足療是什么

足(zu)(zu)療(liao)(liao)是近些年隨(sui)著人(ren)們健康與保(bao)健意識的(de)增強而出現(xian)的(de)“新詞”。眼下，在大多數人(ren)認為(wei)：足(zu)(zu)療(liao)(liao)就(jiu)是運(yun)用中(zhong)醫原理，集(ji)檢查、治療(liao)(liao)和保(bao)健為(wei)一體(ti)的(de)無創傷自(zi)然療(liao)(liao)法。足(zu)(zu)療(liao)(liao)包括兩部分：足(zu)(zu)浴和足(zu)(zu)部按(an)摩。

足療的原理

實際上，我們知道，中醫歷(li)來就(jiu)非常重視足(zu)部的保健與治療。

人體的(de)五臟六腑(fu)在腳(jiao)(jiao)(jiao)上(shang)都有(you)(you)相(xiang)應的(de)投影，連接人體臟腑(fu)的(de)12條經(jing)脈，其中有(you)(you)6條起于足(zu)部，腳(jiao)(jiao)(jiao)是足(zu)三陰之始，足(zu)三陽之終(zhong)，雙腳(jiao)(jiao)(jiao)分布有(you)(you)60多(duo)個穴位(wei)與(yu)(yu)內外環境相(xiang)通。如果能堅持睡前用(yong)熱水洗腳(jiao)(jiao)(jiao)，能刺激這些穴位(wei)，促進氣(qi)血運行(xing)、調節內臟功能、舒通全身經(jing)絡，從(cong)而達到祛病驅邪、益氣(qi)化(hua)瘀、滋(zi)補元氣(qi)的(de)目(mu)的(de)。現代醫學認為，腳(jiao)(jiao)(jiao)是人體的(de)“第二心(xin)臟”，腳(jiao)(jiao)(jiao)有(you)(you)無數(shu)的(de)神經(jing)末(mo)梢與(yu)(yu)大腦緊密相(xiang)連，與(yu)(yu)人體健康息息相(xiang)關(guan)。因此，經(jing)常用(yong)熱水洗腳(jiao)(jiao)(jiao)，能增強機(ji)體免疫力和抵(di)抗(kang)力，具有(you)(you)強身健體、延(yan)年益壽(shou)的(de)功效。

足療的用途

從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發熱為止。這樣，能使局部血管擴張，末梢神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效。如在浴水中加入某些藥物，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等癥。足療涌泉穴還有壯陽的作用。【詳細】

1、足底按摩防治頸椎病

頸(jing)椎(zhui)病又(you)稱頸(jing)椎(zhui)綜合征，是一(yi)種(zhong)骨骼的(de)退行性病理改變。醫學(xue)專家研究發現(xian)，通過按摩(mo)頸(jing)椎(zhui)在足部的(de)反射區，可產(chan)生令人(ren)興奮的(de)療效(xiao)。力度最(zui)(zui)初較(jiao)輕，漸漸增強，以稍有痛感為宜。按摩(mo)時間可自選(xuan)抽空(kong)進行，最(zui)(zui)好是每天(tian)早晚各一(yi)次(ci)，每次(ci)10～30分(fen)鐘，堅持兩周(zhou)以后對一(yi)般頸(jing)椎(zhui)病患者即可出現(xian)意外效(xiao)果(guo)。

2、足底按摩可治失眠

每天晚上在(zai)(zai)睡(shui)覺之前，我們可以盤腿打坐，腳底往上，然后在(zai)(zai)屏住(zhu)氣息(xi)，不要有任何雜念，這(zhe)時候用我們的(de)雙手大拇指一會(hui)兒重一會(hui)兒輕的(de)按摩兩(liang)只(zhi)腳底的(de)涌泉(quan)穴。堅持一段時間后你會(hui)發現，你的(de)睡(shui)眠質量有很(hen)大的(de)改善，可以一覺睡(shui)至大天亮(liang)。

現代人精神(shen)經(jing)常處(chu)于緊(jin)張高亢狀(zhuang)態而(er)使抑制機能(neng)失調，神(shen)經(jing)官(guan)能(neng)癥、失眠(mian)、健忘(wang)就應(ying)運而(er)生。

臨睡(shui)前(qian)如(ru)果能靜(jing)心做一下足底按(an)(an)摩(mo)，注意力興奮點落在雙腳足底，而(er)使(shi)大腦皮層得(de)到(dao)抑(yi)制(zhi)，經過一段時間的(de)足底按(an)(an)摩(mo)刺(ci)激，使(shi)興奮與抑(yi)制(zhi)自然轉換、循(xun)環正常而(er)保(bao)持平(ping)衡(heng)。最終黑夜(ye)睡(shui)眠香，白天(tian)精神足，生活(huo)有規律，臟(zang)腑失調(diao)也(ye)會(hui)得(de)到(dao)改善。食欲(yu)大增，精神充沛，工作(zuo)效率提高(gao)，似有百病(bing)消(xiao)散脫胎換骨的(de)功效。

