一、穿皮靴為什么會臭腳？

很多愛美的女性都喜歡穿小皮靴，時尚又保暖。但是，穿著皮靴很容易引起腳臭，這就顯得美中不足了。首先(xian)，我們要明確的知道腳臭的根源在哪(na)里。

腳(jiao)(jiao)(jiao)臭(chou)和腳(jiao)(jiao)(jiao)氣有一定的區別(bie)，腳(jiao)(jiao)(jiao)臭(chou)是因為(wei)細菌，乳酸(suan)和尿(niao)素等危害(hai)你的腳(jiao)(jiao)(jiao)，才會發出(chu)讓人難(nan)以忍受的臭(chou)味。那種(zhong)不透氣的皮鞋(xie)是腳(jiao)(jiao)(jiao)臭(chou)的溫床(chuang)。

其(qi)次(ci)，知道(dao)根源，我們就(jiu)要從根源著(zhu)手，遠離腳(jiao)臭(chou)，讓你(ni)的腳(jiao)也時刻保持健康。

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二、穿皮靴臭腳怎么辦？

平時(shi)要堅(jian)持(chi)每天用溫水泡(pao)腳，在(zai)水里加(jia)入一定量的白醋，堅(jian)持(chi)一段時(shi)間就會見效；

在洗(xi)腳(jiao)水中(zhong)加入(ru)25克(ke)茶葉(xie)和少量食鹽，把雙腳(jiao)浸泡水中(zhong)，并反復搓洗(xi)5～10分(fen)鐘，腳(jiao)汗臭就(jiu)可以消除；

盆(pen)內放50克白(bai)礬，堅持一段時間你的腳臭就(jiu)會緩解；

將強力霉(mei)素(su)研成細末，涂(tu)抹在腳趾(zhi)縫(feng)里(li)，每次用量(liang)1～2片(pian)，可(ke)使(shi)半個月內不再有臭(chou)味。

最后，注意(yi)你的腳部衛(wei)生。

養成天(tian)天(tian)換(huan)鞋(xie)襪的好習慣，買鞋(xie)時不要貪(tan)圖便(bian)宜，一(yi)定要注意鞋(xie)的透(tou)氣性；經(jing)常有(you)人洗完澡(zao)后就(jiu)穿著(zhu)濕拖鞋(xie)，這樣對(dui)你的腳(jiao)乃至身體傷(shang)害都很大(da)，濕氣會直接進入你的體內，腳(jiao)部(bu)也容易滋(zi)生細菌(jun)。建(jian)議洗完澡(zao)要把腳(jiao)擦干(gan)凈(jing)，或者有(you)兩雙拖鞋(xie)可以替換(huan)；經(jing)常把鞋(xie)放在太陽下曬一(yi)曬，保(bao)持鞋(xie)內干(gan)燥。

1、腳臭治療

（1）將(jiang)腳放在50-60℃的熱水(shui)中多燙幾次，每(mei)次15分鐘，每(mei)日1-2次。

（2）用重物將絲瓜(gua)絡(luo)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。

（3）葛(ge)根15克(ke)，研成細末，加(jia)白酒15克(ke)，再加(jia)適量(liang)水，煎后洗腳(jiao)，每日1次，1周(zhou)后，可除去腳(jiao)汗引起的腳(jiao)臭。

（4）洗腳時，在水中(zhong)加入(ru)米醋10-15毫升，調勻后，將雙腳浸泡(pao)15分鐘左(zuo)右，每日1次，連續(xu)3-5天，腳臭(chou)即(ji)可消失。

（5）洗(xi)腳時，在(zai)熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除(chu)腳臭。

2、20歲前少女別穿高跟鞋

青春(chun)期少女骨結構中，軟骨成(cheng)分較多，骨組織(zhi)內水分和(he)有機(ji)物豐富，無機(ji)鹽少。骨質柔軟，極易(yi)變形。

而骨盆是(shi)人(ren)體傳遞重(zhong)力(li)的(de)(de)重(zhong)要結構(gou)，穿平底鞋時，全身重(zhong)量由全足負(fu)擔(dan)；穿高跟鞋時，全身重(zhong)量主要落于腳掌之上(shang)，這樣就破壞了正常的(de)(de)重(zhong)力(li)傳遞負(fu)荷線(xian)，使骨盆負(fu)荷加重(zhong)，容易引起骨盆口狹窄，給成人(ren)后(hou)的(de)(de)分娩帶來困難。

