潛水注意事項有哪些

1、檢(jian)查潛水(shui)器材

潛水前十分重要的環節馬虎不得。自己確認好器材交給同行伙伴在檢查一遍，為確保安全，潛水這項運動規定必(bi)須(xu)兩(liang)人一組進行。

2、入水

背上器材，同潛水(shui)(shui)伙伴一(yi)起走入海(hai)(hai)水(shui)(shui)。當水(shui)(shui)深(shen)及腰(yao)時，先(xian)戴上潛水(shui)(shui)面罩，扶(fu)著(zhu)同伴穿好腳(jiao)(jiao)蹼。作(zuo)完這一(yi)切，將調壓器銜于口(kou)中，從第二減壓部(bu)開始(shi)呼吸。身子(zi)后轉，雙腳(jiao)(jiao)擦地繼續(xu)后退走向海(hai)(hai)中，防止因腳(jiao)(jiao)蹼的不便而絆倒(dao)。

3、下潛

行至(zhi)預定的潛(qian)(qian)水地點后，跟隨(sui)教練沿海底的自然(ran)坡(po)度逐漸(jian)潛(qian)(qian)入海中，第一次體(ti)驗潛(qian)(qian)水者，下(xia)潛(qian)(qian)深度不可超過六(liu)米。下(xia)潛(qian)(qian)途(tu)中應隨(sui)時觀察(cha)水壓計(ji)，把握(wo)自己所(suo)處的深度。

4、水中移動

潛到(dao)一定位置時看教練手勢(shi)，即可四(si)處移動。為減(jian)少體(ti)力消耗(hao)，要有規(gui)律(lv)地擺(bai)動腳蹼。同時正確(que)調(diao)整浮力，以避免同海底相碰。若身(shen)子(zi)開始感(gan)到(dao)沉重，調(diao)解姿勢(shi)在浮力調(diao)節器也能輸入少許空氣。

5、浮起

潛水(shui)結(jie)束如果要上(shang)浮(fu)，首先以手勢(shi)告訴伙伴準備上(shang)浮(fu)，兩人要緩緩上(shang)浮(fu)。浮(fu)上(shang)水(shui)面后立即(ji)在浮(fu)力(li)調節器中充(chong)入空氣(qi)(qi)持浮(fu)力(li)，并換成通氣(qi)(qi)管呼吸。

6、上岸

浮出水(shui)面后游向岸邊(bian)到淺水(shui)處(chu)，和(he)入水(shui)時一樣倒退上岸，上岸后須做好潛(qian)水(shui)記錄。

潛水后不能做什么

1、泡熱水澡

泡熱水澡(zao)會(hui)增(zeng)加(jia)減壓(ya)病出(chu)現的(de)(de)可(ke)(ke)能(neng)(neng)。泡熱水澡(zao)時，隨(sui)著體(ti)(ti)溫(wen)的(de)(de)增(zeng)加(jia)和血液(ye)循環的(de)(de)加(jia)快，身體(ti)(ti)內(nei)出(chu)現微型氣(qi)泡的(de)(de)概(gai)率也(ye)會(hui)隨(sui)之(zhi)增(zeng)加(jia)。這其中(zhong)的(de)(de)原(yuan)理是氣(qi)體(ti)(ti)的(de)(de)溶解度和溫(wen)度是呈(cheng)反比(bi)的(de)(de)。隨(sui)著溫(wen)度的(de)(de)升高，氣(qi)體(ti)(ti)的(de)(de)溶解度會(hui)降低。體(ti)(ti)內(nei)加(jia)速產生的(de)(de)氣(qi)泡很可(ke)(ke)能(neng)(neng)沒法有效地被移除，最(zui)終(zhong)導致減壓(ya)病出(chu)現。

2、爬山

不(bu)單指(zhi)爬山，還包(bao)括了(le)任何(he)在海(hai)拔(ba)較高的(de)(de)地方進(jin)行的(de)(de)活動(dong)(dong)。普通民航飛(fei)機客艙內的(de)(de)壓(ya)力(li)(li)大(da)約控(kong)制在海(hai)拔(ba)1800-2400米(mi)氣壓(ya)，所以去海(hai)拔(ba)2000米(mi)的(de)(de)山上雖然(ran)比(bi)飛(fei)機的(de)(de)飛(fei)行高度低(di)了(le)很(hen)多，但環(huan)境壓(ya)力(li)(li)其實(shi)是(shi)差不(bu)多的(de)(de)，所以在海(hai)拔(ba)較高的(de)(de)地方進(jin)行任何(he)活動(dong)(dong)都比(bi)較危險，容易引(yin)發減壓(ya)病。

3、大量飲酒

大(da)(da)量(liang)飲(yin)酒很容(rong)易導致(zhi)脫(tuo)(tuo)水(shui)(shui)，而脫(tuo)(tuo)水(shui)(shui)則是減(jian)壓病的一大(da)(da)誘(you)因。如果想喝酒，最好在潛水(shui)(shui)結(jie)束先等(deng)上(shang)幾個小時，并且在這幾個小時內補充(chong)大(da)(da)量(liang)的水(shui)(shui)分來預防(fang)喝酒引發的脫(tuo)(tuo)水(shui)(shui)，然(ran)后控制一下飲(yin)酒的量(liang)就沒什(shen)么大(da)(da)問題了。

水肺潛水注意什么

1、制定潛水(shui)計劃，你需要了(le)解潛點的情況下(xia)，制定好時間、深度。迎(ying)流(liu)下(xia)，順(shun)流(liu)回。氣體余量，剩多少開始升(sheng)水(shui)。

2、隨時注(zhu)意鋼瓶(ping)氣壓(ya)，及時給潛導信(xin)號。

3、不要(yao)快速上升或者下降，跟著潛導的節(jie)奏來。

4、隨時做耳壓平衡，不要等耳朵疼了再做。