浴鹽有什么作用

1、清潔作用

清(qing)(qing)(qing)潔(jie)是浴(yu)鹽的(de)基本功效(xiao)，可以將皮膚(fu)上(shang)的(de)油(you)脂和污(wu)垢溶(rong)解并(bing)清(qing)(qing)(qing)除(chu)，讓皮膚(fu)保持(chi)潔(jie)凈，而(er)且由于浴(yu)鹽是顆粒狀的(de)，所以浴(yu)鹽的(de)清(qing)(qing)(qing)潔(jie)效(xiao)果會比沐浴(yu)露更好，還(huan)可以清(qing)(qing)(qing)除(chu)毛孔(kong)中的(de)污(wu)垢，讓皮膚(fu)保持(chi)潔(jie)凈，毛孔(kong)保持(chi)通暢。

2、去角質作用

由于浴鹽是顆(ke)粒狀(zhuang)的，所以(yi)洗(xi)澡時(shi)將浴鹽涂在皮膚(fu)上(shang)后，適當的揉搓，就可(ke)以(yi)起到(dao)去角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)的作用，能將皮膚(fu)上(shang)的老廢角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)清(qing)除，削弱過厚(hou)的角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)層，防止因角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)層過厚(hou)而毛(mao)孔堵塞。而且一(yi)些因角(jiao)(jiao)(jiao)質(zhi)(zhi)過厚(hou)而引(yin)起的毛(mao)囊角(jiao)(jiao)(jiao)化癥也可(ke)以(yi)利用浴鹽得到(dao)改善。

3、美白祛斑作用

浴鹽(yan)中含有鈣、貼、鎂等多(duo)種(zhong)微量元(yuan)素(su)，長期使(shi)用浴鹽(yan)可(ke)以清除(chu)皮(pi)膚(fu)內的黑色(se)(se)素(su)，提亮膚(fu)色(se)(se)，讓皮(pi)膚(fu)越來(lai)越白皙，還能淡化甚至去除(chu)皮(pi)膚(fu)上的色(se)(se)斑，讓皮(pi)膚(fu)越來(lai)越白嫩。

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4、緩解干燥作用

如果你(ni)是干(gan)性(xing)皮膚的(de)(de)(de)話，建議可(ke)(ke)以(yi)使(shi)用保(bao)濕型的(de)(de)(de)浴鹽(yan)，這樣的(de)(de)(de)浴鹽(yan)可(ke)(ke)以(yi)改善皮膚干(gan)燥粗(cu)糙的(de)(de)(de)狀況，即使(shi)剛(gang)剛(gang)洗(xi)完澡，皮膚也不會發(fa)干(gan)緊(jin)繃，而是感覺潤(run)潤(run)的(de)(de)(de)，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)讓肌膚恢復彈(dan)性(xing)。

5、殺菌消炎作用

浴鹽(yan)還(huan)有(you)一個比較重要的(de)功效就是殺菌(jun)(jun)消(xiao)(xiao)炎，可(ke)以(yi)將皮(pi)膚上(shang)的(de)細(xi)菌(jun)(jun)消(xiao)(xiao)滅(mie)，并抑制細(xi)菌(jun)(jun)的(de)滋(zi)生，保護皮(pi)膚的(de)健康，避免外界細(xi)菌(jun)(jun)損害(hai)皮(pi)膚，一些細(xi)菌(jun)(jun)引起(qi)的(de)皮(pi)膚病，也可(ke)以(yi)通(tong)過(guo)浴鹽(yan)得到緩解。但是需(xu)要注意的(de)是，如果(guo)皮(pi)膚上(shang)有(you)了傷(shang)口(kou)，就不要用浴鹽(yan)消(xiao)(xiao)炎了，因為(wei)這(zhe)樣會刺激傷(shang)口(kou)，造(zao)成(cheng)色素(su)沉積。

6、止癢作用

如果你有皮膚瘙癢(yang)(yang)的癥(zheng)狀，那么(me)使用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)就可(ke)以起到止(zhi)癢(yang)(yang)的作用(yong)(yong)，并且能殺(sha)滅導(dao)致(zhi)皮膚瘙癢(yang)(yang)的細菌。但是即使皮膚瘙癢(yang)(yang)，使用(yong)(yong)浴(yu)鹽(yan)的時候也不(bu)要太(tai)用(yong)(yong)力的揉搓，避免在皮膚上劃出傷口(kou)，這樣浴(yu)鹽(yan)會刺激傷口(kou)引發疼(teng)痛。

7、鎮靜安神作用

浴(yu)鹽中一般都添加了各種香(xiang)(xiang)料，能(neng)讓我們在洗(xi)澡的(de)(de)同時(shi)，也(ye)能(neng)沐浴(yu)在芬(fen)芳的(de)(de)香(xiang)(xiang)氣(qi)中，這些香(xiang)(xiang)氣(qi)能(neng)安(an)撫緊(jin)張(zhang)的(de)(de)情緒，舒緩壓(ya)力(li)，還可以調節睡眠質(zhi)量，對有(you)失眠困擾的(de)(de)人(ren)能(neng)起(qi)到(dao)很大的(de)(de)幫助(zhu)。