3、足底按摩可防癌排毒

科(ke)學證(zheng)明，唾(tuo)液(ye)有(you)防癌作用。而(er)(er)按(an)摩足(zu)底涌泉(quan)穴，唾(tuo)液(ye)會源源不斷涌出，病者一(yi)(yi)小口一(yi)(yi)小口慢慢咽下，對身體大有(you)益(yi)處。另外，足(zu)底按(an)摩結(jie)束后(hou)飲(yin)一(yi)(yi)杯(bei)冷開水以(yi)排毒。按(an)醫理：足(zu)療促進(jin)血液(ye)循環，飲(yin)水后(hou)既補(bu)充水分，又增強廢料毒素(su)的(de)排泄(xie)，腎臟功能得以(yi)改善，新陳代謝正(zheng)常，人就顯得輕快而(er)(er)正(zheng)常。

4、足底按摩防治孕婦嘔吐

女(nv)性在懷孕(yun)的(de)時候，會(hui)有一段時間的(de)孕(yun)吐(tu)現象，嚴重(zhong)的(de)話(hua)，不能夠吃(chi)飯，全身(shen)都沒有力(li)氣，身(shen)材變(bian)瘦，小便也會(hui)變(bian)少了，我們的(de)皮膚也會(hui)干燥等，必要的(de)時候需要配(pei)合治療，以防影響母體和(he)胎兒的(de)正(zheng)常發育。腳底按(an)摩對孕(yun)吐(tu)有很好的(de)幫助哦。

5、足底按摩可美容

足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識，堅持幾周，你會驚奇的發現你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說，足底按摩還可以消除青春痘。【詳細】

1、單食指(zhi)叩(kou)拳法

一(yi)手(shou)握扶早間部，另一(yi)手(shou)握拳，食(shi)指(zhi)彎(wan)曲.拇(mu)指(zhi)固(gu)定，以(yi)食(shi)指(zhi)的近節指(zhi)間關(guan)節為施力點(dian)壓(ya)刮足部反(fan)射(she)區。

2、拇指指腹(fu)按(an)壓法

一手(shou)握足(zu)，以另一手(shou)的拇指指腹為(wei)施(shi)力(li)點(dian)，按壓足(zu)部反射區。

3、單(dan)食(shi)指刮壓法

手握扶足部，另一手拇指固定，食指彎曲呈鐮刀狀，橈側緣施力刮(gua)壓(ya)按(an)摩。

4、拇指尖端施壓法

一手握足，另一手拇(mu)指尖端施力按壓。

5、雙指鉗法

手(shou)握足，另一手(shou)食(shi)指、中(zhong)指彎曲呈(cheng)鉗狀，夾住被施術的部位，拇(mu)指在食(shi)指中(zhong)節上加壓施力(li)按(an)摩。

6、雙拇指指腹推壓法

用雙手拇指指腹(fu)同(tong)時(shi)施力推壓。

7、雙指拳法

用一手握扶足部(bu)，另一手半握拳，以(yi)食(shi)指、中(zhong)指的近節指間關節頂點施力按摩。

8、食指刮壓法

食指彎曲呈鐮刀狀，以食指橈側緣同時施力刮壓按摩。拇指固定足部。【詳細】

1、熱水泡腳

也就是單一(yi)的(de)用熱(re)水(shui)泡腳，不添加(jia)任何附加(jia)物品(pin)。單一(yi)的(de)熱(re)水(shui)泡腳，一(yi)樣(yang)可以加(jia)速血液循環、通氣血、排毒、提高(gao)身體的(de)新陳代謝，同樣(yang)具有很好的(de)保健(jian)作用；泡到后背微(wei)(wei)微(wei)(wei)出(chu)汗額(e)頭輕微(wei)(wei)冒汗即(ji)可。

2、中藥泡腳

①直接中藥(yao)煲好后用來泡腳(jiao)。

②使用中藥(yao)泡(pao)腳(jiao)(jiao)片(pian)來泡(pao)腳(jiao)(jiao)。

3、艾葉泡腳

取干艾葉50—100克（根據水的多少(shao)定，沒有嚴格標準(zhun)），先用水煮開后加(jia)涼水或待降(jiang)低溫(wen)度后泡(pao)腳，若(ruo)嫌麻煩就先用部分(fen)熱(re)水浸泡(pao)艾葉20分(fen)鐘后再加(jia)水泡(pao)腳也可。

