頭部(bu)按摩(mo)

按摩可以改(gai)善腦部的(de)血(xue)液(ye)循環，增強記憶、緩(huan)解疲勞、消(xiao)除緊張、焦虎。還(huan)對防(fang)止(zhi)失眠、耳(er)鳴、耳(er)聾、目眩等有較好的(de)輔助治療(liao)作(zuo)用。

按摩方法

用拇指端或指腹按壓穴位。常與揉法結合應用，組成“按揉”復合手法。更多+

頸部按摩

按摩肩頸可以(yi)放松神(shen)經、促進血液(ye)循(xun)環，增強腦部供養、緩解肩頸酸痛(tong)、神(shen)經痛(tong)，肌肉(rou)酸痛(tong)、偏頭(tou)痛(tong)。

按摩方法

患者取坐位，用握拳磙法松解頸項部三線，風池→肩井、風府→大椎，岡上肌以及背部豎脊肌。一指禪推痛點，推按風池、大椎，按揉頸項部兩側大筋，由上而下數遍。更多+

背部按摩

對背部進行按揉，能很好的增強背部肌肉的力量，舒緩背部肌肉緊張狀態，有效消除疲勞之感。精油開背(bei)>>

按摩方法

兩手握空拳，用拳背有節奏地叩擊委中穴；用兩手拇指指腹分別揉按對側肩井穴,有酸脹感為宜。更多+

胸部按(an)摩

可有(you)效增進胸部肌(ji)肉(rou)的協(xie)調活(huo)動、減少血瘀、促(cu)進乳(ru)(ru)房發育、預防乳(ru)(ru)腺(xian)疾病、減少乳(ru)(ru)腺(xian)增生的發生。

按摩方法

用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，共3分鐘。撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。更多+

其(qi)他部位

手部按摩+ 腹部按摩+ 腿部按摩+ 足部按摩+ 足浴足療+

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1、頭(tou)冷痛(tong)，天熱也(ye)得戴帽子，患者(zhe)頭(tou)部特別怕(pa)冷，一年四季都要戴帽子。病因(yin)為虛(xu)癥，炙百(bai)會(hui)穴(xue)上星(xing)穴(xue)。

2、頭冷痛(tong)，前額痛(tong)，受寒(han)時疼痛(tong)加重，頭部畏風怕冷，常(chang)要戴帽子，天(tian)冷鼻塞呼吸不利，可分(fen)辯(bian)氣味，天(tian)熱時癥狀(zhuang)消(xiao)失，病因為氣虛(xu)血(xue)瘀，炙(zhi)百會(hui)穴，上星穴，撥揉風府風池(chi)穴。

3、頭目(mu)昏(hun)沉(chen)，精(jing)神(shen)不振，全身(shen)無力(li)，病因為(wei)心(xin)理(li)壓力(li)過(guo)大，休(xiu)息不到位，點揉后溪(xi)穴(xue)3分(fen)鐘，后溪(xi)為(wei)督脈之會穴(xue)，上通(tong)頭部(bu)可(ke)使人精(jing)神(shen)振作。

4、偏頭(tou)痛,為少(shao)陽膽經循環(huan)不良，取(qu)小腿外側，陽陵泉穴(xue)至(zhi)光明穴(xue)，刮痧法(fa)或撥法(fa)，（瀉法(fa)）

5、酒后頭痛，點(dian)搡率(lv)谷穴(xue)(xue)，盧(lu)息穴(xue)(xue)，百會穴(xue)(xue)，撥揉后頭斜方(fang)肌起止點(dian)心，淺(qian)拿肩井穴(xue)(xue)。

6、落(luo)枕，手部落(luo)枕穴，人中穴風(feng)府(fu)穴強刺激。

7、背痛，直取大椎穴旁開(kai)5分處，后溪穴，外關穴強刺激。病因(yin)為寒凝后背。

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寶(bao)寶(bao)按摩

嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、促進對食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長。給寶寶按摩用撫摸的手法，要輕。過程中注意和寶寶的交流，不要使用精油，時長大概10分鐘就好。更多+

女性按摩

三陰交穴對女性是很重要的保健穴位，長按可以補血養顏，緊致肌肉，調理月經，改善皮膚。按摩胸部有助于女性乳房健康，常用托胸按摩、摩搓式按摩、米字型指壓按摩等方法保健胸部。更多+

