男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在手掌里溫(wen)(wen)熱并雙手合一揉搓(cuo)起豐富的泡(pao)沫（加(jia)了自(zi)然掌溫(wen)(wen)可幫助潔膚品(pin)更(geng)好地(di)發揮清(qing)潔功效）。

B、將(jiang)泡沫(mo)抹在臉上(shang)，配合輕柔按摩。方法是：繞圓圈的手(shou)法，從(cong)下(xia)往上(shang)，從(cong)內(nei)往外，輕輕按摩面(mian)部，不要很用力(li)地來(lai)回(hui)搓，以免皮膚松(song)弛。

C、用“美容指(zhi)(zhi)(zhi)”（無名指(zhi)(zhi)(zhi)）的(de)指(zhi)(zhi)(zhi)腹(fu)來(lai)進行洗滌(di)。另(ling)外(wai)時間不要太長，以免已洗出的(de)污垢被肌膚(fu)再度吸收(shou)。

D、對于鼻翼兩側等難洗的地方，可用(yong)雙手中(zhong)指重(zhong)點清洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次數：洗的越多越干凈，天熱更(geng)要多洗幾(ji)次。

糾錯：通常一(yi)(yi)天，早晚各(ge)洗(xi)一(yi)(yi)次(ci)就可以(yi)。中午(wu)是否要洗(xi)則(ze)要根(gen)據不同(tong)情況，假如你在(zai)外(wai)面跑了(le)一(yi)(yi)上午(wu)，有流汗和灰塵，那(nei)最好做一(yi)(yi)次(ci)潔面以(yi)降低毛(mao)孔阻(zu)塞和痘痘的發生率。天熱的時候適當增加，但一(yi)(yi)天最多不要超過三次(ci)。

2、臉盆(pen)：習(xi)慣用臉盆(pen)洗臉。

糾錯：臉(lian)盆(pen)易滋生細菌且清潔起來也費事(shi)。最好捧流(liu)水洗臉(lian)：先把手(shou)搓洗干凈，再用(yong)手(shou)洗臉(lian)，一把比(bi)一把干凈。

3、用堿性潔面品(pin)洗臉才能去(qu)油。

糾錯：皮膚有(you)皮脂(zhi)(zhi)腺和汗腺，是一層自然的(de)防護(hu)膜，略酸(suan)性，有(you)強大的(de)殺(sha)菌護(hu)膚作用(yong)。堿性潔面品會破(po)壞(huai)它并刺激皮脂(zhi)(zhi)腺多多“產油”。專家建(jian)議(yi)使用(yong)質地溫和的(de)。

4、用(yong)熱水(shui)能徹底清(qing)潔面(mian)部，冬天也(ye)舒服

糾錯：熱(re)水(shui)能徹(che)底清除(chu)面部的防護膜，使皮膚(fu)緊(jin)繃難受。其實，即(ji)便是在嚴(yan)冬也用(yong)不著熱(re)水(shui)洗(xi)臉，最好是用(yong)溫(wen)水(shui)潔(jie)面，因其使毛(mao)孔張(zhang)開，清潔(jie)品(pin)的功用(yong)得到(dao)充分發揮。然后用(yong)冷水(shui)沖洗(xi)。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛巾(jin)圈絨比(bi)毛孔要大(da)數(shu)(shu)十倍(bei)到(dao)數(shu)(shu)百倍(bei)，很難深入毛孔，將毛孔深處(chu)的(de)污垢油脂清(qing)除(chu)干凈。久濕(shi)不干的(de)毛巾(jin)有利于(yu)各種微生(sheng)物滋生(sheng)，濕(shi)毛巾(jin)洗臉(lian)擦(ca)臉(lian)無(wu)異于(yu)向臉(lian)上涂抹各種細菌。

最好是用柔(rou)和的潔面海綿并(bing)經常晾(liang)曬(shai)消毒。

男士錯誤洗臉方式

1、洗(xi)臉水(shui)的溫(wen)度過冷

很多男生為了方便(bian)省(sheng)事，就喜歡直接用自來水(shui)沖(chong)洗(xi)，無論是(shi)(shi)冬天(tian)(tian)還(huan)(huan)是(shi)(shi)夏(xia)天(tian)(tian)，這樣很容(rong)易傷及皮(pi)膚的(de)(de)，一般在(zai)洗(xi)臉(lian)(lian)的(de)(de)時候，水(shui)溫如果適合自己皮(pi)膚的(de)(de)溫度，既能有效軟化(hua)臉(lian)(lian)部的(de)(de)角質，還(huan)(huan)能清潔，但是(shi)(shi)當(dang)水(shui)溫過(guo)高或過(guo)低就一定會傷害到皮(pi)膚的(de)(de)表層(ceng)。

