shi)(shi)為(wei)了便于轉彎，特別(bie)是(shi)(shi)有(you)(you)利于小轉彎。高(gao)山滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)的(de)(de)種類很(hen)多(duo)，由(you)于功能及(ji)種類的(de)(de)不(bu)同(tong)，高(gao)山板(ban)(ban)間的(de)(de)檔次及(ji)價位差別(bie)很(hen)大(da)。（1）按競技(ji)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)項(xiang)目分有(you)(you)：回轉板(ban)(ban)、大(da)回轉板(ban)(ban)、超(chao)級大(da)回轉板(ban)(ban)、滑(hua)(hua)降板(ban)(ban)；（2）按滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)水(shui)平分有(you)(you)初學者板(ban)(ban)、中(zhong)級板(ban)(ban)、高(gao)級板(ban)(ban)、競賽板(ban)(ban)、世界杯用(yong)板(ban)(ban)等(deng)；（3）按雪(xue)(xue)質分有(you)(you)適(shi)(shi)于滑(hua)(hua)硬質雪(xue)(xue)的(de)(de)板(ban)(ban)、適(shi)(shi)于滑(hua)(hua)粉狀雪(xue)(xue)的(de)(de)板(ban)(ban)、適(shi)(shi)于特技(ji)的(de)(de)滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)等(deng)；（4）按年齡、性別(bie)分有(you)(you)男性雪(xue)(xue)板(ban)(ban)、女性雪(xue)(xue)板(ban)(ban)、兒(er)童(tong)雪(xue)(xue)板(ban)(ban)等(deng)。

高山滑雪鞋

高(gao)(gao)山(shan)滑(hua)雪鞋(xie)(xie)(xie)也可稱為(wei)滑(hua)雪靴。高(gao)(gao)山(shan)滑(hua)雪鞋(xie)(xie)(xie)對(dui)腳(jiao)(jiao)(jiao)與踝(huai)部(bu)有(you)固定、保(bao)護及(ji)保(bao)暖等作(zuo)用(yong)。鞋(xie)(xie)(xie)由內外(wai)兩(liang)層組成，外(wai)層殼連同(tong)鞋(xie)(xie)(xie)底很(hen)堅硬，由塑料或(huo)ABS材質注(zhu)塑而成，防水、抗碰撞，上面(mian)鑲(xiang)有(you)1個(ge)或(huo)多(duo)(duo)個(ge)夾(jia)子(zi)及(ji)調(diao)整(zheng)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)肥瘦、前傾角的(de)裝置。內層由化纖織物(wu)和松軟材料組成，具有(you)對(dui)踝(huai)腳(jiao)(jiao)(jiao)保(bao)暖、裹(guo)緊、緩沖(chong)等作(zuo)用(yong)。高(gao)(gao)山(shan)滑(hua)雪鞋(xie)(xie)(xie)高(gao)(gao)低檔(dang)次(ci)(ci)及(ji)價值相(xiang)差很(hen)大(da)，一(yi)般大(da)眾初學(xue)型(xing)鞋(xie)(xie)(xie)靿向后開啟，而且(qie)只有(you)一(yi)個(ge)在后側的(de)夾(jia)子(zi)，便于穿(chuan)脫(tuo)。準(zhun)高(gao)(gao)級或(huo)競賽(sai)型(xing)雪鞋(xie)(xie)(xie)表(biao)面(mian)有(you)鞋(xie)(xie)(xie)舌，滑(hua)雪鞋(xie)(xie)(xie)夾(jia)子(zi)多(duo)(duo)，依(yi)次(ci)(ci)排(pai)列在前面(mian)，鞋(xie)(xie)(xie)靿在前部(bu)開口(kou)，外(wai)殼很(hen)硬，內靴較緊，穿(chuan)脫(tuo)較困難，但是可以(yi)將腳(jiao)(jiao)(jiao)踝(huai)各部(bu)位及(ji)小腿(tui)下部(bu)緊緊裹(guo)住，又不會導(dao)致血(xue)液(ye)不暢，只有(you)腳(jiao)(jiao)(jiao)趾有(you)點活動空間，這就使(shi)滑(hua)雪者的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)與鞋(xie)(xie)(xie)固定成一(yi)個(ge)整(zheng)體(ti)，將滑(hua)雪者的(de)用(yong)力動作(zuo)，精確(que)傳導(dao)于滑(hua)雪板上。有(you)的(de)滑(hua)雪鞋(xie)(xie)(xie)通(tong)過調(diao)整(zheng)相(xiang)應裝置，可使(shi)其穿(chuan)著步行方便和更(geng)適合滑(hua)雪者的(de)腳(jiao)(jiao)(jiao)型(xing)。

