一、護足霜怎么使用

腳部護理步驟一：

1、用溫水浸泡雙腳，將手腳洗(xi)干凈，并擦(ca)干。

2、涂抹(mo)護足霜(shuang)(shuang)在(zai)雙腳(jiao)上，特(te)別(bie)是干(gan)(gan)燥或者(zhe)干(gan)(gan)裂(lie)的部位(wei)仔細涂抹(mo)。護足霜(shuang)(shuang)是擦在(zai)整(zheng)個腳(jiao)上，腳(jiao)面也要(yao)(yao)擦，重點在(zai)腳(jiao)后跟、腳(jiao)趾、和腳(jiao)底，因為這三個地方最(zui)容易干(gan)(gan)燥起皮，要(yao)(yao)擦勻(yun)，按摩直至吸收。

3、按摩雙(shuang)腳3-5分(fen)鐘至完全吸收，這樣可達(da)到極佳效果。一(yi)(yi)般從腳趾開始(shi)一(yi)(yi)直往上，對(dui)同一(yi)(yi)部位可用雙(shuang)手交替按摩，或(huo)者用打(da)圈(quan)式按摩，盡量用中等力度(du)以刺(ci)激穴位，加快血(xue)液(ye)的循環。

4、條(tiao)件(jian)如果允許可以用專門(men)的包(bao)腳來(lai)包(bao)裹雙腳，也可以用襪子替代。

護腳步驟二：在足部皮膚(fu)比較粗糙(cao)的(de)部位(wei)涂上厚(hou)厚(hou)一層(ceng)滋潤(run)營養的(de)護足霜，以防(fang)止干裂和粗糙(cao)，然后再使用潤(run)膚(fu)乳按摩(mo)吸收，使肌膚(fu)滋潤(run)柔滑。

護腳步驟三：用手指(zhi)肚輕輕按摩(mo)(mo)腳部(bu)(bu)的皮膚，直到(dao)全身每個部(bu)(bu)位(wei)都能被照(zhao)顧到(dao)為(wei)止（以指(zhi)尖為(wei)最(zui)好）。護(hu)腳步驟四：晚上睡(shui)覺前可以涂些滋潤(run)營養(yang)精華液再(zai)(zai)睡(shui)覺；或使用潤(run)膚乳按摩(mo)(mo)全身各個部(bu)(bu)位(wei)，再(zai)(zai)使用潤(run)足霜(shuang)滋養(yang)皮膚。護(hu)腳過程(cheng)中要保持雙手的清潔和干燥，不(bu)要用指(zhi)甲或硬(ying)物刮(gua)腳趾(zhi)甲或趾(zhi)縫(feng)間的皮膚；指(zhi)甲不(bu)要太(tai)長(chang)。

二、護足霜有哪些用法

在季節(jie)性的(de)手腳(jiao)干裂(lie)(lie)，父母老(lao)人的(de)腳(jiao)干腳(jiao)裂(lie)(lie)，還有(you)經常在嚴寒干燥環境(jing)下(xia)工作造成的(de)腳(jiao)裂(lie)(lie)都需要使用(yong)護(hu)足(zu)霜來緩解，修(xiu)復足(zu)部皮(pi)膚(fu)的(de)干裂(lie)(lie)，去除(chu)死(si)皮(pi)和老(lao)繭，幫助(zhu)恢復水(shui)分，從而改善膚(fu)質。護(hu)足(zu)霜的(de)用(yong)法也是十分簡單，主要有(you)以下(xia)兩種(zhong)使用(yong)方法：

1、直接涂抹護足霜

護足霜跟護手霜是同一類型的護膚品，只不過護足霜是專門針(zhen)對腳(jiao)部(bu)皮膚的產品，具有抑菌(jun)、軟化(hua)角質(zhi)、滋(zi)潤保濕(shi)、美白(bai)嫩足等功效，我們可以(yi)直(zhi)接想涂抹喝(he)熱水(shui)一樣，直(zhi)接涂抹在(zai)足部(bu)以(yi)及干裂地方。

2、足膜

臉部可以(yi)敷(fu)面膜，腳(jiao)部自然(ran)也有足(zu)膜可以(yi)敷(fu)，足(zu)膜是專門為腳(jiao)部皮膚(fu)(fu)設(she)計(ji)的產(chan)品，具(ju)有深層去(qu)死皮、美白、補水滋潤(run)的效(xiao)果，定期使用(yong)能(neng)讓腳(jiao)部皮膚(fu)(fu)越來越光滑細嫩。當足(zu)部狀態不太好(hao)時，我(wo)們(men)可以(yi)將護足(zu)霜(shuang)厚敷(fu)在腳(jiao)上，套上襪子。