潛水注意事項有哪些

1、檢(jian)查潛水器材

潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好器材交給同行伙伴在檢查一遍，為確保安全，潛水這項運動規定必須兩(liang)人一(yi)組進行。

2、入水

背上器(qi)材，同潛(qian)水伙(huo)伴(ban)一(yi)起(qi)走入海(hai)水。當水深(shen)及腰時(shi)，先戴(dai)上潛(qian)水面罩(zhao)，扶著同伴(ban)穿好腳蹼。作完這一(yi)切，將調壓(ya)器(qi)銜于(yu)口中，從第二減壓(ya)部開始呼吸。身子后(hou)轉，雙腳擦地繼續后(hou)退走向海(hai)中，防止因(yin)腳蹼的不(bu)便而(er)絆倒。

3、下潛

行(xing)至預定的(de)(de)潛(qian)水(shui)(shui)地點后，跟隨教練(lian)沿海底的(de)(de)自然坡度(du)逐漸潛(qian)入海中(zhong)，第一次體驗潛(qian)水(shui)(shui)者(zhe)，下潛(qian)深度(du)不可超過(guo)六米。下潛(qian)途中(zhong)應隨時觀察(cha)水(shui)(shui)壓計，把握自己所處的(de)(de)深度(du)。

4、水中移動

潛(qian)到(dao)一定(ding)位置時(shi)看(kan)教(jiao)練手勢(shi)，即可四(si)處移(yi)動(dong)。為減少體力消耗，要有規律地擺動(dong)腳(jiao)蹼。同時(shi)正確調(diao)整(zheng)浮力，以(yi)避免同海底(di)相碰。若(ruo)身子開(kai)始感到(dao)沉重(zhong)，調(diao)解姿勢(shi)在浮力調(diao)節器也能(neng)輸入少許(xu)空氣。

5、浮起

潛水結束如果(guo)要(yao)上(shang)(shang)(shang)浮，首先(xian)以(yi)手勢(shi)告訴伙伴準備上(shang)(shang)(shang)浮，兩人要(yao)緩緩上(shang)(shang)(shang)浮。浮上(shang)(shang)(shang)水面后立即在浮力調節器中充入(ru)空氣持浮力，并換成通氣管(guan)呼(hu)吸(xi)。

6、上岸

浮(fu)出水面后(hou)游向岸(an)(an)邊(bian)到淺水處，和入水時一樣(yang)倒退(tui)上(shang)岸(an)(an)，上(shang)岸(an)(an)后(hou)須(xu)做好潛水記(ji)錄。

潛水后不能做什么

1、泡熱水澡

泡熱(re)水澡會增(zeng)加(jia)減壓(ya)病出(chu)現(xian)的(de)(de)可(ke)能(neng)。泡熱(re)水澡時(shi)，隨著(zhu)體(ti)(ti)溫的(de)(de)增(zeng)加(jia)和(he)血(xue)液循環(huan)的(de)(de)加(jia)快，身(shen)體(ti)(ti)內出(chu)現(xian)微型氣(qi)(qi)泡的(de)(de)概率也會隨之增(zeng)加(jia)。這(zhe)其(qi)中的(de)(de)原(yuan)理(li)是氣(qi)(qi)體(ti)(ti)的(de)(de)溶解度(du)和(he)溫度(du)是呈反比的(de)(de)。隨著(zhu)溫度(du)的(de)(de)升高，氣(qi)(qi)體(ti)(ti)的(de)(de)溶解度(du)會降低。體(ti)(ti)內加(jia)速產生的(de)(de)氣(qi)(qi)泡很可(ke)能(neng)沒(mei)法(fa)有(you)效(xiao)地被(bei)移除，最終導致(zhi)減壓(ya)病出(chu)現(xian)。

2、爬山

不(bu)單指爬(pa)山(shan)，還(huan)包括了任何(he)在海拔較(jiao)高的(de)地方進(jin)行的(de)活(huo)動(dong)。普通民航飛(fei)(fei)機(ji)客艙內的(de)壓(ya)力大約控制在海拔1800-2400米氣壓(ya)，所以去海拔2000米的(de)山(shan)上雖然比(bi)飛(fei)(fei)機(ji)的(de)飛(fei)(fei)行高度低了很多，但環(huan)境壓(ya)力其實是差不(bu)多的(de)，所以在海拔較(jiao)高的(de)地方進(jin)行任何(he)活(huo)動(dong)都(dou)比(bi)較(jiao)危險，容易引發減壓(ya)病。

3、大量飲酒

大量飲(yin)酒(jiu)很容易導致脫(tuo)水，而脫(tuo)水則是(shi)減壓(ya)病的(de)一(yi)大誘因。如果(guo)想喝酒(jiu)，最(zui)好(hao)在潛(qian)水結束先等上幾個小(xiao)時，并(bing)且(qie)在這幾個小(xiao)時內補充(chong)大量的(de)水分來預防(fang)喝酒(jiu)引發(fa)的(de)脫(tuo)水，然后控制一(yi)下(xia)飲(yin)酒(jiu)的(de)量就沒什么(me)大問題了(le)。

水肺潛水注意什么

1、制(zhi)(zhi)定潛(qian)水計劃，你(ni)需要了(le)解潛(qian)點(dian)的情況下，制(zhi)(zhi)定好時間(jian)、深度。迎流下，順(shun)流回(hui)。氣(qi)體余(yu)量，剩(sheng)多少開(kai)始升水。

2、隨時注意(yi)鋼瓶氣壓(ya)，及時給潛(qian)導信號。

3、不要快速(su)上升(sheng)或者下(xia)降(jiang)，跟著(zhu)潛導的節奏來(lai)。

4、隨時做耳壓平衡，不要等耳朵疼了再做。