嬰兒按摩油的作用

1、家(jia)長(chang)在(zai)為(wei)嬰兒按摩的時候(hou)，適當使(shi)用一些按摩油(you)，能夠(gou)防止(zhi)家(jia)長(chang)粗糙(cao)的手掌肌膚(fu)傷害(hai)到嬰兒嬌嫩的身體(ti)。

2、嬰(ying)兒(er)按(an)摩(mo)油(you)可(ke)以起到良好的(de)按(an)摩(mo)輔(fu)助作用。并且還可(ke)以幫助嬰(ying)兒(er)滋潤肌膚(fu)，使嬰(ying)兒(er)的(de)皮膚(fu)變得更好更細膩(ni)。

3、給嬰(ying)兒做按摩的時候(hou)使用，可以(yi)增加(jia)潤(run)滑性，讓(rang)嬰(ying)兒感覺更舒(shu)適，避免(mian)嬰(ying)兒哭鬧。

如何選擇寶寶按摩油

選用(yong)按摩(mo)油的目的，在(zai)于減少按摩(mo)時的摩(mo)擦力，讓寶(bao)寶(bao)、媽(ma)媽(ma)都舒適(shi)，而且(qie)按摩(mo)油中的必需脂肪酸還具備修(xiu)護肌(ji)膚的功用(yong)。市面上(shang)按摩(mo)油的種類很多，家長在(zai)購買時請掌握植物性、冷壓(ya)性、無(wu)香(xiang)味三大原則。一般乳液(ye)(ye)如果符(fu)合以上(shang)這三個條(tiao)件，也可以使用(yong)，但因吸收(shou)較(jiao)快，按摩(mo)時會(hui)需要不(bu)斷(duan)添加(jia)新乳液(ye)(ye)。

1、植物性

植物油分子小，比動物性油脂(zhi)更利于吸收，尤其以杏仁油、杏桃(tao)油吸收最快(kuai)。而礦物油容易阻塞(sai)肌(ji)膚毛細孔(kong)，不適合使用(yong)在寶寶稚嫩的肌(ji)膚上。

2、冷壓性

即物(wu)理性(xing)壓(ya)榨萃取，較能保留油(you)脂中的養分，去除因高溫(wen)萃取而變質的危險。

3、無香味

爸(ba)媽的(de)氣味(wei)是建立親子關系的(de)重要關鍵，為避免有外來(lai)的(de)味(wei)道(dao)介(jie)入按摩過程，選擇無香味(wei)的(de)按摩油(you)較為合適。值得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是，添加香精(jing)的(de)產品即使過了(le)保存期(qi)限(xian)也(ye)聞不出來(lai)，若因(yin)此而(er)誤(wu)用過期(qi)的(de)油(you)脂(zhi)可就不好了(le)。

要涂抹在寶寶身上(shang)的(de)(de)東西，最好也可(ke)以食(shi)用，但符合(he)上(shang)述條件(jian)的(de)(de)產(chan)品，難免(mian)價格也比(bi)較高。爸媽如有(you)經濟(ji)上(shang)的(de)(de)考慮，則可(ke)至超市購買第(di)一次萃取的(de)(de)橄(gan)欖油(you)(you)、葵花籽油(you)(you)等食(shi)用油(you)(you)。因為食(shi)用油(you)(you)在飲(yin)食(shi)歷史(shi)上(shang)使用的(de)(de)時間長，已(yi)有(you)嚴格的(de)(de)分(fen)級制度，產(chan)品標示上(shang)多會注(zhu)明其(qi)生產(chan)方式與級別(bie)，加上(shang)食(shi)用油(you)(you)份量充足，可(ke)說是經濟(ji)又實惠

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嬰兒按摩的好處

1、體(ti)重(zhong)增加，通過皮(pi)膚上的按(an)摩刺激，可以增加迷走神(shen)經活動(dong)，使人體(ti)產生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于(yu)食物吸收，所以按(an)摩可以讓寶寶的體(ti)重(zhong)增加。

2、解除(chu)煩(fan)躁，按(an)摩可以降低某些(xie)壓(ya)力(li)激素，并且增加抵(di)抗力(li)。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)哭鬧時，身體(ti)會(hui)產生壓(ya)力(li)激素，這(zhe)時免疫(yi)力(li)會(hui)下降。通過(guo)按(an)摩可以讓寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)壓(ya)力(li)激素(ACTH)降低，免疫(yi)力(li)恢復，放松情緒。

3、安(an)撫情緒(xu)，寶(bao)寶(bao)哭(ku)鬧(nao)時撫摸按(an)摩(mo)可(ke)以有效緩(huan)解嬰兒情緒(xu)。

4、減輕疼痛，按(an)摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)讓疼痛減輕，這從寶(bao)寶(bao)的反應就可(ke)觀(guan)察出。一個(ge)哭鬧不休、身體不舒服(fu)的寶(bao)寶(bao)，借著按(an)摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)讓他安靜下來。例如胸部按(an)摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)使呼吸順暢，腹部按(an)摩(mo)(mo)可(ke)以(yi)消除脹氣。

