滇(dian)黃精（Polygonatum kingianum Coll. et Hemsl）百合科黃精屬草本植物，根狀(zhuang)莖(jing)近(jin)(jin)圓柱形或近(jin)(jin)連珠狀(zhuang)，結節有時作不(bu)規(gui)則菱狀(zhuang)，肥厚(hou)。莖(jing)頂(ding)端(duan)作攀援狀(zhuang)。分布(bu)區域主要在中國(guo)云南(nan)(nan)、四川、貴州、越南(nan)(nan)、緬甸等地區。
滇黃精(jing)產地主(zhu)要(yao)分(fen)布(bu)在中國(guo)云南、四川(chuan)、貴(gui)州；外國(guo)的越南、緬(mian)甸也有分(fen)布(bu)。
滇黃精的根狀莖近(jin)圓柱形(xing)或(huo)近(jin)連珠狀，結節有時作(zuo)不規則(ze)菱狀，肥厚，直徑(jing)1-3厘(li)米。莖高1-3米，頂端(duan)作(zuo)攀援(yuan)狀。葉輪(lun)生，每輪(lun)3-10枚，條形(xing)、條狀披針(zhen)形(xing)或(huo)披針(zhen)形(xing)，長6-20（-25）厘(li)米，寬3-30毫米，先端(duan)拳(quan)卷(juan)。
花序具（1-）2-4（-6）花，總花梗(geng)(geng)下垂，長(chang)1-2厘米(mi)(mi)，花梗(geng)(geng)長(chang)0.5-1.5厘米(mi)(mi)，苞片(pian)膜質，微(wei)小，通常(chang)位于花梗(geng)(geng)下部；花被(bei)粉紅(hong)色，長(chang)18-25毫米(mi)(mi)，裂片(pian)長(chang)3-5毫米(mi)(mi)；花絲長(chang)3-5毫米(mi)(mi)，絲狀或兩側扁(bian)，花藥(yao)長(chang)4-6毫米(mi)(mi)；子房長(chang)4-6毫米(mi)(mi)，花柱長(chang)（8-）10-14毫米(mi)(mi)。
漿果(guo)紅色，直徑1-1.5厘米，具(ju)7-12顆種子。花期3-5月，果(guo)期9-10月。
黃精野(ye)生于陰濕的山地灌木叢及(ji)林邊草(cao)叢中，耐(nai)寒，幼苗能在田間越冬(dong)，但不宜(yi)在干燥地區生長。種(zhong)子發芽時間較長，發芽率為(wei)60%-70%，種(zhong)子壽命為(wei)2年。
1、多花黃精：因其植株形狀與玉竹(zhu)相似，所(suo)以有(you)(you)些地方又叫(jiao)多花玉竹(zhu)。熱河黃精的(de)塊狀根(gen)近圓(yuan)柱形，直徑1～2厘米或更大，結(jie)節膨(peng)大，與玉竹(zhu)根(gen)有(you)(you)很大區別。
2、滇黃精：滇黃(huang)精(jing)又叫(jiao)大黃(huang)精(jing)，葉子通(tong)常(chang)3～5片(pian)(pian)輪生，葉片(pian)(pian)狹長呈披(pi)針形，莖高一米以上(shang)。滇黃(huang)精(jing)的塊狀根近圓錐形，有(you)點像雞頭(tou)，所以滇黃(huang)精(jing)又叫(jiao)雞頭(tou)黃(huang)精(jing)。
滇黃精主要是指產地位于云南、四川等地的(de)黃精，功效是補(bu)氣(qi)、養陰、健脾、潤肺、益腎。主要作(zuo)用有以下幾點：
第(di)一、滇黃(huang)精既能補肺陰(yin)，又能益脾氣，可以治療(liao)脾胃(wei)虛弱而導致的倦怠無力、食欲(yu)不振、脈象虛軟等。
第二、可以治療(liao)胃陰虛而(er)致的口干食少(shao)、飲食無味(wei)、舌紅(hong)無胎等。
第三、黃(huang)精(jing)還可以治療陰虛(xu)肺(fei)燥(zao)、干咳(ke)少痰以及肺(fei)腎陰虛(xu)的勞嗽、久咳(ke)。
第四、可以治療(liao)腎虛精虧的頭暈、腰膝酸軟、須發早白等。
