足療是什么

足(zu)療是近(jin)些年隨(sui)著人(ren)們(men)健(jian)康(kang)與(yu)保健(jian)意識(shi)的(de)增(zeng)強而(er)出現的(de)“新(xin)詞”。眼下(xia)，在大多(duo)數人(ren)認為(wei)：足(zu)療就是運用中(zhong)醫原理，集檢查(cha)、治療和(he)保健(jian)為(wei)一體的(de)無創(chuang)傷(shang)自然療法。足(zu)療包(bao)括兩部分：足(zu)浴和(he)足(zu)部按摩。

足療的原理

實際上，我們知(zhi)道，中醫歷來就非常重視足部的保(bao)健與治療(liao)。

人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)五臟(zang)(zang)六腑在腳(jiao)(jiao)上都有相應(ying)的(de)(de)投影，連(lian)接(jie)人(ren)體(ti)(ti)臟(zang)(zang)腑的(de)(de)12條(tiao)經(jing)脈，其中有6條(tiao)起于足(zu)部，腳(jiao)(jiao)是足(zu)三陰之(zhi)始，足(zu)三陽(yang)之(zhi)終(zhong)，雙腳(jiao)(jiao)分布(bu)有60多個穴(xue)(xue)位與內(nei)外(wai)環境相通。如果能(neng)(neng)堅持睡前(qian)用熱水洗(xi)腳(jiao)(jiao)，能(neng)(neng)刺激這些穴(xue)(xue)位，促(cu)進氣(qi)血運行、調節內(nei)臟(zang)(zang)功(gong)能(neng)(neng)、舒通全(quan)身經(jing)絡，從而達到祛病驅邪、益氣(qi)化(hua)瘀、滋補(bu)元氣(qi)的(de)(de)目的(de)(de)。現代醫學認為，腳(jiao)(jiao)是人(ren)體(ti)(ti)的(de)(de)“第(di)二心臟(zang)(zang)”，腳(jiao)(jiao)有無數的(de)(de)神經(jing)末梢與大腦緊密相連(lian)，與人(ren)體(ti)(ti)健康息(xi)息(xi)相關。因此，經(jing)常用熱水洗(xi)腳(jiao)(jiao)，能(neng)(neng)增強機體(ti)(ti)免疫力和抵抗力，具有強身健體(ti)(ti)、延年益壽的(de)(de)功(gong)效(xiao)。

足療的用途

從理療學的觀點看，熱水洗腳是一種浸浴療法。洗腳時，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發熱為止。這樣，能使局部血管擴張，末梢神經興奮，血液循環加快，新陳代謝增強。如能長期堅持，不僅有保健作用，還對神經衰弱引起的頭暈、失眠、多夢等癥狀有較好的療效。如在浴水中加入某些藥物，還能防治感冒、腳疾、凍瘡和關節痛等癥。足療涌泉穴還有壯陽的作用。【詳細】

1、足底按摩防治頸椎病

頸(jing)椎(zhui)病(bing)(bing)又稱(cheng)頸(jing)椎(zhui)綜合征(zheng)，是一種骨骼的退行(xing)(xing)性(xing)病(bing)(bing)理改變。醫(yi)學(xue)專家研究發(fa)現，通過按摩(mo)頸(jing)椎(zhui)在足部(bu)的反射(she)區，可(ke)產生令(ling)人興奮的療效。力度最初較輕，漸(jian)漸(jian)增強，以稍(shao)有痛感為(wei)宜。按摩(mo)時間可(ke)自選抽空進行(xing)(xing)，最好是每天早晚各一次(ci)，每次(ci)10～30分鐘，堅持兩周以后對一般(ban)頸(jing)椎(zhui)病(bing)(bing)患者即可(ke)出現意外效果(guo)。

2、足底按摩可治失眠

每(mei)天(tian)晚上在(zai)睡(shui)覺(jue)之前，我們可以盤腿打(da)坐，腳底往上，然后在(zai)屏(ping)住氣息(xi)，不要(yao)有任(ren)何雜念，這(zhe)時候用我們的(de)雙手大拇指一(yi)(yi)會兒重一(yi)(yi)會兒輕的(de)按(an)摩兩只(zhi)腳底的(de)涌泉(quan)穴。堅持一(yi)(yi)段時間后你會發現，你的(de)睡(shui)眠(mian)質量有很大的(de)改善，可以一(yi)(yi)覺(jue)睡(shui)至大天(tian)亮。

現代人精神經常處于緊張高亢狀態而(er)使(shi)抑制機能失(shi)調，神經官(guan)能癥(zheng)、失(shi)眠(mian)、健忘就應運(yun)而(er)生。

