電吹風治(zhi)腰(yao)痛 電吹風真的可治(zhi)腰(yao)痛嗎？

電吹風治腰痛——患者經歷

我患腰痛已有20多年，動即痛，靜則緩，經常反復發作，到處求醫問藥還有余痛。有醫生建議某些腰疼病人戴圍腰，這是用寬腰帶或圍腰，借助外力以加強腰部支撐和制動作用，而減輕疼痛的方法。我從中得到了啟發，自己用電吹風治腰痛，具體方法是：發病時，用電吹風對著患部吹，注意不要離身體太(tai)近(jin)，以免燙傷皮膚，風量可(ke)調(diao)節(jie)在(zai)中檔，由遠(yuan)(yuan)而(er)近(jin)，再(zai)由近(jin)拉遠(yuan)(yuan)，反(fan)復吹熱風，時間(jian)一般在(zai)10～20分鐘，可(ke)根據個人情況(kuang)以感到(dao)舒服為(wei)宜。同時堅持(chi)食療調(diao)養，方(fang)法是甜(tian)瓜子(zi)150克(ke)，浸酒10日(ri)，取出研成細末，每次(ci)服10克(ke)，每日(ri)3次(ci)，飯前用酒送服，日(ri)后明顯好轉，不久即愈。

電吹風治腰痛——具體方案

腰痛(tong)的(de)(de)治療(liao)辦法很多，理療(liao)就是常用(yong)的(de)(de)一種。其中溫熱療(liao)法可引(yin)起充血(xue)反應，維持時間長，并(bing)可到達深(shen)部組織。由于血(xue)液循環旺盛(sheng)，局部組織的(de)(de)營養狀(zhuang)況得以(yi)改(gai)善，網狀(zhuang)內皮(pi)細(xi)胞(bao)的(de)(de)吞(tun)噬功能加強，病理性(xing)產物的(de)(de)吸收和排泄加快，因而有消炎作用(yong)，效果比(bi)較明顯。

理療最好到醫療單(dan)位去(qu)。那里(li)設施完備，又有醫(yi)務(wu)人(ren)(ren)員指導(dao)、護理(li);理(li)療(liao)同時還可(ke)觀察(cha)病(bing)情(qing)，必(bi)要時增添或更換其他治(zhi)療(liao)方法。但是，住(zhu)院治(zhi)療(liao)費(fei)用(yong)較高，影響工作。門(men)診治(zhi)療(liao)，也頗費(fei)時間，許多(duo)病(bing)人(ren)(ren)感(gan)到來往不便。部分腰(yao)痛病(bing)人(ren)(ren)，在醫(yi)生(sheng)指導(dao)下，在家也可(ke)理(li)療(liao)。這里(li)介(jie)紹利(li)用(yong)普(pu)通電吹風治(zhi)療(liao)腰(yao)痛。

病人俯臥。治療(liao)者(zhe)手持電吹(chui)風(feng)，調(diao)整溫度(du)(其操作與吹(chui)頭時相同)，直接(jie)對(dui)著腰(yao)痛(tong)部位(wei)吹(chui)風(feng)。注(zhu)意(yi)溫度(du)和距(ju)離適當(dang)，距(ju)離太(tai)低會(hui)引起(qi)燙(tang)傷，太(tai)高則沒有作用。連續(xu)10─20分鐘(zhong)。一邊吹(chui)，另(ling)一只手可同時按揉，使腰(yao)肌放(fang)松。每天(tian)吹(chui)2至(zhi)3次，于癥狀減(jian)退或(huo)消失后停(ting)止。

此法經濟、簡(jian)便(bian)、安全，效果明(ming)顯。適用于腰椎間盤(pan)突出癥(zheng)、急性腰肌勞(lao)損(sun)(sun)、慢性腰肌勞(lao)損(sun)(sun)和腰背肌筋膜炎等(deng)(deng)。治(zhi)(zhi)療前應(ying)明(ming)確(que)診斷。也可配合(he)其他治(zhi)(zhi)療措施，如臥硬(ying)板床休(xiu)息(xi)、配帶腰圍、腰背肌功能鍛煉(lian)、封(feng)閉、貼膏(gao)藥、外搽藥物等(deng)(deng)。