高山滑雪固定器

高山(shan)滑(hua)雪(xue)(xue)固定器一般由(you)金屬材質制成(cheng)。固定器的主(zhu)要功(gong)能是起到(dao)連(lian)結滑(hua)雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)與(yu)(yu)滑(hua)雪(xue)(xue)板(ban)及保護滑(hua)雪(xue)(xue)者人身(shen)安全。固定器由(you)前(qian)、中(zhong)、后(hou)三部(bu)(bu)分組成(cheng)，前(qian)部(bu)(bu)與(yu)(yu)后(hou)部(bu)(bu)都有顯示與(yu)(yu)調整其松緊(jin)強度(du)的裝置。前(qian)部(bu)(bu)是固定雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)前(qian)端(duan)，并能在橫向外(wai)(wai)力過大時自(zi)動脫開(kai)；后(hou)部(bu)(bu)具有固定雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)后(hou)端(duan)，調整前(qian)后(hou)長度(du)，鎖住或松開(kai)雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)，在縱向外(wai)(wai)力過大時自(zi)動脫開(kai)等(deng)功(gong)能；中(zhong)部(bu)(bu)的止滑(hua)器可防(fang)止雪(xue)(xue)板(ban)與(yu)(yu)滑(hua)雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)分離后(hou)滑(hua)向山(shan)谷，中(zhong)部(bu)(bu)的墊板(ban)用于(yu)防(fang)止立(li)刃(ren)時雪(xue)(xue)鞋(xie)(xie)(xie)側面(mian)(mian)與(yu)(yu)雪(xue)(xue)面(mian)(mian)的磨擦。

高山滑雪杖

高山(shan)滑(hua)雪(xue)(xue)杖(zhang)(zhang)的杖(zhang)(zhang)桿(gan)部(bu)分由輕(qing)鋁合金材料制成(cheng)，上(shang)粗下細(xi)，有(you)鞘度；其上(shang)端有(you)握(wo)(wo)柄和握(wo)(wo)革，便于手握(wo)(wo)和防止(zhi)雪(xue)(xue)杖(zhang)(zhang)脫落(luo)；其下端有(you)杖(zhang)(zhang)尖，防止(zhi)雪(xue)(xue)杖(zhang)(zhang)在(zai)硬雪(xue)(xue)撐插(cha)時脫滑(hua)，杖(zhang)(zhang)尖以上(shang)有(you)圓形(xing)或雪(xue)(xue)花形(xing)雪(xue)(xue)輪，限制雪(xue)(xue)杖(zhang)(zhang)過深插(cha)入雪(xue)(xue)面。高山(shan)滑(hua)雪(xue)(xue)杖(zhang)(zhang)的功能是支撐、加速、維持平衡(heng)、引導轉變（點杖(zhang)(zhang)）。