2、洗臉(lian)的(de)方(fang)式(shi)錯誤

很(hen)多男生都喜(xi)歡用自來水往臉(lian)上沖(chong)洗，搓幾下就OK了，其實(shi)這種粗魯的(de)方式(shi)不僅不能將(jiang)臉上的(de)垃圾清(qing)洗(xi)干凈，反而還容易影響肌膚的(de)質(zhi)感，導(dao)致肌膚受損(sun)。

3、潔面產(chan)品選擇錯誤

現在市場上的潔面產(chan)品滿(man)目琳瑯(lang)，數不勝(sheng)數，而(er)洗面奶雖說(shuo)有(you)很(hen)多種，大致(zhi)分為男生(sheng)和女(nv)生(sheng)，對于(yu)男生(sheng)來說(shuo)，肌膚比女(nv)生(sheng)更加油(you)(you)膩，所以(yi)盡(jin)量選(xuan)擇泡沫型的男士(shi)洗面奶，這樣有(you)助于(yu)更好(hao)的清(qing)理臉部的油(you)(you)脂與垃圾。

4、多次清潔

一到(dao)夏天，男生們耐不住炎熱，總是多次用冷(leng)水沖洗(xi)，雖說可以讓自(zi)己更(geng)舒(shu)爽，但(dan)是頻繁(fan)的(de)潔面會讓臉部(bu)肌膚表(biao)層(ceng)皮脂腺分(fen)泌破壞，從而破壞皮膚的(de)保護(hu)膜，這樣(yang)更(geng)加讓皮膚變得越來(lai)越脆弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水(shui)自然冷(leng)卻到20~25℃時， 溶解在(zai)其中的(de)氣體比沸騰前減少了(le)二分(fen)(fen)(fen)之一左右(you)，水(shui)質(zhi)也(ye)隨之發生變化(hua)，內聚力增大，分(fen)(fen)(fen)子與(yu)分(fen)(fen)(fen)子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的(de)水(shui)質(zhi)與(yu)皮(pi)膚(fu)(fu)細(xi)胞內的(de)水(shui)分(fen)(fen)(fen)十(shi)分(fen)(fen)(fen)接近(jin)，因此更易(yi)浸透到皮(pi)膚(fu)(fu)里，從而使皮(pi)膚(fu)(fu)更加細(xi)膩、紅潤(run)、有光澤。

小蘇打洗面

小蘇打又(you)名碳酸氫鈉，呈弱堿(jian)性(xing)，可(ke)中和皮膚(fu)表面的酸性(xing)物質，水溶(rong)后(hou)可(ke)釋放出的二氧化碳能浸透(tou)并(bing)穿過毛(mao)孔(kong)及皮膚(fu)角質層，促進皮膚(fu)的血(xue)液循環，使(shi)細胞新陳代謝旺盛(sheng)。小蘇打與水的配(pei)制比例為1∶5000,即用5000毫升的水來溶(rong)解1克小蘇打。用這種配(pei)方(fang)的水洗面后(hou)可(ke)使(shi)毛(mao)細血(xue)管(guan)擴(kuo)張，令肌膚(fu)光澤、紅(hong)潤、有彈性(xing)。

蒸汽洗面

蒸(zheng)汽可使(shi)面部(bu)皮膚毛孔擴張，排(pai)除淤積(ji)于毛孔內(nei)的(de)污(wu)垢，同(tong)時，補充細胞新陳代謝所需要的(de)水(shui)分(fen)，使(shi)干燥、粗糙的(de)皮膚變得細嫩。

具體(ti)方法：先用(yong)中性(xing)(xing)香(xiang)皂洗凈(jing)面部(bu)(bu)，而后在(zai)臉(lian)盆中倒入80~90℃的熱水(shui)，臉(lian)部(bu)(bu)在(zai)距水(shui)面5~10厘(li)米處保持平行，持續10分鐘(zhong)左(zuo)右(you)(you)后用(yong)40℃左(zuo)右(you)(you)的水(shui)洗面，再用(yong)冷水(shui)浸透毛(mao)巾(jin)擦幾次(ci)，使(shi)皮膚(fu)毛(mao)孔收縮。干性(xing)(xing)皮膚(fu)者，每(mei)(mei)周做(zuo)1次(ci)，油性(xing)(xing)皮膚(fu)者每(mei)(mei)隔1天做(zuo)1次(ci)為宜。