4、醋水泡腳

米(mi)醋(cu)或老陳(chen)醋(cu)100－150克(ke)加入熱水中泡腳，可解(jie)決腳臭問題(ti)、滋潤皮膚、祛除風濕。

1、足(zu)浴時要注(zhu)意溫(wen)度適中(zhong)（最佳(jia)溫(wen)度在40～45℃），最好(hao)能讓水溫(wen)按足(zu)部適應情況逐步(bu)變熱。

2、足浴的時間以(yi)30--40分鐘(zhong)為宜。

3、足藥浴時，搭(da)配按摩、捏腳(jiao)或搓(cuo)腳(jiao)等效果更佳。

4、飯前(qian)、飯后30分鐘不宜進行(xing)足(zu)浴(yu)。

5、足藥浴治療時，有些藥物外用(yong)(yong)可起皰，或局部(bu)皮膚發紅(hong)、瘙癢。有的人屬特異體(ti)質，用(yong)(yong)藥后可出(chu)(chu)現過敏反應(ying)(ying)。出(chu)(chu)現這些癥(zheng)狀后，應(ying)(ying)停止(zhi)用(yong)(yong)藥。

6、足藥(yao)(yao)浴(yu)所用外治藥(yao)(yao)物，劑(ji)量較(jiao)大，有些(xie)藥(yao)(yao)物尚(shang)有毒性，故(gu)一(yi)般不(bu)宜(yi)入口。同時，足藥(yao)(yao)浴(yu)完畢后，應洗凈患處，拭干。

7、同(tong)一(yi)家庭成員，最好各自使用自己的浴盆，以防止(zhi)交叉感染或傳(chuan)播傳(chuan)染病。

8、在進行(xing)足(zu)浴(yu)時，出現頭暈(yun)、目(mu)眩時，可用冷(leng)水洗足(zu)，使足(zu)部血管收縮，緩解(jie)癥狀。

足療店的(de)裝潢——您的(de)足療店預計有多(duo)少的(de)房間？一(yi)般來(lai)說，一(yi)個房間的(de)裝修費用(yong)在一(yi)萬左右，如果是三十個房間，用(yong)一(yi)萬元乘(cheng)以三十間即可，等于三十萬。

足療店的電(dian)視(shi)(shi)——每一(yi)個房(fang)間之內都(dou)會配置一(yi)臺掛(gua)式(shi)的液晶電(dian)視(shi)(shi)，如果是三(san)十(shi)個房(fang)間，那么(me)需要三(san)十(shi)臺掛(gua)式(shi)的液晶電(dian)視(shi)(shi)。一(yi)臺電(dian)視(shi)(shi)的價格在一(yi)千(qian)元(yuan)(yuan)到二千(qian)元(yuan)(yuan)左右(you)，乘(cheng)以(yi)三(san)十(shi)臺，估算一(yi)下大概在四(si)、五萬左右(you)。

足療店的空(kong)調——如(ru)果是(shi)一般(ban)的懸掛式的室(shi)內空(kong)間，價格便宜一些，上(shang)千元即可(ke)，但是(shi)如(ru)果是(shi)中(zhong)央式的空(kong)調，造(zao)價相對貴一些。

足療店的(de)按摩床——如果是一(yi)個房(fang)間放三張床，那么三十(shi)(shi)個房(fang)間，需(xu)(xu)要九十(shi)(shi)張床。預估大概需(xu)(xu)要十(shi)(shi)五萬到二十(shi)(shi)萬左右。采(cai)購的(de)價(jia)格看當地的(de)市場，而(er)且(qie)床的(de)價(jia)格有便宜的(de)，也有昂(ang)貴(gui)一(yi)點的(de)。

足療店的設備——譬如熱水的設備，水管等等，這些預計需要二十萬左右。【詳細】

下面是(shi)某品牌的(de)加盟(meng)條件供您參考：

1、 具有(you)強烈的(de)創富愿望，渴望通過合作快(kuai)速取(qu)得事業成功，長久獲(huo)得理想的(de)經濟效(xiao)益和(he)社(she)會效(xiao)益。

2、 具有(you)獨立承擔民事責任能力的自(zi)然人或企業法(fa)人。

3、 具備良好的商業信(xin)譽(yu)和一定的經濟基(ji)礎。

4、 能遵(zun)紀守法、文明經(jing)營、愿積(ji)極倡導綠色健康事業，推動中國(guo)中醫保(bao)健事業。

5、 良好的品牌經營意識，能深刻理解并接受品牌經營理念。

1、不能店大欺客。

作為一(yi)個服務機構(gou)，加盟全國(guo)足(zu)浴加盟店應(ying)讓顧(gu)(gu)客在店中美容時(shi)“如沐春風”，對足(zu)浴加盟店發生一(yi)種家(jia)的感覺。如果(guo)遇上不(bu)協(xie)調的問題，也應(ying)是靈活、有效(xiao)地處理，真正把顧(gu)(gu)客當作上帝。