5、幫助入睡，接受按摩的(de)嬰兒更容(rong)易安(an)然入睡，而(er)且也比較(jiao)少哭鬧，不安(an)情(qing)形大幅(fu)降低。

6、增(zeng)進親子感情，按(an)摩(mo)可以(yi)讓(rang)寶寶感受到(dao)媽咪的(de)愛(ai)(ai)心(xin)與耐心(xin)，在(zai)充(chong)滿愛(ai)(ai)的(de)呵護下，寶寶會(hui)(hui)覺(jue)得被重視，也能增(zeng)加孩子以(yi)后(hou)的(de)自(zi)信心(xin)。由于媽媽按(an)摩(mo)時一定會(hui)(hui)注視著嬰兒，寶寶會(hui)(hui)感受到(dao)媽咪眼(yan)光(guang)中的(de)母愛(ai)(ai)，也可借(jie)此觀察寶寶視覺(jue)移動的(de)反應是否正常。

給嬰兒按摩操作方法

1、檢查身體

按摩時寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身(shen)體(ti)多半是(shi)光溜溜的，所以建議(yi)媽(ma)媽(ma)在按摩時，可以觀(guan)察寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身(shen)體(ti)狀況。看看寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的身(shen)體(ti)兩邊有無對稱，移動(dong)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)時，他的反(fan)應(ying)如(ru)何，或(huo)者(zhe)頭部有無斜(xie)頸、雙(shuang)手是(shi)否一樣在擺動(dong)，最(zui)好在按摩同時和(he)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)說話，不但能增(zeng)加親(qin)子間的互動(dong)，還能觀(guan)察到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的反(fan)應(ying)，及是(shi)否有聽力(li)問題。

讓寶(bao)寶(bao)熟悉(xi)身(shen)體各部(bu)(bu)位的名(ming)(ming)稱(cheng)(cheng)。媽咪在幫寶(bao)寶(bao)按(an)摩(mo)時(shi)，可(ke)以邊按(an)摩(mo)邊說(shuo)出身(shen)體各部(bu)(bu)位的名(ming)(ming)稱(cheng)(cheng)，例如：這(zhe)是小手手、這(zhe)是小腳腳等，讓寶(bao)寶(bao)漸漸熟悉(xi)這(zhe)些(xie)部(bu)(bu)位。

2、準備活動

寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)手法與(yu)成(cheng)人(ren)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)有較大的(de)不同。首先，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)力(li)度一(yi)定(ding)要(yao)輕(qing)，以(yi)免傷(shang)(shang)害(hai)其幼嫩的(de)血管(guan)(guan)(guan)和(he)淋巴管(guan)(guan)(guan)，所以(yi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)準確地說應(ying)該叫“撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)”。其次，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)的(de)方(fang)向(xiang)也與(yu)成(cheng)人(ren)迥異。為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)時，按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)者的(de)手要(yao)從寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)頭(tou)撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)到軀體，然后(hou)從軀體向(xiang)外撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)到四肢(zhi)。這種按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)手法與(yu)一(yi)般的(de)成(cheng)人(ren)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)正好相反(fan)。成(cheng)人(ren)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)是順著體液回流的(de)方(fang)向(xiang)，有力(li)地沿四肢(zhi)向(xiang)心臟移動。盡管(guan)(guan)(guan)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)是按(an)(an)照(zhao)從上(shang)往下(xia)的(de)方(fang)向(xiang)進行的(de)，但多數的(de)按(an)(an)摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)動作是撫摩(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)(mo)或輕(qing)柔的(de)捏。捏的(de)時候要(yao)輕(qing)，以(yi)免傷(shang)(shang)害(hai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)嬌嫩的(de)血管(guan)(guan)(guan)。捏一(yi)下(xia)，手指要(yao)滑動一(yi)下(xia)，然后(hou)再捏一(yi)下(xia)。

按(an)摩(mo)時(shi)(shi)應(ying)把(ba)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)放在安全的地方(fang)。如果你覺得在地板(ban)上進行按(an)摩(mo)不(bu)舒服(fu)，那么把(ba)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)放在床上或椅子上時(shi)(shi)一定要小心(xin)，不(bu)能讓(rang)他滾下來。特別是(shi)當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)長到(dao)11-14周，自(zi)己會翻(fan)身時(shi)(shi)，媽媽更要當心(xin)。按(an)摩(mo)之前應(ying)準備好一切用品(pin)，還要預先避免(mian)突發噪音，以保持寧靜的氛圍。

