滇黃(huang)精(jing)（Polygonatum kingianum Coll. et Hemsl）百合科(ke)黃(huang)精(jing)屬草本植物，根狀(zhuang)(zhuang)莖近圓柱形或近連(lian)珠狀(zhuang)(zhuang)，結節(jie)有時作不規(gui)則菱(ling)狀(zhuang)(zhuang)，肥厚(hou)。莖頂端(duan)作攀(pan)援(yuan)狀(zhuang)(zhuang)。分布區域(yu)主要在中(zhong)國(guo)云南(nan)、四川(chuan)、貴州(zhou)、越南(nan)、緬甸(dian)等地區。
滇黃精產(chan)地主要(yao)分布(bu)在中國云南(nan)、四川、貴州；外國的越(yue)南(nan)、緬甸也有分布(bu)。
滇黃(huang)精的根狀(zhuang)莖近圓柱形(xing)或近連珠(zhu)狀(zhuang)，結(jie)節(jie)有(you)時作不規則(ze)菱狀(zhuang)，肥厚，直徑1-3厘(li)米(mi)。莖高1-3米(mi)，頂端(duan)作攀援(yuan)狀(zhuang)。葉輪(lun)生，每輪(lun)3-10枚(mei)，條形(xing)、條狀(zhuang)披(pi)(pi)針形(xing)或披(pi)(pi)針形(xing)，長(chang)6-20（-25）厘(li)米(mi)，寬3-30毫(hao)米(mi)，先端(duan)拳卷。
花序具（1-）2-4（-6）花，總花梗下垂，長(chang)(chang)1-2厘(li)米(mi)，花梗長(chang)(chang)0.5-1.5厘(li)米(mi)，苞(bao)片膜質，微(wei)小，通常位于花梗下部(bu)；花被粉紅色，長(chang)(chang)18-25毫(hao)米(mi)，裂片長(chang)(chang)3-5毫(hao)米(mi)；花絲(si)長(chang)(chang)3-5毫(hao)米(mi)，絲(si)狀或兩側(ce)扁(bian)，花藥長(chang)(chang)4-6毫(hao)米(mi)；子(zi)房長(chang)(chang)4-6毫(hao)米(mi)，花柱長(chang)(chang)（8-）10-14毫(hao)米(mi)。
漿果紅(hong)色，直徑1-1.5厘米，具7-12顆種子。花(hua)期3-5月，果期9-10月。
黃精野(ye)生于陰(yin)濕的山地(di)(di)灌木叢及林邊草叢中，耐寒，幼苗(miao)能在田間(jian)越冬，但不宜在干燥地(di)(di)區(qu)生長(chang)。種(zhong)(zhong)子(zi)發芽(ya)時間(jian)較長(chang)，發芽(ya)率為(wei)60%-70%，種(zhong)(zhong)子(zi)壽命為(wei)2年。
1、多花黃精：因其植株(zhu)形狀與玉竹相似，所以有(you)些地(di)方又叫多花玉竹。熱河黃精(jing)的(de)塊(kuai)狀根(gen)近圓柱形，直(zhi)徑1～2厘(li)米或更大，結節膨大，與玉竹根(gen)有(you)很大區別。
2、滇黃精：滇(dian)(dian)黃精又叫大黃精，葉子通常(chang)3～5片輪(lun)生，葉片狹長呈披針形，莖高(gao)一(yi)米以上。滇(dian)(dian)黃精的塊狀根近圓錐形，有(you)點像雞(ji)(ji)頭，所(suo)以滇(dian)(dian)黃精又叫雞(ji)(ji)頭黃精。
滇(dian)黃精主(zhu)要(yao)是指產地(di)(di)位于云南、四(si)川(chuan)等地(di)(di)的黃精，功(gong)效是補(bu)氣、養陰(yin)、健脾、潤肺、益(yi)腎。主(zhu)要(yao)作用有(you)以下幾點：