高山滑雪服裝

除滑(hua)(hua)雪專(zhuan)業(ye)競賽服(fu)(fu)外，滑(hua)(hua)雪服(fu)(fu)的(de)概念很廣(guang)，凡是(shi)基本能(neng)滿足滑(hua)(hua)雪要求的(de)服(fu)(fu)裝都可稱為滑(hua)(hua)雪服(fu)(fu)。通常的(de)專(zhuan)用滑(hua)(hua)雪服(fu)(fu)有上下(xia)分身(shen)款式的(de)，由上衣與(yu)下(xia)褲兩(liang)件組(zu)成，另有滑(hua)(hua)雪服(fu)(fu)是(shi)連體款式的(de)，即上衣與(yu)下(xia)褲連在一起。

高山滑雪手套

滑雪(xue)手套(tao)也是(shi)必不可(ke)少的(de)，專用(yong)滑雪(xue)手套(tao)五指分(fen)開，掌心(xin)部加縫耐(nai)磨層，達到防(fang)水、不沾雪(xue)、保(bao)暖、不妨礙手部動作的(de)要求，腕口(kou)要較(jiao)長及寬(kuan)大，可(ke)松緊，便于(yu)脫戴(dai)及套(tao)住滑雪(xue)服的(de)袖口(kou)。

滑雪帽與滑雪頭帶

滑(hua)(hua)(hua)雪帽(mao)或頭(tou)帶(dai)屬必備(bei)的(de)，其作用(yong)是防止耳部凍傷(shang)，使(shi)頭(tou)部熱量不會過度流(liu)失，同(tong)時防止頭(tou)發在滑(hua)(hua)(hua)行(xing)中(zhong)(zhong)紛亂遮住視線。滑(hua)(hua)(hua)雪帽(mao)及頭(tou)帶(dai)是由(you)毛絨線編織(zhi)而成，輕松(song)、保暖(nuan)、有(you)(you)彈性，便于汗氣揮發。如(ru)果戴(dai)(dai)用(yong)有(you)(you)帽(mao)沿的(de)帽(mao)子(zi)滑(hua)(hua)(hua)雪必須用(yong)條帶(dai)固定在頭(tou)上，在中(zhong)(zhong)、快速滑(hua)(hua)(hua)行(xing)時，最好不戴(dai)(dai)這種款式的(de)帽(mao)子(zi)。

滑雪頭盔

滑雪頭(tou)(tou)盔是硬質材質注(zhu)塑而成的，款式多種。頭(tou)(tou)盔的作用是當滑雪者失控跌倒后，保護頭(tou)(tou)部不致被雪面或其(qi)他物體撞傷。在(zai)參加比賽快(kuai)速滑行(xing)及在(zai)樹(shu)林中穿行(xing)時(shi)必(bi)須戴用頭(tou)(tou)盔。

滑雪鏡

滑(hua)雪鏡(jing)一般有兩種(zhong)，一種(zhong)是太陽(yang)鏡(jing)，一種(zhong)是封閉式防風(feng)專(zhuan)用(yong)(yong)高山(shan)(shan)滑(hua)雪鏡(jing)。滑(hua)雪鏡(jing)高低檔差(cha)別很大，專(zhuan)業(ye)及通用(yong)(yong)滑(hua)雪鏡(jing)的價位(wei)相差(cha)很懸殊。滑(hua)雪時應大力提倡戴(dai)用(yong)(yong)滑(hua)雪鏡(jing)，特別是在(zai)中、快速滑(hua)行中。戴(dai)太陽(yang)鏡(jing)時，最(zui)好用(yong)(yong)鏡(jing)帶將鏡(jing)腿系在(zai)頸(jing)部，以防脫(tuo)離。戴(dai)隱形眼鏡(jing)者，一定要佩戴(dai)專(zhuan)用(yong)(yong)高山(shan)(shan)滑(hua)雪鏡(jing)，以防隱形眼鏡(jing)脫(tuo)落無(wu)法找回(hui)。

