一、穿皮靴為什么會臭腳？

很多愛美的女性都喜歡穿小皮靴，時尚又保暖。但是，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了。首(shou)先(xian)，我們要明(ming)確的知道腳(jiao)臭的根源在哪里。

腳(jiao)臭(chou)和腳(jiao)氣有(you)一定的(de)區別，腳(jiao)臭(chou)是因為(wei)細菌，乳酸和尿素等危害你的(de)腳(jiao)，才會發出讓人(ren)難以忍受的(de)臭(chou)味。那種不透氣的(de)皮(pi)鞋是腳(jiao)臭(chou)的(de)溫床。

其次，知道根源，我(wo)們就要從根源著(zhu)手，遠離(li)腳(jiao)臭，讓你(ni)的腳(jiao)也時刻保持健康。

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二、穿皮靴臭腳怎么辦？

平時要堅持(chi)每天(tian)用溫(wen)水泡腳，在水里加入一定量的白醋，堅持(chi)一段時間(jian)就會見(jian)效；

在洗(xi)腳水中(zhong)加(jia)入25克茶葉和少(shao)量食鹽，把雙腳浸泡水中(zhong)，并反復搓洗(xi)5～10分(fen)鐘，腳汗臭就(jiu)可以消除；

盆內放50克白礬(fan)，堅持一段時(shi)間你的(de)腳臭就會緩解；

將強(qiang)力(li)霉素研成(cheng)細(xi)末，涂抹在(zai)腳趾(zhi)縫(feng)里，每(mei)次用量(liang)1～2片，可使半(ban)個月內不再有臭味(wei)。

最后，注意你的腳部衛(wei)生。

養成天(tian)天(tian)換(huan)鞋(xie)(xie)(xie)襪(wa)的好習(xi)慣(guan)，買鞋(xie)(xie)(xie)時(shi)不要(yao)貪圖(tu)便宜，一定要(yao)注意鞋(xie)(xie)(xie)的透氣性；經常有(you)人(ren)洗完澡(zao)(zao)后就穿著濕拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)，這樣對你的腳乃至身體(ti)傷害都很(hen)大，濕氣會直接(jie)進入你的體(ti)內，腳部(bu)也容易滋生細菌。建議洗完澡(zao)(zao)要(yao)把(ba)腳擦干凈，或者有(you)兩雙拖(tuo)鞋(xie)(xie)(xie)可(ke)以替(ti)換(huan)；經常把(ba)鞋(xie)(xie)(xie)放在太陽(yang)下曬一曬，保持鞋(xie)(xie)(xie)內干燥。

1、腳臭治療

（1）將腳放(fang)在(zai)50-60℃的熱(re)水(shui)中(zhong)多燙(tang)幾次(ci)，每次(ci)15分鐘(zhong)，每日1-2次(ci)。

（2）用(yong)重物將絲瓜絡壓(ya)平做成(cheng)鞋墊(dian)，可除(chu)去腳汗引起的腳臭。

（3）葛根15克，研成細末，加白(bai)酒15克，再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可(ke)除去(qu)腳汗引起的腳臭。

（4）洗腳(jiao)(jiao)時，在水中(zhong)加入米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳(jiao)(jiao)浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xu)3-5天，腳(jiao)(jiao)臭(chou)即可消失。

（5）洗腳(jiao)時，在熱水中加(jia)50克白礬，浸(jin)泡(pao)10分(fen)鐘左右，可除腳(jiao)臭。

2、20歲前少女別穿高跟鞋

青(qing)春(chun)期少(shao)女骨(gu)結構中，軟骨(gu)成(cheng)分較(jiao)多，骨(gu)組(zu)織內水分和有機物豐富，無(wu)機鹽少(shao)。骨(gu)質柔(rou)軟，極(ji)易變形。

而骨(gu)盆是人體傳遞重(zhong)力的(de)重(zhong)要(yao)結構，穿平底(di)鞋(xie)時(shi)，全(quan)身重(zhong)量由全(quan)足負擔；穿高跟鞋(xie)時(shi)，全(quan)身重(zhong)量主要(yao)落于腳掌之(zhi)上，這(zhe)樣就破壞了正(zheng)常的(de)重(zhong)力傳遞負荷線，使骨(gu)盆負荷加重(zhong)，容易引起骨(gu)盆口(kou)狹窄，給成人后的(de)分娩帶來困難。