第一、滇黃精既能(neng)補肺陰(yin)，又能(neng)益脾氣，可以治(zhi)療脾胃虛(xu)弱(ruo)而導(dao)致(zhi)的倦怠無(wu)力、食欲不(bu)振、脈象虛(xu)軟等。
第(di)二、可以治療胃陰虛而致的(de)口干食(shi)少、飲食(shi)無(wu)(wu)味(wei)、舌紅無(wu)(wu)胎等。
第三、黃精還可以(yi)治療陰虛肺燥、干咳少痰(tan)以(yi)及肺腎陰虛的勞嗽、久(jiu)咳。
第四(si)、可以(yi)治(zhi)療腎虛(xu)精虧的(de)頭暈、腰膝酸(suan)軟、須發早白等。
選擇濕潤、陰蔽、排水良好(hao)、土層深(shen)厚肥(fei)沃、土壤疏(shu)松、澆灌方(fang)便的地(di)塊(kuai)種植，忌連作。前茬種植黃精和(he)育(yu)苗(miao)的地(di)塊(kuai)不能作為(wei)育(yu)苗(miao)田。在選好(hao)的地(di)塊(kuai)上翻(fan)耕25-30厘米(mi)，整(zheng)平耙細；開排水溝(gou)，溝(gou)寬(kuan)30厘米(mi)；做寬(kuan)1.5米(mi)、深(shen)20厘米(mi)的高畦(qi)，畦(qi)面整(zheng)平、壓實。每畝施腐熟的農家肥(fei)1000千(qian)克或商品有(you)機肥(fei)50千(qian)克、復(fu)合肥(fei)25千(qian)克。
獲(huo)得(de)種栽后盡快栽種，越早越好，9月(yue)至(zhi)翌年3月(yue)中旬均可栽種（移栽應在幼(you)苗倒(dao)苗后、出苗前）。按(an)行株距25厘(li)米×17厘(li)米開溝(gou)種植(zhi)，溝(gou)深10厘(li)米，種栽用多菌靈800倍液(ye)和生根粉溶(rong)液(ye)浸泡10分鐘或用生石(shi)灰粉拌勻，稍晾干(gan)后擺放在溝(gou)內并覆(fu)土(tu)5-8厘(li)米。移栽后需(xu)澆(jiao)1次定根水。
1、覆(fu)蓋(gai)：黃精種栽下種后要覆(fu)蓋(gai)一層秸(jie)稈或(huo)樹葉、干草(cao)之類(lei)的(de)覆(fu)蓋(gai)物，一方(fang)面可以(yi)(yi)保(bao)墑，另一方(fang)面可以(yi)(yi)保(bao)溫，使其在發芽(ya)前生根。
2、鋤(chu)(chu)草(cao)(cao)松(song)(song)土：出(chu)苗(miao)(miao)后應及時松(song)(song)土除(chu)草(cao)(cao)，保持畦面無雜草(cao)(cao)。鋤(chu)(chu)草(cao)(cao)時間一般在出(chu)苗(miao)(miao)期（苗(miao)(miao)高5-10厘米）、開花(hua)前期（4月中下旬），種(zhong)植(zhi)第(di)一年需鋤(chu)(chu)3次草(cao)(cao)，2年以后則(ze)無需鋤(chu)(chu)草(cao)(cao)，只需將(jiang)長勢旺的(de)雜草(cao)(cao)拔掉。
3、追(zhui)(zhui)肥(fei)：在基肥(fei)充足的情(qing)況下(xia)，一般可(ke)不追(zhui)(zhui)肥(fei)。若未施(shi)基肥(fei)或基肥(fei)較少(shao)的情(qing)況下(xia)，可(ke)結合(he)中耕除草進行追(zhui)(zhui)肥(fei)。第(di)1次在黃精出苗時（3月中旬）結合(he)灌(guan)水施(shi)提(ti)苗肥(fei)，第(di)2次在5月上旬施(shi)促花肥(fei)。