項目分類

高山滑雪(xue)(xue)比賽項(xiang)目(mu)分為速度(du)項(xiang)目(mu)和技(ji)術項(xiang)目(mu)2種。速度(du)項(xiang)目(mu)又分滑降(jiang)（男(nan)(nan)、女(nv)）和超級大(da)回(hui)轉(zhuan)（男(nan)(nan)、女(nv)），技(ji)術項(xiang)目(mu)分大(da)回(hui)轉(zhuan)（男(nan)(nan)、女(nv)）、回(hui)轉(zhuan)（男(nan)(nan)、女(nv)）項(xiang)目(mu)。再加上滑降(jiang)與回(hui)轉(zhuan)合二為一(yi)的高山滑雪(xue)(xue)全能(neng)（男(nan)(nan)、女(nv)）以及(ji)國家團隊比賽，共11小項(xiang)。

比賽規則

在高山滑(hua)(hua)雪比賽中，選手滑(hua)(hua)行速度可以(yi)超(chao)過130公里/小時，不(bu)同(tong)項目起(qi)點(dian)與終點(dian)的垂直高度差亦有不(bu)同(tong)：速降男(nan)子(zi)(zi)800-1100米(mi)，女(nv)子(zi)(zi)500-800米(mi)；回(hui)轉男(nan)子(zi)(zi)180-220米(mi)，女(nv)子(zi)(zi)140-200米(mi)；大(da)回(hui)轉男(nan)子(zi)(zi)250-450米(mi)，女(nv)子(zi)(zi)250-400米(mi)；超(chao)大(da)回(hui)轉男(nan)子(zi)(zi)500-650米(mi)，女(nv)子(zi)(zi)400-600米(mi)。

這(zhe)些垂直高度差讓比賽更加艱難，因為選(xuan)手在(zai)(zai)滑下來的(de)(de)同時(shi)需要穿越(yue)設(she)置在(zai)(zai)滑行路線上的(de)(de)一系列的(de)(de)旗(qi)門，如果有選(xuan)手錯過(guo)了一個旗(qi)門，那(nei)么(me)他(ta)就(jiu)必(bi)須回(hui)去重新穿越(yue)這(zhe)個錯過(guo)的(de)(de)旗(qi)門，否(fou)則(ze)他(ta)就(jiu)喪失比賽資格。

高山(shan)滑雪(xue)(xue)的(de)每個項(xiang)(xiang)目(mu)比賽均(jun)采(cai)用(yong)單人(ren)出(chu)發(fa)，出(chu)發(fa)的(de)順序(xu)通過抽簽決定(ding)，但有(you)的(de)項(xiang)(xiang)目(mu)需要滑兩次，第二(er)次出(chu)發(fa)的(de)順序(xu)由(you)由(you)第一次比賽的(de)成績確定(ding)。出(chu)發(fa)的(de)間隔一般為60秒，只有(you)回轉項(xiang)(xiang)目(mu)采(cai)用(yong)不等時出(chu)發(fa)。出(chu)發(fa)時，運(yun)(yun)動員必須身穿(chuan)(chuan)經(jing)(jing)正式(shi)鉛封標(biao)志的(de)運(yun)(yun)動服（即經(jing)(jing)裁判員檢查并認可(ke)的(de)服裝），佩(pei)戴出(chu)發(fa)號碼布(bu)，頭戴護(hu)盔，腳(jiao)穿(chuan)(chuan)滑雪(xue)(xue)板(ban)，手持滑雪(xue)(xue)杖(zhang)，同(tong)時必須使用(yong)脫離式(shi)固定(ding)器。

滑降

該項目的(de)(de)特(te)征是迅捷的(de)(de)速(su)度(du)。為(wei)了以90-140千米(mi)的(de)(de)速(su)度(du)在平均傾斜度(du)為(wei)15-30度(du)的(de)(de)傾斜面上滑行，選手(shou)們需要(yao)強悍(han)的(de)(de)意志(zhi)和體(ti)力。賽道(dao)上只有1種顏(yan)色的(de)(de)旗幟。選手(shou)正確通(tong)過規定的(de)(de)賽道(dao)關口后，按(an)照到(dao)達(da)終點線的(de)(de)先后順(shun)序決(jue)定最(zui)終排名(ming)。

