男士正確洗臉步驟

A、用溫水將臉打濕，取適量潔面品，在(zai)手掌(zhang)里溫(wen)熱并雙手合一揉搓起豐富的泡(pao)沫（加(jia)了自然掌(zhang)溫(wen)可幫(bang)助潔膚品(pin)更好地發揮清潔功效）。

B、將(jiang)泡沫抹在臉上(shang)，配合輕(qing)柔按摩。方法(fa)是：繞圓圈的手法(fa)，從下往(wang)上(shang)，從內往(wang)外，輕(qing)輕(qing)按摩面部，不要很(hen)用力地來回搓，以免皮膚松弛。

C、用“美容(rong)指”（無名指）的指腹來進行洗滌。另外時間(jian)不(bu)要(yao)太長，以免已洗出(chu)的污(wu)垢(gou)被肌膚再度(du)吸(xi)收(shou)。

D、對(dui)于鼻翼(yi)兩側等難洗的地方，可用(yong)雙手(shou)中指(zhi)重點清(qing)洗。

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男性潔面的五大誤區

1、次(ci)數：洗的越多越干凈，天熱(re)更(geng)要多洗幾次(ci)。

糾(jiu)錯：通常一天(tian)(tian)，早晚各(ge)洗(xi)一次就可以。中(zhong)午(wu)是否(fou)要洗(xi)則要根(gen)據不(bu)同情況，假如(ru)你在外(wai)面(mian)跑(pao)了一上午(wu)，有流(liu)汗和(he)(he)灰(hui)塵，那最好做一次潔面(mian)以降低毛孔阻塞和(he)(he)痘痘的發生(sheng)率(lv)。天(tian)(tian)熱的時候適當增加，但一天(tian)(tian)最多不(bu)要超過三次。

2、臉盆：習慣(guan)用(yong)臉盆洗臉。

糾錯：臉(lian)盆易(yi)滋(zi)生細菌(jun)且清潔(jie)起來也費事。最好捧流水洗(xi)(xi)臉(lian)：先(xian)把手(shou)搓(cuo)洗(xi)(xi)干凈，再用(yong)手(shou)洗(xi)(xi)臉(lian)，一(yi)把比一(yi)把干凈。

3、用堿性潔面品洗臉才能去油。

糾(jiu)錯：皮膚有皮脂(zhi)腺和汗(han)腺，是(shi)一層自然的防護(hu)膜(mo)，略酸性(xing)，有強大的殺(sha)菌(jun)護(hu)膚作用。堿性(xing)潔面品會破壞(huai)它并(bing)刺(ci)激皮脂(zhi)腺多(duo)多(duo)“產油(you)”。專家建(jian)議(yi)使用質(zhi)地(di)溫和的。

4、用熱水(shui)能徹底清潔面部，冬天也(ye)舒服

糾錯：熱(re)(re)水能徹底(di)清除面部的(de)(de)防護(hu)膜，使(shi)皮膚緊繃難受(shou)。其實，即便是在嚴冬也用(yong)不著熱(re)(re)水洗(xi)臉，最好是用(yong)溫水潔面，因其使(shi)毛孔(kong)張開，清潔品的(de)(de)功用(yong)得到充分發揮(hui)。然后用(yong)冷水沖洗(xi)。

5、用毛巾洗臉

糾錯：毛(mao)(mao)巾圈絨比(bi)毛(mao)(mao)孔要大數十(shi)倍到數百倍，很難深入毛(mao)(mao)孔，將毛(mao)(mao)孔深處的(de)污垢油脂清除干凈。久濕不干的(de)毛(mao)(mao)巾有利于各(ge)種(zhong)微(wei)生(sheng)物滋生(sheng)，濕毛(mao)(mao)巾洗臉擦(ca)臉無異于向臉上涂抹各(ge)種(zhong)細(xi)菌。

最好是用(yong)柔(rou)和(he)的潔(jie)面海綿(mian)并經常晾曬消毒。

男士錯誤洗臉(lian)方(fang)式(shi)

1、洗臉水的溫度(du)過冷

很多男生為(wei)了方便省事(shi)，就喜歡直接用自來水(shui)沖洗(xi)(xi)，無(wu)論(lun)是(shi)冬天還(huan)是(shi)夏天，這(zhe)樣很容易傷及皮(pi)(pi)膚的(de)(de)，一般在(zai)洗(xi)(xi)臉的(de)(de)時候，水(shui)溫如果適合自己皮(pi)(pi)膚的(de)(de)溫度，既能有效(xiao)軟化臉部的(de)(de)角質，還(huan)能清潔，但(dan)是(shi)當水(shui)溫過(guo)(guo)高或過(guo)(guo)低(di)就一定會(hui)傷害到皮(pi)(pi)膚的(de)(de)表層(ceng)。