準備活動(dong)做好后(hou)，再為自己選擇一個舒適的、能長(chang)時(shi)間保持的體位。跪(gui)姿(zi)，特別是(shi)跪(gui)坐在腳跟上，可能會損(sun)害(hai)膝蓋(gai)韌帶。如果(guo)開始是(shi)這個姿(zi)勢，最好在幫寶(bao)寶(bao)翻身按摩背(bei)部時(shi)變換(huan)一下姿(zi)勢。為使(shi)你的身體保持良好狀態，記住按摩時(shi)身體彎(wan)曲要(yao)從(cong)臀部彎(wan)起(qi)，保持背(bei)部挺直。腰部彎(wan)曲、身體前傾很(hen)容易使(shi)人(ren)疲勞，還可能對(dui)背(bei)部造成損(sun)傷，特別是(shi)在腰彎(wan)向一側，做撿毛巾等動(dong)作時(shi)。身體彎(wan)曲的同時(shi)扭腰很(hen)容易傷害(hai)背(bei)部。保持良好的姿(zi)勢，對(dui)寶(bao)寶(bao)的按摩更(geng)加有(you)利。

按(an)(an)摩(mo)時，把手的位置放好后，脊(ji)柱前傾，就可以輕松自如地控制(zhi)按(an)(an)摩(mo)的手法(fa)了。這(zhe)對寶寶和按(an)(an)摩(mo)者都有好處，因為采用這(zhe)種(zhong)姿勢按(an)(an)摩(mo)，可以緩(huan)解按(an)(an)摩(mo)者局部肌(ji)肉(rou)的緊張。

3、按摩順序

下面(mian)按次序進行的按摩(mo)既適用幾個月(yue)大的健康寶(bao)寶(bao)，也適用新生寶(bao)寶(bao)。需要牢(lao)記的是(shi)，為較(jiao)小(xiao)的寶(bao)寶(bao)做按摩(mo)時要更(geng)加精心。

小(xiao)于六(liu)個(ge)星(xing)期的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，一次按(an)摩(mo)大約只需(xu)要10分鐘。按(an)摩(mo)時，用(yong)你的(de)(de)手輕輕撫摩(mo)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)的(de)(de)小(xiao)臉、腹部和(he)背，輕輕移動寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)臀(tun)部、大腿、小(xiao)腿和(he)胳(ge)膊的(de)(de)皮(pi)膚(fu)下面的(de)(de)肌肉。不要給(gei)新生的(de)(de)小(xiao)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)使(shi)用(yong)精油(you)。

每次按(an)摩(mo)，都(dou)要先從寶寶的(de)左側開(kai)始。這一(yi)方(fang)(fang)面(mian)是遵循(xun)兩極對(dui)立的(de)原理，另一(yi)方(fang)(fang)面(mian)也順應了東方(fang)(fang)的(de)觀念：身(shen)體一(yi)側易于(yu)(yu)接收，而另一(yi)側則強于(yu)(yu)排出(chu)。

4、注意事項

（1）剛出生的(de)寶寶由于臍(qi)帶還沒脫落，所(suo)以盡量不要做腹部按(an)摩。

（2）按摩時，要先準備嬰兒油或嬰兒乳液，以減少按摩時的摩擦力，如果寶寶皮膚比較干燥，選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是，在按摩前，先將嬰兒按摩油或乳液放在(zai)手心，雙手搓熱后(hou)再進行按摩(mo)。

（3）按摩時可以先從臉(lian)部開始，讓(rang)寶寶看清楚媽媽，再進行下(xia)面(mian)的(de)步驟，如此寶寶會比較有安全感(gan)。

（4）按摩(mo)的力度要適中，不(bu)能太(tai)(tai)輕像是(shi)搔癢，也不(bu)能太(tai)(tai)重，寶(bao)寶(bao)會痛。

（5）按摩最(zui)佳的(de)時機在兩餐之間，千(qian)萬不能一吃(chi)飽就進行，免得寶(bao)寶(bao)嘔吐。

（6）寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的按(an)摩用(yong)油只能用(yong)基(ji)(ji)礎油。除非有特殊情況得到允許才可以(yi)用(yong)精油。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)會坐了(le)，可以(yi)輕松活動時，可采用(yong)20毫(hao)(hao)升(sheng)的基(ji)(ji)礎按(an)摩油加(jia)入1滴(di)柔和的精油按(an)摩。在(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)沐(mu)浴時添加(jia)精油一(yi)定要小(xiao)心。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)坐起來會濺(jian)出水(shui)花(hua)，把(ba)水(shui)弄到嘴(zui)里。所以(yi)，用(yong)稀釋(shi)過的草本精油，如甘菊油等給寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)沐(mu)浴比較合(he)適。寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)一(yi)周歲(sui)后，身體按(an)摩可以(yi)采用(yong)30毫(hao)(hao)升(sheng)基(ji)(ji)礎油加(jia)3滴(di)精油。在(zai)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)三四(si)歲(sui)之前(qian)，不(bu)要把(ba)油擦到他臉上(shang)。