臨(lin)睡前如果能靜(jing)心做一(yi)下(xia)足底按(an)摩(mo)，注意力興(xing)(xing)奮(fen)點落在雙腳足底，而使(shi)大腦皮層(ceng)得到抑(yi)制，經過一(yi)段時(shi)間的足底按(an)摩(mo)刺(ci)激(ji)，使(shi)興(xing)(xing)奮(fen)與抑(yi)制自然轉換、循(xun)環正常(chang)而保持平衡。最(zui)終黑夜睡眠香(xiang)，白天精神足，生(sheng)活有(you)規律，臟腑失調也會(hui)得到改善。食欲大增，精神充沛(pei)，工作效(xiao)率提(ti)高，似(si)有(you)百病消散(san)脫胎換骨(gu)的功效(xiao)。

3、足底按摩可防癌排毒

科(ke)學證明(ming)，唾(tuo)液(ye)(ye)(ye)有防癌(ai)作用(yong)。而按(an)(an)摩足(zu)(zu)底涌泉(quan)穴，唾(tuo)液(ye)(ye)(ye)會(hui)源(yuan)源(yuan)不斷涌出，病者一(yi)(yi)小口(kou)一(yi)(yi)小口(kou)慢慢咽下，對(dui)身(shen)體大(da)有益(yi)處。另外(wai)，足(zu)(zu)底按(an)(an)摩結束(shu)后飲(yin)一(yi)(yi)杯冷開水以排毒。按(an)(an)醫理：足(zu)(zu)療促進血液(ye)(ye)(ye)循環，飲(yin)水后既(ji)補充水分，又增(zeng)強廢料(liao)毒素的排泄，腎臟功能得以改善(shan)，新陳代謝正常(chang)，人就(jiu)顯得輕快而正常(chang)。

4、足底按摩防治孕婦嘔吐

女性(xing)在懷孕的時候，會有(you)一段時間的孕吐現象，嚴重的話(hua)，不能夠吃飯，全(quan)身(shen)都沒有(you)力氣，身(shen)材變瘦，小便也會變少(shao)了，我(wo)們的皮膚也會干燥等，必(bi)要的時候需要配合治療，以防影響母體和胎兒的正常發育。腳底(di)按摩對(dui)孕吐有(you)很好(hao)的幫助哦。

5、足底按摩可美容

足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。只要你掌握一點足底按摩的知識，堅持幾周，你會驚奇的發現你的臉白凈而光滑。對于臉上長青春痘的女性來說，足底按摩還可以消除青春痘。【詳細】

1、單食(shi)指(zhi)叩拳(quan)法(fa)

一(yi)手握(wo)扶早間(jian)(jian)部，另一(yi)手握(wo)拳，食(shi)指彎(wan)曲.拇指固定，以食(shi)指的近(jin)節指間(jian)(jian)關節為施(shi)力點壓刮足(zu)部反射(she)區。

2、拇指指腹按壓法

一手握足，以另一手的拇指指腹為施力點，按(an)壓(ya)足部反射區(qu)。

3、單食指刮(gua)壓法(fa)

手(shou)握(wo)扶足部(bu)，另一手(shou)拇指固定，食(shi)指彎曲呈鐮(lian)刀狀，橈(rao)側緣(yuan)施力刮壓按摩(mo)。

4、拇(mu)指尖端施壓法

一手握(wo)足，另一手拇指尖(jian)端施(shi)力按壓。

5、雙指鉗法

手握足(zu)，另一(yi)手食指、中指彎曲呈鉗狀，夾住(zhu)被施術的部位(wei)，拇指在(zai)食指中節上加壓施力按(an)摩。

6、雙拇指指腹推(tui)壓法(fa)

用雙手拇指指腹(fu)同時施力推壓。

7、雙指拳法

用一手(shou)握扶足部，另一手(shou)半握拳，以食指、中指的近節指間關節頂(ding)點施力按摩。

8、食指刮壓法

食指彎曲呈鐮刀狀，以食指橈側緣同時施力刮壓按摩。拇指固定足部。【詳細】

1、熱水泡腳

也就是單(dan)一的(de)(de)用熱(re)水(shui)泡(pao)腳，不添加(jia)(jia)任何(he)附加(jia)(jia)物品。單(dan)一的(de)(de)熱(re)水(shui)泡(pao)腳，一樣可以加(jia)(jia)速血(xue)液循環、通氣血(xue)、排毒(du)、提高身體的(de)(de)新(xin)陳代謝(xie)，同樣具有很(hen)好的(de)(de)保(bao)健作用；泡(pao)到后背微微出汗額頭輕微冒(mao)汗即可。

