浴鹽有什么作用

1、清潔作用

清(qing)(qing)(qing)潔(jie)是浴(yu)鹽的基本功效，可(ke)以(yi)將(jiang)皮(pi)膚(fu)上的油脂和污垢溶解并清(qing)(qing)(qing)除，讓皮(pi)膚(fu)保持潔(jie)凈(jing)，而且由(you)于浴(yu)鹽是顆粒(li)狀的，所以(yi)浴(yu)鹽的清(qing)(qing)(qing)潔(jie)效果會比沐浴(yu)露更好，還可(ke)以(yi)清(qing)(qing)(qing)除毛(mao)孔中的污垢，讓皮(pi)膚(fu)保持潔(jie)凈(jing)，毛(mao)孔保持通暢。

2、去角質作用

由于浴鹽是顆粒狀的(de)，所以洗澡時將浴鹽涂在皮(pi)膚上后，適當的(de)揉(rou)搓，就可以起到(dao)(dao)去角質(zhi)的(de)作用，能將皮(pi)膚上的(de)老廢角質(zhi)清(qing)除，削弱過厚的(de)角質(zhi)層，防止因角質(zhi)層過厚而(er)毛孔堵塞。而(er)且(qie)一些因角質(zhi)過厚而(er)引起的(de)毛囊角化癥也可以利用浴鹽得到(dao)(dao)改善(shan)。

3、美白祛斑作用

浴(yu)鹽中含有鈣(gai)、貼、鎂等多種微量元素(su)，長期(qi)使用浴(yu)鹽可(ke)以(yi)清除皮膚(fu)內的黑色(se)素(su)，提(ti)亮膚(fu)色(se)，讓(rang)皮膚(fu)越來越白(bai)皙，還能淡化甚至去除皮膚(fu)上的色(se)斑，讓(rang)皮膚(fu)越來越白(bai)嫩。

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4、緩解干燥作用

如果你是(shi)(shi)干性皮膚的(de)話，建議可以(yi)(yi)使(shi)用保(bao)濕型(xing)的(de)浴鹽，這樣的(de)浴鹽可以(yi)(yi)改善(shan)皮膚干燥(zao)粗糙的(de)狀(zhuang)況，即使(shi)剛剛洗完(wan)澡，皮膚也(ye)不會發干緊繃，而是(shi)(shi)感覺潤潤的(de)，還可以(yi)(yi)讓肌膚恢復(fu)彈性。

5、殺菌消炎作用

浴鹽(yan)還有一(yi)個比較重要(yao)的(de)功效就是(shi)殺菌(jun)消炎，可以將(jiang)皮(pi)膚上(shang)的(de)細(xi)(xi)(xi)菌(jun)消滅，并抑制細(xi)(xi)(xi)菌(jun)的(de)滋(zi)生(sheng)，保護皮(pi)膚的(de)健康，避(bi)免外界(jie)細(xi)(xi)(xi)菌(jun)損害皮(pi)膚，一(yi)些細(xi)(xi)(xi)菌(jun)引起的(de)皮(pi)膚病，也可以通過浴鹽(yan)得到緩解。但是(shi)需(xu)要(yao)注意的(de)是(shi)，如果皮(pi)膚上(shang)有了傷口(kou)，就不要(yao)用浴鹽(yan)消炎了，因為這樣會(hui)刺激傷口(kou)，造(zao)成(cheng)色(se)素沉積。

6、止癢作用

如果(guo)你有皮膚瘙癢(yang)的癥(zheng)狀，那么(me)使用(yong)浴鹽就可(ke)以(yi)起到止癢(yang)的作用(yong)，并且能殺滅導(dao)致皮膚瘙癢(yang)的細菌(jun)。但是即使皮膚瘙癢(yang)，使用(yong)浴鹽的時候也不要太(tai)用(yong)力的揉搓，避免(mian)在皮膚上劃出傷(shang)口，這樣(yang)浴鹽會刺激傷(shang)口引發疼痛。

7、鎮靜安神作用

浴鹽(yan)中一般都添加了各種香料，能(neng)(neng)(neng)讓我們在(zai)洗澡的(de)(de)同時，也能(neng)(neng)(neng)沐浴在(zai)芬芳(fang)的(de)(de)香氣中，這些香氣能(neng)(neng)(neng)安撫緊張的(de)(de)情緒，舒緩(huan)壓力，還可以調節(jie)睡眠(mian)質量，對有失眠(mian)困(kun)擾的(de)(de)人能(neng)(neng)(neng)起到很(hen)大的(de)(de)幫(bang)助(zhu)。

8、補充營養作用

浴(yu)鹽(yan)中(zhong)含(han)有豐富的營(ying)養，如各類植物精(jing)華，還有礦(kuang)物離子，使用浴(yu)鹽(yan)洗澡可以為肌(ji)(ji)膚補(bu)充豐富的營(ying)養，改善肌(ji)(ji)膚的營(ying)養狀態，讓肌(ji)(ji)膚越來越有彈性。