4、灌(guan)(guan)溉排水(shui)：5月花期黃(huang)(huang)精需水(shui)量較(jiao)多，如(ru)遇干早，土壤(rang)墑情較(jiao)差時(shi)，應(ying)及時(shi)在畦溝放水(shui)滲(shen)透或噴灌(guan)(guan)，禁止大水(shui)漫灌(guan)(guan)。8-10月是黃(huang)(huang)精地下部分迅(xun)速生長時(shi)期，如(ru)遇連陰(yin)雨(yu)天(tian)氣，土壤(rang)出(chu)現積(ji)水(shui)時(shi)，應(ying)及時(shi)排水(shui)。
5、打(da)頂(ding)控旺(wang)：打(da)頂(ding)時間為(wei)展葉(xie)期，在黃精(jing)展葉(xie)8-10節時進行打(da)頂(ding)。選(xuan)晴天06:00-10:00，通過手掐的方法摘除頂(ding)芽。
黃(huang)精(jing)采(cai)收(shou)(shou)過早(zao)，產量還未(wei)形成；采(cai)收(shou)(shou)過晚，則密度(du)過大，養(yang)分競(jing)爭激烈，影響黃(huang)精(jing)生長。用種子繁殖的黃(huang)精(jing)3-4年(nian)可(ke)(ke)以收(shou)(shou)獲，無性繁殖的黃(huang)精(jing)1-2年(nian)可(ke)(ke)以收(shou)(shou)獲。可(ke)(ke)在秋季(ji)地上部分枯萎后到第二年(nian)春天發芽(ya)前采(cai)收(shou)(shou)。采(cai)收(shou)(shou)的黃(huang)精(jing)洗凈除去(qu)須根、殘莖，洗凈泥土(tu)，去(qu)掉(diao)爛(lan)疤，蒸透，曬干或(huo)烘干。
1、滇黃精降低血壓的食用方法
滇黃(huang)精具有降(jiang)低血壓的(de)功(gong)效(xiao)，首先需(xu)要(yao)準(zhun)備30克這(zhe)個(ge)藥材(cai)，其次需(xu)要(yao)準(zhun)備30克黨(dang)參，10克炙(zhi)甘(gan)草(cao)。接著需(xu)要(yao)將(jiang)這(zhe)些(xie)藥材(cai)清洗干凈，然后和(he)適量的(de)水(shui)煎煮，作為一(yi)天的(de)使用量。這(zhe)個(ge)方法對貧血和(he)感染以及其他原因所引起(qi)的(de)低血壓均(jun)有非(fei)常(chang)不錯的(de)效(xiao)果。
2、滇黃精延緩衰老的食用方法
滇黃精能夠起到延緩衰老的作用(yong)，非要選(xuan)擇干燥過后的藥材，每日需要用(yong)適量的水來進行(xing)煎服，一(yi)年之內就可以讓你變得年輕，李(li)時珍也曾(ceng)經對這(zhe)個用(yong)法進行(xing)了評價(jia)和(he)介紹。
3、滇黃精改善脾虛的食用方法
滇(dian)黃精對改善脾虛和(he)體乏無力也有良好(hao)的(de)(de)作用，首先需要(yao)準備30克(ke)(ke)山藥，30克(ke)(ke)黨參，30克(ke)(ke)滇(dian)黃精。接著需要(yao)將所有的(de)(de)材料(liao)清洗干凈，然(ran)后需要(yao)殺(sha)一(yi)只雞，將雞處理(li)干凈之后一(yi)起燉湯服用，對改善這方面(mian)的(de)(de)癥狀具有良好(hao)效果。
4、滇黃精用于斑禿的食用方法
滇黃精需要準備24克(ke)，其(qi)次需要準備10克(ke)魚(yu)膘膠，24克(ke)山藥(yao)，10克(ke)鹿銜(xian)草，24克(ke)補骨脂，18克(ke)巴戟天(tian)，20克(ke)首烏，15克(ke)天(tian)麻，接著需要將所有(you)的材料清洗干凈，然后用(yong)水煎服，這是(shi)每天(tian)一次的用(yong)量(liang)，可用(yong)于(yu)斑(ban)禿的治療。
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