選擇濕潤、陰蔽(bi)、排(pai)水(shui)良好、土層深厚肥沃、土壤(rang)疏松、澆灌方便的地塊(kuai)種植，忌連作。前茬種植黃精和育苗的地塊(kuai)不能作為育苗田。在選好的地塊(kuai)上翻耕25-30厘米(mi)，整平耙細(xi)；開排(pai)水(shui)溝，溝寬30厘米(mi)；做寬1.5米(mi)、深20厘米(mi)的高(gao)畦，畦面(mian)整平、壓(ya)實。每(mei)畝施腐熟的農家(jia)肥1000千克或商品有機肥50千克、復(fu)合肥25千克。
獲得(de)種(zhong)栽(zai)后盡快(kuai)栽(zai)種(zhong)，越早越好，9月(yue)至翌(yi)年(nian)3月(yue)中旬均可栽(zai)種(zhong)（移(yi)栽(zai)應在(zai)幼(you)苗(miao)倒苗(miao)后、出苗(miao)前）。按行株距(ju)25厘(li)米(mi)×17厘(li)米(mi)開溝種(zhong)植，溝深10厘(li)米(mi)，種(zhong)栽(zai)用多(duo)菌靈800倍液和生根粉溶液浸泡(pao)10分鐘或用生石灰粉拌(ban)勻，稍晾干后擺(bai)放在(zai)溝內并覆土(tu)5-8厘(li)米(mi)。移(yi)栽(zai)后需(xu)澆1次定根水。
1、覆蓋(gai)：黃精種栽下種后要(yao)覆蓋(gai)一(yi)層秸稈或樹葉、干草之(zhi)類的覆蓋(gai)物，一(yi)方面(mian)可以保(bao)墑，另(ling)一(yi)方面(mian)可以保(bao)溫，使其(qi)在發芽前生(sheng)根。
2、鋤草(cao)松(song)土：出(chu)(chu)苗后(hou)應及時松(song)土除(chu)草(cao)，保持畦(qi)面無雜(za)草(cao)。鋤草(cao)時間一般在出(chu)(chu)苗期（苗高5-10厘米）、開花(hua)前期（4月中下旬），種植第一年(nian)需(xu)鋤3次草(cao)，2年(nian)以后(hou)則無需(xu)鋤草(cao)，只(zhi)需(xu)將長(chang)勢旺的雜(za)草(cao)拔掉。
3、追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)：在(zai)基肥(fei)(fei)(fei)充(chong)足的情(qing)況下，一(yi)般(ban)可(ke)不(bu)追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)。若未施(shi)基肥(fei)(fei)(fei)或(huo)基肥(fei)(fei)(fei)較少(shao)的情(qing)況下，可(ke)結(jie)合(he)中耕除草進(jin)行追(zhui)肥(fei)(fei)(fei)。第(di)1次在(zai)黃精出苗時（3月(yue)中旬）結(jie)合(he)灌水施(shi)提(ti)苗肥(fei)(fei)(fei)，第(di)2次在(zai)5月(yue)上旬施(shi)促花肥(fei)(fei)(fei)。
4、灌溉排水(shui)：5月花期黃精(jing)需水(shui)量(liang)較多，如(ru)遇(yu)干早，土(tu)壤墑情較差時(shi)(shi)(shi)，應及時(shi)(shi)(shi)在畦(qi)溝放水(shui)滲透或噴灌，禁止大水(shui)漫灌。8-10月是黃精(jing)地下部分迅速生長時(shi)(shi)(shi)期，如(ru)遇(yu)連陰雨天氣，土(tu)壤出現(xian)積(ji)水(shui)時(shi)(shi)(shi)，應及時(shi)(shi)(shi)排水(shui)。
5、打頂(ding)控(kong)旺：打頂(ding)時間為展(zhan)葉(xie)期，在(zai)黃精(jing)展(zhan)葉(xie)8-10節時進(jin)行打頂(ding)。選晴天06:00-10:00，通過(guo)手掐的(de)方法摘除頂(ding)芽。