2、不要用人不當。

足浴加盟(meng)店(dian)在選聘人員(yuan)時，一(yi)(yi)定要嚴(yan)格(ge)把關。不(bu)僅要求足療師操縱全面的專業技(ji)術，還(huan)一(yi)(yi)定具備優良(liang)的品格(ge)素質，從而打造(zao)足浴加盟(meng)店(dian)的良(liang)好(hao)口(kou)碑(bei)。

3、講究衛生。

顧(gu)客到足浴加盟(meng)店消費(fei)，不(bu)僅是(shi)保養和療(liao)治的(de)(de)須要，還希望能有一(yi)個(ge)清潔舒適的(de)(de)環境(jing)，以放(fang)松(song)皮(pi)膚，放(fang)松(song)心情。足浴加盟(meng)店不(bu)僅要創(chuang)造出一(yi)個(ge)良好(hao)的(de)(de)消費(fei)環境(jing)，還應樹立一(yi)套健全的(de)(de)衛生管理制(zhi)度，以保障(zhang)足浴加盟(meng)店的(de)(de)硬件環境(jing)和足療(liao)師的(de)(de)個(ge)人衛生都(dou)能得到規范(fan)、清潔和長久地維持(chi)。

4、不能有“法”不依。

足浴加盟店由于依托連鎖總部，往往擁有一套較健全的管理制度，例前臺管理制度、衛生管理制度、足療師管理制度、工作制度、獎懲制度等。【詳細】

第一：空間設計。在(zai)足(zu)(zu)療(liao)(liao)店裝修的(de)(de)(de)時候，主要是利用人們(men)對足(zu)(zu)療(liao)(liao)店空(kong)間(jian)的(de)(de)(de)審美(mei)認(ren)知(zhi)心理。足(zu)(zu)療(liao)(liao)店美(mei)感的(de)(de)(de)設計(ji)與(yu)布(bu)局上(shang)，我(wo)們(men)完全可以通過(guo)足(zu)(zu)療(liao)(liao)店內(nei)的(de)(de)(de)空(kong)間(jian)環境與(yu)氣氛以及(ji)足(zu)(zu)療(liao)(liao)店的(de)(de)(de)造型與(yu)設計(ji)風(feng)格來(lai)決定。而進行足(zu)(zu)療(liao)(liao)店裝修設計(ji)的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)就是能夠讓我(wo)們(men)的(de)(de)(de)足(zu)(zu)療(liao)(liao)店能夠讓人產生出一種情(qing)感意境、知(zhi)覺感受(shou)和聯想。因此，我(wo)們(men)在(zai)設計(ji)足(zu)(zu)療(liao)(liao)店空(kong)間(jian)的(de)(de)(de)時候，一定要合理。

第二：燈光設計。足療裝修設計無時無刻不在追求著完美，想要實現這種效果，那就不要放過任何細節，包括店里的每一處燈光，都要根據空間的不同而精心設計。衛生間適合用暖光調黃光燈，陽臺安裝明亮的吸頂燈或戶外燈式的壁燈外，吸頂燈及嵌入式燈具，大廳與玄關的燈要夠高、夠亮使燈光散布在整個大廳中。最后也是最重要的，包房的燈光要盡量柔和，床頭燈或吊頂嵌在天花板上的幾個小筒燈可以讓包房有溫馨、舒適的感覺。

第三：精致的家具。一(yi)套精致(zhi)的(de)家(jia)(jia)具可(ke)以(yi)提升一(yi)個房子的(de)整個檔次，如何讓足療(liao)店裝修看起來富麗(li)堂皇又不失優雅，全(quan)在于選擇一(yi)套什么(me)樣的(de)家(jia)(jia)具。所以(yi)千萬(wan)不要忽視家(jia)(jia)具的(de)作用而隨意(yi)挑選，一(yi)定(ding)要符合(he)(he)裝修風格和色調，選擇適合(he)(he)的(de)就可(ke)以(yi)了。

第四：藝術品陳設。比較講究的公司或者商鋪都會在合適的位置擺上幾樣藝術品，書畫、陶瓷等等，不管是風水上的講究，還是視覺上顯得高雅，幾件上檔次的藝術品陳設是必不可少的，藝術品陳設的位置，也必須事先找專業人士咨詢了再行擺放。【詳細】