男性按摩

涌泉穴、關元穴、三陰交穴都是常見的可以用來壯陽的穴位，經常按壓可以讓人提高腎功能。除此之外，男性平時可以通過摩擦下腹部、腹股溝按摩、摩揉睪丸、摩擦雙耳等方法增強性功能。更多+

中老年按摩

中老年人經常按摩身體各個部位可以預防腦血管疾病，如可以調節血壓，從而預防中風等。按揉內關穴可保健心臟，神門穴可防止失眠，列缺穴可補肺益腎，委中穴可舒服腰背，天樞穴可增強胃動力。更多+

其他(ta)人群

孕婦按摩+產后按摩+青少年按摩+

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按：用(yong)手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jie)奏地按壓

摩：用手(shou)指或(huo)手(shou)掌(zhang)在皮(pi)膚或(huo)穴位上進行柔和的摩擦

推：用手指或(huo)手掌向(xiang)前、向(xiang)上或(huo)向(xiang)外(wai)推擠皮(pi)膚肌肉。

拿：用一(yi)手(shou)或(huo)兩手(shou)拿住皮膚、肌(ji)肉或(huo)盤(pan)膜，向(xiang)上提起，隨后(hou)又放(fang)下。

揉：用手(shou)指或手(shou)掌在皮膚或穴位上進行旋轉活(huo)動。

搓：用單手(shou)或雙手(shou)搓擦肢體(ti)

掐：用手指使(shi)勁壓穴位。

點：用單指(zhi)使勁點按穴(xue)位。

叩：用掌或拳叩打(da)肢體。

滾：用手背(bei)近(jin)小(xiao)指部著力于(yu)體(ti)表施術部位(wei)，通過腕關節(jie)的(de)(de)伸曲和(he)前臂的(de)(de)旋轉、協調運動的(de)(de)滾動。

捏：用拇指和其他手指在受(shou)術部位做對稱性擠壓。

擦：用手掌(zhang)的大魚際，小魚際或(huo)掌(zhang)根在受術部位上(shang)進行直(zhi)線(xian)來回摩擦。

抹：用單手或(huo)雙(shuang)手拇指面(mian)緊貼皮膚，作上下(xia)或(huo)左右往返移動，移為抹(mo)法。

捻：指、食指面，捏住(zhu)一定(ding)部位，作對(dui)稱的(de)用力捻動。

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經絡(luo)敲擊的技巧

力度輕重：輕快(kuai)短為補(bu)，重慢長為瀉(xie)。

敲擊(ji)的(de)方向：順敲為補，逆敲為瀉(xie)。

穴位與病癥

印堂穴

位置(zhi)：兩眉頭連(lian)線的中點處。

主治(zhi)：健腦(nao)醒(xing)神(shen)，安神(shen)定志，明(ming)目開(kai)竅。適用于(yu)前頭痛、目眩、眼(yan)疾、感冒、精(jing)神(shen)疲乏、失眠、鼻炎、高血壓(ya)等病癥。

迎香穴

位(wei)置：鼻(bi)翼外旁開5分，鼻(bi)唇溝內(nei)。

主(zhu)治：清熱散(san)風(feng)，宣通鼻竅(qiao)，預(yu)防感(gan)冒。適(shi)用于感(gan)冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼(yan)歪斜等病癥。

人中穴

位(wei)置：在(zai)人(ren)中溝(gou)上三分之(zhi)一與下三分之(zhi)二交點處。

主治：常(chang)用于(yu)小兒驚(jing)風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。

睛明穴

位(wei)置：目內眥旁上方0.1寸處(chu)。

主(zhu)治：常用(yong)于目疾病的(de)治療與保(bao)健。

攢竹穴

位置：在眉頭，當眶上切跡處。

主治(zhi)(zhi)：常用于(yu)頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫(zhong)痛、視物不清、流淚(lei)、口眼歪斜等病(bing)癥的治(zhi)(zhi)療與保健。