此(ci)外，穿高(gao)跟鞋(xie)還(huan)有可能使骨盆(pen)(pen)發生不易覺察(cha)的(de)轉(zhuan)位，影響骨環的(de)正常(chang)結(jie)合，導致骨盆(pen)(pen)畸形(xing)。

研(yan)究表(biao)明，足骨(gu)的發(fa)育大約在15～16歲(sui)趨于成(cheng)熟。過早(zao)穿(chuan)高跟(gen)鞋(xie)會使足骨(gu)按照高跟(gen)鞋(xie)的角度完成(cheng)骨(gu)化過程(cheng)，容易發(fa)生(sheng)跖(zhi)趾關節變(bian)形、跖(zhi)骨(gu)骨(gu)折及(ji)其他(ta)足病，這些(xie)病癥(zheng)都會引起足部疼痛(tong)，嚴重時(shi)可影響(xiang)行走、活動。

專家建議，對于高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或跟高(gao)不(bu)超過3厘米的鞋子，這樣能(neng)有效減輕腿部(bu)承(cheng)受(shou)的壓力。

三、關于穿靴子的健康建議

朋友們(men)一定要知(zhi)道靴(xue)子(zi)透(tou)氣(qi)性(xing)差易感染(ran)腳氣(qi)，腳氣(qi)屬于真菌感染(ran)，真菌喜歡溫熱、潮濕的環(huan)境。高筒皮靴(xue)透(tou)氣(qi)性(xing)差，行走后足(zu)部散(san)發的水分無法(fa)及時消散(san)，這就給(gei)厭氧(yang)菌、霉(mei)菌提供了(le)良好(hao)(hao)的生(sheng)長(chang)和繁殖環(huan)境，從而易患腳氣(qi)。最(zui)好(hao)(hao)的辦法(fa)就是多給(gei)靴(xue)子(zi)曬曬太陽。穿吸(xi)汗(han)功能好(hao)(hao)的棉質襪子(zi)，減少腳底與腳趾(zhi)汗(han)液(ye)積存，以免讓真菌有孳生(sheng)的機會(hui)。

朋友們一定要了解靴子過(guo)緊腳部血(xue)液循(xun)環(huan)差(cha)易(yi)長凍(dong)瘡(chuang)，凍(dong)瘡(chuang)，好發于(yu)長期(qi)處于(yu)低(di)溫環(huan)境，尤(you)其(qi)是(shi)年輕女性，血(xue)液循(xun)環(huan)相對(dui)較差(cha)，在冬(dong)季里喜(xi)歡穿短裙長靴、緊身(shen)衣，還(huan)有的愛美女性樂意搭配(pei)馬褲(ku)、緊身(shen)褲(ku)、牛(niu)仔褲(ku)等，祝(zhu)你健康。

朋友們一定要(yao)(yao)知道選(xuan)擇(ze)靴(xue)子的時候，一定要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)真皮(pi)的，不要(yao)(yao)選(xuan)擇(ze)革的或者(zhe)是其他材料的。最(zui)(zui)好(hao)是選(xuan)擇(ze)牛皮(pi)的，是最(zui)(zui)能(neng)散汗吸臭(chou)的。選(xuan)擇(ze)吸汗性較強，或者(zhe)是透氣性較好(hao)的鞋墊(dian)放(fang)進里面，而(er)且要(yao)(yao)注意，每天回家后，要(yao)(yao)拿出來涼曬。最(zui)(zui)好(hao)可以備幾雙能(neng)更換的鞋墊(dian)。

注意事項：

朋友們一定要注(zhu)意當(dang)家(jia)里(li)(li)(li)最好也備有兩(liang)雙(shuang)以上的靴子，這(zhe)樣，不(bu)僅好搭配衣服，也可以兩(liang)天一更換靴子，這(zhe)樣避免過多的異(yi)味和臭味產生(sheng)。記得(de)，要勤(qin)換鞋(xie)。當(dang)你(ni)把換下來的靴子放(fang)在(zai)家(jia)里(li)(li)(li)的時候，記得(de)要在(zai)不(bu)穿的靴子里(li)(li)(li)放(fang)幾包生(sheng)石灰小包，如果沒有，也可以把食品里(li)(li)(li)的干燥包放(fang)進去，吸水吸臭。