9、減肥作用

部分(fen)的(de)浴鹽(yan)都有(you)減肥的(de)效果，在使用浴鹽(yan)的(de)時候，同(tong)時對身體肌肉進行(xing)按摩，每次堅持(chi)(chi)10-20分(fen)鐘，長期的(de)堅持(chi)(chi)能瘦身纖體，也能讓皮膚更加的(de)緊實(shi)。

經常使用浴鹽有什么副作用

1、過敏癥狀

浴鹽(yan)中(zhong)含有(you)很多對(dui)(dui)(dui)身體比較好(hao)的(de)(de)成分(fen)，比如礦(kuang)物質，鹽(yan)分(fen)，以(yi)及草(cao)藥等等，這(zhe)些(xie)東西對(dui)(dui)(dui)人體都有(you)一(yi)(yi)定的(de)(de)保(bao)養作用(yong)，但并(bing)非所有(you)的(de)(de)人都能接受這(zhe)一(yi)(yi)類物質。要(yao)知道人體其(qi)(qi)實(shi)分(fen)了很多種，有(you)的(de)(de)人會過(guo)敏，有(you)的(de)(de)人容易(yi)受損傷，有(you)的(de)(de)人經常磕破皮膚……而對(dui)(dui)(dui)于容易(yi)過(guo)敏的(de)(de)人而言，尤(you)其(qi)(qi)是(shi)(shi)對(dui)(dui)(dui)某(mou)些(xie)草(cao)藥成分(fen)或礦(kuang)物質過(guo)敏的(de)(de)人，浴鹽(yan)是(shi)(shi)根本不能使(shi)用(yong)的(de)(de)。一(yi)(yi)旦用(yong)了，必然會過(guo)敏，從(cong)而影響身體健康。

2、興奮神經

浴(yu)鹽(yan)有(you)(you)一個獨特的(de)作用，那就是通過按摩，清潔和淡淡的(de)香氣舒緩身(shen)心，從而讓(rang)人(ren)達到一個放松平穩的(de)狀態，但有(you)(you)時候，過于(yu)頻繁或者過量的(de)使(shi)用浴(yu)鹽(yan)，卻(que)會(hui)讓(rang)人(ren)太(tai)過“精神”，這(zhe)樣(yang)的(de)情(qing)況(kuang)短期內(nei)會(hui)影(ying)響睡眠質(zhi)量，長(chang)此以(yi)往，整個人(ren)的(de)狀態都(dou)會(hui)不太(tai)好。?

3、傷害身體

浴(yu)鹽(yan)中(zhong)含(han)有大(da)量(liang)鹽(yan)分和礦物質，用(yong)浴(yu)鹽(yan)進行按(an)摩，可(ke)以(yi)讓(rang)人徹底的放松(song)舒適(shi)。但經(jing)常使用(yong)浴(yu)鹽(yan)，或者過(guo)量(liang)使用(yong)浴(yu)鹽(yan)，很(hen)容(rong)易對(dui)人體(ti)皮膚造成損傷(shang)，甚至會引(yin)起皮膚的擦傷(shang)潰爛。而(er)對(dui)有的人來說，經(jing)常使用(yong)浴(yu)鹽(yan)按(an)摩，會影響(xiang)到身體(ti)的某些器官，從而(er)引(yin)起身體(ti)隱疾(ji)，比如對(dui)肝臟，腎(shen)臟造成損傷(shang)等等。

4、假冒偽劣產品帶來的傷害

要注(zhu)意的是有一(yi)些不良(liang)商家(jia)使(shi)用工業粉塵鹽(yan)(yan)假冒沐浴(yu)鹽(yan)(yan)，相對(dui)于自然海鹽(yan)(yan)和食用鹽(yan)(yan)來(lai)說(shuo)，這(zhe)種(zhong)粉塵鹽(yan)(yan)成(cheng)本極低，使(shi)用這(zhe)種(zhong)粉塵浴(yu)鹽(yan)(yan)容(rong)易引起人的皮膚紅(hong)腫、斑疹。對(dui)皮膚百害無一(yi)益。所(suo)以要到(dao)正規商場(chang)購買。

如何避免使用浴鹽帶來的副作用

為了防止浴(yu)鹽的(de)副作用(yong)，在使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)鹽時，首先，應(ying)該選擇(ze)很(hen)少的(de)浴(yu)鹽在自己(ji)的(de)手腕(wan)皮(pi)膚(fu)上做測試，看看自己(ji)過不(bu)過敏，如(ru)果手腕(wan)皮(pi)膚(fu)正常(chang)，那么再繼續使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)鹽。其(qi)次，用(yong)浴(yu)鹽按摩時一(yi)(yi)定要輕緩，不(bu)要太用(yong)力，防止損壞皮(pi)膚(fu)。最后(hou)，不(bu)要頻繁使(shi)(shi)用(yong)浴(yu)鹽，基本上一(yi)(yi)周(zhou)一(yi)(yi)兩(liang)次就可以了。