2、洗(xi)臉的方式錯誤

很多男(nan)生(sheng)都(dou)喜歡用自來水往臉上沖(chong)洗，搓幾下就OK了(le)，其實(shi)這種粗魯的方式(shi)不僅不能將臉上的垃圾清洗干凈，反而還容易(yi)影(ying)響肌膚的質(zhi)感，導致肌膚受損。

3、潔(jie)面產品選擇錯(cuo)誤

現在市(shi)場上的潔(jie)面產品滿目琳瑯，數不勝(sheng)數，而洗面奶(nai)雖(sui)說(shuo)有(you)很(hen)多種，大致分為(wei)男生和女生，對于男生來(lai)說(shuo)，肌膚比(bi)女生更加油膩，所以(yi)盡量選擇泡沫型的男士洗面奶(nai)，這樣有(you)助(zhu)于更好(hao)的清理臉部的油脂與垃圾。

4、多次清潔

一到夏天，男(nan)生(sheng)們耐(nai)不住炎熱(re)，總(zong)是多次用冷水沖洗(xi)，雖(sui)說可(ke)以讓(rang)自己更(geng)舒爽(shuang)，但是頻繁的潔面會讓(rang)臉部(bu)肌膚(fu)表(biao)層皮脂(zhi)腺分(fen)泌破壞，從而破壞皮膚(fu)的保護膜(mo)，這樣更(geng)加讓(rang)皮膚(fu)變得越來越脆(cui)弱。

男人洗臉小偏方

涼開水洗面

開水自然冷卻到20~25℃時(shi)， 溶解在其中的(de)氣體(ti)比沸騰前減少了二(er)分之一左(zuo)右，水質(zhi)也(ye)隨(sui)之發生變化，內聚(ju)力增大，分子(zi)與(yu)(yu)分子(zi)之間更(geng)(geng)加緊密(mi)，表面張力加強。這樣(yang)的(de)水質(zhi)與(yu)(yu)皮膚細胞內的(de)水分十分接近，因此更(geng)(geng)易浸透(tou)到皮膚里，從(cong)而使皮膚更(geng)(geng)加細膩、紅潤、有光澤。

小蘇打洗面

小蘇(su)打又名(ming)碳酸氫鈉，呈弱堿性(xing)，可(ke)中和皮膚表面的(de)酸性(xing)物(wu)質(zhi)，水(shui)溶(rong)后可(ke)釋放出的(de)二氧化碳能浸(jin)透并穿(chuan)過毛(mao)孔及皮膚角(jiao)質(zhi)層，促進皮膚的(de)血液循環，使(shi)細胞新(xin)陳代謝旺盛。小蘇(su)打與水(shui)的(de)配(pei)制比例為1∶5000,即用5000毫升的(de)水(shui)來溶(rong)解(jie)1克(ke)小蘇(su)打。用這(zhe)種配(pei)方的(de)水(shui)洗面后可(ke)使(shi)毛(mao)細血管擴張，令(ling)肌膚光澤、紅(hong)潤(run)、有(you)彈性(xing)。

蒸汽洗面

蒸汽可使面部皮(pi)膚(fu)毛孔(kong)擴張(zhang)，排除淤積于毛孔(kong)內的(de)(de)污(wu)垢(gou)，同(tong)時，補充細胞新陳(chen)代謝所需要(yao)的(de)(de)水(shui)分，使干燥、粗糙的(de)(de)皮(pi)膚(fu)變得細嫩(nen)。

具體(ti)方(fang)法：先用(yong)中性香皂洗(xi)(xi)凈面部(bu)，而后在臉盆中倒入(ru)80~90℃的熱水，臉部(bu)在距水面5~10厘米處保持平行，持續10分鐘左(zuo)右后用(yong)40℃左(zuo)右的水洗(xi)(xi)面，再用(yong)冷水浸透毛(mao)巾擦(ca)幾次(ci)，使皮膚毛(mao)孔收縮。干性皮膚者(zhe)，每(mei)周做1次(ci)，油性皮膚者(zhe)每(mei)隔1天做1次(ci)為宜。

