潛水注意事項有哪些

1、檢(jian)查潛水器材

潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好器材交給同行伙伴在檢查一遍，為確保安全，潛水這項運動規定必(bi)須兩人(ren)一組進行。

2、入水

背上器(qi)材，同潛水(shui)伙伴一起(qi)走入海水(shui)。當水(shui)深及腰時，先(xian)戴(dai)上潛水(shui)面(mian)罩(zhao)，扶著(zhu)同伴穿好腳蹼。作完這一切，將調壓器(qi)銜于口中(zhong)，從第二減(jian)壓部開(kai)始呼吸。身子后轉，雙腳擦(ca)地繼續后退走向(xiang)海中(zhong)，防止因腳蹼的不便而絆倒。

3、下潛

行至預定的潛水地點后，跟隨(sui)教練(lian)沿海(hai)底(di)的自(zi)然坡度(du)逐漸潛入海(hai)中，第(di)一次體驗潛水者，下潛深(shen)度(du)不可超過(guo)六米。下潛途中應隨(sui)時觀察(cha)水壓計，把(ba)握自(zi)己所處的深(shen)度(du)。

4、水中移動

潛(qian)到一定位置時看教(jiao)練手勢，即可四處移動(dong)。為(wei)減少體力消耗，要有規律(lv)地擺(bai)動(dong)腳蹼(pu)。同(tong)時正(zheng)確(que)調整浮(fu)力，以(yi)避免(mian)同(tong)海(hai)底相碰。若(ruo)身子(zi)開始(shi)感到沉重，調解(jie)姿勢在浮(fu)力調節器(qi)也能輸入少許空氣。

5、浮起

潛(qian)水結束如(ru)果(guo)要上浮(fu)(fu)(fu)，首先以手勢(shi)告(gao)訴伙伴準備上浮(fu)(fu)(fu)，兩人要緩緩上浮(fu)(fu)(fu)。浮(fu)(fu)(fu)上水面后立即在浮(fu)(fu)(fu)力(li)調節器(qi)中充入空氣(qi)持浮(fu)(fu)(fu)力(li)，并換成通氣(qi)管呼吸。

6、上岸

浮出水面后游向岸邊(bian)到淺水處(chu)，和入水時一樣倒(dao)退上岸，上岸后須做好潛水記錄。

潛水后不能做什么

1、泡熱水澡

泡(pao)熱水(shui)澡(zao)會增加(jia)減(jian)壓病出現(xian)的(de)可能。泡(pao)熱水(shui)澡(zao)時(shi)，隨著(zhu)體(ti)溫(wen)(wen)的(de)增加(jia)和血液循環的(de)加(jia)快，身(shen)體(ti)內出現(xian)微型(xing)氣(qi)(qi)(qi)泡(pao)的(de)概(gai)率也會隨之增加(jia)。這其中(zhong)的(de)原理(li)是氣(qi)(qi)(qi)體(ti)的(de)溶(rong)解(jie)度(du)(du)(du)和溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)是呈反比的(de)。隨著(zhu)溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)的(de)升高(gao)，氣(qi)(qi)(qi)體(ti)的(de)溶(rong)解(jie)度(du)(du)(du)會降低。體(ti)內加(jia)速產生的(de)氣(qi)(qi)(qi)泡(pao)很可能沒法(fa)有效地被(bei)移除(chu)，最(zui)終導致減(jian)壓病出現(xian)。

2、爬山

不單指爬山，還包括了任何(he)在(zai)海(hai)拔(ba)較(jiao)高(gao)的(de)(de)地方進行(xing)的(de)(de)活動。普(pu)通民航飛機(ji)客(ke)艙內的(de)(de)壓(ya)力(li)大(da)約控制在(zai)海(hai)拔(ba)1800-2400米(mi)氣(qi)壓(ya)，所(suo)以(yi)去海(hai)拔(ba)2000米(mi)的(de)(de)山上雖然(ran)比飛機(ji)的(de)(de)飛行(xing)高(gao)度低(di)了很多，但環(huan)境壓(ya)力(li)其實是差不多的(de)(de)，所(suo)以(yi)在(zai)海(hai)拔(ba)較(jiao)高(gao)的(de)(de)地方進行(xing)任何(he)活動都比較(jiao)危險，容易引發減壓(ya)病。

3、大量飲酒

大量(liang)飲酒很容易導致脫水，而脫水則是減壓(ya)病的(de)(de)一大誘因。如果想喝酒，最好在(zai)(zai)潛(qian)水結束先等上(shang)幾個小時，并且(qie)在(zai)(zai)這幾個小時內補充(chong)大量(liang)的(de)(de)水分(fen)來預(yu)防喝酒引(yin)發的(de)(de)脫水，然后控(kong)制(zhi)一下飲酒的(de)(de)量(liang)就沒什么大問題(ti)了(le)。

水肺潛水注意什么

1、制定(ding)潛(qian)(qian)水(shui)計劃，你需要了解潛(qian)(qian)點的情況下，制定(ding)好時間、深度(du)。迎流下，順(shun)流回。氣體(ti)余量(liang)，剩多少(shao)開始(shi)升水(shui)。

2、隨(sui)時注意鋼瓶氣(qi)壓，及(ji)時給潛導信號。

3、不(bu)要(yao)快速上升或者下降，跟著潛導的節(jie)奏來。

4、隨時做耳壓平衡，不要等耳朵疼了再做。