2、中藥泡腳

①直接中藥煲好(hao)后用來泡腳。

②使(shi)用中(zhong)藥泡腳(jiao)片來泡腳(jiao)。

3、艾葉泡腳

取干(gan)艾(ai)葉(xie)50—100克（根據水的多少定，沒(mei)有嚴(yan)格標準），先(xian)用水煮(zhu)開后加(jia)(jia)涼水或待降低溫度后泡(pao)腳(jiao)，若嫌麻煩就(jiu)先(xian)用部分熱水浸泡(pao)艾(ai)葉(xie)20分鐘后再加(jia)(jia)水泡(pao)腳(jiao)也可。

4、醋水泡腳

米醋或老陳醋100－150克加入(ru)熱(re)水中泡腳，可解決腳臭問題、滋潤(run)皮膚、祛除風濕(shi)。

1、足浴時要(yao)注意溫(wen)度(du)適(shi)中（最(zui)(zui)佳溫(wen)度(du)在40～45℃），最(zui)(zui)好能讓水溫(wen)按足部適(shi)應情況逐步變熱(re)。

2、足浴的時間以(yi)30--40分鐘為宜。

3、足藥浴時，搭配(pei)按(an)摩、捏腳或搓(cuo)腳等效果(guo)更佳。

4、飯前、飯后(hou)30分鐘不宜進行足浴。

5、足藥(yao)浴(yu)治療時(shi)，有(you)些藥(yao)物外用可起皰，或局部皮膚發紅(hong)、瘙(sao)癢。有(you)的人屬特(te)異體質，用藥(yao)后可出現過敏反應(ying)。出現這(zhe)些癥狀后，應(ying)停止(zhi)用藥(yao)。

6、足藥(yao)(yao)浴(yu)所用外治藥(yao)(yao)物，劑量(liang)較大(da)，有些藥(yao)(yao)物尚有毒性，故(gu)一(yi)般不宜入口。同時，足藥(yao)(yao)浴(yu)完畢后，應洗(xi)凈患處，拭干。

7、同一家庭成員，最好(hao)各自使用自己的浴盆，以防(fang)止交叉感染或傳(chuan)(chuan)播傳(chuan)(chuan)染病。

8、在(zai)進行足浴時(shi)(shi)，出現頭(tou)暈、目(mu)眩時(shi)(shi)，可用(yong)冷水洗足，使足部血管(guan)收(shou)縮(suo)，緩解癥狀。

足療店的裝潢——您的足療店預計有多少的房間？一般來說，一個房間的裝修費用(yong)在一萬左右，如果是三(san)(san)十(shi)個房間，用(yong)一萬元乘以三(san)(san)十(shi)間即可，等于三(san)(san)十(shi)萬。

足療店的(de)(de)電(dian)視——每一(yi)個房(fang)間之內都會配置一(yi)臺(tai)(tai)(tai)掛(gua)式(shi)的(de)(de)液晶電(dian)視，如(ru)果是三十個房(fang)間，那么需要三十臺(tai)(tai)(tai)掛(gua)式(shi)的(de)(de)液晶電(dian)視。一(yi)臺(tai)(tai)(tai)電(dian)視的(de)(de)價格在一(yi)千(qian)元(yuan)到二(er)千(qian)元(yuan)左右(you)(you)，乘(cheng)以三十臺(tai)(tai)(tai)，估算一(yi)下大(da)概在四、五(wu)萬(wan)左右(you)(you)。

足療店的空調(diao)——如果(guo)是一般的懸掛式的室內空間，價格便(bian)宜一些，上千元(yuan)即可，但是如果(guo)是中央式的空調(diao)，造價相對貴一些。

足療店的(de)按(an)摩床——如果(guo)是一個房間(jian)放(fang)三張床，那么三十個房間(jian)，需(xu)要(yao)九十張床。預估大概需(xu)要(yao)十五萬(wan)到二十萬(wan)左右。采購的(de)價格看當地(di)的(de)市場，而且床的(de)價格有便(bian)宜的(de)，也有昂貴一點的(de)。

足療店的設備——譬如熱水的設備，水管等等，這些預計需要二十萬左右。【詳細】

下面是(shi)某品(pin)牌(pai)的加盟(meng)條件(jian)供您參考：

1、 具(ju)有強(qiang)烈的創富愿(yuan)望，渴望通過(guo)合(he)作快速取得事業成功，長久獲(huo)得理想的經(jing)濟效益和(he)社會效益。