超級大回轉

超級大回(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)以(yi)(yi)之字(zi)形滑(hua)行(xing)通過標注旗門(men)，并以(yi)(yi)超快的(de)速度滑(hua)下斜坡的(de)比(bi)(bi)賽(sai)(sai)。與(yu)大回(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)相比(bi)(bi)，斜坡更為陡峭(qiao)，旗門(men)間距寬25米以(yi)(yi)上(shang)。男子比(bi)(bi)賽(sai)(sai)時，設置35個以(yi)(yi)上(shang)的(de)旗門(men)；女(nv)子比(bi)(bi)賽(sai)(sai)時則(ze)為30個以(yi)(yi)上(shang)。滑(hua)降(jiang)中，進行(xing)兩次跳躍(yue)，與(yu)高(gao)山滑(hua)雪(xue)回(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)、高(gao)山滑(hua)雪(xue)大回(hui)(hui)轉(zhuan)(zhuan)不同，只進行(xing)一次比(bi)(bi)賽(sai)(sai)。

大回轉

大回轉(zhuan)以之(zhi)字形滑(hua)(hua)行(xing)(xing)通過(guo)標注旗門(men)(men)，并以超快的速度滑(hua)(hua)下斜坡(po)的比(bi)賽(sai)(sai)。設置30個以上(shang)的旗門(men)(men)。比(bi)回轉(zhuan)項目的旗門(men)(men)間距要寬10米以上(shang)。回轉(zhuan)項目的旗幟(zhi)是(shi)(shi)三角形，而(er)大回轉(zhuan)的旗幟(zhi)是(shi)(shi)四角形。與(yu)速度比(bi)賽(sai)(sai)項目（滑(hua)(hua)降與(yu)超級大回轉(zhuan)）不同，進行(xing)(xing)2輪(lun)(lun)（第(di)1輪(lun)(lun)、第(di)2輪(lun)(lun)）比(bi)賽(sai)(sai)，根據第(di)1輪(lun)(lun)比(bi)賽(sai)(sai)的記錄，前30名可參加第(di)2輪(lun)(lun)比(bi)賽(sai)(sai)。倒序(xu)（第(di)1輪(lun)(lun)比(bi)賽(sai)(sai)時獲得第(di)30名的選手在第(di)2輪(lun)(lun)時最先出戰(zhan)）方(fang)式進行(xing)(xing)。

回轉

回轉以之字形滑(hua)行(xing)(xing)通(tong)過標注旗(qi)門，并以超快(kuai)的(de)速(su)度滑(hua)下斜坡的(de)比(bi)賽(sai)。男(nan)子比(bi)賽(sai)時(shi)，設置55-75個(ge)旗(qi)門；女子比(bi)賽(sai)時(shi)則為45-60個(ge)。旗(qi)門間距為75厘(li)米-15米。與速(su)度比(bi)賽(sai)項目（滑(hua)降與超級大回轉）不同，進行(xing)(xing)2輪（第(di)1輪、第(di)2輪）比(bi)賽(sai)。根(gen)據第(di)1輪比(bi)賽(sai)的(de)記(ji)錄，前30名可參加(jia)第(di)2輪比(bi)賽(sai)，并以倒序的(de)方式進行(xing)(xing)。

全能

全(quan)能是(shi)將滑降與回轉綜合的(de)(de)比賽(sai)。按照(zhao)第一輪(lun)(lun)滑降比賽(sai)、第二輪(lun)(lun)回轉比賽(sai)順序進行。將滑降比賽(sai)與回轉比賽(sai)的(de)(de)分(fen)數進行合算，得(de)出排名。