雙氧水洗面

雙(shuang)氧水含有(you)(you)高濃度氧氣，穿透(tou)細(xi)胞(bao)的(de)(de)能力很強(qiang)，既有(you)(you)去(qu)除污(wu)垢(gou)的(de)(de)良好效果，又能直接(jie)供(gong)給(gei)皮膚(fu)充足的(de)(de)氧氣，有(you)(you)利(li)于增強(qiang)表皮細(xi)胞(bao)活(huo)性(xing)，因而用雙(shuang)氧水敷(fu)(fu)面(mian)有(you)(you)嬌嫩、美(mei)白皮膚(fu)的(de)(de)作用。方法(fa)：將臉洗凈(jing)后，用干凈(jing)的(de)(de)手(shou)帕(pa)或毛巾蘸上(shang)30%的(de)(de)雙(shuang)氧水敷(fu)(fu)于面(mian)部，每(mei)次(ci) 3~5分鐘，每(mei)日1~2次(ci)，連用7~10天(tian)，效果會非常好。

A 用溫(wen)水將臉打濕，取適(shi)量潔(jie)面(mian)品(pin)，在手掌里溫(wen)熱并雙手合一揉搓起豐富的泡沫(mo)(加了自然掌溫(wen)可幫助潔(jie)膚品(pin)更好地發揮(hui)清(qing)潔(jie)功效)。

B 將(jiang)泡沫抹在臉上，配(pei)合輕柔按(an)摩。方法是(shi)：繞(rao)圓(yuan)圈的(de)手法，從下往上，從內(nei)往外(wai)，輕輕按(an)摩面部，不(bu)要(yao)很(hen)用力地來回(hui)搓，以(yi)免皮膚(fu)松弛。

C 最好用“美容指(zhi)”的指(zhi)腹來(lai)進行洗滌(di)。另外(wai)時(shi)間不要(yao)太(tai)長(chang)，以(yi)免已洗出的污垢被肌膚(fu)再(zai)度吸收。

D 對于鼻翼兩側等難洗的地方，可用雙手中指重點(dian)清洗。

E 用清(qing)水(shui)，最好是流動的自來水(shui)，徹底(di)沖洗掉(diao)潔膚品。并(bing)用冷水(shui)輕“拍”以收縮毛孔。

每周強化洗臉法

首(shou)先(xian)，將熱毛(mao)巾(稍燙手為宜(yi))輕蓋臉上(shang)并(bing)用(yong)手指將毛(mao)巾輕壓(ya)，令毛(mao)巾貼(tie)緊面(mian)部(bu)和眼部(bu)皮膚，讓毛(mao)巾上(shang)的熱氣停留約30秒，促進臉部(bu)的血液循環。

然后，按(an)照普通(tong)/日常洗臉法洗凈臉。

待面部水分半干時，舀一匙食鹽在手心，加水化成濃濃的溶液，再將溶液像抹洗面奶似的(de)遍抹面部(bu)(眼部(bu)除外)，用指(zhi)腹順時針方向輕(qing)輕(qing)劃圈按(an)摩（為(wei)防止沒(mei)溶解的(de)鹽搓傷(shang)皮膚用力一定要(yao)輕(qing)）30秒后用清(qing)水洗(xi)凈。

此法有去黑頭角質、面(mian)部按摩(mo)的效果。適合肌膚黯沉、氣色不佳者(zhe)。

注意：油性(xing)皮膚每周使用2～3次(ci)、干性(xing)和(he)中(zhong)性(xing)皮膚者1～2次(ci)為宜。

想簡單(dan)一(yi)點的可選擇潔面(mian)布(bu)，可將卸(xie)妝、深層清潔、去角質及按摩一(yi)次完成。

男士潔面注意事項

不要過(guo)(guo)度清潔：過(guo)(guo)度清潔，身體會(hui)傳達信息加大(da)油脂(zhi)(zhi)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)(mi)，造(zao)成(cheng)油脂(zhi)(zhi)過(guo)(guo)分(fen)(fen)(fen)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)(mi)的惡性循環。皮膚正常的皮脂(zhi)(zhi)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)(mi)是有保護作用的，但過(guo)(guo)分(fen)(fen)(fen)分(fen)(fen)(fen)泌(mi)(mi)，會(hui)造(zao)成(cheng)毛孔阻塞(sai)、變大(da)。

收(shou)(shou)縮毛(mao)孔(kong)(kong)：想要收(shou)(shou)縮毛(mao)孔(kong)(kong)的(de)可將有收(shou)(shou)縮毛(mao)孔(kong)(kong)作用的(de)爽膚(fu)水置冰箱冷藏備(bei)用。潔面后將其在(zai)毛(mao)孔(kong)(kong)較大的(de)地方（比如鼻子四周）多按(an)幾下。