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1、辯證施補

分清陰虛(xu)還是(shi)陽虛(xu)，氣在還是(shi)血虛(xu)，要辨(bian)清病在哪個臟腑。

2、集中注意力

只(zhi)有在注意力(li)集中、呼吸均勻的(de)情況(kuang)下才能(neng)細心體(ti)會到機體(ti)在實(shi)行了自我按(an)摩后的(de)反應、變(bian)化。

3、循序漸進

按摩補益健(jian)身，需(xu)長期堅持，持之以(yi)恒，有的甚至要終(zhong)生堅持，才能達到健(jian)康長壽的目的。

4、時間適當

按摩補(bu)益如能選擇適當的時間(jian)，將會收到更好的效果。一般均宜安排在早(zao)晚(wan)進行，效果尤(you)佳。

5、因人而異

要根(gen)據自身或被按摩者(zhe)的體質等情(qing)況，確(que)定按摩的手法、力度和持續時間。

6、使用介質

對于皮膚干燥的(de)人(ren)、老年人(ren)和皮膚嬌嫩(nen)的(de)嬰幼兒，則要(yao)使用(yong)麻油、按摩膏等介質。

7、避風保暖

注(zhu)意(yi)(yi)選擇溫(wen)暖無(wu)風的舒適環境。若在冬天按摩，更要注(zhu)意(yi)(yi)施術時先將(jiang)雙手(shou)搓熱(re)再進行。

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不正規足浴店在裝修風格上一般都不太講究，昏暗的室內環境渲染曖昧分氛圍，多為樓中樓，一樓象征性的擺設足浴足療相應設備，而樓上卻暗藏神秘包房。另外就是芒果视频下载里面絲毫找不到崇尚健康、熱衷保健等蜘絲馬跡，取而代之的是各種暗含隱喻的特色服務項目名稱。泰式按摩>> 日式按摩>>

1、一般來說街邊(bian)小店(dian)有紅燈的地方就不太正規。

2、大一點(dian)的(de)休閑足浴(yu)會(hui)所可以詢(xun)問老板(ban)是否正規。

3、開在商業區中心或者(zhe)寫字樓里的相(xiang)對比較正規(gui)一點。

4、部(bu)分中醫養(yang)生(sheng)館、私立醫院也提供足療按摩服(fu)務，這(zhe)種場所(suo)一般比較正規。

PS：正規(gui)足療(liao)也(ye)分為兩種，一(yi)(yi)種是(shi)長相身材(cai)一(yi)(yi)般但(dan)是(shi)手(shou)(shou)法(fa)卻(que)很好(hao)的，一(yi)(yi)種是(shi)會聊天長相身材(cai)好(hao)但(dan)是(shi)手(shou)(shou)法(fa)很一(yi)(yi)般的，足療(liao)店里邊手(shou)(shou)法(fa)好(hao)的的確少(shao)，如果想享受正宗的足療(liao)按摩手(shou)(shou)法(fa)，大(da)家(jia)可以(yi)讓服務員叫(jiao)個手(shou)(shou)法(fa)好(hao)的試試。

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1、處理(li)顧客(ke)佩戴的飾物(wu)，最好讓顧客(ke)自己放置妥當。

2、請顧(gu)客換上與(yu)項目(mu)對應的(de)服裝，為(wei)顧(gu)客包頭(tou)

3、按(an)摩前(qian)要清(qing)(qing)潔(jie)雙手，按(an)身體(ti)后再(zai)去摁頭(tou)部(bu)時要再(zai)次清(qing)(qing)潔(jie)雙手。

4、 把握(wo)好聊天(tian)的度，不(bu)要引起(qi)顧(gu)客情緒(xu)太激動(dong)，護理(li)中切忌打探顧(gu)客私事。

5、根據不同部位和不同人群調控按摩力度；掌控好按摩時(shi)間，有(you)序(xu)有(you)節奏。

6、注(zhu)意不禮貌(mao)讓(rang)人反感的個(ge)人小(xiao)動作

7、按摩過程中(zhong)要(yao)隨時觀察(cha)顧客反應，適時調整方(fang)法。

8、 護理(li)過程中(zhong)不應(ying)隨意離開顧客。

9、多多學習按摩(mo)手法

10、按摩中巧妙利(li)用毛(mao)巾遮蓋顧客裸露的(de)身(shen)體(ti)

11、注(zhu)意環境與氛圍對顧客情(qing)緒的影響。

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