2、 具有獨立承擔民事責任能力(li)的自然人或企業法人。

3、 具備良好的商業信譽(yu)和一定的經濟基(ji)礎。

4、 能遵(zun)紀守法、文明經營、愿積極倡導(dao)綠色健(jian)康事業，推(tui)動(dong)中國中醫保健(jian)事業。

5、 良好的品牌(pai)經營意識，能深刻理(li)解并接受品牌(pai)經營理(li)念。

1、不能店大欺客。

作(zuo)為一個服務機構(gou)，加盟(meng)全國足(zu)浴加盟(meng)店應讓顧客在店中美容時“如沐春風”，對足(zu)浴加盟(meng)店發生一種家的(de)感覺。如果遇(yu)上(shang)不協調(diao)的(de)問題，也(ye)應是靈活、有效地處理，真正把顧客當作(zuo)上(shang)帝。

2、不要用人不當。

足浴加(jia)盟店在選(xuan)聘人員時，一定(ding)要嚴格(ge)把關(guan)。不僅要求足療師操(cao)縱全面(mian)的專(zhuan)業技(ji)術，還一定(ding)具備優良的品格(ge)素質，從而打造足浴加(jia)盟店的良好口碑。

3、講究衛生。

顧客到足浴加盟店消費，不僅(jin)是保養和療治的(de)(de)須(xu)要，還希望能有一(yi)個清(qing)潔(jie)(jie)舒適的(de)(de)環(huan)境(jing)，以(yi)放松(song)皮膚(fu)，放松(song)心情。足浴加盟店不僅(jin)要創造出一(yi)個良好的(de)(de)消費環(huan)境(jing)，還應樹(shu)立一(yi)套健全的(de)(de)衛(wei)生管理制度，以(yi)保障(zhang)足浴加盟店的(de)(de)硬件環(huan)境(jing)和足療師的(de)(de)個人衛(wei)生都(dou)能得(de)到規范(fan)、清(qing)潔(jie)(jie)和長久地(di)維持。

4、不能有“法”不依。

足浴加盟店由于依托連鎖總部，往往擁有一套較健全的管理制度，例前臺管理制度、衛生管理制度、足療師管理制度、工作制度、獎懲制度等。【詳細】

第一：空間設計。在足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)裝(zhuang)修的(de)(de)時(shi)候，主要是利用人(ren)們對(dui)足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)空間(jian)的(de)(de)審美認知(zhi)心理。足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)美感(gan)(gan)(gan)的(de)(de)設計與布局(ju)上，我們完全可(ke)以通過足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)內的(de)(de)空間(jian)環境(jing)與氣氛以及足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)的(de)(de)造型(xing)與設計風(feng)格(ge)來決定。而進行足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)裝(zhuang)修設計的(de)(de)目的(de)(de)就是能夠(gou)讓我們的(de)(de)足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)能夠(gou)讓人(ren)產生出一種情(qing)感(gan)(gan)(gan)意(yi)境(jing)、知(zhi)覺感(gan)(gan)(gan)受和聯(lian)想。因此，我們在設計足(zu)(zu)(zu)療(liao)(liao)店(dian)(dian)(dian)(dian)空間(jian)的(de)(de)時(shi)候，一定要合(he)理。

第二：燈光設計。足療裝修設計無時無刻不在追求著完美，想要實現這種效果，那就不要放過任何細節，包括店里的每一處燈光，都要根據空間的不同而精心設計。衛生間適合用暖光調黃光燈，陽臺安裝明亮的吸頂燈或戶外燈式的壁燈外，吸頂燈及嵌入式燈具，大廳與玄關的燈要夠高、夠亮使燈光散布在整個大廳中。最后也是最重要的，包房的燈光要盡量柔和，床頭燈或吊頂嵌在天花板上的幾個小筒燈可以讓包房有溫馨、舒適的感覺。

第三：精致的家具。一套精致的(de)家(jia)(jia)具可以(yi)提升一個房子的(de)整個檔次，如何讓足療店(dian)裝(zhuang)修看起來富(fu)麗堂皇又不失(shi)優雅，全在于選擇一套什么樣的(de)家(jia)(jia)具。所以(yi)千萬不要(yao)忽視家(jia)(jia)具的(de)作用而隨意挑選，一定要(yao)符合裝(zhuang)修風格和色調(diao)，選擇適合的(de)就可以(yi)了(le)。

第四：藝術品陳設。比較講究的公司或者商鋪都會在合適的位置擺上幾樣藝術品，書畫、陶瓷等等，不管是風水上的講究，還是視覺上顯得高雅，幾件上檔次的藝術品陳設是必不可少的，藝術品陳設的位置，也必須事先找專業人士咨詢了再行擺放。【詳細】