雙氧水洗面

雙(shuang)氧水含(han)有(you)高(gao)濃(nong)度氧氣(qi)，穿透細胞的能力很強(qiang)，既有(you)去除污垢的良好效果(guo)(guo)，又能直接供給(gei)皮膚(fu)充足(zu)的氧氣(qi)，有(you)利于(yu)增強(qiang)表皮細胞活性，因(yin)而用(yong)雙(shuang)氧水敷(fu)面(mian)有(you)嬌嫩、美(mei)白皮膚(fu)的作用(yong)。方法：將臉(lian)洗(xi)凈(jing)后，用(yong)干凈(jing)的手帕或毛(mao)巾蘸上30%的雙(shuang)氧水敷(fu)于(yu)面(mian)部，每次(ci) 3~5分鐘，每日1~2次(ci)，連用(yong)7~10天(tian)，效果(guo)(guo)會(hui)非常好。

A 用(yong)溫水將(jiang)臉打濕(shi)，取適量潔(jie)面品(pin)，在(zai)手(shou)掌里溫熱并雙手(shou)合(he)一揉搓(cuo)起(qi)豐富的泡(pao)沫(mo)(加了自然掌溫可幫助潔(jie)膚(fu)品(pin)更好地發揮清潔(jie)功效)。

B 將泡沫抹(mo)在(zai)臉上，配合(he)輕柔(rou)按摩(mo)。方法(fa)是：繞圓(yuan)圈(quan)的(de)手(shou)法(fa)，從(cong)下往上，從(cong)內往外，輕輕按摩(mo)面部，不要很用(yong)力地來回搓(cuo)，以(yi)免皮(pi)膚松弛。

C 最好用“美容(rong)指”的指腹(fu)來進行洗滌(di)。另(ling)外(wai)時間(jian)不要太長，以(yi)免已洗出的污(wu)垢(gou)被肌膚再度(du)吸收。

D 對于鼻翼兩側(ce)等難洗的地方，可(ke)用(yong)雙(shuang)手中指重點清洗。

E 用清水(shui)，最好(hao)是流動(dong)的自(zi)來水(shui)，徹底沖洗掉潔膚品。并用冷水(shui)輕(qing)“拍”以收縮毛孔。

每周強化洗臉法

首先，將熱毛(mao)巾(jin)(稍燙手為宜)輕蓋臉上并用手指(zhi)將毛(mao)巾(jin)輕壓，令毛(mao)巾(jin)貼緊(jin)面部和眼(yan)部皮膚，讓毛(mao)巾(jin)上的熱氣停留約30秒，促進臉部的血液循環。

然后，按照普通(tong)/日常洗(xi)臉法洗(xi)凈(jing)臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似(si)的(de)(de)遍抹(mo)面(mian)部(眼(yan)部除外)，用指腹順時(shi)針方向輕(qing)輕(qing)劃圈按摩（為防(fang)止(zhi)沒溶解(jie)的(de)(de)鹽搓傷皮(pi)膚用力一定要(yao)輕(qing)）30秒后(hou)用清水(shui)洗(xi)凈。

此法有去黑頭角質、面部按(an)摩的效果。適合(he)肌膚黯沉、氣色(se)不佳者。

注意：油性(xing)皮膚(fu)每周(zhou)使用2～3次、干(gan)性(xing)和中性(xing)皮膚(fu)者1～2次為宜。

想簡單一(yi)(yi)點的(de)可(ke)選擇潔面布，可(ke)將卸(xie)妝、深層(ceng)清潔、去(qu)角質(zhi)及(ji)按摩一(yi)(yi)次(ci)完(wan)成(cheng)。

男士潔面注意事項

不要過(guo)(guo)度清(qing)潔：過(guo)(guo)度清(qing)潔，身(shen)體會(hui)(hui)傳達信息加大(da)油(you)脂(zhi)分泌(mi)(mi)，造(zao)成(cheng)油(you)脂(zhi)過(guo)(guo)分分泌(mi)(mi)的(de)惡性循環。皮(pi)膚正常(chang)的(de)皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)(mi)是有保護作用的(de)，但過(guo)(guo)分分泌(mi)(mi)，會(hui)(hui)造(zao)成(cheng)毛(mao)孔阻塞、變大(da)。

收(shou)(shou)縮(suo)毛(mao)孔(kong)：想要收(shou)(shou)縮(suo)毛(mao)孔(kong)的(de)可將有收(shou)(shou)縮(suo)毛(mao)孔(kong)作用的(de)爽膚水置冰箱(xiang)冷藏(zang)備用。潔面后(hou)將其在毛(mao)孔(kong)較大的(de)地(di)方（比如鼻子四周）多按(an)幾下。