此(ci)外，穿高跟鞋還有可(ke)能使骨盆(pen)發生(sheng)不易覺察的轉位，影響骨環的正常結合，導(dao)致骨盆(pen)畸形。

研(yan)究(jiu)表明，足(zu)(zu)骨(gu)(gu)的發育(yu)大約在(zai)15～16歲趨于成熟。過(guo)早穿高跟鞋(xie)會(hui)(hui)使足(zu)(zu)骨(gu)(gu)按照高跟鞋(xie)的角(jiao)度完成骨(gu)(gu)化過(guo)程，容易(yi)發生跖趾關(guan)節變形、跖骨(gu)(gu)骨(gu)(gu)折及其他足(zu)(zu)病(bing)，這些病(bing)癥都會(hui)(hui)引起(qi)足(zu)(zu)部疼痛，嚴重時(shi)可(ke)影(ying)響行走、活動(dong)。

專家建議，對于高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或(huo)跟高不超過3厘米的(de)鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的(de)壓力(li)。

三、關于穿靴子的健康建議

朋(peng)友(you)們一定(ding)要(yao)知道靴子(zi)透(tou)氣(qi)(qi)性差易(yi)感染(ran)腳(jiao)(jiao)氣(qi)(qi)，腳(jiao)(jiao)氣(qi)(qi)屬于真(zhen)菌(jun)(jun)感染(ran)，真(zhen)菌(jun)(jun)喜歡溫熱、潮濕的(de)環(huan)境。高(gao)筒皮靴透(tou)氣(qi)(qi)性差，行走后足部散(san)發(fa)的(de)水(shui)分無法及時消散(san)，這就給厭氧菌(jun)(jun)、霉菌(jun)(jun)提供了(le)良好(hao)的(de)生長和繁殖環(huan)境，從(cong)而易(yi)患腳(jiao)(jiao)氣(qi)(qi)。最(zui)好(hao)的(de)辦(ban)法就是多給靴子(zi)曬(shai)曬(shai)太陽。穿(chuan)吸汗功能好(hao)的(de)棉質(zhi)襪子(zi)，減少腳(jiao)(jiao)底與腳(jiao)(jiao)趾汗液積存，以免讓(rang)真(zhen)菌(jun)(jun)有孳生的(de)機會。

朋友們一定要了解靴子過(guo)緊(jin)腳部血液循環(huan)差(cha)易長(chang)凍瘡，凍瘡，好發于長(chang)期(qi)處于低溫環(huan)境，尤其是年輕女(nv)性，血液循環(huan)相對(dui)較差(cha)，在(zai)冬季里(li)喜歡穿短(duan)裙長(chang)靴(xue)、緊(jin)身衣，還有的愛美女(nv)性樂意搭(da)配馬褲、緊(jin)身褲、牛(niu)仔(zi)褲等，祝你(ni)健康(kang)。

朋友(you)們一(yi)定要知道選(xuan)擇(ze)靴子的(de)(de)時候，一(yi)定要選(xuan)擇(ze)真皮(pi)的(de)(de)，不要選(xuan)擇(ze)革的(de)(de)或(huo)者(zhe)是(shi)(shi)其他材(cai)料(liao)的(de)(de)。最(zui)好是(shi)(shi)選(xuan)擇(ze)牛皮(pi)的(de)(de)，是(shi)(shi)最(zui)能(neng)散(san)汗吸臭的(de)(de)。選(xuan)擇(ze)吸汗性(xing)較強，或(huo)者(zhe)是(shi)(shi)透氣(qi)性(xing)較好的(de)(de)鞋(xie)墊(dian)放進里面，而且要注(zhu)意，每天回家后，要拿出來涼曬。最(zui)好可以備幾雙能(neng)更換的(de)(de)鞋(xie)墊(dian)。

注意事項：

朋友們一(yi)定(ding)要注意(yi)當家里(li)(li)最好(hao)也(ye)(ye)備有兩(liang)雙以(yi)(yi)上(shang)的(de)(de)靴(xue)子(zi)(zi)(zi)，這(zhe)樣，不(bu)僅(jin)好(hao)搭(da)配(pei)衣服，也(ye)(ye)可以(yi)(yi)兩(liang)天(tian)一(yi)更換靴(xue)子(zi)(zi)(zi)，這(zhe)樣避(bi)免過多的(de)(de)異味(wei)和(he)臭(chou)味(wei)產生(sheng)。記(ji)得，要勤(qin)換鞋。當你把換下來的(de)(de)靴(xue)子(zi)(zi)(zi)放(fang)在家里(li)(li)的(de)(de)時(shi)候(hou)，記(ji)得要在不(bu)穿的(de)(de)靴(xue)子(zi)(zi)(zi)里(li)(li)放(fang)幾(ji)包(bao)(bao)生(sheng)石灰小包(bao)(bao)，如果沒有，也(ye)(ye)可以(yi)(yi)把食品(pin)里(li)(li)的(de)(de)干燥包(bao)(bao)放(fang)進去，吸(xi)水吸(xi)臭(chou)。