8、補充營養作用

浴鹽中含有(you)(you)豐富的(de)營養，如各類植物(wu)精華，還有(you)(you)礦(kuang)物(wu)離子，使用浴鹽洗澡可以(yi)為肌(ji)膚補充豐富的(de)營養，改善肌(ji)膚的(de)營養狀態，讓肌(ji)膚越來(lai)越有(you)(you)彈性(xing)。

9、減肥作用

部分的(de)浴(yu)鹽都有減(jian)肥的(de)效果，在(zai)使用浴(yu)鹽的(de)時候，同時對身(shen)體肌肉(rou)進(jin)行按摩(mo)，每次堅持10-20分鐘，長(chang)期的(de)堅持能(neng)瘦身(shen)纖體，也能(neng)讓皮(pi)膚更加的(de)緊實。

經常使用浴鹽有什么副作用

1、過敏癥狀

浴(yu)鹽中含有很多(duo)對身體(ti)比較好(hao)的(de)(de)(de)(de)成分(fen)(fen)，比如礦物(wu)質(zhi)，鹽分(fen)(fen)，以(yi)及草藥等(deng)等(deng)，這些東西對人(ren)(ren)體(ti)都有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)(de)保(bao)養(yang)作(zuo)用(yong)，但并非(fei)所有的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)都能接(jie)受(shou)這一(yi)類物(wu)質(zhi)。要(yao)知道人(ren)(ren)體(ti)其實分(fen)(fen)了很多(duo)種，有的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)會過敏(min)，有的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)容(rong)易受(shou)損傷，有的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)經常磕破皮膚……而對于容(rong)易過敏(min)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)而言，尤(you)其是對某些草藥成分(fen)(fen)或(huo)礦物(wu)質(zhi)過敏(min)的(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)，浴(yu)鹽是根本(ben)不能使用(yong)的(de)(de)(de)(de)。一(yi)旦用(yong)了，必然(ran)會過敏(min)，從而影響身體(ti)健康。

2、興奮神經

浴鹽有(you)一個(ge)獨(du)特(te)的(de)作用(yong)(yong)，那就(jiu)是通過(guo)按(an)摩，清潔和淡(dan)淡(dan)的(de)香氣舒緩身心，從而讓人(ren)達到一個(ge)放松(song)平(ping)穩的(de)狀態，但有(you)時候，過(guo)于頻繁或者(zhe)過(guo)量(liang)的(de)使用(yong)(yong)浴鹽，卻會(hui)讓人(ren)太(tai)過(guo)“精(jing)神”，這樣(yang)的(de)情況(kuang)短(duan)期(qi)內(nei)會(hui)影響睡眠質(zhi)量(liang)，長此以往，整個(ge)人(ren)的(de)狀態都會(hui)不太(tai)好。?

3、傷害身體

浴鹽(yan)(yan)(yan)中(zhong)含有(you)大量鹽(yan)(yan)(yan)分(fen)和(he)礦物質，用(yong)浴鹽(yan)(yan)(yan)進行按(an)摩，可以(yi)讓人徹底的放松(song)舒適。但經(jing)(jing)常(chang)(chang)使(shi)用(yong)浴鹽(yan)(yan)(yan)，或者過量使(shi)用(yong)浴鹽(yan)(yan)(yan)，很容易對人體(ti)(ti)皮膚(fu)造(zao)成(cheng)損(sun)傷，甚至會引起(qi)皮膚(fu)的擦傷潰爛。而對有(you)的人來說(shuo)，經(jing)(jing)常(chang)(chang)使(shi)用(yong)浴鹽(yan)(yan)(yan)按(an)摩，會影響到(dao)身體(ti)(ti)的某(mou)些器(qi)官，從而引起(qi)身體(ti)(ti)隱疾，比如對肝(gan)臟(zang)，腎臟(zang)造(zao)成(cheng)損(sun)傷等等。

4、假冒偽劣產品帶來的傷害

要注(zhu)意的是有一(yi)些不良商家使用工業粉塵鹽假冒沐浴鹽，相對(dui)于自(zi)然(ran)海鹽和食用鹽來說，這種粉塵鹽成本(ben)極低，使用這種粉塵浴鹽容易引起(qi)人的皮(pi)膚紅腫、斑疹。對(dui)皮(pi)膚百害無一(yi)益。所以要到(dao)正規(gui)商場購買。

如何避免使用浴鹽帶來的副作用

為了防(fang)(fang)止浴(yu)(yu)(yu)鹽的副作(zuo)用(yong)，在使(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽時，首先，應該選擇很少(shao)的浴(yu)(yu)(yu)鹽在自己的手(shou)(shou)腕皮膚上做測試(shi)，看看自己過不過敏(min)，如果手(shou)(shou)腕皮膚正常(chang)，那么再繼續使(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽。其次(ci)，用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽按(an)摩(mo)時一定要(yao)輕緩，不要(yao)太用(yong)力(li)，防(fang)(fang)止損壞皮膚。最后(hou)，不要(yao)頻(pin)繁使(shi)用(yong)浴(yu)(yu)(yu)鹽，基本上一周(zhou)一兩次(ci)就可以(yi)了。