黃(huang)(huang)(huang)精(jing)采收(shou)過(guo)早，產(chan)量(liang)還未(wei)形成；采收(shou)過(guo)晚，則密(mi)度過(guo)大，養(yang)分競爭激烈，影(ying)響(xiang)黃(huang)(huang)(huang)精(jing)生長。用(yong)種(zhong)子繁(fan)(fan)殖的黃(huang)(huang)(huang)精(jing)3-4年可(ke)(ke)(ke)以(yi)收(shou)獲(huo)，無性(xing)繁(fan)(fan)殖的黃(huang)(huang)(huang)精(jing)1-2年可(ke)(ke)(ke)以(yi)收(shou)獲(huo)。可(ke)(ke)(ke)在秋季(ji)地(di)上部(bu)分枯萎后到第二年春天發芽前(qian)采收(shou)。采收(shou)的黃(huang)(huang)(huang)精(jing)洗凈除去(qu)須(xu)根、殘莖，洗凈泥(ni)土(tu)，去(qu)掉爛(lan)疤，蒸透，曬干或烘干。
1、滇黃精降低血壓的食用方法
滇黃精(jing)具(ju)有(you)降低血(xue)壓(ya)的(de)(de)功效，首先需(xu)要準(zhun)(zhun)備30克這個藥(yao)材，其(qi)次需(xu)要準(zhun)(zhun)備30克黨參，10克炙甘草。接著需(xu)要將這些藥(yao)材清洗干凈，然后和(he)適量的(de)(de)水煎煮(zhu)，作為一天的(de)(de)使用量。這個方(fang)法(fa)對貧血(xue)和(he)感染以及(ji)其(qi)他(ta)原因所(suo)引(yin)起的(de)(de)低血(xue)壓(ya)均有(you)非常不錯的(de)(de)效果(guo)。
2、滇黃精延緩衰老的食用方法
滇黃精能夠起到延緩衰老的作用(yong)，非要選(xuan)擇干燥過(guo)后的藥材，每日(ri)需要用(yong)適量的水(shui)來進(jin)(jin)行煎服(fu)，一年之(zhi)內就(jiu)可以讓你變得年輕，李時(shi)珍(zhen)也曾經(jing)對這個用(yong)法(fa)進(jin)(jin)行了評價和介紹。
3、滇黃精改善脾虛的食用方法
滇黃精對(dui)改(gai)善(shan)脾虛和體乏(fa)無(wu)力也有良(liang)好(hao)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，首先需(xu)要準(zhun)備30克(ke)(ke)山藥，30克(ke)(ke)黨參，30克(ke)(ke)滇黃精。接著需(xu)要將(jiang)所有的(de)(de)(de)材料清洗干凈(jing)，然后需(xu)要殺一(yi)只(zhi)雞(ji)，將(jiang)雞(ji)處(chu)理干凈(jing)之(zhi)后一(yi)起燉湯服用(yong)，對(dui)改(gai)善(shan)這方(fang)面的(de)(de)(de)癥狀具有良(liang)好(hao)效(xiao)果。
4、滇黃精用于斑禿的食用方法
滇黃精(jing)需(xu)要準(zhun)備(bei)24克(ke)(ke)，其次需(xu)要準(zhun)備(bei)10克(ke)(ke)魚膘(biao)膠，24克(ke)(ke)山藥，10克(ke)(ke)鹿銜草，24克(ke)(ke)補骨脂，18克(ke)(ke)巴戟天(tian)(tian)，20克(ke)(ke)首烏，15克(ke)(ke)天(tian)(tian)麻，接(jie)著需(xu)要將所有的(de)材料清洗干凈，然后用水煎服(fu)，這(zhe)是每天(tian)(tian)一次的(de)用量，可用于斑禿的(de)治療。
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