混合團體賽

混合(he)團體(ti)賽(sai)是使用(yong)大回轉(zhuan)旗(qi)(qi)門進行的(de)平行比賽(sai)，賽(sai)道為(wei)250-300米，旗(qi)(qi)門間(jian)距比回轉(zhuan)長，比大回轉(zhuan)短。1個(ge)團體(ti)（國家）由2名(ming)男(nan)子(zi)、2名(ming)女子(zi)組(zu)成。16個(ge)團體(ti)（國家）以淘(tao)汰賽(sai)的(de)方式(shi)得出排名(ming)。

重要賽事

國際

世界(jie)高山(shan)滑(hua)雪錦標賽，每兩年舉(ju)行一屆(jie)。

世界杯高山滑雪(xue)系列(lie)賽(sai)，每個年(nian)度舉行多次，最后一站(zhan)還有總決賽(sai)的性質。

世界(jie)高山滑雪青年(nian)錦(jin)標賽(sai)，每兩(liang)年(nian)舉行一(yi)屆。

亞洲

亞(ya)洲青少年高山(shan)滑雪錦標賽，每年舉辦一次。

中國

全國高山滑雪錦標賽，每(mei)年舉行(xing)一次。

全國高山滑雪冠軍賽，每年(nian)舉行一(yi)次。

組織機構

國(guo)際滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)聯(lian)(lian)合會，1924年成(cheng)立，國(guo)際雪(xue)(xue)聯(lian)(lian)開展的滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)運動包括：越野滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)、高(gao)山滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)、跳臺滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)、自(zi)由(you)式滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)和單(dan)板滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)等幾大種類。管轄的正式比賽有：冬季奧運會的滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)比賽、世界滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)錦標賽和世界高(gao)山滑(hua)(hua)雪(xue)(xue)錦標賽。

亞(ya)洲滑雪聯合會(hui)，1990年(nian)成立(li)，屬國際滑雪聯合會(hui)領導(dao)。任務(wu)是推動(dong)亞(ya)洲滑雪運動(dong)發展，每(mei)年(nian)召開1次代表大會(hui)。

中國滑雪(xue)協會(hui)，1981年(nian)成(cheng)立(li)，原屬(shu)中國冬(dong)季運(yun)動(dong)(dong)協會(hui)。任務是推動(dong)(dong)全國滑雪(xue)運(yun)動(dong)(dong)的開展，提高技術水(shui)平；公(gong)布(bu)滑雪(xue)運(yun)動(dong)(dong)比(bi)賽(sai)規則和(he)裁判法；審查和(he)公(gong)布(bu)成(cheng)績紀錄(lu)；組織比(bi)賽(sai)和(he)學(xue)術、經驗(yan)交(jiao)流活動(dong)(dong)等(deng)。

代表人物

莫(mo)澤爾(er)·普羅(luo)爾(er)，奧地利高山滑雪(xue)運(yun)動員。莫(mo)澤爾(er)·普羅(luo)爾(er)在1970年(nian)(nian)獲(huo)得高山滑雪(xue)世界杯速降冠軍，1971-1975年(nian)(nian)、1978年(nian)(nian)、1979年(nian)(nian)7次獲(huo)高山滑雪(xue)世界杯世界杯賽總成(cheng)績冠軍。

安(an)德(de)雷(lei)·奧(ao)莫(mo)特(te)，挪威高山滑雪運動員(yuan)。1991-2003年，安(an)德(de)雷(lei)·奧(ao)莫(mo)特(te)奪得(de)高山滑雪世錦賽五金四銀三銅，總計12枚獎牌。

馬塞(sai)爾(er)·希爾(er)舍，奧地利高山(shan)滑(hua)雪運動員。馬塞(sai)爾(er)·希爾(er)舍總共獲(huo)得67個世界(jie)杯冠(guan)軍，還連續獲(huo)得8次(ci)世界(jie)杯總冠(guan)軍、7次(ci)世錦賽總冠(guan)軍，并在2018年平昌冬奧會上贏(ying)得兩枚金牌。